體育專業(yè)知識匯總完備版體育專業(yè)知識匯總完備版74/74體育專業(yè)知識匯總完備版2011年體育老師聘請試題及答案一,填空題（每空1分，共計20分）1,體育及健康課程是一門以(身體)練習為主要手段,以增進中小學生(健康)為主要目的的必修課程。2,肌肉工作時的直接能源是（ATP），它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。3,由一列橫隊變成二列橫隊時，應先（1—2）報數。4,確定投擲項目遠度的因素為出手的（速度）,（力氣),(角度)。5,行進間跳遠的四個技術環(huán)節(jié)是（助跑）,（起跳）,（騰空）,（落地）.6,標準籃球場長（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場中圈直徑（1.8）米.7,排球場長（18）米，寬（9）米，進攻線距中線（3）米；足球點球點距球門（9.15）米8,第一屆奧運會的（1896）年實行，現任國際奧委會主席是（羅格）。二,推斷題（每小題1分，共計10分）1,徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿。(√)2,排球競賽中后排隊員不得參及進攻。(×)3,以時間計算成果的項目叫田賽，以高遠度計算成果的項目叫徑賽。(×)4,健身熬煉及適度的限制飲食相結合，是公認的平安牢靠，科學的減肥方法。（√）5,耐久跑是提高學生無氧代謝實力的有效手段.（×）6,我國是1979年復原國際奧委會成員國資格的。（√）7,一場足球競賽受到紅牌或累計二張黃牌時，受罰者應罰出場外，但仍可參與下一場競賽。(×)8,體育及健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的必修課程，是學校課程的重要組成部分，是實施素養(yǎng)教化和培育德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（√）9,籃球運球變向時手應拍擊球的上部。(×)10,足球個人進攻戰(zhàn)術包括：停球,跑位,運球過人,射門。（×）三,選擇題（每小題1分，共計20分）1,走和跑的區(qū)分在于（D）a,跑的速度快，走的速度慢b,跑時身體重心起伏大,走時身體重心起伏小c,跑的步副大，走的步幅小d,跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空2,在雙杠的支撐搖擺動作中，應以（B）為軸搖擺a,手b,肩c,寬d,腰3,有一位體育老師品德不良，在自己心情不好時常羞辱學生，影響惡劣，一次課中將學生踢傷。依據《中華人民共和國老師法》應（C）A,賜予行政處分B,解聘C,依法追究刑事責任D,擔當民事責任4,排球競賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權的隊，6名隊員必需按（B）方向輪轉一個位置。A,逆時針B,順時針C,隨意5,馬拉松跑全程為（B），屬超長距離跑項目。A,41．195千米B,42．195千米C,43．195千米D,44．195千米6,重復訓練法的主要特征是（C）A,不間斷進行訓練B,循環(huán)進行訓練C,反復做同一練習D,限制練習的間歇7,《全民健身支配剛要》頒發(fā)布的時間是（B）A,1994年B,1995年C,1996年D,1997年8,奧林匹克精神是（B）A,更快,更高,更強B,相互了解,友情,團結和公允競爭C,團結,友情,進步D,重要的不是取勝，而是參與9,行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采納的一種方法?！叭健钡膭幼魈攸c是（A）A,一大,二小,三高B,一大,二大,三高C,一小,二大,三快D,一小,二小,三快10,在有13個足球隊參與的競賽中。若采納淘汰共需（C）場就可決出冠軍。A,10B,11C,12D,1311,最早提出體育教學法的是（B）A,德國教化家拉特克B,捷克教化家夸美紐斯D,瑞典體育老師W斯卡斯特羅姆D,美國教化家杜威12,最合理的跳高過桿技術是（C）A,剪式B,跨越式C,背越式D,俯臥式13,背越式跳高的助跑是采納（C）方式助跑A,直線B,弧線C,直線加弧線D,弧線加直線14,背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）A,4,5,6B,5,6,7C,6,7,8D,4,6,815,人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）A,有氧氧化供能和無氧氧化供能B,磷酸源供能和乳酸能供能C,糖源供能16,現代奧運會的創(chuàng)始人是：（B）A,維凱拉斯B,顧拜旦C,薩馬蘭奇17,籃球競賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）A,違例B,不違例C,重新站在線外擲界外球18,單杠支撐后回環(huán)的動作難點是：（A）A,倒肩壓臂腹貼杠B,倒肩壓臂腹離杠C,倒肩壓臂抬頭支撐19,運動員運動時，踝關節(jié)扭傷后應：（C）A,馬上熱敷按摩B,馬上冷敷按摩C,馬上冷敷，24小時后熱敷20,《國家學生體質健康標準》的評價指標是：（B）A,心理,生理,素養(yǎng)B,形態(tài),機能,素養(yǎng)C,身高,體重,肺活量四,簡答題（30）1,請編排5個隊參與籃球單循環(huán)競賽各輪次競賽程序表？（10分）答：0——50——40——30——20——11——45——34——23——12——52——31——25——14——53——42,列出六種發(fā)展速度素養(yǎng)的練習方法和手段？（10）答：高抬腿跑,后蹬跑,車輪跑,30米行進間跑,順風跑,讓距跑,加速跑。3,骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）答：向心收縮等長收縮離心收縮等動收縮論述題（20分）快肌和慢肌的異同點？快慢肌纖維的直徑粗細肌漿網發(fā)達不發(fā)達毛細血管網相對少非富結粒體少,小多,大傳導速度快慢肌纖維數量多少運動神經元較大較小有氧代謝弱強1,在新課程教學中，老師為何由知識的傳播者轉為促進學生學習的促進者？①主動地旁觀；②給學生以心理上的支持；③培育學生的自律實力。--2,教學探討是提高和成就老師的有效途徑。作為一名老師，你如何相識教研在新課程實施中的作用？①橋梁和通道；②大舞臺；③大課堂；④大平臺；⑤切入點。3,什么是乳酸能？人體如以最快速度持續(xù)運動數秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產生代謝物質——乳酸。4,體育課程改革的基本思路是什么？①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想；②重視體育課程的功能開發(fā)，增加體育課程的綜合性；③培育學生的運動愛好，樹立學生終身體育的概念；④培育學生的意志品質，提高學生的社會適應實力；⑤以人為本，重視學生的主體地位；⑥關注個體差異及不同需求，確保每一個學生受益；⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。--5,近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面？身心全面發(fā)展原則，老師的主導作用和學生的主體地位相結合的原則，直觀性原則，按部就班原則，鞏固提高原則，從實際動身原則，合理支配運動負荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。6,體育及健康課程標準的基本理念是什么？（8分）答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發(fā)展。2）激發(fā)運動愛好，培育學生終身體育意識。3）以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。4）關注個體差異及不同需求，確保每個學生受益。7,體育熬煉應遵循哪些原則？（10分）答：1）按部就班的原則；2）全面熬煉的原則；3）常常性熬煉原則；4）區(qū)分對待的原則；5）打算及整理活動原則。8,簡述體育運動對運動系統的影響？答：1）體育運動對骨骼結構及機能的影響；2）體育運動可以增加關節(jié)的敏捷性和穩(wěn)定性；3）體育運動對肌肉結構和形態(tài)的影響。--9,學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？答：1）打好身體基礎；2）駕馭體育的知識,技能，學會自主學習,熬煉,評價；3）培育體育愛好,愛好，養(yǎng)成熬煉習慣；4）培育自我體育意識。10,體育課程的性質是什么答:是一門以身體練習為主要手段,以增加健康為主要目的的必修課程,是學校課程體系的重要組成部分,是素養(yǎng)教化和培育德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.11,青少年時期是速度素養(yǎng)發(fā)展的最佳時期,簡述提高快速跑實力的練習方法.答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等12,簡述耐久跑的作用答:①發(fā)展耐力素養(yǎng),提高心肺功能.②促進身體形態(tài)正常發(fā)育.③培育克服困難,堅韌拼搏的進取精神.13,分腿騰越動作要領是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。答：動作要領：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開主動前擺，腳過器械后馬上制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。14,什么是運動外傷？說出其中兩種。由于外力的作用使皮膚,肌肉,骨胳等受到損害，稱為外傷。外傷包括擦傷,挫傷,肌肉損傷,關節(jié)韌帶扭傷,脫臼,骨折等，答出其中兩點即可。15,中學生體質綜合測試和評定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個方面？答：是由校醫(yī)和體育老師共同完成的。（1）形態(tài)機能：身高,體重,胸圍（2）機能指標：肺活量,寧靜脈搏（3）身體素養(yǎng)和運動實力指標：速度,耐力,靈敏,力氣,柔韌16,中學體育教學的目的任務是什么？目的是：增加學生體質，促進身心發(fā)展，使學生全面發(fā)展，成為祖國的建設者和保衛(wèi)者。（1）全面熬煉學生身體（2）駕馭體育基本知識,基本技能,基本技術（3）向學生進行思想品德教化17,簡述前滾翻動作要領。蹲撐，兩手扶地，同時屈臂,低頭,兩腳蹬地,提臀收腹，團身向前滾動，前滾時，后腦,肩,臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。--18,簡述小學體育教學的一般性原則。社會主義方向性原則；自覺主動性原則；直觀性原則；系統性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。19,在體育教學中如何進行思想品德教化？思想教化寓于嚴密的組織教學之中；結合教材特點進行思想品德教化；發(fā)揮集體作用進行思想品德教化；抓住典型事例進行思想品德教化。20,依據《新課標》選擇教學內容要符合哪些要求？①符合學生身心發(fā)展,年齡和性別特征；②運動形式活潑，能激發(fā)學習興③具有健身性,知識性和科學性；④對增加體能,增進健康有較強的實效性⑤簡單易行。21,怎樣預防體育活動發(fā)生運動損傷？①要明確每一項活動的動作的要領。②要加強組織紀律性。③要加強體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動中的愛護及扶植。⑤要做好打算活動和整理活動。⑥要留意運動的環(huán)境和條件。⑦上體育課的著裝要輕巧，身上不要有易造成損害事故的物件。22,人的食物中含有幾大養(yǎng)分是什么？并說出它們在人體中的主要作用？蛋白質,脂肪,碳水化合物在(糖類),礦物質(無機鹽),維生素,纖維素和水。蛋白質,脂肪,礦物質和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在(糖類)是人體的主要能量來源，維生素,纖維素是人體新陳代謝過程中不可缺少的物質。23,談一談實施新的課程標準后老師角色的轉變？①知識技能的傳授者變化(由重傳授向重發(fā)展轉變；由統一規(guī)格教化向差異性教化轉變；由重“教”向重“學”轉變；由重結果向重過程轉變等)；②老師成為學生學習的促進者(老師在教學中的地位及作用,師生轉變關系；指導學生形成良好的學習習慣，駕馭學習策略給學生心理支持；留意培育自律實力等)；③老師成為探討者參及者(老師不再是機械執(zhí)行者,法官和權威而是學生學習的好合作伙伴，扶植找探討的起點，收集資料，分析資料，形成行動的策略，實施及檢驗行動等)；等等。--24,簡述坐位體前屈的測試方法（10分）受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10——15cm，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖漸漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成果。25,在課堂教學中應如何落實課程標準中確定的社會適應目標？（8分）答：①建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；②學會獲得現代社會中體育及健康知識的方法。（4分）③落實得法（4分）26,簡述在支撐跳動的教學評價中，對優(yōu)等動作質量的評價標準。（8分）答：①助跑：輕松,自然,協調,有力,速度快②起跳：速度快,有力,騰空高③撐箱動作：直膝,分腿大,展髖,有明顯的制動和上體挺身動作，展體充分，姿態(tài)優(yōu)美④落地：穩(wěn)27,什么是“極點”現象？答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協調作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動作不協調，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現象，這種現象就叫“極點”現象?？荚?-28,怎樣克服“極點”現象？答：當出現極點時，要求運動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心，要堅韌的堅持跑下去，同時應當調整跑的速度，留意呼吸方法，機體內臟器官會漸漸適應，“極點”很快被克服。29,學生體育健康標準測試項目有哪些？答：1,身高2,體重3,肺活量4,立定跳遠（50m）5,臺階試驗（1000m男）（800m女）任選一項；6,握力,坐位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐,坐位體前屈,握力（女）任選一項。30,簡述體育課課堂常規(guī)答：1.課前穿好便于運動的服裝的鞋子，處理好有礙于運動的物品。2.提前到達上課地點，主動協作老師打算好上課器材，下課主動歸還器材，養(yǎng)成愛惜場地，愛惜器材的好習慣。3.因病因事不能上課，應按規(guī)定請假或見習。4.集合站隊要快,靜,齊。5.上課要專心聽講，細心視察，開動腦筋，細致練習勇于克服困難，努力完成學習任務。6.相互扶植，相互學習，關切同學，團結友愛。7.聽從指揮，遵守紀律，留意平安。8.細致完成課外作業(yè)，堅持常常熬煉。31,怎樣讓學生成為課堂學習的主人？答：①老師教學觀的轉變。②老師起主導作用，學生是學習的主體。③老師的“教”是為學生的“學”服務的。32,寫出小學五—六年級老師用書中男生和女生技巧的聯合動作名稱及前滾翻的動作要領。答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。前滾翻動作要領：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂,低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后,頸,肩,背,腰,臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，快速屈腿團身,兩手抱小腿成蹲撐。--33,有利于人體生長發(fā)育的養(yǎng)分素有哪些？并說出三種養(yǎng)分素在人體中的主要作用？答：1）蛋白質是生命的基礎，是供應機體生長,組成和修補人體組織的材料。2）脂肪是人體熱能的主要來源。3）糖類供應熱能。4）維生素是人體必需的有機化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參及各種代謝過程。5）無機鹽是人體組成的構成元素，是組織,細胞的構成成份，它能維持體內酸堿平衡，調整和維持機體功能。6）水是養(yǎng)分和代謝的溶劑。34,列舉六項發(fā)展跳動實力的方法，并寫出急行跳遠的動作過程。答：跳繩,立定跳遠,單腳跳游戲,雙腳跳游戲,摸高跳,協同跳等助跑——踏跳——騰空——落地35,撰寫體育的科研論文（試驗報告），一般應包括哪幾個方面的內容？①論文題目；②論文摘要及關鍵詞；③問題的提出或前言；④試驗的內容,方法,數據的采集和統計；⑤數據的分析和論證；⑥結論和建議；⑦參考文獻。--36,學校每年度均要實行一次以田徑為主要項目的運動會，現將編制一本運動會的秩序冊。請你簡述學校田徑運動會秩序冊主要包括哪些內容。1）封面；2）目錄；3）競賽規(guī)程；4）開幕式,閉幕式程序；5）組委會及工作人員名單；6）仲裁委員會名單；7）裁判員名單；8）各單位參與人數統計表；9）各項參與人數統計表；10）兼項人數統計表；11）大會作息時間表；12）各代表隊名單；13）競賽日程表；14）競賽分組表；15）男女最高紀錄表；16）場地平面示意圖。37,簡述學校體育及健康教化的關系。答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的,精神的健康和社會適應良好的總稱。學校體育的主要目標也是通過體育活動增進學生健康，增加學生的體質。因此，學校體育教化和健康教化，在增進學生的健康方面是相一樣的。--38,實現我國學校體育目標的基本途徑。答：學校體育工作條例規(guī)定，學校體育工作是指體育課教學,課外體育活動,課外運動訓練和體育競賽，是實現我國學校體育目標的基本途徑。通常也稱為體育課和課外體育活動兩大方面組織形式。（1）體育課。體育課是學校體育的基本組織形式，它是依據教化部制定的教學支配所開設的必修課，是對學生進行系統的體育教化過程。（2）課外體育活動。課外體育活動是實現我國學校體育目標的重要組織形式，它包括早操,課間操,班級體育熬煉,課外運動訓練及體育競賽，以及在校外進行的遠足,郊游,夏(冬)令營等多種形式的體育活動。39,簡述體育教學過程的一般規(guī)律。答：體育教學過程的基本規(guī)律，可分為一般教學規(guī)律和特殊教學規(guī)律兩類。(一)體育教學過程的一般規(guī)律體育教學過程的一般規(guī)律是指體育教學同其他學科一樣，所共有的一般規(guī)律。1）社會制約性規(guī)律。2）相識規(guī)律。3）學生身心發(fā)展的規(guī)律。4）教及學辯證統一的規(guī)律。5）教化,教養(yǎng)和發(fā)展相統一的規(guī)律。6）教學內容和教學過程相統一的規(guī)律。7）教學效果取決于教學基本要素合力的規(guī)律。8）體育教學過程的限制反饋規(guī)律。(二)體育教學過程的特殊規(guī)律體育教學過程的特殊規(guī)律是指體育教學過程所特有的規(guī)律。l）動作技能形成的規(guī)律。2）人體機能適應性規(guī)律。3）人體生理機能活動實力變化的規(guī)律。40,簡述課外體育熬煉的意義。答：課外體育活動是學校體育的重要組成部分，它及體育教學,運動訓練相輔相成，共同完成學校體育的目的任務。課外體育熬煉是利用課余時間，運用各種身體練習的方法，結合自然力和衛(wèi)生措施，進行常常的全面身體熬煉，以達到增加學生體質，培育熬煉習慣，調整精神和豐富課外生活促進學生全面發(fā)展的目的。（一）有助于體育愛好,習慣的培育；（二）有助于終身體育基礎的形成；（三）有助于學41,體育及健康課程教學內容選編的原則答：1）及教學目標相統一原則；2）科學性（健身性和平安性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）及社會體育和地區(qū)體育特色相結合原則。--42,某學校某年級要開展一次年級籃球競賽，共有8個班（用A,B,C,D,E,F,G,H，8個字母來代替班級名稱），競賽采納單循環(huán)的方法，經抽簽A,B,C,D,E,F,G,H班分別抽得1,2,3,4,5,6,7,8號，請你排出每一輪次的競賽場次。（10分）第一輪第二輪第三輪第四輪第五輪第六輪第七輪A——HA——GA——FA——EA——DA——CA——BB——GH——FG——EF——DE——CD——BC——HC——FB——EH——DG——CF——BE——HD——GD——EC——DB——CH——BG——HF——GE——F43,簡述輪滑直線滑跑的動作要領？答：滑跑姿態(tài),蹬地技術,自由滑進技術,直道擺臂技術。44,乒乓球攻球引拍動作的技術要領？答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉，重心在右腳。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關節(jié)約為120度。拍形及臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。構成球回后場的條件是什么？--45,水平一學生的身體健康領域的水平目標有哪些？答：（1）留意正確的身體姿態(tài)；（2）發(fā)展柔韌,反應,靈敏和協調實力；（3）知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。46,體育課程資源的開發(fā)包括哪六個方面的開發(fā)？答：（1）人力資源的開發(fā)；（2）體育設施資源的開發(fā)；（3）課程內容資源的開發(fā)；（4）課外和校外體育資源的開發(fā)；（5）自然地理課程資源的開發(fā)；（6）體育信息資源的開發(fā)。47,體育健康課程的課程目標是什么？答：（1）增加體能，駕馭和應用基本的體育及健康知識和運動技能；（2）培育運動的愛好和愛好，形成堅持熬煉的習慣；（3）具有良好的心理品質，表現出人際交往的實力及合作精神（4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚體育精神，形成主動進取,樂觀開朗的生活看法。--48,如何寫好新課程標準下的課時支配？第一，寫法要求精確詳細。應當充分考慮對象,行為,條件和標準。第二，關注合作意識的培育。第三，發(fā)揮學生主體性。第四，利用競賽形式培育學生的健康心態(tài)。第五，細致備課，加強學法指導。49,體操的含義以及包含的項目。體操是一種徒手或借助器械進行各種身體操練的體育項目?！绑w操”是對全部體操項目的總稱，而不是詳細哪個項目的名稱。依據目的和任務，體操可分為基本體操和競技性體操兩大類。基本體操是指動作和技術都比較簡單的一類體操，其主要目的,任務是強身健體和培育良好的身體姿態(tài)，它所面對的主要對象是廣闊的人民群眾，最常見的有廣播體操和為防治各種職業(yè)病的健身體操。而競技性體操從字面上就可以看出，是指在賽場上以爭取成功,獲得優(yōu)異成果,爭奪獎牌為主要目的的一類體操。這類體操動作難度大,技術困難，有肯定的驚險性，從事這類體操訓練的主要是運動員。目前，競技性體操包括競技體操,藝術體操,塑身操,技巧,蹦床五項運動。其中，競技體操男子項目有自由體操,鞍馬,吊環(huán),跳馬,雙杠,單杠六項，女子項目有跳馬,凹凸杠,平衡木,自由體操四項。由于競技體操的歷史最久遠，可以說是競技性體操中的“老大哥”，因此現在人們還通常習慣用“體操”來稱呼“競技體操”。50,簡述體育及健康課程教學中場地器材布置幾點要求答：1）場地器材的布局及運用要合理，可移動的器材應盡量向固定器材靠攏；2）布置器材應符合熬煉衛(wèi)生平安要求，課前應細致周密檢查，嚴防發(fā)生損害事故；3）場地器材的布置要有利于練習輪換的隊伍調動，有利于增加練習密度和相宜的生理負荷；4）場地器材的布置便于老師對課的調控和輔導學生。51,體育及健康課程學習評價的留意事項答：1）制定評價的內容標準方法形式時，應依據學生的年齡性別和學段的特點，有所側重和有所區(qū)分，重點考慮學生達到的學習目標的狀況。2）依據學生之間的差異程度和本學科特點，在對學生進行終結評價的同時，必需考慮學生的學習過程。3）在學生從事學習過程中，老師對學生各方面都很了解，客觀評價必需建立在主觀評價的基礎上。4）由于學生的學習經驗不同，實力不同，造成達到學習目標的時間不同。課程學習評價不單純是學習實力和學習水平的評價，更不是選拔精英，因此，可以允許學生選擇和延時考試。5）對學生進行學習評價時，方法要簡單便利，易于操作。--52,開發(fā)和利用體育及健康課程資源時應留意的問題答：1)要留意課程內容的選取。要符合學生年齡特點，能滿意學生的愛好和愛好，并具備因地制宜的特點。2)要留意更新理念，依據“身體心理心理社會適應”整體健康觀進行課程設計，活動的內容和方法要有助于學生達成體育于健康課程目標。3)是課程建設的重要工作，要留意結合本地和本校的實際狀況。4)把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。5)教化行政部門加強對開發(fā)利用的管理督察和指導工作，將其作為評價學校課程建設的一項重要內容。6)教化行政部門對老師開發(fā)利用實力和課程設計實力進行特地培訓，并將其納入學歷教化和學歷后教化的支配之中。7)各地各校應留意不斷總結閱歷，并加以推廣。--具有內外合一，神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒ň哂袕V泛的適應性作用：1增加體質,防身防衛(wèi)：2熬煉意志，培育道德情操3競技欣賞，豐富文化生活4溝通技藝，增進友情94,什么是體育手段？體育手段的特點有哪些？體育手段：人們?yōu)榱藦娚斫◇w,防病祛病,愉悅身心以及提高運動技術水平而采納的各項活動的內容和方法的總稱。特點：歷史性,國際性和民族性,地域性；95,少數民族體育的特點。群眾性,季節(jié)性,消遣性,多樣性,好用性,健身性,整合性,欣賞性,永久性96,體育及教化的關系1）體育是教化的重要組成部分2）體育是一切教化的前提和基礎3）教化對體育的制約和影響體育老師專業(yè)知識考試題(1)一,填空題1,體育及健康課程是一門以身體練習為主要手段,以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。2,評價一個人的健康狀況要從身體,心理和社會適應等三個方面去評價。3,運動參及是指學生主動參及體育活動的看法及行為表現。4,肌肉工作時的直接能源是ATP

，它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。5,人體的運動，離不開骨骼,關節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作用，關節(jié)是運動的樞紐，肌肉收縮是運動的動力。6,體育熬煉之所以能夠增加體能，主要是由超量復原的生理機制確定的。7,身高,體重,肺活量是學生體質健康標準的必測項目。8,由一列橫隊變成二列橫隊時，應先1-2

報數。9,耐久跑中的途中跑，要求跑

的節(jié)奏及呼吸節(jié)奏相協作。10,三級跳遠由快速助跑，沿直線向前的連續(xù)三次跳動組成。

二,推斷題

1,支撐搖擺要求以肩為軸，腳向遠伸，髖向遠送，身體伸直。（√）2,直腿后滾翻的愛護及扶植是愛護者單手提拉練習者臀部，扶植推手和翻轉。（×）3,韻律操競賽，可設規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采納統一的動作和音樂進行。（√）4,側向滑步推鉛球最終用力動作是通過蹬腿,送髖,轉體,挺胸,低頭,推臂,撥球連貫動作將球推出；（×）5,足球個人進攻戰(zhàn)術包括：停球,跑位,運球過人,射門。（×）6,排球競賽中A隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內，裁判員判其違例（×）7,急停是快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急停。（√）8,如八個隊員參與競賽，采納單淘汰制，其競賽場次為七場。（√）9,長拳的手法主要有拳,掌,勾，步法主要有馬步,弓步,仆步,虛步,歇步。

（×）10,重力休克是在猛烈運動中，由于體內大量缺氧所引起的短暫性腦貧血而發(fā)生的休克。（×）

三,簡答題

1,體育及健康課程標準的基本理念是什么？答：1,堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發(fā)展。2,激發(fā)運動愛好，培育學生終身體育意識。3,以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。4,關注個體差異及不同需求，確保每個學生受益。2,體育熬煉應遵循哪些原則？答：1,按部就班的原則；2,全面熬煉的原則；3,常常性熬煉原則；4,區(qū)分對待的原則；5,打算及整理活動原則。3,簡述體育運動對運動系統的影響？答：1,體育運動對骨骼結構及機能的影響；2,體育運動可以增加關節(jié)的敏捷性和穩(wěn)定性；3,體育運動對肌肉結構和形態(tài)的影響。4,學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？答：1,打好身體基礎；2,駕馭體育的知識,技能，學會自主學習,熬煉,評價3,培育體育愛好,愛好，養(yǎng)成熬煉習慣；4,培育自我體育意識。5,分腿騰越動作要領是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。答：動作要領：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開主動前擺，腳過器械后馬上制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

四,分析題

依據體育課程標準精神的要求，分析籃球變向運球教材。請留意目標的明確，重點及難點的把握,教法及學法的創(chuàng)新。（簡案）答：1,目標的確定，全面,恰當,詳細。2,教材的動作要領,重點,難點表述恰當。3,新理念的貫徹實施。4,老師主導,學生主體效應。5,學生學習方法的運用。6,學生練習自主空間的體現。7,老師教學過程中評價的運用。體育老師專業(yè)知識考試題（2）第一部分：名詞說明：1．水平目標：

指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的學習結果。2．運動負荷：

又叫運動量，包括負荷量和負荷強度。負荷量一般學用練習的次數,時間,距離,重量來表示；負荷強度一般以練習的速度,密度,難度來表示，這兩者相互影響,相互制約。3．體育及健康：

是以身體練習為主要手段,以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。它是對原有體育課程進行深化改革，突出健身目標的一門課程。它是學校課程體系的重要組成部分，是實施素養(yǎng)教化中培德,智,體,美全面發(fā)展的人才必不可少的重要途徑。第二部分：填充題：1．體育及健康新課程，將依據三維健康觀和體育自身的特點，將課程學習內容劃分為運動參及,運動技能,身體健康,心理健康,社會適應五個學習領域。2．新課程標準依據學生身心發(fā)展的特征，將中小學的學習劃分為六級水平，既水平一至水平五分別相當于1—2年級,3—4年級,5—6年級,7—9年級,高中學段。3．《學生體質健康標準》規(guī)定小學一,二年級的測試項目為身高,體重,坐位體前屈三項；小學五至六年級和初中以上年級測試項目為六項，其中身高,體重,肺活量

為必測項目，選測項目為

3項。4．依據少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統的生長發(fā)育是不均衡的。其中神經系統發(fā)育最快；生殖系統發(fā)育最晚。5．人體能量的直接來源于糖,脂肪,蛋白質。6．一個標準田徑場，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應為400米；半徑為36米；分道最小為1.22米最大為7．國際田徑協會聯合會規(guī)定，從

2003

年

1月

1

日起，除標槍外，各投擲項目（鉛球,鐵餅和鏈球）落地區(qū)標記線的內沿延長線的夾角為

34.92

度。鉛球和鏈球投擲圈內沿直徑應為

2.135

米。8．排球競賽規(guī)則規(guī)定，如某隊被呼喚之后拒絕競賽，則宣布該隊為

棄權，對方以每局的

25：0

比分和

3：0

的比局獲勝。第三部分：推斷題：1．依據科學探討，糖是你運動時身體能量的主要來源。（√）2．測量寧靜時脈搏一般在支配在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。

（×）3．田徑競賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運動員應賜予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運動員均應取消該項目的競賽資格。

（√）4．排球規(guī)則規(guī)定，替補隊員每局只能一場競賽一次，替補開始上場陣容的隊員。而且他只能由被他替換下場的隊員來替換。

（√）5．田徑項目競賽中，競賽項目的距離應從某起點線后沿至終點線的前沿。（×）第四部分：問答題：1．組織一次小型體育競賽，需制訂一個競賽規(guī)程，制訂競賽規(guī)程必需具備哪些方面的內容？答：組織一次小型體育競賽，制訂競賽規(guī)程必需具備以下內容：1,競賽名稱和任務；2,時間及地點,3,參賽方法（分組,人數,資格等）；4,競賽方法（方法,確定名次等）；5,競賽規(guī)則；6,嘉獎方法；7,報名日期和方法；8,對參賽單位的要求及留意事項。2．上好一堂《體育及健康（體育）》課將會受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學工作的順當開展，并能收到預期的教學效果，就一節(jié)《體育及健康（體育）》實踐課的備課須考慮哪些內容？答：就一節(jié)《體育及健康（體育）》實踐課的備課須考慮教材,學生,教法,場地,器材,時間,氣候,平安,教案等內容。3．教化教學探討是一種有支配,有目的,有意義的相識活動，它及一般的工作總結不同，須要經驗一個科學而嚴密的思維過程，一項詳細的課題探討，從選題到獲得成果，一般需經過哪幾個步驟？答：一項詳細的課題探討，從選題到獲得成果，一般需經過以下幾個步驟：1,選擇探討課題；2,制定探討支配（題目,目的意義,對象,方法,時間支配等）；3,實施探討活動（材料要真實,足夠）；4,對探討材料加工,整理和分析；5,撰寫探討報告或學術論文。4．某中心學校征地一塊，該地塊長110米,寬51米，現請你給該校設計一個周長為250米,有6條跑道的半圓式田徑場，（跑道寬為1.22米）。計算出該田徑場直道總長,彎道總長,田徑場半徑,用地總長,用地總寬。并寫出計算過程。（取小數點后兩位）解題結果：該田徑場的半徑為18米；彎道總長為135.07米；直段總長為114.93米；用地寬為50.64米；用地長為108米。體育老師專業(yè)知識考試題(3)一,填空1,一個標準田徑場，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應為（400）米，半徑為（36）米；分道最小為（1.22）米最大為（1.25）米。2,某學校8年級8個班實行籃球競賽,采納單循環(huán)制,一共要進行（28）場競賽,共有(7)輪。3,武術運動的步型有(弓步),（馬步）,（虛步）,（仆步）（歇步）。4,人們通常把身體素養(yǎng)分為（力氣）,（速度）,（耐力）,（靈敏）,（柔韌）等五大素養(yǎng)。5,2008年北京奧運會乒乓球女子競賽將有（團體）和（單打）兩個競賽項目。6,《學生體質健康標準》要求從（身體形態(tài)）,（機能）和（素養(yǎng)）三個方面綜合評定學生的體質健康狀況。7,在初中體育課教學中（技巧）,（單杠）,（雙杠）和（支撐跳動）都屬于體操教學。8,跳高的技術是由（助跑）,（起跳）,（騰空）和（落地）四個緊密聯系的階段組成。9,接力跑的傳接棒方式有（上挑式）,（下壓式）和（立棒式）10,體育熬煉前后要做（打算）活動和（整理）活動。11,標準籃球場長（28）米,寬（15）米,3分線半徑（6.25）米。標準排球場長（18）米,寬（9）米。12,依據少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統的生長發(fā)育是（不均衡）的。其中（神經）系統發(fā)育最快；（生殖）系統發(fā)育最晚。13,課程評價包括（學生的學習）,（老師的教學）和課程建設三方面的評價。14,課程內容資源開發(fā)包括（現有運動項目的）改造,（新興運動項目的）引用和（民族,民間傳統體育資源的）開發(fā)。15,人體能量的直接來源于（糖）,（脂肪）和（蛋白質）。二,推斷1,現階段初中階段每周每班應支配3節(jié)體育課。

（∨）2,追逐跑是發(fā)展學生靈敏素養(yǎng)的有效方法。

（Ⅹ）3,2008年北京奧運會帆船競賽將在秦皇島實行。

（Ⅹ）4,跨越式跳高助跑倒數三步的比例是大,中,小。

（Ⅹ）5,人體速度素養(yǎng)發(fā)展最快的敏感期10－13歲。

（Ⅹ）6,國家頒布的學生體質健康標準中規(guī)定，身高,體重,肺活量等都屬于身體形態(tài)項目。

（Ⅹ）7,排球競賽發(fā)球時可以在球場端線后隨意一點進行。

（∨）8,分腿騰越練習時，愛護人應站在跳箱前方。

（Ⅹ）9,在廣播體操的教學中，老師多采納背面示范授課。

（Ⅹ）10,田徑項目競賽中，競賽項目的距離應從某起點線后沿至終點線的前沿。（∨）三,名詞說明1,體能：指人體各器官系統的機能在身體活動中表現出來的實力。體能包括及健康有關的體能和及運動技能有關的體能。前者包括心肺耐力,柔韌性,肌肉力氣,肌肉耐力,身體成份等。，后者包括從事運動所須要的速度,力氣,靈敏性,平衡,反應等。其中一些體能成份即是及健康有關的體能，又是提高運動技能所須要的體能。2,運動技能：指在體育運動中有效完成特地動作的實力，包括神經系統調整下不同肌肉群間的協調工作的實力。作為學習領域的運動技能，要求學生學習,駕馭和運用基本的運動知識和技能，形成肯定的運用特長，為終身體育奠定良好的基礎。四,簡答1,簡述前滾翻的動作要領答：蹲撐，兩手撐墊，屈臂,低頭，同時兩腳蹬地，提臀收腹，重心前移，團身向前滾動，前滾時，后腦,肩,背,臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。2,上好一堂體育課將會受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學工作的順當開展，并能收到預期的教學效果，就一節(jié)體育實踐課的備課須考慮哪些內容？答：實踐課的備課須考慮教材,學生,教法,場地,器材,時間,氣候,平安,教案等內容。3,什么是課程評價？課程評價的主要目的是什么？答：是通過系統收集課程設計,課程組織實施的信息，依據肯定的標準和方法進行價值推斷的活動。目的是對課程設計和組織實施的科學程度進行診斷，并確定課程目標的達成程度。它是不斷完善課程建設的重要依據和途徑。4,體育及健康課程的基本理念是什么答：1）,堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2）,激發(fā)運動愛好，培育學生終身體育的意識。3）,以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。4）,關注個體差異及不同需求，確保每一個學生受益。五,綜合題小墊子在體育課教學中常常運用，請你舉出4種在不同教學內容中合理運用小墊子的方法。答：1）技巧：前滾翻

仰臥起坐

肩肘到立；2）游戲：作障礙等；3）單杠或雙杠：愛護；4）在投擲教學中做目標。六,論述題作為一名中學體育老師，請問你有何措施加強對學生學法的指導？答：1）,提高學生自學自練的實力。老師要指導學生學會看圖和依據動作示意圖進行仿照練習，提高學生在仿照中學習，并激勵他們提高自學自練實力。2）,老師要給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學自練的基礎上可以組成學習小組，讓學生相互視察,相互扶植,相互訂正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發(fā)覺錯誤和改正錯誤的實力，不斷提高動作質量，并在合作學習中發(fā)展社會交往實力。3）,老師要為學生供應機會，培育他們的創(chuàng)建力,競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的實力。在教學過程中，有些教學內容老師可以只提要求，不教方法，讓學生自己去嘗試學習。4）,通過布置適當家庭作業(yè)，培育學生的熬煉習慣以及對社會健康問題的責任感。5）,發(fā)揮信息技術的優(yōu)勢，指導學生收集和綜合信息，使信息技術成為學生的學習工具。6）,發(fā)揚教學民主，常常聽取學生的意見，及學生一起探討和改進教學方法，讓學生以適當的方式對教,學過程和結果進行評價。體育老師專業(yè)知識考試題（4）一,填空題：

1,體育及健康課程是一門以身體練習為主要手段,以學習體育知識,技能為基本內容，以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。其功能及價值是健身和育人。2,《學生體質健康標準》必測項目有身高,體重,坐位體前屈或（肺活量）。3,《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發(fā)展,激勵學生主動進行身體熬煉的教化手段，是學生體質健康的個體評價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件。4,體育及健康課程學習成果評定內容有：體能,知識及技能,學習看法,情意表現及合作看法。5,在一個相對集中的時期內，對某個練習內容進行系統學習或階段學習的教學方法稱之為單元教學。

二,選擇題：

1,肺活量體重指數=

（A）A,肺活量/體重

B,肺活量*體重

C,體重*肺活量

D,體重/肺活量2,一般高中《標準》中規(guī)定，高中三年中學生修滿

個學分方可達到體育及健康課程的畢業(yè)要求。

（C）A,18

B,10

C,11

D,53,平安地進行體育活動是

領域目標的內容之一。

（B）A,運動參及

B運動技能

C,心理健康

D社會適應4,肩肘倒立——后滾成蹲立動作下列說法正確的是

（D）A,仰臥始，向后倒肩,舉腿,翻臀

B,倒肩時，先舉腿，再翻臀C,倒立時，兩手撐腰的兩側

D,后倒肩時，同時舉腿,翻臀5,依據“學法=個人的學習方略”這一相識，下列說法不精確的是

（B）A,學法是因人而異的

B,學法是教學方法的一部分C,學法是靠學習行為呈現的

D,學法及個人性格和閱歷特點有親密聯系

三,推斷題：

1,一般高中《標準》中規(guī)定，學生在田徑類項目系列中至少必修1學分。（√）2,學生身體的勻整度是通過身高標準體重來評價的。（√）3,體育教學中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。（√）4,在實施《標準》時，五個學習領域目標在每節(jié)體育課上都要有所體現。（ⅹ）5,臺階試驗，主要用以測定心血管系統功能，也可以間接推斷機體的耐力。（√）

四,簡答題：

1,《體育及健康課程標準》的基本理念是什么？答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2）激發(fā)運動愛好，培育學生終身體育意識。3）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。4）關注個體差異及不同需求，確保每一位學生受益。

2,簡述坐位體前屈的測試方法。答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10-15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖漸漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成果。

3,請就“怎樣讓學生成為課堂學習的主人”談談你的做法？答：學生是學習的主體，教學內容的選擇,教學形式的確定,教學方法的運用和教學效果的檢驗等，都必需以學生為動身點和歸宿。讓學生多一些選擇,讓學生多一些想象,給學生多一份責任,給學生多一份信念。

4,依據小學低年級學生的特點，請簡單列出水平一可供老師選用的詳細教學內容。（小學老師必答）

5,請自選內容設計一份水平四（五）單元教學支配。（中學老師必答）

高一年級足球單元教學支配

一,教學任務：1,使學生駕馭助跑單腳起跳額側項球，跑動中正腳背,腳背外側射門，以正確部位顛球。2,通過教學競賽駕馭簡單的進攻和防守戰(zhàn)術，了解主要競賽規(guī)則，培育學生集體主義精神。二,教學重點：助跑起跳及甩頭的連貫；能將來自不同方向的球射進球門；提高對球的限制實力；在實戰(zhàn)中大膽運用，加強整體協作。三,教學要求：自覺練習，多開動腦筋，力求盡快駕馭所學技術，并逐步提高。四,教學依次：多部位顛球，助跑單腳起跳額側面項球，跑動中正腳背,外腳背射門，和防守戰(zhàn)術。課次課

的

任

務要

求重

點,

難

點1熟識球性，（多部位顛球）復習正腳背腳背踢定位球。1,動作自然協調，各部位連接精確；2,出球精確有力。重點：留意踢球時立足,擺腿方向及腳形。難點：2熟識球性，（多個部位顛球）復習正腳背腳背踢定位球。1,動作自然協調，各部位連接精確；2,力求顛一個循環(huán)以上。重點：顛球要用力恰當，能隨意指揮球。難點：摶,接,射門各動作緊密連接。3熟識球性，學習助跑單腳起跳額側面項球。顛球時動作協調，各部位連接精確，力求顛一個循環(huán)以上；項球部位要正確。重點：騰空時腰用力動作和左右甩頭動作。難點：推斷球的遠行路線和選擇擊球點。4熟識球性。顛球動作協調，各部位連接精確，力求顛二個循環(huán)以上；逐步提高控球實力，駕馭球的性能。重點：1,顛球時動作協調，球的力氣,方向要山由人隨意指揮。2,項球的部位要正確，用好腰腹及甩頭力氣。難點:推斷球落點，起跳后在最高點擊球。5多部位顛球。動作輕松，發(fā)揮本人最好水平，爭取優(yōu)良成果。重點：項球的部位要正確，用好腰腹及甩頭力氣。難點：推斷球落點，起跳后在最高點擊球。6在跑動中，練習正腳背,外腳背側射門。1,將來自不同方向不同性質的球射門；2,加強組織紀律性，按規(guī)定方法進行練習。重點：踢球腳法正確，出球低平有力。難點：1,推斷腳踢球時間；2,支持腳站位正確?？己藰藴史謹?0095908580757060女生

男生

教學小結：支撐腳離球太遠，搖擺腿帶動小腿制動不夠而向前送，用力太大。體育老師專業(yè)知識考試題（4--1）一,填空題：1,體育及健康課程是一門以身體練習為主要手段,以學習體育知識,技能為基本內容，以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。其功能及價值是健身和育人。2,《學生體質健康標準》必測項目有身高,體重,坐位體前屈或（肺活量）。3,《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發(fā)展,激勵學生主動進行身體熬煉的教化手段，是學生體質健康的個體評價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件。4,體育及健康課程學習成果評定內容有：體能,知識及技能,學習看法,情意表現及合作看法。5,在一個相對集中的時期內，對某個練習內容進行系統學習或階段學習的教學方法稱之為單元教學。二,選擇題：1,肺活量體重指數=（A）A,肺活量/體重B,肺活量*體重C,體重*肺活量D,體重/肺活量2,一般高中《標準》中規(guī)定，高中三年中學生修滿個學分方可達到體育及健康課程的畢業(yè)要求。（C）A,18B,10C,11D,53,平安地進行體育活動是領域目標的內容之一。（B）A,運動參及B運動技能C,心理健康D社會適應4,肩肘倒立——前滾成蹲立動作下列說法正確的是（D）A,仰臥始，向后倒肩,舉腿,翻臀B,倒肩時，先舉腿，再翻臀C,倒立時，兩手撐腰的兩側D,后倒肩時，同時舉腿,翻臀5,依據“學法=個人的學習方略”這一相識，下列說法不精確的是（B）A,學法是因人而異的B,學法是教學方法的一部分C,學法是靠學習行為呈現的D,學法及個人性格和閱歷特點有親密聯系三,推斷題：1,一般高中《標準》中規(guī)定，學生在田徑類項目系列中至少必修1學分。（√）2,學生身體的勻整度是通過身高標準體重來評價的。（√）3,體育教學中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。（√）4,在實施《標準》時，五個學習領域目標在每節(jié)體育課上都要有所體現。（ⅹ）5,臺階試驗，主要用以測定心血管系統功能，也可以間接推斷機體的耐力。（√）四,簡答題：1,《體育及健康課程標準》的基本理念是什么？答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2）激發(fā)運動愛好，培育學生終身體育意識。3）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。4）關注個體差異及不同需求，確保每一位學生受益。2,簡述坐位體前屈的測試方法。答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10-15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖漸漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成果。3,請就“怎樣讓學生成為課堂學習的主人”談談你的做法？答：學生是學習的主體，教學內容的選擇,教學形式的確定,教學方法的運用和教學效果的檢驗等，都必需以學生為動身點和歸宿。讓學生多一些選擇,讓學生多一些想象,給學生多一份責任,給學生多一份信念。4,依據小學低年級學生的特點，請簡單列出水平一可供老師選用的詳細教學內容。（小學老師必答）5,請自選內容設計一份水平四（五）單元教學支配。（中學老師必答）體育老師專業(yè)知識考試題（4--2）,請自選內容設計一份水平四（五）單元教學支配。（中學老師必答）

高一年級足球單元教學支配一,教學任務：1,使學生駕馭助跑單腳起跳額側項球，跑動中正腳背,腳背外側射門，以正確部位顛球。

2,通過教學競賽駕馭簡單的進攻和防守戰(zhàn)術，了解主要競賽規(guī)則，培育學生集體主義精神。二,教學重點：助跑起跳及甩頭的連貫；能將來自不同方向的球射進球門；提高對球的限制實力；在實戰(zhàn)中大膽運用，加強整體協作。三,教學要求：自覺練習，多開動腦筋，力求盡快駕馭所學技術，并逐步提高。

四,教學依次：多部位顛球，助跑單腳起跳額側面項球，跑動中正腳背,外腳背射門，和防守戰(zhàn)術。

課次課

的

任

務要

求重

點,

難

點1熟識球性，（多部位顛球）復習正腳背腳背踢定位球。1,動作自然協調，各部位連接精確；2,出球精確有力。重點：留意踢球時立足,擺腿方向及腳形。難點：2熟識球性，（多個部位顛球）復習正腳背腳背踢定位球。1,動作自然協調，各部位連接精確；2,力求顛一個循環(huán)以上。重點：顛球要用力恰當，能隨意指揮球。難點：摶,接,射門各動作緊密連接。3熟識球性，學習助跑單腳起跳額側面項球。顛球時動作協調，各部位連接精確，力求顛一個循環(huán)以上；項球部位要正確。重點：騰空時腰用力動作和左右甩頭動作。難點：推斷球的遠行路線和選擇擊球點。4熟識球性。顛球動作協調，各部位連接精確，力求顛二個循環(huán)以上；逐步提高控球實力，駕馭球的性能。重點：1,顛球時動作協調，球的力氣,方向要山由人隨意指揮。2,項球的部位要正確，用好腰腹及甩頭力氣。難點:推斷球落點，起跳后在最高點擊球。5多部位顛球。動作輕松，發(fā)揮本人最好水平，爭取優(yōu)良成果。重點：項球的部位要正確，用好腰腹及甩頭力氣。難點：推斷球落點，起跳后在最高點擊球。6在跑動中，練習正腳背,外腳背側射門。1,將來自不同方向不同性質的球射門；2,加強組織紀律性，按規(guī)定方法進行練習。重點：踢球腳法正確，出球低平有力。難點：1,推斷腳踢球時間；2,支持腳站位正確?？己藰藴史謹?0095908580757060女生

男生

教學小結：支撐腳離球太遠，搖擺腿帶動小腿制動不夠而向前送，用力太大。體育老師專業(yè)知識考試(5)一,填空題：

1,課時支配也稱教案，它是依據學期

支配,單元教學支配支配并結合學生和場地器材的實際狀況編寫的。

2,耐久跑的呼吸方法一般要求以

鼻呼吸為主，以

嘴呼吸為輔，呼吸勻整要有節(jié)奏。

3,武術運動是手型有拳,掌,勾

；步型有弓步,馬步,仆步,虛步,歇步。

4,人們通常把身體素養(yǎng)分為力氣,速度,耐力,靈敏,柔韌等五大素養(yǎng)。

5,壘球握法：用拇指,食指,中指和無名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。

6,國家頒布的學生體質健康標準中規(guī)定，小學三,四年級測試項目包括身高,體重,50米跑,

立定跳遠。

7,一節(jié)體育課的結構一般分為開始,打算,基本,結束四個部分，其中

基本部分是課的核心部分和主要部分，時間支配不應少于全課的五分之三。

8,武術的內容極其豐富，一般分為拳術,器械,對練,集體表演,攻防技術等五個類型。

9,“向右轉走”預令落在

左腳上，動令落在右腳上。

10,跑，不論距離的長短,其完整的技術結構可分為相互聯系的四部分，即：起跑,起跑后的加速跑,途中跑,終點沖刺跑。

11,排球競賽中，接發(fā)球隊獲得發(fā)球權后，該隊隊員必需按順時針方向輪轉至

1號位一個位置。

12,健康指不僅是沒有疾病和不虛弱,并且在身體

,心理

和

社會各方面都處于完備的狀態(tài)。

13,1—6年級，在運動參及領域要讓學生體驗參與體育活動的樂趣

。

14,小學體育課程標準構建了三個層次的遞進關系的課程目標體系，他們是課程目標,領域目標,水平目標。

15,體育及健康課程將課程學習內容劃分為運動參及,運動技能,身體健康

,

心理健康,社會適應五個學習領域，并依據領域目標，構建課程的內容體系。

二,選擇題：

1,下列哪項是發(fā)展學生靈敏素養(yǎng)的有效方法？（A

）

A,圖形變換跑

B,自然地形跑

C,輪番領先跑

2,下列哪一組運動屬于球類項目？（

C

）

A,籃球,足球,水球

B,水球,排球,網球

C,手球,乒乓球,網球

3,籃球的標準場地,邊線長

米，底線長為

米。（A）

A,28m

15m

B,28m

16m

C,26m

15m

4,分腿騰越練習時，愛護人應站在

（

A

）

A,跳箱旁邊

B,墊子旁邊

C,跳箱前方

5,體育熬煉中常見的開放性軟組織損傷包括

（

B

）

A,擦傷

挫傷

裂傷

B,擦傷

刺傷

裂傷

C,拉傷

刺傷

挫傷

6,在廣播體操的教學中，老師多采納

示范授課

（

C

）

A,正面

B,側面

C,鏡面

7,2008年北京奧運會帆船競賽將在我國

城市實行？（C）

A,大連

B,連云港

C,青島

8,跨越式跳高助跑方向及橫桿的夾角約在

（

C

）

A,10—30度

B,20—30度

C,30—60度

9,跨越式跳高助跑倒數三步的比例是

（

C

）

A,小,大,中

B,大,中,小

C,小,中,大

10,小學三年級跳遠教材要點是助跑輕松有

（B

）。

A,節(jié)奏

B,速度

C,力氣

11,在體育教學中為促進學生心理健康水平的提高，要留意創(chuàng)設一些特地的（B

）

A,器材

B,情景

C,音樂

12,體育課程標準要求，從實際動身，以（C）須要為中心來選擇和設計教學內容。

A,運動項目

B,老師

C,學生的發(fā)展

13,社會適應領域目標，在1—6年級應著重扶植學生了解一般的（B），學會敬重和關切他人，并表現出肯定的合作行為。

A,運動技能

B,游戲規(guī)則

C,體育知識

14,小學體育課程標準課時要求是1—2年級相當于每周

（A）學時。

A,4學時

B,3學時

C,2學時

三,簡答題

1,老師指導學生進行科學的身體熬煉時應遵循那些原則？

答：體育熬煉方法雖然簡單易學，但要想科學地支配體育熬煉，提高熬煉效果，避開傷病事故，就必需遵循體育熬煉的基本原則。（1）按部就班原則。體育熬煉的秩序漸進是指在學習體育技能和支配運動量時，要由小到大,由易到難,由簡到繁，漸漸進行。（2）全面發(fā)展原則。在體育熬煉時，要留意活動內容的多樣性和身體機能的全面提高。假如只單純發(fā)展某一局部的生理機能，不僅提高生理機能的作用不明顯，而且還會對和身體機能產生不利影響。（3）區(qū)分對待原則。體育熬煉時，還要依據每個熬煉者的年齡,性別,愛好,身體條件,職業(yè)特點,熬煉基礎等不同狀況做到區(qū)分對待，使體育熬煉更具有針對性。（4）常常性原則。常常參與體育活動，熬煉的效果才明顯,長久，所以體育熬煉要常常化，不能三天打魚,兩天曬網。（5）平安性原則。從事任何形式的體育熬煉都要留意平安，假如體育熬煉支配得不合理，違反科學規(guī)律，就可能出現損害事故。

2,體育熬煉前后為什么要做打算活動和整理活動？

答：每次參與體育熬煉前，要依據體育項目的特點，相應活動一下身體各部位，這叫打算活動。人體各器官的機能又有肯定的生理惰性，打算活動是使人體從相對寧靜狀態(tài)到活動狀態(tài)，就是使人體的“后勤部”（血液循環(huán),呼吸等器官）動員起來，發(fā)揮最大的工作實力。

在體育運動之后，要做好整理活動，特殊是做放松動作和調整呼吸的動作（如深呼吸），能扶植補償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供應充分，這樣代謝產物消退也快，并有利于消退疲憊，使機體漸漸過渡到相對的寧靜狀態(tài)。

3,說出側向原地推鉛球的技術動作要領，并畫出一個鉛球場地示意圖。

答：1）握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指,中指,無名指的指根處，拇指和小指扶住球的兩側，手腕背屈。

2）持球：將球放在鎖骨窩處，鉛球緊貼頸部和下頜，肘關節(jié)抬起自然外展略低于肩，投擲手臂放松。

3）預備姿態(tài)：握持好球后，側對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖及右

腳跟在同一條直線上，右腳及投擲方向成90－135°，左腳及投擲方向約成45°，身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭,含胸目視右下方2m－3m處。

4）最終用力：鉛球出手角度：38－42°，球離手時手腕要用力，并用手指撥球。及推球的同時，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力氣。球出手后，，右腿快速及左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力氣，以維持身體的平衡。

4,在日常體育教學中，請舉出5個學生最寵愛的發(fā)展靈敏素養(yǎng)的練習方法。

答：靈敏協調素養(yǎng)是只人體在各種突然變化的條件下，快速,正確,協調改變身體運動的實力，是人的一種綜合素養(yǎng)，是田徑運動員不可缺少的身體素養(yǎng)之一。（一）徒手練習：

1）聽口令做目標選擇性快速折反跑練習。

2）快速后蹬跑。

3）原地跳起轉體360度或180度。

4）腳步移動練習。如：前后,左右,交叉的快速移動。單腳為軸的前后,轉體的移動。左右側滑步,跨跳步的移動。

5）原地,行進間或跑步中聽口令做動作。

如：喊數抱團成組。加,減,乘,除簡單運算得數抱團組合，看誰最快等。（二）組合練習：

1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

3）一對一面對站立，雙手直臂相觸，虛實結合相互推，使對方失去平衡。

4）一對一弓箭步牽手互換面對站立，虛實結合互推互拉使對方失去平衡。

5）雙膝跪地（正向逆向都可）聽口令后快速起身接加速跑。

6）身體平躺或趴在地面上，聽到口令后做左右轉體（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。

7）行進間的轉體跳（180度或者360度）。（三）游戲練習：

1）走矮子步：教練及一名隊員將跳繩拉直，并把高度適當降低，隊員在繩子下走矮子和滑步動作。

2）“跟屁蟲”游戲。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動的各種動作，并不斷變換花樣，其他人必需照他的樣子做出及之相同的動作。

要求：想象力豐富，變換動作快。

3）“打老鼠”游戲：學生圍成一個圓，在圓內進入一人或多人扮演“老鼠”，由圍成圓圈的同學拿球類進行滾動，以來打到圈內的“老鼠”。被打到的“老鼠”及圓圈上滾球的同學相互輪換。

4）聽號接球：練習者圍圈報數后向著一個方向跑動，教練持球站在圈中心，將球向空中拋起喊號，被喊號者應聲前去接球。

要求：依據時間和空間實行應急行動。

5）老鷹抓小雞：“小雞”跟在“母雞”背后，用手扶住前面人的髖。“老鷹”站在“母雞”前面要抓后面的“小雞”?！澳鸽u”伸開雙臂設法阻擋。

要求：斗智斗勇，巧專心計。

6）捕魚：將練習者分為兩組，一組為魚，一組手拉手為網，在規(guī)定的范圍內進行捕魚游戲。要求：斗智斗勇，巧專心計。

5,在彎道上起跑，你應站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？

答：在彎道上起跑，老師應站在扇點位置上。

為了克服彎道跑中的離心力，彎道跑時，整個身體向內傾斜，搖擺腿前擺時，左膝稍向外展，以前腳掌外側著地；右膝稍向內扣，以腳掌內側著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂搖擺幅度稍小，靠近體側前后搖擺；右臂搖擺的幅度和力氣稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關節(jié)稍向外。以便利用重心，產生向心力，克服離心力。從彎道進入直道時，身體漸漸減小內傾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。

6,體育及健康課程的基本理念是什么？答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；2）激發(fā)運動愛好，培育學生終身體育的意識；3）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；4）關注個體差異及不同需求，確保每一個學生受益。

7,依據新課程精神結合教學實際，你是如何加強學生學法指導的？

答：1）提高學生自學,自練的實力。2）老師要給學生營造合作學習的氛圍。3）老師要為學生供應機會，培育他們的創(chuàng)建力,競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的實力。4）通過布置適當形式的家庭作業(yè)，培育學生的熬煉習慣以及對社會健康問題的責任感。5）發(fā)揚教學民主，常常聽取學生的意見，及學生一起探討和改進教學方法，讓學生以適當的方式對教,學過程和結果進行評價。

8,在投擲教學中，最應留意的是平安，你在實際教學中是怎樣做的？

答：1）建立課堂常規(guī)，強化紀律教