在總結(jié)中啟航

在前行中綻放——××班主題班會(huì)一、在反思中成長(zhǎng)高考已近在咫尺，世界已在腳下，只等待你們最后一搏了！這個(gè)相對(duì)自主且居家的日子里，不知道同學(xué)們是否好好利用了這寶貴的時(shí)光？還是每天渾渾噩噩，得過且過？你是否存在以下現(xiàn)象？1.早上起不來，網(wǎng)課打卡總是遲到。2.眼睛雖然盯著屏幕，但思維卻并未跟上老師上課的節(jié)奏。3.網(wǎng)課間隙，總想打打游戲，翻翻視頻，瞅瞅球賽，時(shí)間就這樣悄悄溜走了。4.效率超低，很難坐的住，在學(xué)校一個(gè)小時(shí)能完成的事，在家可能一天都做不完。5.每天列計(jì)劃，可計(jì)劃成了擺設(shè)，幾乎就沒有完成過。6.一天結(jié)束，內(nèi)心空虛、懊悔，下定決心明天一定改過，可第二天慘烈的學(xué)習(xí)現(xiàn)場(chǎng)再次重演?！?/p>

如果上面幾條你都存在，那么，我想等著你的可能就是今年6月高考后悔恨的淚水。

人的的一生中，有許多事是我們無法掌控的，唯有一件事，

那就是高考，它的成敗卻是真真切切地把握在我們手中的，

一分耕耘一分收獲，親愛的同學(xué)們，高考已經(jīng)到了最后

的130天，是時(shí)候打起最后的精神，放手一搏了!二、學(xué)習(xí)建議（一）調(diào)好生物鐘，規(guī)律生活和學(xué)習(xí)

良好的生物鐘，能夠使身心處于最佳狀態(tài)，在復(fù)習(xí)的時(shí)候精力充沛，效率大大提高。該學(xué)習(xí)時(shí)就好好學(xué)習(xí)，該休息時(shí)就好好休息。有些小伙伴白天不學(xué)習(xí)，晚上卻要熬通宵挑燈夜讀，更有甚者熬夜看世界杯，這是非常不可取的，在眼皮都睜不開的狀態(tài)下的學(xué)習(xí)，是毫無效率可言的。所以，趕緊改掉那些不好的生活作息，早睡早起，才能保持充沛的精力和清醒的頭腦，才能使自己的網(wǎng)課學(xué)習(xí)、居家生活做到良性循環(huán)。二、學(xué)習(xí)建議（二）遠(yuǎn)離“破窗”效應(yīng)，環(huán)境助力學(xué)習(xí)

要想網(wǎng)課學(xué)習(xí)中自己的狀態(tài)隨時(shí)“在線”，可以從心理學(xué)上的“破窗”效應(yīng)揭示的道理出發(fā)，將①書房干凈整潔，書桌上只擺放和當(dāng)前學(xué)習(xí)有關(guān)的物品；②書桌前可貼上課表、計(jì)劃表或自我激勵(lì)的話語，營(yíng)造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍；③嚴(yán)格把控手機(jī)游戲及不良電子書，別讓手機(jī)成為一扇“破窗”，破壞了學(xué)習(xí)的場(chǎng)力，我們要盡最大可能發(fā)揮出環(huán)境對(duì)行為的積極影響力，打造一個(gè)適合學(xué)習(xí)、屬于學(xué)習(xí)的小空間，讓環(huán)境為學(xué)習(xí)助力。二、學(xué)習(xí)建議（三）嚴(yán)格控制時(shí)間，提升做題效率

做作業(yè)也好，做試卷習(xí)題也好，一定要有時(shí)間限制。一方面是提高自己的訓(xùn)練速度，另一方面也可以提高效率。好多學(xué)生做作業(yè)拖拉，做到哪里算哪里，就是沒有時(shí)間效率意識(shí)。利用這個(gè)時(shí)間，一定要養(yǎng)成限時(shí)訓(xùn)練的習(xí)慣。所以，現(xiàn)階段做習(xí)題時(shí)，要進(jìn)行限時(shí)答題及技巧總結(jié)：限制自己做題時(shí)間，如果是做整張?jiān)嚲恚桶聪鄳?yīng)科目的考試時(shí)長(zhǎng)，對(duì)自己進(jìn)行嚴(yán)格的做題時(shí)間限制；做完題對(duì)答案的時(shí)候，嚴(yán)格參考答案的答題步驟及格式，這樣能避免自己在考試中因?yàn)楦袷绞У舨槐匾姆?。二、學(xué)習(xí)建議（四）不輕易放過一道錯(cuò)題

對(duì)于錯(cuò)題，很多同學(xué)們常常會(huì)更正一遍之后就了事，其實(shí)這種態(tài)度是不正確的。從哪里倒下就在哪里爬起來，要把錯(cuò)題吃透，你需要反思三點(diǎn)：1.問題到底出在哪里?2.產(chǎn)生錯(cuò)誤的根本是什么?3.如何做才能避免下次犯同樣的錯(cuò)誤?如果能把每道錯(cuò)題都“變廢為寶”，那么，成績(jī)還怕提高不了嗎?“扭扭車”男孩張亮是安徽省安慶市宿松縣人。因先天患有成骨不全癥（又稱脆骨?。?，今年21歲的他身高僅有1米3，這種罕見疾病讓他失去了獨(dú)立行走能力。為了能自由“行走”，從小學(xué)三年級(jí)到高三，張亮一直借助“扭扭車”代步。從小學(xué)三年級(jí)到高三，十年的時(shí)間里，張亮用壞過10輛顏色各異的扭扭車。苦難是會(huì)讓人更加堅(jiān)強(qiáng)的階梯。在季節(jié)變換或是氣溫突變的時(shí)候常常疼到令他幾乎失去知覺，課堂上如果疼得受不了，他會(huì)用力咬住鉛筆……他說，未來還要駕著扭扭車，去更遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方?！芭づぼ嚒蹦泻⒌母呖脊适氯?、勵(lì)志故事有人問張亮，高中三年，苦嗎？他回答，“把學(xué)習(xí)當(dāng)作自我提升的過程是一種快樂?！薄白x書能讓我遇見有趣的靈魂，也讓我知道自己并不孤單。”張亮對(duì)書籍有著堅(jiān)定的執(zhí)著，“因?yàn)椴⊥?，自己比常人更珍惜生活中的點(diǎn)滴?！睘榱擞涗浰查g的美好，張亮又把攝影變成了愛好。2022年高考，張亮考了535分，超過安徽省理科一本線44分。最終被安徽工程大學(xué)電子信息科學(xué)與技術(shù)專業(yè)錄取。

他說：“我會(huì)珍惜來之不易的大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)光，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，努力成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，為學(xué)校爭(zhēng)光，回報(bào)國(guó)家和社會(huì)！”這個(gè)暑假，張亮正在提前熟悉大學(xué)課程，每天自學(xué)兩小時(shí)C語言。“扭扭車”男孩的高考故事安徽考生孫家陽，出生7個(gè)月就被診斷為代謝性神經(jīng)肌肉病，因雙手無力握筆，只能嘴巴“咬”筆寫字，盡管舌頭和嘴唇經(jīng)常被磨出血泡，但他咬緊牙關(guān)，不言放棄，一頁頁、一卷卷，工整字跡的背后，浸透著孫家陽無盡的心血?！安还苋魏吻闆r，作業(yè)肯定是要寫完的，考試肯定要認(rèn)真考。你不能用自己身體情況做借口，企圖讓老師特別關(guān)照你，要對(duì)自己負(fù)責(zé)任?！薄拔矣X得我并不比別人差，雖然身體上面稍微缺一點(diǎn)，但我總能在某一方面找到適合自己的，比別人更努力一點(diǎn)，付出更多的時(shí)間跟精力，一切總會(huì)好起來的……”十余年不屈的意志，十余年艱難的付出。2022年高考，他考出447分的好成績(jī)，超出二本線12分，以班級(jí)第6的好名次為自己的高中生涯交了圓滿答卷，最終被馬鞍山學(xué)院人工智能專業(yè)錄取。以口執(zhí)筆咬出精彩人生的勵(lì)志少年以口執(zhí)筆咬出精彩人生的勵(lì)志少年孫家陽的語文試卷

風(fēng)雨人生路，有人在逆境中自甘沉淪；有人在泥濘中砥礪前行。選擇了后者的他們，在磨難和逆境中早早長(zhǎng)大，懂得未來要靠雙手去拼，在逆境中從來不曾放棄學(xué)習(xí)。

他們以微笑面對(duì)苦難，不抱怨，不放棄，用日復(fù)一日的堅(jiān)持和持之以恒的努力為自己贏得了一份來之不易的大學(xué)錄取通知書。

在反思中成長(zhǎng)小

結(jié)高考面前，每個(gè)人都是公平的，你得到的其實(shí)都是你應(yīng)得的。也許一分耕耘未必會(huì)有一分收獲，但十分耕耘必定會(huì)有收獲。屬于你的高考正在到來，種一個(gè)夢(mèng)在心里，來年6月，你也能奔赴自己的星辰大海。人生的新起點(diǎn)從來