1、七年級下冊道德與法治中考必備知識點七年級下冊第一課青春的邀約知識點一悄悄變化的我1、青春期指的是什么？它的地位是什么？P3(1)含義：青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。(2)地位：它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。2、進入青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？P3身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機能的成熟。3、青春期的生理變化帶給我們的積極影響是什么？P3青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有 充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。4、青春期的我們身體發(fā)育情

2、況為什么各不相同？怎樣正確看待這些不同？P5(1)原因：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長的慢；有的先長胖，有的先長高。(2)態(tài)度：我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放；不因自己的生理變化而自卑，使我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，使我們對同伴的尊重。在追求形體、儀表等外在美的同時，我們也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青 春的內(nèi)在美。5、進入青春期，我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的？主要表現(xiàn)有哪些？P5-6(1)產(chǎn)生：伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強， 情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。(2)

3、表現(xiàn)：反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦6、青春期矛盾心理的積極影響有哪些？P6青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。積極面對 和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。7、怎樣調(diào)節(jié)青春期白心理矛盾？P6參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。知識點二成長的不僅僅是身體1、發(fā)展獨立思維的重要性？P9生理發(fā)育是青春成長的重要信號，與之相隨的還有思想和精神方面的變化。人是能思想的高等動物，思想使我們強大。只有當思想日漸成熟，我們才能真正長大。2、

4、步入青春期我們的思維有什么變化？P9步入青春期，我們的獨立意識不斷發(fā)展，對問題開始有更多的見解。我們的思 維逐漸具有獨立性，對未知的事物充滿好奇。3、認識思維白獨立P9獨立思考并不等同于一味追求獨特，而是表現(xiàn)為不人云亦云，有自己的獨到見 解，同時能接納他人合理、正確的意見。4、認識思維的批判性P10在我們的成長中，與獨立思考相隨的是批判性思維的發(fā)展。批判性思維，表現(xiàn) 為對事情有自己的看法，并且敢于表達不同觀點，干預(yù)對不合理的事情說“不”， 敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)?！皩W(xué)貴有疑”，在學(xué)習(xí)中，我們需要批判的精神和勇氣。1、青少年培養(yǎng)批判精神有什么意義？P11批判性思維有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，并從不同角

5、度思考問題，探索 解決方案。批判能調(diào)動我們的經(jīng)驗，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動機，促使我們解決問題，改進 現(xiàn)狀。2、怎樣培養(yǎng)批判精神？P11要有質(zhì)疑的勇氣，有表達自己觀點、提出合理化建議的能力。要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問題。3、青少年為什么要開發(fā)創(chuàng)造潛力？P12青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長帶來無限可能。 青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自 己、改變世界的創(chuàng)造潛力。青春韶華，我們要爭當勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動、勇于創(chuàng)造 的好少年、這是時代的要求。4、我們應(yīng)怎樣進行青春的創(chuàng)造？P12-13要敢于打破常規(guī)，追求創(chuàng)新與

6、生活的豐富多彩，開創(chuàng)前人未走之路，關(guān)注他 人與社會，看重創(chuàng)造的意義和價值，做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。創(chuàng)造離不開實踐。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實 踐，通過勞動改變自己，影響世界。第三課青春的證明知識點一青春飛揚1、認識青春期成長的渴望 P24年少氣盛，青春的力量在身體里生發(fā)，令我們對未來更加憧憬。我們渴望擁 有健美的身軀，充實的大腦，渴望自由、渴望飛翔，”指點江山，激揚文字”。青春的我們擁有無盡的遐想，這令我們興奮，讓我們躍躍欲試。面對青春， 每個人會有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過青春 之路。2、青春飛翔的力量有哪些？P25-27青春的

7、探索需要自信。自信讓我們充滿激情。自強可以讓我們更自信。激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強的青春態(tài)度，給我們插上飛翔的翅 膀，助力青春成長。3、青春的探索為什么需要自信？P25自信讓我們充滿激情。有了自信，我們才能懷著堅定的信心和希望，開始偉大 而光榮的事業(yè)。自信的人有勇氣交往和表達，有信心嘗試與堅持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢和 才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。4、青春期要自強的原因？P26-27自強可以讓我們更自信。我們的每一點進步，都是成長的足跡，印記著我們 克服惰性、抵制不良誘惑、戰(zhàn)勝自我的努力。自強，讓青春奮進的步伐永不停息。5、青春期我們要自強的做法？P26-27相信自己，

8、勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶來的自信。不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己、超越自己，是自強的重要內(nèi)容。自強，要 靠堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持。6、對于剛剛步入青春期的我們，怎樣助力青春成長？P27剛剛步入青春的我們，有很多夢想等著我們?nèi)崿F(xiàn)，美好的未來需要我們?nèi)?chuàng) 造。激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強的青春態(tài)度，給我們插上飛翔的翅膀, 助力青春成長。知識點二 青春有格1、什么叫“行己有恥”？P28一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做。2、什么是慎獨？P31慎獨，作為中華傳統(tǒng)文化中道德修養(yǎng)的一種方式、一種境界，是指在沒有外在 監(jiān)督的情況下，能嚴守道德準則。3、我們該怎樣做到“行己有恥

9、”？P28-29我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為?！靶屑河袗u”需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。在行動之 前，審查愿望；在行動之中，監(jiān)督調(diào)節(jié)；在行動之后，反思效果與影響?！靶屑河袗u”要求我們樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違法法律 的事情堅決不做?！靶屑河袗u”更需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。4、怎樣增強自控力？P29增強“我不要”的力量。增強“我想要”的力量。加強自我監(jiān)控。5、怎樣做到“止于至善”？P29-31我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們的“至善”追求。每個人都可以從點滴小事做起。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”積 少成多，積善成德。在生活中尋找“

10、賢”，將他們作為榜樣?！爸褂谥辽啤币笪覀凁B(yǎng)成自我省察的習(xí)慣。檢視自己的不足，不旺姆自責(zé), 積極調(diào)整自己，通過自省和慎獨，端正自己的行為。6、榜樣的作用有哪些？P30-31榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài) 度，激發(fā)我們對人生道路和人生理想的思考，給予我們自我完善的力量。善于尋找 好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量，我們的社會、我們的國家就會變得更加 美好。第四課 揭開情緒的面紗知識點一青春的情緒1、人的基本情緒有哪些？P35喜、怒、哀、懼2、認識四種基本情緒的特點P35(1)情緒是一種綜合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗、外顯表情 和生理激活三種成分

11、。(2)當我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，可能會對新鮮事物充滿好 奇，可能會笑容滿面、步履輕盈。當我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快，可能會感到口干，也可能 會出汗。當我們悲傷的時候，可能會覺得詛喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。當我們害怕的時候，可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。3、影響情緒的因素有哪些？P35我們的情緒受多方面因素的影響。例如，個人的生理周期、 對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。4、情緒的作用有哪些？P35影響著我們的觀念和行動。可能激勵我們克服困難、努力向上也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。5、青春期情

12、緒的特點有哪些？產(chǎn)生原因是什么？P36(1)特點：反應(yīng)強烈波動與固執(zhí)細膩性閉鎖性表現(xiàn)性(2)原因：進入青春期，隨著身體發(fā)育的加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的 情緒體驗和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。6、了解青春期情緒特點白意義是什么？P37-38青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正 面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負面情緒，同樣是我們 成長過程中需要經(jīng)歷的。知識點二情緒的管理1、情緒的表達有何特點？對我們有何啟示？P39(1)特點：情緒的表達具有相通性或感染性。即使沒有語言的交流，一個人 的表

13、情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達的情緒，也會影響周圍的人。情緒的表達不僅與 自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。(2)啟示：在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會以 恰當?shù)姆绞奖磉_出來。2、為什么要調(diào)節(jié)情緒？P40(1)原因：保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美 好。適度的負面情緒， 可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。(2)作用：學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情 等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。3、合理調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？P40在生活中，每個人都有調(diào)節(jié)情緒的方法，歸納起來，常用的

14、方法主要包括：改 變認知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練。4、怎樣調(diào)節(jié)憤怒情緒？P40與信賴的長者交流。自我提醒。運用“我感到憤怒，是因為”的表達方式。尋找一種適合自己排解憤怒的活動形式。寫一封信。5、如何安慰他人？P41為他做些體貼的事。做一個耐心的聽眾。設(shè)身處地，向他表示理解。幫助他轉(zhuǎn)移注意。第五課品出情感的韻味知識點一在品味情感中成長1、美好情感的作用 P47生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發(fā)展。2、怎樣獲得或體味到美好的情感？P47-49情由心生，它是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的，不能強迫。我們可

15、以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好情感學(xué)會承受一些負面感受，善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，可以讓我們從 中獲得美好的情感體驗，不斷成長。3、怎樣創(chuàng)造正面的情感體驗？P48完成一項自己喜歡的活動。幫助他人。走進博物館或大自然。欣賞藝術(shù)作品。4、負面情感的意義是什么？P48-49生活中的某些負面情感體驗盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等會給我們帶來不舒服、不愉快的負面感受。但是, 體驗負面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加 飽滿豐盈。學(xué)會承受一些負面感受，善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，可以讓我們從 中獲得

16、美好的情感體驗，不斷成長。5、怎樣傳遞情感正能量？P49-50用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。我們的情感需要表達、回應(yīng)，需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以 傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受， 使我們的生命更有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感而多一份美好。6、怎樣學(xué)會關(guān)心？P49沒有偏見，以接納的姿態(tài)認真傾聽或觀察。適時運用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P(guān)心。關(guān)注對方的態(tài)度和反應(yīng)。確認對方是否接受自己的關(guān)心，如果沒有被接受，則調(diào)整方式，以對方能夠 接受的方式來表達。第六課“我”和“我們”知識點一集體生活成就我1、為什么說集體生

17、活可以培養(yǎng)我們的品格？P58-59集體生活可以培養(yǎng)我們的負責(zé)任的態(tài)度和能力。集體生活可以培養(yǎng)我們?nèi)穗H交往的基本態(tài)度和能力。2、如何在集體生活中發(fā)展自己的個性？P60-61集體生活為我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平臺。在這個平臺上，我 們展示自己的個性，發(fā)展自己的個性，不斷認識和完善自我。每個人的個性特點不同。包容他人的不同，學(xué)習(xí)他人的有點，有助于我們完 善個性。實現(xiàn)集體共同目標的過程，也為個人發(fā)展提供了條件和可能。作為集體的一 員，我們要積極參與共同活動，把握機遇，自主發(fā)展，使自己的個性不斷豐富。第八課美好集體有我在知識點一憧憬美好集體1、什么是集體愿景？P 72美好集體擁有共同的夢想，向

18、往美好的前景，承擔共同的使命，認同正確的價 值觀，形成一致的目標和追求，這就是集體的愿景。2、為什么要有集體愿景（集體愿景的意義）？P72愿景是集體的精神動力之源，是推動集體發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力。共同的愿景引領(lǐng)集體成員團結(jié)一致，開拓進取。3、美好集體的作用 P73美好集體使我們共同學(xué)習(xí)、共同生活的精神家園，引領(lǐng)我們成長。在美好集體中，每個人都能在其中獲得豐富的精神養(yǎng)料，擁有充實的精神生 活，感受集體的關(guān)愛和吸引，凝聚拼搏向上的力量，堅定自己的生活信念。3、美好集體的特點是什么？P73-76美好集體是民主的、公正的。美好集體是充滿關(guān)懷和友愛的。美好集體是善于合作的。美好集體是充滿活力的。知識點二我與集體

19、共成長1、怎樣在共建中盡責(zé)（怎樣建設(shè)集體）？P77-79共同確定愿景和目標。共同商定集體的規(guī)則與制度的內(nèi)容，協(xié)商確定對組織領(lǐng)導(dǎo)者的品格與才能要 求。需要“自治精神”，表現(xiàn)為每個成員主動參與集體建設(shè)，積極參加集體活動, 自覺維護集體榮譽。共同創(chuàng)造良好的集體氛圍。（如良好的人際關(guān)系、健康的輿論氛圍、積極的 精神面貌。）2、怎樣在集體生活中承擔責(zé)任？P80-82每個人從實際情況出發(fā)，各盡其能，發(fā)揮所長。細心呵護集體榮譽。盡責(zé)不管大小，事情無論巨細，都要主動作為。接納、理解和包容他人；關(guān)愛他人、互相幫助；學(xué)會參與、擔當。3、為什么在集體生活中要承擔責(zé)任？P 81承擔責(zé)任既是個人有所成就的基礎(chǔ)，也是集體

20、發(fā)展的必要前提。在集體生活中 學(xué)會承擔責(zé)任，是自我磨礪的過程。在這個過程中，我們或許會感覺有壓力，或許 要付出辛苦。但擁有這樣的經(jīng)歷，有助于我們學(xué)會正確地做事，提高能力，獲得他 人的認可與尊重，擴大自我成長的空間。第九課法律在我們身邊知識點一生活需要法律1 .為什么說生活與法律息息相關(guān)？P85(1)生活需要法律來規(guī)范和調(diào)整。P85(2)法律通過調(diào)整社會關(guān)系，不僅服務(wù)于人們的當前生活，而且指導(dǎo)著人們未 來的生活。P85(3)法律與我們每個人如影隨形，相伴一生。我們一生都享有法律規(guī)定的各項 權(quán)利，同時必須履行法律規(guī)定的各項義務(wù)。P862 .法律的含義:P87法律是統(tǒng)治階級意志的體現(xiàn)，是用來統(tǒng)治國家

21、、管理社會的工具，也是調(diào)整社會關(guān)系、判斷是非曲直、處理矛盾和糾紛的標尺。P873 .法治的含義:P87法治是依法對國家和社會事務(wù)進行治理，強調(diào)依法治國、法律至上，要求任何 組織和個人都要服從法律，遵守法律，依法辦事。4 .法治的作用：P87、88(1)法治是人們共同的生活方式，也是國家治理現(xiàn)代化的重要標志。P87(2)法治助推中國夢的實現(xiàn)，是實現(xiàn)政治清明、社會公平、民心穩(wěn)定、國家長 治久安的必由之路。P885 .全面推進依法治國的總目標:P88建設(shè)中國特色社會主義法治體系，建設(shè)社會主義法治國家。知識點二法律保障生活1 .法律的特征：P91、92(1)法律是由國家制定或認可的。P91(2)法律是

22、由國家強制力保證實施的。P92(3)法律對全體社會成員具有普遍約束力P922 .法律區(qū)別于道德等行為規(guī)范的最主要特征是什么？P92法律的實施以強大的國家力量作后盾，而其他行為規(guī)范主要依靠社會輿論、信 念、習(xí)俗、教育和行政等力量保證實施。這是法律區(qū)別于道德等行為規(guī)范的最主要 特征。3 .如何理解“法律對全體社會成員具有普遍約束力”？P92在法治社會里，公民在法律面前一律平等，任何人都沒有超越法律的特權(quán)。每個公民都平等地受到法律的保護，平等地享有權(quán)利和履行義務(wù)；任何人不論職務(wù)高 低、功勞大小，只要觸犯國家法律，都必須承擔相應(yīng)的法律責(zé)任。4 .法律的作用：p92-94(1)法律規(guī)范著全體社會成員的行

23、為，保護著我們的生活，為我們的成長和發(fā)展創(chuàng)造安全、健康、有序的社會環(huán)境。P92(2)法律規(guī)定我們享有的權(quán)利，應(yīng)該履行的義務(wù)。P93(3)法律也為我們評判、預(yù)測自己和他人的行為提供了準繩，指引、教育人向善。P93(4)法律通過解決糾紛和制裁違法犯罪，懲惡揚善、伸張正義，維護我們的合法權(quán)益。P94第十課法律伴我成長知識點一法律為我們護航1 .在我國，未成年人是指未滿十八周歲的公民。P962 .未成年人為什么需要給予特殊保護？P96、97(1)未成年人身心發(fā)育尚不成熟，自我保護能力較弱，辨別是非能力和自我控制能力不強，容易受到不良因素的影響和不法侵害，需要給予特殊的保護。P96(2)未成年人的生存和發(fā)展事關(guān)人類的未來，對未成年人給予特殊關(guān)愛和保護， 已經(jīng)成為人類的共識。保護未成年人的合法權(quán)益，是人類文明和社會進步的應(yīng)有之 義。P973 .對未成年人保護的專門法律：未成年人保護法 預(yù)防未成年人犯罪法。P974 .保護未成年人合法權(quán)益的四道防線是什么？P99家庭保護、學(xué)校保護、社會保護和司法保護四位一體，構(gòu)筑起保障未成年人合 法權(quán)益的四道防線，形成全社會關(guān)心、保護未成年人的有效機制和良好風(fēng)尚。5 .家庭保護、學(xué)校保護、社會保護、司法保護的含義分別是什么？P99(相關(guān)鏈接)(1)家庭保護是指父母或其他監(jiān)護人對未成年人進行的保護，包括生活上的關(guān) 心照顧和思想上的教育培養(yǎng)。(2)