第頁(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書活動(dòng)背景

“高校生素養(yǎng)拓展安排”是由共青團(tuán)中央、教化部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深化推動(dòng)高校素養(yǎng)安排而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程，旨在全國(guó)貫徹黨的教化方針，堅(jiān)持面對(duì)現(xiàn)代化、面對(duì)世界、面對(duì)將來(lái)，以培育高校生的思想政治素養(yǎng)為核心，以培育創(chuàng)新實(shí)力和實(shí)踐實(shí)力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素養(yǎng)和人文素養(yǎng)為目的，造就“有志向、有道德、有文化、有紀(jì)律”的四有青年，根據(jù)現(xiàn)代人力資源開(kāi)發(fā)的思想和理念，為高校生的綜合素養(yǎng)培育進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃、特性化培育和綜合性開(kāi)發(fā)。

活動(dòng)內(nèi)容

“高校生素養(yǎng)拓展安排”的基本內(nèi)容是以開(kāi)發(fā)高校生人力資源為著眼點(diǎn)，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生提高綜合素養(yǎng)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，在思想政治與道德教化、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文體藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培訓(xùn)及其他等六個(gè)方面引導(dǎo)和幫助廣闊學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)，全面成長(zhǎng)成才。

“思想政治與道德素養(yǎng)”欄主要記載學(xué)生參與黨、團(tuán)組織的重要活動(dòng)及在思想相識(shí)、道德品質(zhì)等方面的表現(xiàn)。

“社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)”欄主要記載學(xué)生組織或參與的社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)等活動(dòng)以及在活動(dòng)中的表現(xiàn)和取得的成果。

“科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”欄主要記載學(xué)生課外從事的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動(dòng)以及在參與各級(jí)各類學(xué)術(shù)、科技、創(chuàng)業(yè)等競(jìng)賽中取得的成果。

“文化藝術(shù)與身心發(fā)展”欄主要記載學(xué)生參加的文體藝術(shù)活動(dòng)和取得的成果，以及有益于身心健康發(fā)展的其它經(jīng)驗(yàn)。

“社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作”欄主要記載學(xué)生組織或參加的社團(tuán)活動(dòng)，所擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生干部職務(wù)及在組織、管理實(shí)力方面的熬煉，也包括在校外所兼任的社會(huì)工作。

“技能培訓(xùn)及其它”欄主要記載學(xué)生參與各類技能培訓(xùn)及取得的成果。未能被上述所包括的其它重要經(jīng)驗(yàn)或成果也可在這一欄里填寫。

“高校生素養(yǎng)拓展安排”的實(shí)施主要圍繞職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)、素養(yǎng)拓展訓(xùn)練、建立評(píng)價(jià)體系、強(qiáng)化社會(huì)認(rèn)同四個(gè)環(huán)節(jié)綻開(kāi)。

活動(dòng)意義

實(shí)施“高校生素養(yǎng)拓展安排”是服務(wù)于經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的須要，是服務(wù)于素養(yǎng)教化的須要，是服務(wù)于青年學(xué)生成長(zhǎng)成才的須要。

“高校生素養(yǎng)拓展安排”是在激勵(lì)高校生參與課外實(shí)踐活動(dòng)的基礎(chǔ)上，熬煉高校生的綜合實(shí)力。它有利于形成高校生自覺(jué)參加素養(yǎng)教化的主動(dòng)導(dǎo)向;有利于動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)高校生素養(yǎng)教化;有利于增加高校生自主創(chuàng)業(yè)、就業(yè)的意識(shí)和實(shí)力。實(shí)施這一安排，使高校生的素養(yǎng)教化更加扎實(shí)、有效，并落到實(shí)處。

核心內(nèi)容

“高校生素養(yǎng)拓展安排”由“兩項(xiàng)設(shè)計(jì)”，“一組活動(dòng)”，“一次測(cè)評(píng)”，“一本證書”，“十個(gè)導(dǎo)向指標(biāo)”組成。

1)“兩項(xiàng)設(shè)計(jì)”，即職業(yè)導(dǎo)航設(shè)計(jì)和學(xué)業(yè)進(jìn)程設(shè)計(jì)。人生規(guī)劃和職業(yè)設(shè)計(jì)，可以幫助各位同學(xué)降低勝利的成本。職業(yè)導(dǎo)航設(shè)計(jì)引導(dǎo)同學(xué)們結(jié)合自己的愛(ài)好愛(ài)好、家庭背景、價(jià)值追求和國(guó)情現(xiàn)實(shí)設(shè)計(jì)自己的職業(yè)道路和事業(yè)方向，幫助各位同學(xué)優(yōu)化人生道路，削減和避開(kāi)勝利道路上的各種障礙;在職業(yè)導(dǎo)航設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)上，科學(xué)合理地支配在學(xué)校接受教化的內(nèi)容、方式、途徑和目標(biāo)，幫助同學(xué)們?cè)诟咝Ｐ?nèi)里開(kāi)心、健康、主動(dòng)地生活和學(xué)習(xí)，順當(dāng)完成學(xué)業(yè)。

2)“一組活動(dòng)”，即各位同學(xué)在進(jìn)行了“兩項(xiàng)設(shè)計(jì)”之后，激勵(lì)和幫助大家選擇并開(kāi)展一組有主題的課外活動(dòng)，拓展自身綜合素養(yǎng)。

3)“一次測(cè)評(píng)”，即在大家參與了豐富的課外活動(dòng)和教化項(xiàng)目之后，學(xué)校對(duì)各位同學(xué)的素養(yǎng)拓展成果進(jìn)行一次測(cè)評(píng)，幫助同學(xué)們明確實(shí)力

優(yōu)勢(shì)，發(fā)覺(jué)實(shí)力失衡和實(shí)力貧困，為進(jìn)一步的素養(yǎng)拓展供應(yīng)參考依據(jù)。

4)“一本證書”，即在各位同學(xué)面臨就業(yè)的時(shí)候，學(xué)校為每一位同學(xué)供應(yīng)一本素養(yǎng)拓展證書，作為在校期間素養(yǎng)拓展的憑證和記錄。我校證書采納團(tuán)中央,教化部和全國(guó)學(xué)聯(lián)印制的統(tǒng)一版本,該證書被國(guó)家勞動(dòng)人事部門認(rèn)可,在就業(yè)市場(chǎng)上全國(guó)通用。

5)“十個(gè)導(dǎo)向指標(biāo)”，即組織同學(xué)參與一次專業(yè)技能培訓(xùn);參與一次創(chuàng)業(yè)實(shí)踐或創(chuàng)業(yè)培訓(xùn);完成一件創(chuàng)新作品;參與一次青年志愿者社會(huì)公益活動(dòng);參與一次社會(huì)實(shí)踐和社會(huì)調(diào)查;參與一次國(guó)際溝通活動(dòng);參與一次前沿學(xué)術(shù)活動(dòng);激勵(lì)每位同學(xué)獲得一本職業(yè)資格等級(jí)證書;激勵(lì)每位同學(xué)擔(dān)當(dāng)一屆學(xué)生干部;激勵(lì)各位同學(xué)獲得一次表彰和嘉獎(jiǎng)。這十個(gè)導(dǎo)向指標(biāo)只是告知同學(xué)們應(yīng)當(dāng)根據(jù)這幾個(gè)方面支配和規(guī)劃自己的素養(yǎng)拓展安排，并不要求大家四平八穩(wěn)，樣樣精通?！陡咝Ｉ仞B(yǎng)拓展證書》填寫項(xiàng)目參考列項(xiàng)表一、思想政治與道德素養(yǎng)

1、參與黨團(tuán)組織生活狀況;

2、參與各級(jí)馬列、黨的學(xué)問(wèn)小組學(xué)習(xí)狀況及競(jìng)賽獲獎(jiǎng)狀況;

3、是否遞交入黨申請(qǐng)書及參與各級(jí)黨校培訓(xùn)狀況;

4、是否黨員(或入黨主動(dòng)分子)及在各種學(xué)生活動(dòng)中發(fā)揮作用狀況;

5、參與各級(jí)有關(guān)思想政治和道德素養(yǎng)的研討會(huì)、座談會(huì)或講座狀況;

6、在各級(jí)思想理論公開(kāi)刊物上發(fā)表文章?tīng)顩r;

7、所在班級(jí)、寢室獲各級(jí)表彰狀況及個(gè)人做出貢獻(xiàn)狀況;

8、獲得國(guó)家、省、市和學(xué)校的各種綜合嘉獎(jiǎng)狀況。

二、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)

1、組織(參與)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)狀況(集體活動(dòng)、個(gè)人活動(dòng));

2、所在社會(huì)實(shí)踐集體獲獎(jiǎng)狀況(國(guó)家級(jí)、省級(jí)、市級(jí)、校級(jí)、學(xué)院級(jí))及個(gè)人所發(fā)揮的作用;

3、個(gè)人獲獎(jiǎng)狀況(國(guó)家級(jí)、省級(jí)、市級(jí)、校級(jí)、學(xué)院級(jí));

4、參與志愿者服務(wù)狀況(大型活動(dòng)服務(wù)、學(xué)雷鋒志愿服務(wù)活動(dòng)、扶貧支教等)及獲獎(jiǎng)狀況;

5、參與志愿者服務(wù)的時(shí)間狀況。

三、科學(xué)技術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)

1、參與科技創(chuàng)新類活動(dòng)及取得的成果;

2、參與各類專業(yè)老師指導(dǎo)的課題組狀況;

3、獨(dú)創(chuàng)創(chuàng)建、專利申請(qǐng)及獲得狀況;

4、創(chuàng)辦或參與高科技公司工作狀況;

5、參與各項(xiàng)各級(jí)(國(guó)家級(jí)、省級(jí)、市級(jí)、校級(jí)、學(xué)院級(jí))競(jìng)賽及取得成果狀況(“挑戰(zhàn)杯”科技作品競(jìng)賽和創(chuàng)業(yè)安排大賽、全國(guó)高校生英語(yǔ)競(jìng)賽、高校生電子設(shè)計(jì)競(jìng)賽、高校生數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽等);

6、參與各類學(xué)術(shù)講座、科研報(bào)告會(huì)狀況。

四、文體藝術(shù)與身心健康

1、參與文藝活動(dòng)狀況(如：唱歌、跳舞、主持、器樂(lè)、戲曲、情景劇等)及獲獎(jiǎng)狀況;

2、參與體育活動(dòng)狀況(如：課外熬煉、各級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、單項(xiàng)體育競(jìng)賽等)及獲獎(jiǎng)狀況;

3、參與心理教化和訓(xùn)練狀況;

4、其他有益于身心健康的活動(dòng)(如：繪畫、書法、攝影、手工藝制作、影視觀賞等)及獲獎(jiǎng)狀況;

五、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作

1、參與校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)狀況;

2、擔(dān)當(dāng)社團(tuán)干部，組織參與各類活動(dòng)狀況;

3、參與校外社團(tuán)活動(dòng)狀況;

4、擔(dān)當(dāng)校外社團(tuán)干部，組織參與各類活動(dòng)狀況;

5、擔(dān)當(dāng)班團(tuán)干部及組織參與各類活動(dòng)狀況;

6、擔(dān)當(dāng)學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)干部及組織參與各類活動(dòng)狀況;

7、擔(dān)當(dāng)學(xué)校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)干部及組織參與各類活動(dòng)狀況。

六、技能培訓(xùn)及其他

1、各級(jí)各類技術(shù)培訓(xùn)狀況(駕駛執(zhí)照、管理類如ISO9000系列等、計(jì)算機(jī)類如微機(jī)ATC/ATEC證書或各級(jí)程序員等、英語(yǔ)類如GRE/TOEFL/GMAT/BEC/IELTS等、職業(yè)資格類如律師資格證、注冊(cè)會(huì)計(jì)師證、各類評(píng)估師、經(jīng)濟(jì)師資格證等);

2、其他未能被上述所包括的重要培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)或取得的證書。

證書的認(rèn)證必需客觀、精確，堅(jiān)持“誰(shuí)組織、誰(shuí)認(rèn)證”的原則，素養(yǎng)拓展項(xiàng)目的組織單位需出示原始憑證或證明作為認(rèn)證的依據(jù)：

1、學(xué)院各部門組織的活動(dòng)由組織方供應(yīng)憑證。

2、各系統(tǒng)一組織的活動(dòng)由系團(tuán)總支確認(rèn)，團(tuán)支部、班委會(huì)組織的活動(dòng)由團(tuán)支部、班委會(huì)供應(yīng)憑證;

3、非全體團(tuán)員參與的活動(dòng)，以團(tuán)支部、班委會(huì)等部門記載的狀況作為認(rèn)證依據(jù);

4、獲獎(jiǎng)證書、正式文件、載有發(fā)表文章的報(bào)刊原件、復(fù)印件、參與外單位活動(dòng)的書面證明;

5、學(xué)生參與活動(dòng)如獲得院外核實(shí)，也可附于本證書內(nèi)。

認(rèn)證工作程序：

1、個(gè)人初填。按《高校生素養(yǎng)拓展證書》的六大欄目客觀填寫《西安華西高?！痢翆W(xué)院××年度高校生素養(yǎng)拓展證書個(gè)人項(xiàng)目申報(bào)表》交團(tuán)支部。

2、支部初評(píng)。團(tuán)支部召開(kāi)認(rèn)證工作組全體工作人員會(huì)議，依據(jù)每位同學(xué)的個(gè)人填報(bào)內(nèi)容，比照院、系、班級(jí)認(rèn)證項(xiàng)目及有關(guān)原始材料進(jìn)行審核，形成看法。

3、班內(nèi)公示。將每位同學(xué)的申報(bào)表在班內(nèi)公示，征求看法，經(jīng)團(tuán)支部書記簽字后上報(bào)學(xué)院認(rèn)證中心。

4、系認(rèn)證中心審核。系級(jí)認(rèn)證中心仔細(xì)檢查、核對(duì)后，在《個(gè)人項(xiàng)目申報(bào)表》上加蓋特地的認(rèn)證章，內(nèi)容為“××系學(xué)生素養(yǎng)拓展認(rèn)證中心”。

5、證書填寫。依據(jù)學(xué)生《個(gè)人項(xiàng)目申報(bào)表》上的實(shí)際內(nèi)容，結(jié)合團(tuán)支部、系級(jí)認(rèn)證中心填寫的看法，由團(tuán)支部組織專人統(tǒng)一填寫或打印證書。

6、系認(rèn)證中心認(rèn)證。系認(rèn)證中心對(duì)《高校生素養(yǎng)拓展證書》上的記錄予以確認(rèn)，并加蓋特地的認(rèn)證章。(內(nèi)容為“××系素養(yǎng)拓展認(rèn)證中心”)。

7、學(xué)院認(rèn)證中心認(rèn)證。在學(xué)生畢業(yè)時(shí)以學(xué)院為單位統(tǒng)一進(jìn)行《高校生素養(yǎng)拓展證書》的認(rèn)證，也可視學(xué)生畢業(yè)求職須要適當(dāng)提前。

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練策劃書2

文化產(chǎn)業(yè)管理分院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)

素養(yǎng)拓展策劃書

一、活動(dòng)背景：

時(shí)值20xx年深秋節(jié)氣，也是開(kāi)學(xué)后不過(guò)幾月的時(shí)期，學(xué)生們的生活基本已經(jīng)步入正軌。但由于生活交集較少，絕大多數(shù)同學(xué)還尚未真正了解熟識(shí)本班同學(xué)和其他班級(jí)同學(xué)。為增加同學(xué)間的凝合力和團(tuán)結(jié)力，消退成員之間的生疏感，為以后主動(dòng)有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，吉林動(dòng)畫學(xué)院文化產(chǎn)業(yè)管理分院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)特組織此次素養(yǎng)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

本著豐富大一新生課余文化生活，提升人與人之間的溝通實(shí)力和交際實(shí)力，大力推動(dòng)高校生素養(yǎng)拓展活動(dòng)，通過(guò)素養(yǎng)拓展中的嬉戲，能有效的培育參加者克服困難的毅力、健康的心里素養(yǎng)和樂(lè)觀向上、主動(dòng)進(jìn)取的人生看法。使同學(xué)們能夠在熬煉中重新相識(shí)自我，找到自我定位，實(shí)現(xiàn)自我超越，從而激發(fā)個(gè)人的潛能，學(xué)會(huì)如何戰(zhàn)勝困難，如何進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，真正做一名具有文化產(chǎn)業(yè)管理分院特色的優(yōu)秀高校生。

三、活動(dòng)主題：磨練意志，加強(qiáng)合作

四、主辦單位：文化產(chǎn)業(yè)管理分院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)

五、承辦單位：文化產(chǎn)業(yè)管理分院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)辦公室

文化產(chǎn)業(yè)管理分院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)組織部

六、活動(dòng)時(shí)間：10月31日

七、活動(dòng)地點(diǎn)：B612

八、活動(dòng)參加人員：文化產(chǎn)業(yè)管理分院全體大一新生

九、前期打算：

1、辦公室擬出整個(gè)活動(dòng)的整體策劃方案，并開(kāi)會(huì)與各部門溝通。

2、生活部負(fù)責(zé)教室的申請(qǐng)

3、宣揚(yáng)部負(fù)責(zé)出海報(bào)并張貼，并做好活動(dòng)當(dāng)天的PPT背景及音樂(lè)。

4、組織部負(fù)責(zé)利用晚自習(xí)時(shí)間向大一兩個(gè)班級(jí)宣揚(yáng)此次活動(dòng)并征集活動(dòng)中的節(jié)目和購(gòu)買活動(dòng)中所需物品。

5、文體部和學(xué)習(xí)部協(xié)作生活部負(fù)責(zé)教室的布置和打掃。

十、活動(dòng)方式：

活動(dòng)起先之前打算1到8的數(shù)字條，放在一個(gè)箱子中。同學(xué)們依次抽取號(hào)碼條，抽到相同數(shù)字的同學(xué)分為一組，每組各選出一個(gè)組長(zhǎng)。然后每個(gè)人在數(shù)字條背面寫好自己的名字，折疊好，工作人員收回，放回箱子中，在活動(dòng)之中會(huì)隨機(jī)抽取幸運(yùn)觀眾，有禮品贈(zèng)送。

十一、活動(dòng)流程：

（一）、主持人介紹本次活動(dòng)

（二）、起先本次的嬉戲活動(dòng)

1、嬉戲一：背夾氣球

2、嬉戲二：猜字母

3、嬉戲三；同舟共濟(jì)

4、文藝節(jié)目

5、隨機(jī)抽取現(xiàn)場(chǎng)3名幸運(yùn)觀眾，贈(zèng)送精致小禮品

6、嬉戲四：解手鏈

7、嬉戲五：兔子舞

8、嬉戲全部結(jié)束，抽取本次活動(dòng)全場(chǎng)幸運(yùn)大獎(jiǎng)，贈(zèng)送禮品（大獎(jiǎng)幸運(yùn)觀眾1名）

嬉戲一：背夾氣球

時(shí)間：3分鐘

人數(shù)：每組選派5個(gè)同學(xué)參加

道具：氣球若干

概念:考驗(yàn)隊(duì)友之間的默契協(xié)作實(shí)力，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。步驟：

1、每組選派5個(gè)同學(xué)參加(一個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)吹氣球，兩外4個(gè)同學(xué)，分成兩組，兩人一組，負(fù)責(zé)傳運(yùn)氣球，到達(dá)目的地?cái)D爆氣球)

2、嬉戲起先，動(dòng)身地的同學(xué)負(fù)責(zé)把氣球吹鼓起來(lái)，讓后負(fù)責(zé)傳運(yùn)氣球的兩個(gè)同學(xué)背對(duì)背，手挽手，把吹好的氣球夾在兩人的背部中間。

3、傳運(yùn)起先，隊(duì)員必需站在起點(diǎn)線以內(nèi)，然后起先把氣球傳運(yùn)到終點(diǎn)，必需跨過(guò)終點(diǎn)線方可擠爆。（假如中途氣球掉了，在原地?fù)炱?，接著傳運(yùn)）

4、另一組同學(xué)必需在第一組同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)擠爆氣球后，才可以起先其次輪的傳運(yùn)

5、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪個(gè)組擠爆氣球的數(shù)量最多，哪組獲勝。（氣球的擠爆數(shù)量由每組的負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)）

6、負(fù)責(zé)人：辦公室張泳寧

嬉戲二：猜字母

時(shí)間：15分鐘

人數(shù)：每組全體成員

道具：分別寫著26個(gè)字母的字條

概念：消遣性較強(qiáng)，熬煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作實(shí)力及想象力。

步驟：

1、每組派出兩名同學(xué)，一名同學(xué)背對(duì)團(tuán)隊(duì)，一名同學(xué)抽取字母條。

2、抽取字條并展示給其余的同學(xué)（負(fù)責(zé)猜的同學(xué)不能看

見(jiàn)）。大家在十秒鐘內(nèi)擺出字條上的字母，背對(duì)的同學(xué)轉(zhuǎn)過(guò)身，依據(jù)隊(duì)友擺出的造型猜字母。

3、猜對(duì)則晉級(jí)，否則淘汰，直到只有一組勝出。

4、負(fù)責(zé)人：組織部王丹

嬉戲三：同舟共濟(jì)

時(shí)間：10分鐘

人數(shù)：全組成員

道具：拼圖每組9塊

概念:考驗(yàn)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識(shí)和毅力，還有團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作程度。

步驟：

1、將九塊拼圖拼在一起，每組選出10個(gè)人全部站上去。

2、每組剩余的隊(duì)員可以選擇其他組撤掉隨意一塊拼圖，十名隊(duì)員仍要都站在上面。

3、依次類推，每次削減一塊拼圖，有隊(duì)員腳沾地就算淘汰，堅(jiān)持到最終的組獲勝。

4、負(fù)責(zé)人：辦公室王思佳

嬉戲四：解手鏈

時(shí)間：5分鐘

人數(shù)：每組全部同學(xué)參加

道具：無(wú)

概念:考驗(yàn)隊(duì)友之間的默契協(xié)作和溝通實(shí)力，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培育同學(xué)在時(shí)間緊急狀況下的領(lǐng)導(dǎo)指揮實(shí)力。

步驟：

1、每組同學(xué)手拉手站成一個(gè)圓圈，記住自己左手和右手分別拉的是誰(shuí)

2、本組同學(xué)松開(kāi)手打亂依次再站成一個(gè)圓圈，找自己左手、右手分別拉的同學(xué)，手拉在一起，此時(shí)隊(duì)伍中出現(xiàn)了手臂相交織的狀態(tài)

3、主持人發(fā)出起先口令，各組同學(xué)起先自行解手鏈，先解

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練策劃書3

一、活動(dòng)背景

招新工作已圓滿結(jié)束，我院學(xué)生會(huì)成員得到進(jìn)一步確定。新成員的加入為我們學(xué)生會(huì)注入了新的朝氣和活力，使我們的隊(duì)伍得到進(jìn)一步壯大，培育新成員的素養(yǎng)至關(guān)緊要，為增加成員的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，加強(qiáng)各部門成員之間的溝通，拉近新老成員的距離，主席團(tuán)確定特舉辦此次素養(yǎng)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

1、加強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)新成員的思想文明建設(shè)，培育出一批優(yōu)秀的學(xué)生會(huì)干部。

2、活躍我院文化氛圍，為以后的工作做好充分打算。

3、加強(qiáng)各部門之間的溝通聯(lián)系，同時(shí)拉近新老成員的距離，在團(tuán)結(jié)互助目標(biāo)一樣的前提下順當(dāng)開(kāi)展校院工作。

三、活動(dòng)內(nèi)容

時(shí)間：20xx年12月15日下午

地點(diǎn)：校東操場(chǎng)

對(duì)象：我院12屆學(xué)生會(huì)全體成員

物資：彩帶若干，廢報(bào)紙若干，膠帶若干，廢宣揚(yáng)條幅若干，剪刀若干，帶出名次的卡片若干，一次性水杯若干，礦泉水，空瓶子若干

四、活動(dòng)方案

每個(gè)項(xiàng)目將根據(jù)3分、2分、1分賜予第一名、其次名和第三名積分，最最終活動(dòng)結(jié)束時(shí)評(píng)出分值最多的團(tuán)隊(duì)，并賜予肯定的嘉獎(jiǎng)。

一、熱身小嬉戲：解扣

參與者圍成一圈(人數(shù)為奇數(shù)，有傷者旁觀，去除首飾等)，每人雙手一上一下伸展(全部人同一個(gè)手上下)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一個(gè)方向一人)?；顒?dòng)中任何人的手不得松開(kāi)，否則將被懲罰。全體參與者雙手相握后，起先想方法達(dá)到一個(gè)目的：最終復(fù)原成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。如人數(shù)是雙數(shù)，會(huì)變成兩個(gè)圈。

目的：特別類似兒時(shí)的翻繩嬉戲，所不同的是想要過(guò)關(guān)必需要靠團(tuán)隊(duì)的同心同德，依靠每個(gè)組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順當(dāng)。

二、拓展項(xiàng)目

（一）拓展訓(xùn)練破冰

1、名稱：團(tuán)隊(duì)建立及破冰ICE-BREAK

2、項(xiàng)目任務(wù)：

學(xué)員組成四個(gè)小隊(duì)隊(duì)伍在場(chǎng)地上圍成一圈，隊(duì)長(zhǎng)在場(chǎng)中示范介紹自己。

（1）介紹后學(xué)員自我介紹（轉(zhuǎn)變觀念、調(diào)整主動(dòng)心態(tài)）

（2）創(chuàng)作隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽等

（3）小隊(duì)展示

拓展訓(xùn)練目標(biāo)：

1、破除人與人之間的距離感，使個(gè)人快速融入團(tuán)隊(duì)

2、明確培訓(xùn)目的，對(duì)一天的培訓(xùn)有初步了解

3、初步形成團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來(lái)的培訓(xùn)做好心理打算

(二）、小嬉戲“反口令”

競(jìng)賽規(guī)則：每個(gè)團(tuán)隊(duì)選出8位選手，每八人站成一排，由裁判方來(lái)叫口令?？诹罘謩e為：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、立正、蹲下、向后轉(zhuǎn)；當(dāng)口令員喊向左轉(zhuǎn)時(shí)，選手們要向右轉(zhuǎn)；當(dāng)口令員喊向右轉(zhuǎn)時(shí)，選手們要向左轉(zhuǎn)；當(dāng)口令員喊立正時(shí)，選手們要蹲下；當(dāng)口令員喊蹲下時(shí)，選手們要立正；當(dāng)口令員喊向后轉(zhuǎn)時(shí)，選手們?cè)夭粍?dòng)；假如選手們?cè)诙紫聲r(shí)口令員依舊喊立正，則選手們照舊不動(dòng)，以此類推。假如有某位選手不按口令做出相反動(dòng)作，則馬上被判出局。而當(dāng)某個(gè)部門的選手全部出局，則判定該部門出局。始終如此反復(fù)直到剩下最終一個(gè)部門為成功者。

(三)、拓展訓(xùn)練風(fēng)火輪

器械介紹：廢報(bào)紙若干，膠帶項(xiàng)目介紹：要求每個(gè)團(tuán)隊(duì)必需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用供應(yīng)的物品制作一個(gè)閉合的圓環(huán)，全部隊(duì)員必需站在圓環(huán)內(nèi)，然后向前滾動(dòng)圓環(huán)，從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)，行進(jìn)過(guò)程中要保證圓環(huán)的完整，如有斷開(kāi)需重新接好后從原地接著前進(jìn)，先到者為勝。

培訓(xùn)目標(biāo)和回顧要點(diǎn)：資源的運(yùn)用，人員的分工，團(tuán)隊(duì)的合作

（四）、拓展訓(xùn)練五人六足

器械介紹：廢宣揚(yáng)條幅若干、剪刀若干，制作為綁腿的繩子

項(xiàng)目介紹：

1、各個(gè)團(tuán)隊(duì)分別選出10名選手參與本次活動(dòng)，參賽隊(duì)員于指定地點(diǎn)待侯聽(tīng)從計(jì)時(shí)人員口令。參賽隊(duì)員五人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸。參賽隊(duì)伍從起點(diǎn)到終點(diǎn)繞一圈再跑回到起點(diǎn)，并且最終一個(gè)人到達(dá)后才算完成為完成競(jìng)賽。每團(tuán)隊(duì)的第一組人員返回終點(diǎn)后，下一組人員起先，以兩組的總時(shí)間為計(jì)時(shí)時(shí)間。

2、參賽4支團(tuán)隊(duì)中，每隊(duì)可以隨意選擇自己隊(duì)的二個(gè)隊(duì)伍參賽的依次。培訓(xùn)目標(biāo)：團(tuán)隊(duì)合作實(shí)力和安排實(shí)力。

（五）、拓展訓(xùn)練人椅

項(xiàng)目介紹：

1、各隊(duì)全部的學(xué)員都應(yīng)當(dāng)圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)當(dāng)將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；

2、聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)當(dāng)緩緩坐在他后面學(xué)員的大腿上；

3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如同心協(xié)力、勇往直前；

4、可以以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，按時(shí)間的長(zhǎng)短排名。

培訓(xùn)目標(biāo)：從本嬉戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力氣，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。

（六）、拓展訓(xùn)練心心相?。ū硦A球）

項(xiàng)目介紹：競(jìng)賽賽距：20米（20米處設(shè)置一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)）

競(jìng)賽人數(shù)：每隊(duì)6人，（3男3女）

每組2人，背夾一氣球，步調(diào)一樣向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組起先前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能遇到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新起先嬉戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。

1、競(jìng)賽過(guò)程中如有球落地狀況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新起先。

2、途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次競(jìng)賽成果加2秒。

3、進(jìn)行接力時(shí)，接力方必需在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。競(jìng)賽中應(yīng)肯定聽(tīng)從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

（七）、拓展訓(xùn)練二人三足踩氣球

器材介紹：氣球16個(gè)、氣球繩子若干、其中4個(gè)為備用

項(xiàng)目介紹：

1、每個(gè)團(tuán)隊(duì)派出4人參賽；

2、競(jìng)賽方式：每次競(jìng)賽由三個(gè)部門同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)部門四個(gè)人，組成兩個(gè)小隊(duì)，以部門為單位與其他兩個(gè)部門同時(shí)大混戰(zhàn)。

3、競(jìng)賽規(guī)則：兩個(gè)人組成一個(gè)小隊(duì)，用繩子綁著腳，同時(shí)綁著三個(gè)氣球，若任何一小隊(duì)先被踩爆完三個(gè)氣球就自動(dòng)退場(chǎng)，其他小隊(duì)接著進(jìn)行。若5分鐘內(nèi)還沒(méi)踩完，競(jìng)賽也結(jié)束，最終算出哪個(gè)部門剩下的氣球最多，最多的那個(gè)部門勝出

4、競(jìng)賽場(chǎng)地：在規(guī)定的場(chǎng)地范圍內(nèi)，競(jìng)賽過(guò)程中，每隊(duì)都不得超出該范圍培訓(xùn)目標(biāo)：培育隊(duì)員反映協(xié)調(diào)實(shí)力，同時(shí)活躍氣氛

（八）、拓展訓(xùn)練銜紙杯傳水

器材介紹：一次性水杯若干、礦泉水、空瓶子做水缸

項(xiàng)目介紹：每隊(duì)選10人參與競(jìng)賽，參賽人員選8名一組，男女交替協(xié)作。

分四組同時(shí)進(jìn)行競(jìng)賽。另有二名人員協(xié)助第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最終一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最終在限定的三分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。

培訓(xùn)目標(biāo)：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員協(xié)作、協(xié)作實(shí)力。

六、預(yù)期效果

1、使學(xué)生會(huì)新成員對(duì)高校有一個(gè)更加深刻的了解，明白高校的意義。

2、讓每一個(gè)學(xué)生會(huì)新成員仔細(xì)思索該怎樣成為一個(gè)合格的學(xué)生會(huì)干部，明白自己身上的責(zé)任與義務(wù)。

3、增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部幾個(gè)成員之間的溝通與合作，以便更好地開(kāi)展工作。

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練策劃書4

主辦單位：院團(tuán)委

承辦單位：建筑與測(cè)繪工程系團(tuán)學(xué)總支

一、活動(dòng)背景：

為增加我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝合力和團(tuán)結(jié)力，消退成員之間的生疏感，為以后主動(dòng)有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參與素養(yǎng)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

1、為增加新進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作實(shí)力，提高大家的執(zhí)行力，增加大家團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培育團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互溝通和相識(shí)了解。

2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增加凝合力；

3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略共享，增加集體榮譽(yù)感；

4、正確相識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增加歸屬；

5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣；注：結(jié)合大自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來(lái)提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的溝通實(shí)力、協(xié)作實(shí)力、應(yīng)變實(shí)力等訓(xùn)練,從而達(dá)到激發(fā)潛能,

三、活動(dòng)詳細(xì)要求：

活動(dòng)宗旨：

1、培育團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通。

2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。

3、學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。4、學(xué)會(huì)付出，才有收獲。教官要求：明確要求、講明規(guī)則，限定時(shí)間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。

訓(xùn)練要求：

1、遺忘年齡，遺忘性別、遺忘職務(wù)、同等參加。

2、嚴(yán)格聽(tīng)從教練指揮，以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在項(xiàng)目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。

4、活潑驚慌、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。

5、有事打報(bào)告，允許后才可講話。

6、假如違反規(guī)則，將會(huì)送出成長(zhǎng)嘉獎(jiǎng)。

7、身體不舒適或者有疾病的有些項(xiàng)目可以不參與。

四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：XX年10月18日周日上午8：00——11：30周日下午2：00——5：30地點(diǎn)：院足球場(chǎng)五、參與對(duì)象

建測(cè)系12、13級(jí)主要干部及14級(jí)各部門新干事人員共約400人注：把參加本次培訓(xùn)的學(xué)生干事分14成個(gè)小組。每一個(gè)小組為一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)

六、活動(dòng)流程及項(xiàng)目策劃：

（一）活動(dòng)前期

1.10月12日早7:30足球場(chǎng)集合完畢，8點(diǎn)活動(dòng)正式起先。

2.請(qǐng)書記發(fā)表講話。并宣布活動(dòng)起先3.各小組負(fù)責(zé)人切實(shí)負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。

4.活動(dòng)期間，主席團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。

5.各部門派出一名副部與老干事做評(píng)委。要求：公允，公正，公開(kāi)6.活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)薛冰老師至結(jié)束語(yǔ)。

（二）活動(dòng)后期

1.全體成員集合留影。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成果匯總。

2.全部成員清理好我們給足球場(chǎng)所帶來(lái)的垃圾。幫助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室

備用活動(dòng)：

一、嬉戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并快速地排到隊(duì)伍的末端，接著傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球，直到球平安的到達(dá)指定的目的地為止。

二、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的協(xié)作，連接以及自我限制實(shí)力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感。探討問(wèn)題示例：1、你們?cè)阪覒蜻^(guò)程中遇到了什么問(wèn)題?2、你們是如何克服困難的?3、哪些因素有助于勝利地完成嬉戲?4、嬉戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?5、嬉戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對(duì)此感受如何?6、這個(gè)嬉戲揭示了什么道理，如何將這個(gè)嬉戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

七、活動(dòng)用品

1、繩子2、綁帶3、秒表4、桌子5、好醫(yī)藥品6、評(píng)委須要的筆和本（可自帶）7、足球8、報(bào)紙9、便利貼紙10、眼罩

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練策劃書5

一、活動(dòng)名稱：

河南師范高校人才開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)素養(yǎng)拓展活動(dòng)之“魔鬼”訓(xùn)練營(yíng)

二、時(shí)間：

20xx年10月29號(hào)戶內(nèi)：8時(shí)—11時(shí)戶外：2時(shí)30分—5時(shí)30分

三、地點(diǎn)：

河南師范高校青年活動(dòng)中心、東區(qū)校內(nèi)

四、主辦單位：

學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦單位：河南師范高校人才開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)

五、參加院系：

全體社員以及兄弟社團(tuán)的同仁和有意參與者！！

六、活動(dòng)背景：

“魔鬼”訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)展在中國(guó)共產(chǎn)黨成立九十周年時(shí)，一方面與師大“高擎黨旗，勵(lì)志增輝”的宗旨一脈相承，一方面呈現(xiàn)中國(guó)新一代青年學(xué)子的精神風(fēng)貌，生動(dòng)呈現(xiàn)校內(nèi)文化風(fēng)采，讓黨放心，讓黨欣慰。

七、開(kāi)展目的：

通過(guò)此活動(dòng)培訓(xùn)，一者豐富莘莘學(xué)子的文化生活，提高個(gè)人的素養(yǎng)，培育學(xué)子的人文精神，更直觀地適應(yīng)社會(huì)的生存規(guī)則，寓學(xué)于樂(lè)；二者，提倡學(xué)生主流價(jià)值觀，打造特色的校內(nèi)文化品牌，為師大今年的校內(nèi)文化建設(shè)、黨建工程建設(shè)貢獻(xiàn)力氣；三者，擴(kuò)大人才開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)的知名度和影響力，更好地服務(wù)于校內(nèi)文化建設(shè)。

八、活動(dòng)內(nèi)容：

為培育大家的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，群體協(xié)調(diào)實(shí)力，有針對(duì)性的“卡片找人”“氣球飄舞”。

為訓(xùn)練大家的溝通技巧，熬煉大家的意志和忍耐度，有對(duì)應(yīng)的“盲人走路”“五分鐘生疏人嬉戲”。

為激發(fā)大家的創(chuàng)新開(kāi)拓實(shí)力，有相應(yīng)的“圓球嬉戲”.

為發(fā)展大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)實(shí)力，適應(yīng)社會(huì)的生存規(guī)則，有模擬的“敢于說(shuō)，我錯(cuò)了”“信任背摔”。

一、籌備前期：協(xié)調(diào)工作，規(guī)劃支配，分工落實(shí)相應(yīng)權(quán)責(zé)。

（1）公關(guān)活動(dòng)：宣揚(yáng)活動(dòng)目標(biāo)，社會(huì)利益。闡述活動(dòng)的主題意義。拉贊助，造效應(yīng)。社長(zhǎng)負(fù)責(zé)申請(qǐng)教室。

（2）傳播策略：力求形式新奇的宣揚(yáng)，內(nèi)容有參加方式，活動(dòng)項(xiàng)目等。宣揚(yáng)部加大影響力度。比如板塊，設(shè)點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)之外的。

二、協(xié)調(diào)進(jìn)展期：

辦公室：場(chǎng)地布置，組合資源。比如道具的擺放置辦，經(jīng)費(fèi)預(yù)算，以便剛好供應(yīng)物品。重視檢查音樂(lè)燈光，互動(dòng)的效果。

策劃部：設(shè)計(jì)活動(dòng)過(guò)程，保障活動(dòng)能順當(dāng)進(jìn)行，并交到社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的策劃部。

人力資源部：提出具有實(shí)踐性的點(diǎn)子和思路，并和策劃部進(jìn)行溝通溝通。

宣揚(yáng)部：

（1）在活動(dòng)期間設(shè)立對(duì)答嬉戲，嘉獎(jiǎng)對(duì)本活動(dòng)或協(xié)會(huì)了解甚多的參賽者

（2）活動(dòng)期間傳閱相關(guān)活動(dòng)文件，以讓社員對(duì)本活動(dòng)更加了解

（3）期間舉辦座談會(huì)，遞交新聞稿。讓更多社員了解本次活動(dòng)流程，嘉獎(jiǎng)對(duì)本次活動(dòng)提出建議者

外聯(lián)部：與贊助商明確個(gè)議項(xiàng)；與我校及外校兄弟社團(tuán)進(jìn)行溝通合作

三、后期應(yīng)急措施的考慮：

（1）設(shè)置應(yīng)變程序。如人員的調(diào)動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛的調(diào)整。比如：關(guān)注天氣，布置托兒，領(lǐng)掌。

（2）開(kāi)展活動(dòng)時(shí)保證一被大家熟知的負(fù)責(zé)人手機(jī)號(hào)暢通，以便敏捷隨機(jī)安排人員職責(zé)，也供剛好匯報(bào)進(jìn)展，處理反饋信息。

（3）在社會(huì)發(fā)展學(xué)院辦公室召開(kāi)人才開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)理事會(huì)成員會(huì)議

（4）辦公室剛好遞交活動(dòng)總結(jié)；宣揚(yáng)部剛好遞交新聞稿，并做好后期宣揚(yáng)工作；外聯(lián)部與贊助商接著保持聯(lián)系

（5）競(jìng)賽期間，外聯(lián)部維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，未盡事項(xiàng)，可商榷。

四．活動(dòng)預(yù)算（共計(jì)300元）

1.宣揚(yáng)單、板塊紙、涂料：70元

2.硬卡片、剪刀：30元

3.透亮膠、氣球、圓球：60元

4.尼龍繩、一般細(xì)繩：80元

5.獎(jiǎng)品、證書：60元

五：實(shí)施方案：

活動(dòng)流程：

開(kāi)訓(xùn)儀式：

開(kāi)訓(xùn)導(dǎo)語(yǔ)，播放背景音樂(lè)，通過(guò)主持人生動(dòng)的語(yǔ)言對(duì)現(xiàn)實(shí)生活狀態(tài)的描述及每個(gè)人對(duì)勝利的渴望及對(duì)將來(lái)的暢想，調(diào)整大家心理狀態(tài)，正視本期培訓(xùn)；讓大家相識(shí)到左右我們生活現(xiàn)狀的只是一些不良習(xí)慣而已，只要大家專心的克服這些小小的習(xí)慣，將會(huì)快速提高自己、迎來(lái)嶄新的生活！帶領(lǐng)大家高喊：魔鬼訓(xùn)練營(yíng)，肯定讓你行！

訓(xùn)導(dǎo)語(yǔ)：

首先，熱情歡迎大家來(lái)參與河南師范高校人才開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)素養(yǎng)拓展訓(xùn)練之魔鬼訓(xùn)練營(yíng)。近兩個(gè)月，學(xué)校因大家的激情無(wú)限，活潑主動(dòng)而生動(dòng)多彩了很多，大家也在快速適應(yīng)著高校的學(xué)習(xí)模式，試著做好高校生活習(xí)慣的接軌。在心理落差與方向迷失時(shí)，你是否挖掘過(guò)你內(nèi)心深處失衡的`要素？你是否想過(guò)自己四年之后要成為什么樣的人？你是否規(guī)劃過(guò)你憑借什么擁有核心競(jìng)爭(zhēng)力？你是否反思過(guò)如何才能修得驚艷出世的資本和實(shí)力？你是否拼了命地去有意義的生活著？而不是茍且著，存活著而已。如李開(kāi)復(fù)所言，在這個(gè)迷?？仗摲簽E成災(zāi)的小時(shí)代里，高校生亟需靜思己過(guò)，鍛淬自身；在這個(gè)90后被解讀為脆弱和自私的校內(nèi)里，大家亟需變更待人接物，交游處事的方式。在這個(gè)適者生存，優(yōu)勝劣態(tài)的大社會(huì)里，我們亟需突破自身的性格缺陷，于是，屬于青年人的斯巴達(dá)克訓(xùn)練脫穎而出，貼心負(fù)責(zé)的“魔鬼訓(xùn)練”應(yīng)運(yùn)而生。所幸前途是光明的，我們是有無(wú)限潛能的可塑的，將來(lái)的宏圖是可以規(guī)劃爭(zhēng)取的，只取決于我們渴望變更的愿景是否劇烈，是否執(zhí)著于自己的漸進(jìn)漸精。在訓(xùn)練營(yíng)這個(gè)平臺(tái)抑或跳板上，你肯定會(huì)大有裨益的。訓(xùn)練營(yíng)，這個(gè)鮮活的希望推手，讓你肯定行！

活動(dòng)項(xiàng)目：

（1）5分鐘生疏人嬉戲三非常鐘

項(xiàng)目目的：短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)相識(shí)他人；快速同生疏人達(dá)到融洽溝通的目的；戰(zhàn)勝羞怯、遲疑等心理弱點(diǎn)；溝通實(shí)力；打破與生疏人的隔閡。

項(xiàng)目描述：在5分鐘的時(shí)間內(nèi)，比誰(shuí)相識(shí)的生疏人最多，并且之后可以講出其5個(gè)方面的信息，相識(shí)一位同性得1分，相識(shí)一位異性得2分。最終得分高的人獲勝。

（2）卡片找人一小時(shí)

項(xiàng)目目的：是學(xué)員能夠在剛剛起先的時(shí)候就能主動(dòng)同別人溝通溝通，達(dá)到相互熟識(shí)的目的，并以此完成團(tuán)隊(duì)安排及隊(duì)長(zhǎng)的選擇。

項(xiàng)目描述：分給大家每人一張卡片，但只是完整卡片的非常之一，之后須要在會(huì)場(chǎng)內(nèi)找尋其他九位隊(duì)員，將其拼合成一張完整的圖片。之后將卡片交到領(lǐng)隊(duì)手里團(tuán)隊(duì)安排工作完成。（假如團(tuán)隊(duì)間男女比例不一為了后面活動(dòng)的公允性可以進(jìn)行微調(diào)）

（3）運(yùn)籌帷幄，共建高樓一小時(shí)

培訓(xùn)目的：應(yīng)在良好的團(tuán)隊(duì)氛圍；激勵(lì)隊(duì)員的創(chuàng)新意識(shí)；團(tuán)隊(duì)溝通；創(chuàng)建性的解決問(wèn)題；擅長(zhǎng)傾聽(tīng)別人的看法；組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)方法（合理利用工具）；突破思維定式（創(chuàng)新）；學(xué)會(huì)傾聽(tīng)；策劃、決策；嘗試（有效操作）；合理利用資源。

項(xiàng)目描述：每組各分5張報(bào)紙，一卷透亮膠，一把剪刀，每支隊(duì)伍要求在非常鐘內(nèi)利用安排給他們的紙和透亮膠帶，盡可能建立最高的自由屹立的高樓，當(dāng)主持人宣布嬉戲結(jié)束，全部參與嬉戲人員必需離開(kāi)高樓，使大樓獨(dú)立屹立，不要有任何的支撐。

（4）溝通共享感悟，互動(dòng)的思維碰撞。三非常鐘

下午

（5）氣球飄舞【一小時(shí)】

項(xiàng)目目的：活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，營(yíng)造輕松的培訓(xùn)氛圍

項(xiàng)目描述：1、每隊(duì)派6人參與，參賽人員每人抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開(kāi)，競(jìng)賽起先后參賽者將氣球拋于空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行賽跑，氣球可用手拍腳踢使其處于懸空狀態(tài)，落地淘汰，先完成競(jìng)賽的隊(duì)伍獲勝。2、每隊(duì)剩下的四位隊(duì)員參與踩氣球嬉戲，每位隊(duì)員腳下綁3個(gè)氣球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)哪一隊(duì)剩下的氣球數(shù)多則獲勝。

（6）盲人走路【一小時(shí)】

項(xiàng)目目的：培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增加相互之間的信任

項(xiàng)目描述：用兩條繩子圍城寬兩米的路途，路途上設(shè)置各種障礙，一個(gè)隊(duì)員蒙上眼睛從動(dòng)身點(diǎn)走向終點(diǎn)，另一個(gè)人在區(qū)域外引導(dǎo)但不行以接觸“盲人”，每隊(duì)解除4人參與競(jìng)賽，兩人一組，最先走完的一組獲勝。

（7）信任背摔【一小時(shí)】

(8)、找尋目標(biāo)客戶

項(xiàng)目目標(biāo)：了解主動(dòng)主動(dòng)在銷售活動(dòng)中的作用，擅長(zhǎng)與生疏人溝通。

項(xiàng)目描述：發(fā)給學(xué)員類似下表的表格：

產(chǎn)品/服務(wù)

目標(biāo)顧客特征

顧客

購(gòu)買簽名

1、足球鞋

西區(qū)足球場(chǎng)內(nèi)（身著運(yùn)動(dòng)裝但無(wú)球鞋）

2、公交卡

師大門口在001車站牌等車

3、情侶衫

東湖長(zhǎng)凳上坐著的情侶

4、《喬丹自傳》書

塑膠籃球場(chǎng)在場(chǎng)邊坐著得人

5、《中國(guó)經(jīng)營(yíng)報(bào)》

中心花園草坪上看書的人

6、剩下的幾項(xiàng)再詳細(xì)商討

嬉戲規(guī)則：（產(chǎn)品不肯定是實(shí)物，只要問(wèn)對(duì)顧客他就會(huì)協(xié)作簽字就算勝利，我們事先會(huì)支配好客戶在區(qū)域內(nèi)等待但不暴露身份）

1、全部的區(qū)域內(nèi)的人視作你的潛在顧客，了解到符合目標(biāo)顧客特征者請(qǐng)其簽名。

2、以上十種產(chǎn)品必需是不同的顧客簽名，不得給自己簽名。

3、目標(biāo)顧客特征符合，顧客就協(xié)作簽名。

4、誰(shuí)的產(chǎn)品賣得最快為勝（必需證明的確符合特征）。

六、活動(dòng)后期總結(jié)

1.在社會(huì)發(fā)展學(xué)院辦公室召開(kāi)人才開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)理事會(huì)成員會(huì)議

2.辦公室剛好遞交活動(dòng)總結(jié)；宣揚(yáng)部剛好遞交新聞稿，并做好后期宣揚(yáng)工作；外聯(lián)部與贊助商接著保持聯(lián)系

結(jié)束語(yǔ)：

通過(guò)一天的全身心參加投入，想必大家領(lǐng)悟到了本次活動(dòng)的真諦吧。只要你專心去爭(zhēng)取，真誠(chéng)去付出，執(zhí)著去奮斗，就肯定會(huì)有意想不到的收獲！只要你真誠(chéng)誠(chéng)心地情愿去變更，就肯定能小有所成，大有作為！在這個(gè)變則通，通則達(dá)的社會(huì)里，希望大家可以保持活動(dòng)中呈現(xiàn)的那份通達(dá)昂揚(yáng)；在這個(gè)勝者為王的社會(huì)里，希望大家可以開(kāi)發(fā)深藏的堅(jiān)韌，熱忱，活力；在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)里，希望大家可以發(fā)揚(yáng)我們業(yè)已丟失的禮讓傳統(tǒng)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的氣概。讓我們一起編織中國(guó)青年絢麗多彩的夢(mèng)，讓我們載歌載舞的向社會(huì)叫囂，把優(yōu)秀當(dāng)做一種習(xí)慣，讓自己優(yōu)秀起來(lái)吧！最終用一句詩(shī)結(jié)束我們的活動(dòng)，“披荊斬棘會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”，敬祝大家有個(gè)花團(tuán)錦簇的明天！同時(shí)也敬謝幕后辛勤奔波卻靜默無(wú)聞的工作人員！

本活動(dòng)最終說(shuō)明權(quán)歸人才開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)全部

河南師范高校人才開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)策劃部

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練策劃書6

高校生素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)策劃書活動(dòng)主題：

交通院紅會(huì)素養(yǎng)拓展活動(dòng)目的：激發(fā)同學(xué)們的個(gè)人潛力，培育樂(lè)觀的心態(tài)和堅(jiān)毅的意志，充分發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，增加相互溝通的技巧性，樹立相互協(xié)作和相互支持的團(tuán)隊(duì)精神，將合作意識(shí)最大化，以達(dá)到增加學(xué)生心理素養(yǎng)的目的。

主辦單位：交通院紅會(huì)

活動(dòng)時(shí)間：11月29日（星期日）

活動(dòng)參加對(duì)象：交通院紅會(huì)全體成員

1、前期打算通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等途徑收集素養(yǎng)拓展的相關(guān)資料并進(jìn)行整合；查看近期天氣狀況，確定活動(dòng)時(shí)間（若天氣臨時(shí)有變，活動(dòng)延后一周）；部長(zhǎng)開(kāi)會(huì)探討素養(yǎng)拓展的詳細(xì)內(nèi)容，確定活動(dòng)地點(diǎn)和活動(dòng)形式；召開(kāi)會(huì)議，告知干事和會(huì)員素養(yǎng)拓展的相關(guān)事宜，要求部長(zhǎng)必需參與，干事沒(méi)有特別狀況也必需參加，有事要提前告知，激勵(lì)并歡迎會(huì)員參與，活動(dòng)記錄考勤；通知相關(guān)人員詳細(xì)的集合時(shí)間和地點(diǎn)，打算活動(dòng)所需物品，包括紅十字會(huì)會(huì)旗、數(shù)碼相機(jī)和撲克牌。

2、活動(dòng)流程11月29日早上8：30在校老食堂門口集合，點(diǎn)名記錄參加人員；部長(zhǎng)帶領(lǐng)各部干事、副會(huì)長(zhǎng)帶領(lǐng)悟員參與活動(dòng)，并保障他們的平安；到達(dá)目的地后，整隊(duì)進(jìn)入情侶園，先自由活動(dòng)半小時(shí)后集合進(jìn)行素養(yǎng)拓展活動(dòng)；活動(dòng)過(guò)程中由專人拍照。素養(yǎng)拓展詳細(xì)策劃支配第一項(xiàng)

（1）.[破冰嬉戲]串名字嬉戲嬉戲方法：小組成員圍成一圈，隨意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，其次名學(xué)員輪番介紹，但是要說(shuō)：我是***后面的***，第三名學(xué)員說(shuō)：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最終介紹的一名學(xué)員要將前面全部學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。

（2）.[破冰嬉戲]大樹與松鼠適合人數(shù)：10人以上材料及場(chǎng)地：無(wú)適用對(duì)象：全部學(xué)員時(shí)間：5-10分鐘操作程序

1)、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)當(dāng)臨時(shí)人員。

2)、主持人喊"松鼠"，大樹不動(dòng)，扮演"松鼠"的人就必需離開(kāi)原來(lái)的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲處。

3)、主持人喊"大樹"，松鼠不動(dòng)，扮演"大樹"的人就必需離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲處。

4)、主持人喊"地震"，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目或接受懲處。其次項(xiàng)：殺人嬉戲是一個(gè)聞名的智力和心力嬉戲，每個(gè)參加者的身份由抽牌隨機(jī)確定。在本場(chǎng)嬉戲中，身份不公開(kāi)的n個(gè)殺手（注：建議殺手與良民比例為1：3）為一方，他們趁著黑夜出動(dòng)逐個(gè)殺人；3n個(gè)良民和身份不公開(kāi)的n個(gè)警察為另一方，要在n+3輪內(nèi)揪出全部真正的殺手。殺手彼此了解身份；殺手可以每輪隨意殺死一個(gè)良民或警察；殺手不能殺死殺手；任何人都可以宣稱自己是殺手，

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練策劃書7

一、前言：

青年是祖國(guó)的將來(lái)，是民族的希望，素養(yǎng)拓展活動(dòng)方案。在任何一個(gè)時(shí)代中，青年都是社會(huì)上最富有朝氣、最富有創(chuàng)建性、最富有生命力的群體。他們是將來(lái)的主力，也是現(xiàn)在的中堅(jiān)，將扮演先進(jìn)生產(chǎn)力的繼承者和創(chuàng)建者的雙重角色。

作為新一代的學(xué)生，我們是青年中的強(qiáng)勢(shì)群體，注定要在學(xué)問(wèn)經(jīng)濟(jì)洶涌潮中劈波賬。因此，要真正成為發(fā)展學(xué)問(wèn)經(jīng)濟(jì)的主力，成為二十一世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，必需奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也就是要有過(guò)硬的綜合素養(yǎng)，所以我們須要一個(gè)完善安排的實(shí)施來(lái)達(dá)到這個(gè)目的?！皩W(xué)生素養(yǎng)拓展安排”在這種形式下應(yīng)運(yùn)而生，它以提高學(xué)生綜合素養(yǎng)為著力點(diǎn)，進(jìn)一步整合和深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生素養(yǎng)提高的各項(xiàng)活動(dòng)和工作項(xiàng)目，引導(dǎo)和助廣學(xué)生完善學(xué)問(wèn)實(shí)力結(jié)構(gòu)，同時(shí)在重全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，激勵(lì)學(xué)生特性發(fā)展。

教化學(xué)豎家教化與發(fā)展的理論基礎(chǔ)，教化學(xué)院則是培育教化人才的特地機(jī)構(gòu)。教化豎家昌盛民族旺盛的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，是立國(guó)之本強(qiáng)國(guó)之源，作為教化學(xué)院的一分子，我們肩負(fù)著振興祖國(guó)的重任，對(duì)于自身綜合素養(yǎng)的完善與提高尤顯重要。因此，為適應(yīng)高等教化和推動(dòng)素養(yǎng)教化的要求，適應(yīng)我院學(xué)生的成才成長(zhǎng)、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的需求，我院主動(dòng)響應(yīng)團(tuán)、教化部的號(hào)召，在西南學(xué)校團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)下穩(wěn)扎穩(wěn)打的實(shí)施“學(xué)生素養(yǎng)拓展安排”，經(jīng)過(guò)努力，取得了肯定的成效，積累了珍貴的閱歷。

二、活動(dòng)概述：

（一）、活動(dòng)背景：

20xx年，是西南學(xué)迎接教化部教化教學(xué)評(píng)估的沖刺階段，在這得益的環(huán)境里我們應(yīng)當(dāng)把握機(jī)會(huì)，為提高我校教化教學(xué)質(zhì)量促進(jìn)學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展而共同努力；20xx年，是教化部起先實(shí)施“學(xué)生素養(yǎng)拓展安排”的第五年，我們應(yīng)當(dāng)汲取已有的珍貴閱歷，再接再厲促進(jìn)我校學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高。在此環(huán)境下，西南學(xué)校團(tuán)提出了開(kāi)展“素養(yǎng)拓展周”的活動(dòng)安排，得到了各個(gè)學(xué)院的主動(dòng)響應(yīng)，把學(xué)生的綜合素養(yǎng)拓展工作落到了實(shí)處。

（二）、活動(dòng)目的和意義：

以迎評(píng)促建為契機(jī)，促進(jìn)“學(xué)生素養(yǎng)拓展安排”的實(shí)施，促進(jìn)我校學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高。

（三）、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月8日20xx年4月23日

（四）、活動(dòng)內(nèi)容：

第一板塊：思想與道德修養(yǎng)

A、教化學(xué)院其次期黨校培訓(xùn)講座：

活動(dòng)目的:為助我們的入黨主動(dòng)分子全面領(lǐng)悟和駕馭黨的基本學(xué)問(wèn)和基本理論,明確新時(shí)期員的標(biāo)準(zhǔn)和肩負(fù)的歷史使命,端正入黨動(dòng)機(jī),加強(qiáng)黨性熬煉和修養(yǎng),以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取早日加入黨組織。

活動(dòng)時(shí)間：4月7日、4月14日

活動(dòng)地點(diǎn)：10教301教室

活動(dòng)內(nèi)容：

a、講座:4月7日9:00堅(jiān)決志向信念,端正入黨動(dòng)機(jī)

主講:教化學(xué)院楊尚秋書記

b、講座:4月7日15:00主動(dòng)向黨組織靠攏

主講:教化學(xué)院陳英副書記

c、4月14日下午：探討及上交思想?yún)R報(bào)

d、4月28日：結(jié)業(yè)考試

活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

黨校校長(zhǎng)：楊尚秋（院黨書記）

黨校副校長(zhǎng)：陳英（院黨副書記）

黨校教務(wù)辦成員：白瑩朱一然程孝平藍(lán)嬋

其次板塊：社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)

社會(huì)實(shí)踐與志愿者服務(wù)始終是學(xué)生活動(dòng)的主題，在我們獲得了一系列的理論學(xué)問(wèn)之后，運(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐它將會(huì)把我們的學(xué)問(wèn)推向成熟推向自然。教化學(xué)院也把社會(huì)實(shí)踐放在首位，開(kāi)展以下活動(dòng)：

A、學(xué)生素養(yǎng)拓展認(rèn)證：

活動(dòng)目的：學(xué)生素養(yǎng)拓展認(rèn)證是“學(xué)生素養(yǎng)拓展安排”中的重要環(huán)節(jié)，該環(huán)節(jié)旨在建立客觀記錄學(xué)生素養(yǎng)發(fā)展改變狀況的評(píng)價(jià)體系，重點(diǎn)實(shí)施《學(xué)生素養(yǎng)拓展證書》，將素養(yǎng)拓展評(píng)價(jià)納入學(xué)生綜合評(píng)價(jià)體系，引導(dǎo)和激勵(lì)學(xué)生更好的進(jìn)行素養(yǎng)拓展。

活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月9日20xx年4月23日

活動(dòng)內(nèi)容及流程：

a、打算工作：將《教化學(xué)院素養(yǎng)拓展網(wǎng)上公告》在學(xué)院網(wǎng)頁(yè)上掛出，并同掛出

網(wǎng)上申報(bào)表。（如需印制紙質(zhì)申報(bào)表，也須在4月9日之前打算就緒。）

b、活動(dòng)前期宣揚(yáng)：（時(shí)間：4月2日至4月7日）

通過(guò)各班班在班級(jí)上對(duì)本次素養(yǎng)拓展認(rèn)證活動(dòng)進(jìn)行宣揚(yáng)，讓家對(duì)本次活動(dòng)內(nèi)容有一個(gè)基本的了解，引起同學(xué)們對(duì)提高自身素養(yǎng)這方面的重視，規(guī)劃方案《素養(yǎng)拓展活動(dòng)方案》。同時(shí)，由實(shí)踐部成員與各班班和班里同學(xué)合作，各班建立一個(gè)5~7人的素養(yǎng)拓展認(rèn)證小組；

通過(guò)展板、橫幅及動(dòng)員會(huì)等方式針對(duì)全院進(jìn)行宣揚(yáng)動(dòng)員；

利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，在學(xué)院網(wǎng)頁(yè)、學(xué)院BBS和校內(nèi)網(wǎng)頁(yè)上用專欄對(duì)學(xué)生素養(yǎng)拓展活動(dòng)進(jìn)行宣揚(yáng)，并對(duì)本次認(rèn)證工作說(shuō)明。

c、認(rèn)證流程：

①個(gè)人申請(qǐng)：（4月2日4月8日）學(xué)生本人登錄教化學(xué)院網(wǎng)頁(yè)下載《教化學(xué)院素養(yǎng)拓展個(gè)人登記表》，并填寫自己在過(guò)去一年中所參與的拓展自身素養(yǎng)的實(shí)踐活動(dòng)，然后將表格和相關(guān)依據(jù)提交班團(tuán)支部認(rèn)證小組審核認(rèn)證。

②班級(jí)和團(tuán)支部認(rèn)證：（4月9日4月13日）素養(yǎng)拓展部和各班團(tuán)支部合作成立認(rèn)證小組，收集本班同學(xué)的素養(yǎng)拓展個(gè)人登記表和認(rèn)證依據(jù)，然后召開(kāi)小組成員會(huì)議，以評(píng)議核實(shí)的方式對(duì)個(gè)人申報(bào)內(nèi)容及相關(guān)證明資料逐條進(jìn)行確認(rèn)，進(jìn)行初審。最終班長(zhǎng)和團(tuán)支部書記學(xué)生的素養(yǎng)拓展登記表上簽字后提交院素養(yǎng)拓展部門審核。

③院素養(yǎng)拓展部門認(rèn)證：（部門復(fù)評(píng)及匯總上報(bào)），（4月14日4月16日）要求：客觀，，公開(kāi)。召開(kāi)部門會(huì)，由實(shí)踐部和認(rèn)證小組參與，按年級(jí)分別進(jìn)行。對(duì)個(gè)人申報(bào)材料匯總進(jìn)行復(fù)審，將復(fù)審結(jié)果在班內(nèi)公示并對(duì)有異議的同學(xué)進(jìn)行復(fù)核。然后把每個(gè)學(xué)生的個(gè)人登記表以及證明材料進(jìn)行存檔。

④學(xué)校素養(yǎng)拓展認(rèn)證中心認(rèn)證：（綜合測(cè)評(píng)），時(shí)間：每四年一次，將每個(gè)學(xué)生學(xué)四年的資料匯總，并依據(jù)團(tuán)支部、班主任在個(gè)人申報(bào)表上的看法，進(jìn)行綜合測(cè)評(píng)，完成素養(yǎng)拓展證書的填寫并在西南學(xué)素養(yǎng)拓展認(rèn)證中心蓋章認(rèn)證。（由實(shí)踐部組織成員填寫，個(gè)人不得私自填寫學(xué)生素養(yǎng)拓展證書）

d、總結(jié)（4月18日4月23日）

對(duì)本次活動(dòng)中的圖片和文字資料進(jìn)行收集、整理、存檔。對(duì)活動(dòng)中所出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行總結(jié)和改正。

B：教化學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)進(jìn)社區(qū)服務(wù)

西南學(xué)教化學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)是為響應(yīng)中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)的號(hào)召而成立的`從事社會(huì)公益、保障及服務(wù)事業(yè)的青年組織。本組織奉行"奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步"的準(zhǔn)則，旨在培育我院青年學(xué)子奉獻(xiàn)精神，增加服務(wù)實(shí)力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；為城鄉(xiāng)發(fā)展、社區(qū)建設(shè)、扶貧開(kāi)發(fā)及環(huán)境愛(ài)護(hù)等各項(xiàng)公益事業(yè)供應(yīng)志愿服務(wù)；為遇到困難，須要助的社會(huì)弱勢(shì)群體供應(yīng)服務(wù)；規(guī)劃、組織青年的志愿服務(wù)活動(dòng)。

活動(dòng)目的：20xx，重慶市團(tuán)市、市青年志愿者協(xié)會(huì)提出了關(guān)于開(kāi)展“參加志愿服務(wù)，共建和諧重慶”青少年志愿服務(wù)和諧主題活動(dòng)的專項(xiàng)部署；20xx，西南學(xué)正為迎接教化部教學(xué)評(píng)估而做著不懈的努力。在這樣一個(gè)優(yōu)勢(shì)的環(huán)境下，我們志愿者更應(yīng)當(dāng)把握住機(jī)會(huì)，不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)和素養(yǎng)提高，真正的為社會(huì)為須要助的人們送去一份暖和、奉獻(xiàn)一份愛(ài)心。讓自己的人生價(jià)值在服務(wù)他人的經(jīng)驗(yàn)中得到升華。特此我西南學(xué)教化學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)策劃了此次進(jìn)社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。

活動(dòng)主題：深化社區(qū)，服務(wù)社區(qū)

活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月15日起先

活動(dòng)特點(diǎn)：此項(xiàng)活動(dòng)是一個(gè)須要長(zhǎng)期開(kāi)展的義務(wù)性質(zhì)的活動(dòng)，我們將竭盡自己的力氣為建設(shè)和諧社區(qū)做貢獻(xiàn)。服務(wù)形式多樣化，我們將結(jié)合社區(qū)狀況和志愿者服務(wù)隊(duì)的實(shí)際條件在社區(qū)開(kāi)展一系列活動(dòng)。在為社區(qū)服務(wù)的同時(shí)，也學(xué)會(huì)如何盡自己一份微薄的力氣去助身邊許很多多有困難的人們，在無(wú)形中培育志愿者們的服務(wù)意識(shí)，真正的做到走進(jìn)社區(qū)，服務(wù)社區(qū)。

活動(dòng)支配：

1、參與對(duì)象：教化學(xué)院團(tuán)實(shí)踐部、教化學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)全體成員

2、服務(wù)對(duì)象：社區(qū)群眾（主要針對(duì)社區(qū)中的弱勢(shì)群體）

3、前期工作：⑴聯(lián)系學(xué)校旁邊的社區(qū)，與社區(qū)協(xié)議進(jìn)行愛(ài)心服務(wù)牽手儀式；

⑵對(duì)本次走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)活動(dòng)制定一份詳細(xì)的服務(wù)方案；

⑶對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行宣揚(yáng)，呼吁廣志愿者主動(dòng)參加此次服務(wù)社區(qū)的活動(dòng)，同時(shí)對(duì)志愿者進(jìn)行必要的培訓(xùn)，駕馭一些基本的技能，以便利服務(wù)活動(dòng)的開(kāi)展。

4、詳細(xì)內(nèi)容：

聯(lián)系須要服務(wù)的社區(qū)，確定須要服務(wù)的對(duì)象后，依據(jù)同學(xué)們的課余時(shí)間，合理支配每次走進(jìn)社區(qū)服務(wù)的人員剛好間?；顒?dòng)內(nèi)容主要包括三個(gè)方面，另外還可依據(jù)社區(qū)的詳細(xì)須要，通過(guò)協(xié)商適當(dāng)增加服務(wù)項(xiàng)目。

⑴、“一一”敬老、助老；

面對(duì)社區(qū)內(nèi)空巢老人日益增多的局面，為防止空巢老人發(fā)生意外，同時(shí)解決他們?nèi)粘Ｉ钪械牟槐?，我院志愿者確定開(kāi)展“敬老、助老”系列愛(ài)心服務(wù)活動(dòng)。結(jié)成一一、一助一敬老助老對(duì)子，利用同學(xué)們每周周末的休息日為老人供應(yīng)做家務(wù)（如打掃清潔、陪伴買菜做飯等）、陪老人閑聊、漫步，關(guān)切老人生活起居、身體健康等服務(wù)。同時(shí)還可在節(jié)假日為老人送去多彩的文娛節(jié)目，豐富老人的日常生活。

⑵、愛(ài)心義務(wù)家教

利用同學(xué)們的周末休息時(shí)間為社區(qū)內(nèi)的孩子（主要是僻家庭兒童和留守兒童）進(jìn)行長(zhǎng)期的一對(duì)一的課程輔導(dǎo)、供應(yīng)優(yōu)質(zhì)的義務(wù)家教服務(wù)，使孩子們能健康、歡樂(lè)，全面的發(fā)展。

⑶、教化溝通

志愿者可定期在社區(qū)設(shè)立教化溝通平臺(tái)，與社區(qū)內(nèi)家長(zhǎng)和孩子們進(jìn)行溝通，目的是為孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)生活方面遇到的問(wèn)題和家長(zhǎng)在教化孩子方面遇到的問(wèn)題供應(yīng)解決方法，同時(shí)還可邀請(qǐng)我院的老師在社區(qū)辦講座，對(duì)孩子進(jìn)行勵(lì)志教化，給家長(zhǎng)們供應(yīng)家庭教化方面的學(xué)問(wèn)和方法。

⑷、學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)

我們可依據(jù)社區(qū)的須要，結(jié)合“三下鄉(xiāng)”定期的在社區(qū)進(jìn)行法律、醫(yī)療衛(wèi)生、教化等方面的學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)?；顒?dòng)主題：探討生會(huì)素養(yǎng)拓展訓(xùn)練

二、活動(dòng)目的：

為了進(jìn)一步加深校探討會(huì)、院各探討生分會(huì)之間的了解，增進(jìn)探討生會(huì)成員之間的友情，促進(jìn)探討生會(huì)工作更好的開(kāi)展，同時(shí)為了加強(qiáng)研會(huì)干部之間的溝通與溝通，培育學(xué)生干部的組織與溝通實(shí)力，并為以后工作更好的開(kāi)展打好基礎(chǔ)。特實(shí)行本次將消遣、學(xué)習(xí)相結(jié)合的素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

三、參會(huì)人員：

校探討生會(huì)全體成員、各探討生分會(huì)代表

四、主辦單位：

南通高校探討生會(huì)

五、活動(dòng)時(shí)間：

3月30日（周六）上午8:30

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

濱江公園

六、活動(dòng)打算

①統(tǒng)計(jì)校會(huì)各部門以及各學(xué)院代表參會(huì)人員人數(shù)（胡曉晴負(fù)責(zé)）

②聯(lián)系濱江公園管理處申請(qǐng)場(chǎng)地及談素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)價(jià)格（謝磊負(fù)責(zé)）

③設(shè)計(jì)小嬉戲，知曉嬉戲流程，并且演練一遍。（宋素娟、劉天楊負(fù)責(zé)）

④活動(dòng)橫幅制作一條（陳驍宇負(fù)責(zé)）

⑤通訊報(bào)道、拍照及微博宣揚(yáng)（蘇靜、束晨晨負(fù)責(zé)）

⑥活動(dòng)中所須要的小禮品、水果、水。（陳驍宇、儲(chǔ)亞娟負(fù)責(zé)）

⑦抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)所須要的紙盒以及抽的字條（許然負(fù)責(zé)）

七、活動(dòng)流程

1、簽到：工作人員早上8：00到場(chǎng)，辦公室（岳媛媛負(fù)責(zé)）負(fù)責(zé)人員簽到，引領(lǐng)參會(huì)人員至場(chǎng)地，統(tǒng)計(jì)參與人數(shù)。（謝磊負(fù)責(zé)）依據(jù)人數(shù)支配素養(yǎng)拓展活動(dòng)所需器材等相關(guān)工作。

2、主持人（文體部***）負(fù)責(zé)主持，宣布起先。

3、自我介紹環(huán)節(jié)。主持人引領(lǐng)同學(xué)們逐個(gè)自我介紹，可以品嘗現(xiàn)在寄語(yǔ)將來(lái)。

4、抽獎(jiǎng)表演或懲處環(huán)節(jié)。（附件1）（陳欣負(fù)責(zé)）

5、大家為研會(huì)工作獻(xiàn)言獻(xiàn)策環(huán)節(jié)（主持人負(fù)責(zé)）

6、合影（宣揚(yáng)部***負(fù)責(zé)）

7、分組嬉戲環(huán)節(jié)（附件2）（宋素娟、劉天楊負(fù)責(zé)）

嬉戲一：同心同德渡大河

嬉戲二：心有靈犀一點(diǎn)通

8、真人cs環(huán)節(jié)。（陳林飛）

9、主持人宣布結(jié)束（xxx）。

10、整理場(chǎng)地（全體參會(huì)人員）。

八、后續(xù)工作

宣揚(yáng)部、研報(bào)編輯部負(fù)責(zé)整理活動(dòng)資料，發(fā)布照片寫通訊稿，微博、網(wǎng)站宣揚(yáng)此次聯(lián)誼活動(dòng)（蘇靜、束晨晨負(fù)責(zé)）。

十、留意事項(xiàng)

1活動(dòng)期間有事情須要早退的干事必需跟部長(zhǎng)或者負(fù)責(zé)人說(shuō)明：

2請(qǐng)留意交通平安、妥當(dāng)保管好自己的珍貴物品；

3活動(dòng)結(jié)束后剛好打掃整理現(xiàn)場(chǎng)；

預(yù)算：

①交通費(fèi)、午餐費(fèi)自付

②橫幅一條（南通高校探討生會(huì)素養(yǎng)拓展訓(xùn)練）50元

③礦泉水、零食水果等200元

④園博園門票（真人Cs）25元人25*101=2500元

⑤小禮品200元

⑥嬉戲道具50元

共：3000元

嬉戲互動(dòng)環(huán)節(jié)

（有更好的可以再換）

1宋素娟和劉天楊為嬉戲環(huán)節(jié)的負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)嬉戲的打算和活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的指導(dǎo)。打算數(shù)字字條用來(lái)分組。

2嬉戲互動(dòng)

嬉戲一：同心同德渡大河

讓同學(xué)們分組后（6-8人一組）踩在鋪好的報(bào)紙上，若有同學(xué)踩在地面的分組就退出嬉戲，依此進(jìn)行漸漸削減報(bào)紙，直到最終還有一組為獲勝者，嘉獎(jiǎng)禮品。

嬉戲二：心有靈犀一點(diǎn)通

讓同學(xué)們抽簽分組（男女配對(duì)，2人一組）進(jìn)行嬉戲。選擇兩個(gè)地點(diǎn)，一個(gè)作為起點(diǎn)一個(gè)作為終點(diǎn)。中間設(shè)置一個(gè)障礙，如一張報(bào)紙，不能踩的。男生閉上眼睛背女生，女生告知他行進(jìn)方向，用最短的時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)組為獲勝組，嘉獎(jiǎng)禮品。

抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)

抽獎(jiǎng)箱子里字條包括：表演節(jié)目、懲處內(nèi)容、禮品三種，表演節(jié)目字條十五張，懲處內(nèi)容十五張，小禮品十張。負(fù)責(zé)人讓大家舉手抽獎(jiǎng)，并兌現(xiàn)抽獎(jiǎng)內(nèi)容。

懲處紙條內(nèi)容：（做成紙條）

1在現(xiàn)場(chǎng)選一位異性，牽起他/她的手，深情對(duì)望著他/她，大聲唱出《愛(ài)情買賣》

2深情親吻一面墻或玻璃15秒

3走肯定距離的臺(tái)步，轉(zhuǎn)身擺一特性感嫵媚的造型，然后說(shuō)：“我是一只豬”

4仿照古代特別職業(yè)女子拉客

5肅穆的走上臺(tái)，接過(guò)主持人話筒，對(duì)大家說(shuō)：請(qǐng)大家寧?kù)o一下，我通知一件事情。待大家寧?kù)o下來(lái)之后，說(shuō)：通知一件事情，我是豬！

6抬起兩杯水送一杯給現(xiàn)場(chǎng)的其中一位異性，禮貌問(wèn)其姓名并與其喝交杯酒

7現(xiàn)場(chǎng)選取一位異性對(duì)其拋三個(gè)飛吻，并大聲說(shuō)：親！愛(ài)你哦！

8現(xiàn)場(chǎng)選取一位異性，走過(guò)去禮貌問(wèn)其姓名，而后，突然將其抱住，說(shuō)，你是當(dāng)年大明湖畔的華蜜嗎，說(shuō)好的夏雨荷呢！?。?/p>

9現(xiàn)場(chǎng)找一位異性對(duì)其大跳誘惑之舞（不會(huì)跳舞也能隨意扭動(dòng)）15秒

10對(duì)著全場(chǎng)邊跳邊唱《兩只老虎》

11找尋一位同性，抬起對(duì)方下巴，深情款款的說(shuō)：好基友，好麗友，大家好，才是真的好。12對(duì)處于左邊的那個(gè)人說(shuō)：我愛(ài)你（呈沉醉狀），對(duì)右邊的那個(gè)人說(shuō)：不要臉（呈生氣狀）13走到一個(gè)中間地方，閉上眼睛左轉(zhuǎn)3圈右轉(zhuǎn)3圈然后再走回原位置

14喝下一杯水，假裝惡吐，作醉酒狀

15跑到江邊面對(duì)著大家，大喊三聲：我愛(ài)你

16邀請(qǐng)一位異性到舞臺(tái)上共同唱一首歌

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練策劃書11

一、活動(dòng)主題：微笑Pass

二、活動(dòng)目的：通過(guò)本次素養(yǎng)拓展活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中放松心態(tài)，獲得開(kāi)心的心情，以良好的心態(tài)去迎接幾天后的中考。

三、活動(dòng)時(shí)間：**年5月13日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：中學(xué)操場(chǎng)

五、活動(dòng)組織：

六、活動(dòng)過(guò)程：

（一）引言(10分鐘)

1、敬愛(ài)的同學(xué)們，請(qǐng)以最快的速度圍成一個(gè)大圈圈。信任9班不會(huì)是最終集合完畢的吧。

大家好，我們?nèi)齻€(gè)人是今日為你做活動(dòng)的人！我是敏潔··莉莉··明建

首先：先告知大家我們今日來(lái)干嘛·為了在你們驚慌的考試復(fù)習(xí)中給你們一個(gè)放松的機(jī)會(huì)，緩解壓力，接著努力，所以就有個(gè)今日的活動(dòng)！

然后，我們接下去的45分鐘要干什么呢？

我會(huì)把你們分成兩隊(duì)，分別給你們一個(gè)小軍師，兩組進(jìn)行競(jìng)賽，有團(tuán)隊(duì)展示，有嬉戲，輸?shù)囊芰P哦，最終是一個(gè)放松調(diào)整，最最終，我對(duì)今日的活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)

最終，你們要做什么呢？接下來(lái)的45分鐘，不要在想讀書，什么都不要想，跟著我們?nèi)齻€(gè)好好笑，好好放松，這就夠了，好不好！不過(guò)好協(xié)作我哦！

好！現(xiàn)在請(qǐng)把你們IPICIQ卡、身上的錢、鑰匙通通交出來(lái)！我不是要搶劫，是為了你們?cè)谥蟮幕顒?dòng)中保持平安哦！不要把鑰匙放口袋，待會(huì)擱到了！

2、現(xiàn)在1、2，1、2的報(bào)數(shù)。報(bào)1的站在我的左邊，2的站在我的右邊。很好，你們已經(jīng)快速的分成了兩隊(duì)，現(xiàn)在你們是兩個(gè)相互競(jìng)爭(zhēng)的團(tuán)體，短暫拋開(kāi)你們是一個(gè)班的這個(gè)先決條件。等做完活動(dòng)，你們還是最棒的初三（9）班。在接下來(lái)的活動(dòng)中，你們要激發(fā)自己的全部潛能，戰(zhàn)勝另一隊(duì)，要明確既然是競(jìng)爭(zhēng)就肯定有輸贏。輸?shù)哪且魂?duì)就有相對(duì)應(yīng)的懲處?，F(xiàn)在我給你們支配了兩個(gè)軍師。

4、在活動(dòng)起先前，我必需讓大家規(guī)定一些東西，第一個(gè)是：當(dāng)我說(shuō)“初三（9）班”的時(shí)候，無(wú)論你們?cè)诟墒裁?，你們必需集體喊出“gogogo”現(xiàn)在我們先來(lái)試一下。其次點(diǎn)是：接下來(lái)的活動(dòng)都是須要團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)共同完成的，所以請(qǐng)記住這樣一句話“現(xiàn)在你不是你你是屬于大家的，你是屬于這個(gè)團(tuán)隊(duì)的”。聽(tīng)明白了嗎？？

5、好，現(xiàn)在起先我們的活動(dòng)。

（二）正式活動(dòng)

1、團(tuán)隊(duì)展示：（七分鐘）

剛我們已經(jīng)根據(jù)單雙號(hào)分成兩隊(duì)了，現(xiàn)在給你們?nèi)昼姷臅r(shí)間探討，在這三分鐘的時(shí)間里你們必需推舉出你們的隊(duì)長(zhǎng)（這個(gè)人必需可以代表你們?nèi)?duì)，并且一旦推舉出來(lái)，你們必需聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)的支配并且主動(dòng)幫助隊(duì)長(zhǎng)完成任務(wù)）、隊(duì)名、隊(duì)歌，最終進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示?，F(xiàn)在計(jì)時(shí)起先！

2、嬉戲：觸電（非常鐘）

剛才大家的團(tuán)隊(duì)展示都特別精彩，希望兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)能帶領(lǐng)自己的隊(duì)伍笑到最終，微笑地通過(guò)競(jìng)賽，取得成功。來(lái)在為自己的隊(duì)伍加加油！下面進(jìn)入競(jìng)賽嬉戲環(huán)節(jié)。嬉戲的名字叫觸電。

（1）讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

（2）讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿態(tài)以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開(kāi)。

（3）現(xiàn)在要大家在不松手的狀況下，把自己從“鏈子”中解開(kāi)。解開(kāi)后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈，面對(duì)哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況，大家都把自己解開(kāi)了，但是卻形成了幾個(gè)小圓圈，而不是仍保持原來(lái)的大圓圈。那就要重來(lái)，知道能做到，當(dāng)你們能做到，隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手；這樣接著下去，直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人的左手上。哪一隊(duì)用的時(shí)間短，哪一隊(duì)就贏了。你可以依據(jù)實(shí)際狀況，確定是否須要進(jìn)行閉環(huán)測(cè)試。

（4）假如抓得手有點(diǎn)痛的話，還是說(shuō)姿態(tài)很難過(guò)，可以先松開(kāi)，調(diào)整姿態(tài)，在重新拉上。

（5）現(xiàn)在來(lái)看看那一支隊(duì)贏了？好，活動(dòng)起先前就說(shuō)有獎(jiǎng)有罰，好，現(xiàn)在請(qǐng)兩支隊(duì)伍分別站出一排，輸?shù)娜フ驹谮A的隊(duì)伍后面，輸?shù)年?duì)伍請(qǐng)為贏的隊(duì)伍做50秒的按摩··

3、嬉戲：笑容可掬（非常鐘）

接下來(lái)的嬉戲那就，好玩哦讓你們想笑也不能笑哦。不想想也得笑！

叫微笑pass

（1）讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)。

（2）各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端。

（3）相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊***你好。

（4）向前走交會(huì)于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次。

（5）鞠躬者與其余成員均不行笑，笑出聲者即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最終入列。

6、依次交換代表人選。

哪一隊(duì)俘虜?shù)亩嗑挖A了。

看看，可能在一起三年了，大家很少正式地叫過(guò)對(duì)方把！所以大家都笑了，其實(shí)笑著看對(duì)方不是很好嗎？當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你事實(shí)上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。所以我們要以一種主動(dòng)輕松的心態(tài)去面對(duì)人生，包括現(xiàn)在你們的中考。我們見(jiàn)天的活動(dòng)主題不就是微笑pass!我們要微笑地前進(jìn)，

要笑傲中考！哈哈哈哈！好現(xiàn)在來(lái)個(gè)微笑PASS好不好！沒(méi)人笑一聲，連起來(lái)，看哪個(gè)隊(duì)好聽(tīng)，哪個(gè)對(duì)快···

4、呼吸調(diào)整（五分鐘）

我們電也電過(guò)了，笑也笑過(guò)了，現(xiàn)在休息下！現(xiàn)在，我為你們打算了報(bào)紙，現(xiàn)在圍成一圈，席地而坐，和我一起來(lái)做呼吸調(diào)整！

（1）放松身體緩解心情，做深呼吸。

（2）吸氣，把夕陽(yáng)的精華通通吸走，呼氣，把剛剛活動(dòng)中全部苦惱、沉重的心情吐出，剛好釋放出來(lái)，留在這里不帶走。

（3）再來(lái)一遍，吸氣，四周全部的力氣吸進(jìn)，使自己更堅(jiān)毅。呼氣，把所以的憂愁通通吐出。讓你的嘴角微微上揚(yáng)，你要?dú)g樂(lè)迪向前沖！好現(xiàn)在大家可以漸漸地睜開(kāi)眼睛，看看身邊的同學(xué)，笑一下

（三）總結(jié)回顧、嘉獎(jiǎng)

現(xiàn)在大家可以坐著休息下，不過(guò)請(qǐng)保持寧?kù)o，聽(tīng)我來(lái)總結(jié)今日的活動(dòng)。

在這45分鐘里，大家沒(méi)有書本，沒(méi)有學(xué)習(xí)的壓力，只是單純做活動(dòng)，很輕松?？墒亲鐾暧袥](méi)有什么想法··

（1）在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，就像觸電和微笑PASS維系一種歡樂(lè)輕松的氛圍會(huì)特別有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。學(xué)習(xí)也是這樣的，要在一個(gè)歡樂(lè)輕松的氛圍，相互學(xué)習(xí)，相互互補(bǔ)幫助，這樣有利于大家的成長(zhǎng)。

（2）不管前面有什么等待著妮們，你們都應(yīng)當(dāng)英勇地面對(duì)，而且要

微笑地面對(duì)。你的微笑會(huì)成為你自信的標(biāo)記。你的微笑足以讓你的對(duì)手膽怯 ，微笑吧，這就是你們最好的武器。用你們的微笑殺死它，微笑，輕松地面對(duì)中考！微笑地PASS中考！

感謝你們的協(xié)作，你們很棒，感謝！也希望你們能在中考上成為最棒的！現(xiàn)在我們?nèi)齻€(gè)先為初三（9）班加油，你們也為自己加油！

初三（9）班gogogo(兩遍)

5、13元樵素拓總結(jié)

整體把握：

1、前面的10-20分鐘還可以，后面的25分鐘比較混亂。

2、從報(bào)數(shù)到排隊(duì)到后面的嬉戲，隊(duì)伍都沒(méi)有排好過(guò)。

3、口號(hào)、隊(duì)名喊不響。

4、嬉戲活動(dòng)不主動(dòng)。

活動(dòng)存在問(wèn)題：

1、選隊(duì)長(zhǎng)，選出的一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有好好組織隊(duì)員，好始終打鬧。

2、做嬉戲時(shí)，男女生不敢接觸，如牽手。

主講存在問(wèn)題：

1、嬉戲的設(shè)置，沒(méi)有很好的吸引力。()

2、和助手沒(méi)有最很充分的打算，來(lái)預(yù)料可能發(fā)生的狀況。

3、沒(méi)有很好地調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)的熱忱和主動(dòng)性。

優(yōu)點(diǎn)：

1、當(dāng)機(jī)立斷，在嬉戲玩起來(lái)沒(méi)有氣氛是，臨時(shí)改有戲。

2、針對(duì)男女生不敢牽手狀況，以主講和助手為橋梁，加到嬉戲中。

3、見(jiàn)機(jī)行事，將最終的嬉戲呼吸調(diào)整去掉，確保整個(gè)活動(dòng)不會(huì)更亂。

下次建議：

1、選隊(duì)長(zhǎng)很關(guān)鍵，在活動(dòng)中多視察同學(xué)，讓搗亂的同學(xué)能多協(xié)作我們。

2、在打算時(shí)可以多打算幾個(gè)嬉戲，依據(jù)這個(gè)班級(jí)的動(dòng)靜來(lái)確定活動(dòng)的嬉戲。

3、對(duì)有些男女有別的嬉戲可以避開(kāi)。

4、個(gè)別比較靜的同學(xué)要好好調(diào)動(dòng)。

5、事先先多打算口號(hào)和隊(duì)名。

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練策劃書12

一、活動(dòng)背景:

為加強(qiáng)高校生思想道德教化,改進(jìn)傳統(tǒng)高校生素養(yǎng)教化工作方式,重點(diǎn)培育學(xué)生具備高度社會(huì)責(zé)任感、誠(chéng)懇守信、人格健全、同理精神、良好職業(yè)素養(yǎng)和較強(qiáng)的個(gè)人實(shí)力、溝通實(shí)力、團(tuán)隊(duì)實(shí)力、系統(tǒng)的適應(yīng)與調(diào)控實(shí)力、創(chuàng)新實(shí)力和領(lǐng)導(dǎo)實(shí)力,我院確定于20xx年10月27日實(shí)行二零一二年城環(huán)學(xué)院新生素養(yǎng)拓展訓(xùn)練.

二、活動(dòng)主題:

溝通友情團(tuán)結(jié)協(xié)作感恩

三、活動(dòng)目的:

1.通過(guò)嬉戲互動(dòng)參加來(lái)引導(dǎo)受訓(xùn)的每一位同學(xué)走出以往封閉的自我,主動(dòng)與人溝通,打快樂(lè)扉以完全參加者的看法來(lái)親身體驗(yàn)與察覺(jué),相識(shí)自己的閃光點(diǎn)與不足,形成完整的自我概念,樹立主動(dòng)的生活看法.

2.以團(tuán)隊(duì)的形式與同伴一起解決問(wèn)題,解決困難時(shí)團(tuán)隊(duì)的合作是很重要的.通過(guò)問(wèn)題解決的訓(xùn)練,可以使拓展訓(xùn)練受訓(xùn)同學(xué)們學(xué)習(xí)到解決問(wèn)題的技能,體驗(yàn)到勝利的喜悅,增加自信念,提高適應(yīng)社會(huì)生活的實(shí)力.

3.支配了許多有意添加幽默的嬉戲,或?yàn)榻鉀Q困難而實(shí)行的活動(dòng).使受訓(xùn)同學(xué)們?cè)谟?xùn)練中產(chǎn)生開(kāi)心感,從而達(dá)到心理壓力的釋放或排解,在輕松、相互信任的團(tuán)隊(duì)氣氛中體驗(yàn)成長(zhǎng).

4.作為一種“先行后知”的現(xiàn)代式學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法,,素養(yǎng)拓展訓(xùn)練可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)同學(xué)們的心理、身體、品德素養(yǎng)和潛能,使受訓(xùn)同學(xué)們心態(tài)開(kāi)放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)形成.借助訓(xùn)練后的促動(dòng)、感悟和思索,影響和指導(dǎo)自己將來(lái)的學(xué)習(xí)和生活.

四、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年10月27日

五、活動(dòng)地點(diǎn):

許昌學(xué)院新校區(qū)

六、面對(duì)對(duì)象:

20xx級(jí)城環(huán)學(xué)院全體新生

七、訓(xùn)練營(yíng)組委會(huì)成員:

顧問(wèn):

總教練:馮亞杰

教練員:20

后勤保障:15

八、培訓(xùn)基本要求:

1、一切行好聽(tīng)指揮.

2、隊(duì)員需著統(tǒng)一校服,穿較為防滑的旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋,請(qǐng)勿穿皮鞋、高跟鞋,不佩戴手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件,衣兜里除了紙、手絹外不能存在任何東西,尤其是手機(jī).

3、活動(dòng)期間嚴(yán)格遵守時(shí)間,由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)簽到,不得無(wú)故請(qǐng)假,不得擅自離開(kāi)活動(dòng)團(tuán)隊(duì).

4、在訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程中要愛(ài)護(hù)好場(chǎng)地環(huán)境,不得亂扔垃圾,活動(dòng)結(jié)束各小組剛好將垃圾收集到指定地點(diǎn),統(tǒng)一在活動(dòng)結(jié)束后處理；

5.每個(gè)嬉戲環(huán)節(jié)假如超過(guò)時(shí)間就算作未完成,進(jìn)行下一項(xiàng)；

6.活動(dòng)結(jié)束后的可以接著運(yùn)用的物品統(tǒng)一收回.

健康要求:

有以下?tīng)顩r者不能參與

（1）、患有嚴(yán)峻的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者；

（2）、患有急性**及其它不適于參與公眾活動(dòng)的疾病者；

（3）、近期做過(guò)生大手術(shù)者；

教練員守則:

（1）、肅穆對(duì)待全部人,不要在訓(xùn)練過(guò)程中嬉笑以及閑聊；

（2）、訓(xùn)練中教練員要保持活動(dòng)一樣,按章進(jìn)行；

（3）、突發(fā)事務(wù)適當(dāng)解決并剛好上報(bào)總教練；

（4）、在進(jìn)行