1、 人的作業(yè)疲勞與安全人的作業(yè)疲勞與安全人的作業(yè)疲勞與安全 經(jīng)權(quán)威部門(mén)調(diào)查，38%的事故是由于疲勞導(dǎo)致司機(jī)在開(kāi)車(chē)時(shí)打瞌睡或注意力不集中而引起的 據(jù)交警部門(mén)介紹，在高速公路駕車(chē)，駕駛員打瞌睡的頻率是40公里一次。一些跑長(zhǎng)途的司機(jī)，為了多駕一次車(chē)或趕時(shí)間，連續(xù)疲勞駕駛12小時(shí)以上，事故的苗子也就隱藏在其中。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，高速公路平坦舒適， 兩側(cè)只有整齊劃一的邊坡、護(hù)墻、護(hù)欄、防眩板，及各種標(biāo)志等，缺少刺激，加上長(zhǎng)時(shí)間疲勞駕駛、視野變窄、操作單調(diào)，極易導(dǎo)致生理和心理疲勞。o 一般來(lái)說(shuō)，在生產(chǎn)過(guò)程中，勞動(dòng)者由于生理和心理狀態(tài)的變化，產(chǎn)生某一個(gè)或某些器官乃至整個(gè)機(jī)體力量的自然衰竭狀態(tài)，稱(chēng)謂疲勞。o 疲勞是一

2、種生理現(xiàn)象，也是一種心理現(xiàn)象，從本質(zhì)上講，疲勞是機(jī)體的一種正常生理保護(hù)機(jī)制。什么是疲勞？什么是疲勞？疲勞的分類(lèi)o體力疲勞o精神疲勞（腦力疲勞）體力疲勞體力疲勞 o 體力疲勞是勞動(dòng)者在勞動(dòng)過(guò)程中，隨著工作負(fù)荷的不斷積累，使勞動(dòng)機(jī)能衰退，作業(yè)能力下降，且伴有疲倦感的自覺(jué)癥狀出現(xiàn)。如身體不適，頭痛，頭暈，注意力渙散，視覺(jué)不能追蹤，工作效率降低，這種感覺(jué)的累積的結(jié)果，是在生理與心理機(jī)能上產(chǎn)生惡化的傾向。 腦力疲勞腦力疲勞 o 指因長(zhǎng)時(shí)間用腦，引起腦的血液和氧氣供應(yīng)不足，使大腦出現(xiàn)疲勞感。主要表現(xiàn)為頭昏腦漲、食欲不振、記憶力下降、注意力不能集中等。 疲勞產(chǎn)生的機(jī)理疲勞產(chǎn)生的機(jī)理o疲勞物質(zhì)累積理論o力源消

3、耗理論o中樞系統(tǒng)變化理論o生化變化理論o局部血流阻斷理論疲勞物質(zhì)累計(jì)理論疲勞物質(zhì)累計(jì)理論 在勞動(dòng)過(guò)程中，在體內(nèi)產(chǎn)生某種疲勞物質(zhì)乳酸，這種物質(zhì)在肌肉和血液內(nèi)大量累計(jì)，使人的體力衰竭，不能再進(jìn)行有效的作業(yè)。力源物質(zhì)的耗竭學(xué)說(shuō)力源物質(zhì)的耗竭學(xué)說(shuō)o 肌肉活動(dòng)疲勞時(shí)，能源物質(zhì)（如肝元、三磷酸腺苷、磷酸肌酸等）的含量下降，來(lái)不及補(bǔ)充。因此有人提出了疲勞是由于這些物質(zhì)的耗竭而引起的中樞系統(tǒng)變化學(xué)說(shuō)中樞系統(tǒng)變化學(xué)說(shuō) o 勞動(dòng)過(guò)程中，人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)將會(huì)產(chǎn)生一種特殊的功能，即保護(hù)性抑制，使肌肉組織不致過(guò)度消耗而受損，保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞免予過(guò)分疲勞。 生化變化理論生化變化理論 o 在勞動(dòng)中，由于作業(yè)及環(huán)境引起在勞動(dòng)中，

4、由于作業(yè)及環(huán)境引起體內(nèi)平衡紊亂狀態(tài)而產(chǎn)生了疲勞。體內(nèi)平衡紊亂狀態(tài)而產(chǎn)生了疲勞。 作業(yè)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間 作業(yè)速度 作業(yè)態(tài)度 作業(yè)時(shí)刻 作業(yè)環(huán)境疲勞產(chǎn)生的原因疲勞產(chǎn)生的原因膝腱反射機(jī)能測(cè)定法膝腱反射機(jī)能測(cè)定法觸二點(diǎn)辨別閾值測(cè)定法觸二點(diǎn)辨別閾值測(cè)定法皮膚劃痕消退時(shí)間測(cè)定法皮膚劃痕消退時(shí)間測(cè)定法皮膚電流反應(yīng)測(cè)定法皮膚電流反應(yīng)測(cè)定法心率測(cè)定法心率測(cè)定法色名呼出時(shí)間測(cè)定法色名呼出時(shí)間測(cè)定法勾銷(xiāo)符號(hào)數(shù)目測(cè)定法勾銷(xiāo)符號(hào)數(shù)目測(cè)定法反應(yīng)時(shí)間測(cè)定法反應(yīng)時(shí)間測(cè)定法閃光融合值測(cè)定法閃光融合值測(cè)定法疲勞的檢測(cè)方法疲勞的檢測(cè)方法疲勞可以通過(guò)休息消除疲勞有累積效應(yīng)疲勞與生理周期有關(guān)人對(duì)疲勞有一定的適應(yīng)能力疲勞的一般規(guī)律疲勞的一般規(guī)律降低疲勞的方法降低疲勞的方法o合理設(shè)計(jì)作業(yè)的用力方法 o合理安排作業(yè)休息制度 無(wú)論是輕體力勞動(dòng)還是重體力勞動(dòng)，無(wú)論腦力勞動(dòng)還是體力勞動(dòng)，都應(yīng)規(guī)定休