《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)授課教師：張彥毫成都市鹽道街小學(xué)得勝分?！读⒍ㄌh(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)成都市鹽道街小學(xué)得勝分校張彥毫一、指導(dǎo)思想本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，根據(jù)水平一學(xué)生的身心發(fā)展特征，以實(shí)施素質(zhì)教育為核心。使學(xué)生在提高身體素質(zhì)的同時(shí)充分到體育課的快樂。二、教材分析立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材。通過課程的學(xué)習(xí)不但掌握了立定跳遠(yuǎn)技術(shù)，也在練習(xí)的過程中不斷提高自身的跳躍能力和身體素質(zhì)。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對(duì)象是二年級(jí)的學(xué)生，學(xué)生已養(yǎng)成一定的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愛表現(xiàn)自己，活潑好動(dòng)，課堂氣氛較為活躍。同時(shí)也表現(xiàn)出注意力很難長(zhǎng)時(shí)間集中和專注度不夠等特但。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此，教學(xué)過程中設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的運(yùn)動(dòng)激情。四、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過新穎有趣的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，通過引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。2、運(yùn)動(dòng)技能：90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動(dòng)與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作技術(shù)。3、身體健康：通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的速度素質(zhì)，靈敏素質(zhì)。4、心理健康：通過多方式的練習(xí)和游戲，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中快樂，快樂中運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄，健全的人格”。5、社會(huì)適應(yīng)：在教學(xué)過程中增加小的比賽和游戲，讓學(xué)生在游戲和練習(xí)中學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和接受成敗，提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力。五、教學(xué)重難點(diǎn)1、重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。2、難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合。

六、教學(xué)方法1、循序漸進(jìn)法：遵循由淺到深，由易到難的科學(xué)原則。2、講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念，用正確規(guī)范的動(dòng)作示范，更有利于學(xué)生模仿。3、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法：加強(qiáng)易犯錯(cuò)動(dòng)作的提示，預(yù)防學(xué)生形成錯(cuò)誤動(dòng)作，練習(xí)過程中及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。4、評(píng)價(jià)法：通過多元化的評(píng)價(jià)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。5、法：通過的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，活躍課堂氣氛。

七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷本課預(yù)計(jì)最高心率130次|分；平均心率在110次|分；練習(xí)密度預(yù)計(jì)達(dá)到65%。八、場(chǎng)地器材場(chǎng)地：20m*15m；器材：手提墊子22個(gè)九、單元教學(xué)計(jì)劃課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重難點(diǎn)1立定跳遠(yuǎn)預(yù)擺與起跳技術(shù)通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)預(yù)擺與起跳技術(shù)重點(diǎn)：雙腳同起同落難點(diǎn)：預(yù)擺和起跳的銜接2立定跳遠(yuǎn)騰空與落地技術(shù)通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)騰空與落地技術(shù)重點(diǎn)：收腹舉腿、落地屈膝難點(diǎn)：收腹舉腿的動(dòng)作銜接3立定跳遠(yuǎn)完整技術(shù)與挑戰(zhàn)通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)完整技術(shù)并設(shè)置挑戰(zhàn)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和能力重點(diǎn)：動(dòng)作流暢，發(fā)力協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：展體和收腹的動(dòng)作銜接《立定跳遠(yuǎn)》課時(shí)計(jì)劃成都市鹽道街小學(xué)得勝分校張彥毫基本信息班級(jí)：二年級(jí)七班人數(shù)：44人教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)—騰空與落地（3-2）教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)騰空與落地技術(shù)動(dòng)作有一定的理解和認(rèn)識(shí)。技能目標(biāo)通過練習(xí)，讓95%學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)騰空和落地的技術(shù)動(dòng)作。情感目標(biāo)通過游戲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)和參與興趣，在競(jìng)爭(zhēng)和合作的氛圍中中提高其社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)收腹舉腿，落地屈膝。難點(diǎn)騰空和前伸落地動(dòng)作的銜接課序教學(xué)內(nèi)容組織教法學(xué)生活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度設(shè)計(jì)意圖開始部分1學(xué)生集合2師生問好3講解本課學(xué)習(xí)內(nèi)容4安排見習(xí)生教師講解，情景導(dǎo)入。語言簡(jiǎn)練，聲音洪亮清晰。××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××學(xué)生在體育委員組織下集合整隊(duì)，做到快、靜、齊。學(xué)生認(rèn)真聽教師講，并按照教師組織達(dá)到學(xué)習(xí)位置。3’低通過講解讓學(xué)生基本了解本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求準(zhǔn)備部分1熱身小游戲：搶占堡壘（站姿）教師講解游戲方法和規(guī)則，并組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。1、搶占堡壘學(xué)生先是兩人一組圍繞墊子慢跑，聽到哨音后快速跳上墊子。先上者為勝利，后上者不能推先上的同學(xué)，輸?shù)木毩?xí)一個(gè)蹲起。2、游戲進(jìn)階--多人游戲?！痢痢痢翆W(xué)生在游戲過程中充分參與，并積極認(rèn)真按照教師要求完成挑戰(zhàn)。在活動(dòng)中，應(yīng)注意安全。4‘中用慢跑“搶座”的游戲讓學(xué)生用跑跳結(jié)合的方式完成游戲，契合本課主題，讓學(xué)生體驗(yàn)跳躍的感覺。2專項(xiàng)韌帶和肌肉牽拉學(xué)生快速到位，教師帶領(lǐng)學(xué)生共同完成牽拉練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢痢翆W(xué)生跟隨教師認(rèn)真做牽拉練習(xí)。2‘低針對(duì)本課學(xué)習(xí)主題進(jìn)行專項(xiàng)的牽拉，對(duì)主要運(yùn)動(dòng)肌肉和關(guān)節(jié)進(jìn)行拉伸和活動(dòng)?；静糠?復(fù)習(xí)預(yù)擺和起跳教師指導(dǎo)學(xué)校在原地進(jìn)行預(yù)擺和向上起跳的練習(xí)××××××××學(xué)生跟隨教師認(rèn)真做跳上練習(xí)2‘中學(xué)生復(fù)習(xí)上次課學(xué)習(xí)的預(yù)擺和起跳的練習(xí)，幫助學(xué)生回憶和強(qiáng)化上次課學(xué)習(xí)內(nèi)容。2跳上和跳下落地練習(xí)教師帶領(lǐng)學(xué)生感受腳后跟先著地后過渡至全腳掌的動(dòng)作。在跳下練習(xí)中強(qiáng)調(diào)落地屈膝和后跟先著地的動(dòng)作，逐步要求向前跳。××××××××學(xué)生跟隨教師認(rèn)真做跳上練習(xí)5‘中跳上練習(xí)，強(qiáng)化預(yù)擺和起跳，跳下練習(xí)強(qiáng)調(diào)前伸后跟先落和落地屈膝緩沖。3跳過一定高度教師講解示范跳過一定高度，要求從預(yù)擺到完成動(dòng)作流暢連貫。強(qiáng)調(diào)騰空收腿的動(dòng)作?！痢痢痢痢痢痢痢翆W(xué)生跟隨教師認(rèn)真做跳過一定高度的練習(xí)3‘中通過跳過一定高度的練習(xí)，強(qiáng)化學(xué)生騰空動(dòng)作和對(duì)起跳發(fā)力的促進(jìn)作用。4跳過一定遠(yuǎn)度的練習(xí)教師講解示范跳過一定遠(yuǎn)度，要求從預(yù)擺到完成動(dòng)作流暢連貫。強(qiáng)調(diào)前伸和舉腿以及落地動(dòng)作?！痢痢痢痢痢痢痢翆W(xué)生跟隨教師認(rèn)真做跳過一定遠(yuǎn)度的練習(xí)4‘高通過跳過一定遠(yuǎn)度的練習(xí)，強(qiáng)化學(xué)生前伸和舉腿以及落地動(dòng)作。5跳過一定高度和遠(yuǎn)度的練習(xí)（此節(jié)分為種墊子擺法）教師講解示范跳過一定遠(yuǎn)度和高度的練習(xí)，要求從預(yù)擺到落地等完成技術(shù)動(dòng)作流暢連貫?！痢痢痢痢痢痢痢翆W(xué)生跟隨教師認(rèn)真做跳過一定高遠(yuǎn)的練習(xí)8‘高四種墊子的擺放方式，逐步在注重高度遠(yuǎn)度的基礎(chǔ)上，逐步加難。用挑戰(zhàn)設(shè)置的方法促使和幫助學(xué)生有有效的完成立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作和身體素質(zhì)的提升。6跳躍游戲（結(jié)合身體素質(zhì)訓(xùn)練）教師講解游戲規(guī)則，并作示范，后組織學(xué)生進(jìn)行游戲。學(xué)生自由行進(jìn)，在墊子與墊子之間進(jìn)行跳躍前行，到達(dá)墊子后做象形移動(dòng)等練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢痢翆W(xué)生跟隨教師認(rèn)真做素質(zhì)游戲。4‘高用和主題相關(guān)的游戲，提升學(xué)生跳的能力和水平，同時(shí)在跳的過程中加入核心力量等基本訓(xùn)練，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)和能力。7放松游戲：搶占堡壘（坐姿）教師提出動(dòng)作要求，并組織學(xué)生完成練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢痢翆W(xué)生跟隨教師認(rèn)真做牽拉練習(xí)3‘高進(jìn)行放松游戲，放松身心。結(jié)束部分1牽拉和放松2教師總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生表現(xiàn)3教師宣布下課教師帶