職業(yè)生涯規(guī)劃書主題基本信息姓名性別出生日期學校院系專業(yè)班級電話手機電子郵箱前言大學四年是人生中極為重要的四年，在這四年里，我們不斷地在定位自己人生。四年的時間我們可以做很多，也可以學到很多，未來的人生漫漫長路上，我們的很多抉擇都跟大學所遭遇到的事或多或少有關系，影響我們一生的人生觀、價值觀、世界觀也大多是在大學形成的。可見大學對我們有多重要。規(guī)劃已經越來越重要，已經成為我們生活中的一部分，做好規(guī)劃可以使事情事半功倍。找尋工作也是迫在眉睫的事，所以做好職業(yè)生涯規(guī)劃現在是刻不容緩。目錄自我認知3個性認知3興趣認知7價值觀認知9職業(yè)認知9社會整體經濟形勢、就業(yè)形勢9社會就業(yè)趨勢和大學生就業(yè)現狀、特點11目標職業(yè)17行動計劃18評估計劃19正文一、自我認知1個性特征自我評估的結果冷靜執(zhí)著，比較能夠控制自己的情緒。喜歡專研，熱愛新知識，有強烈的求知欲望，有一定地克服困難的能力,有一定的耐心，但是觀察力還有待于提升。為人隨和，有一定的獨立性，能夠一個人完成事情，同樣也懂得和別人一起完成任務。個性測評的結果人格因素焦慮性X1社會適應性比較好，對社會以及生活上遇到的事情會感到一定的緊張，但是能夠很好得將這種緊張的情緒化為動力，想方設法去解決問題，適應環(huán)境。外向性X2在社交方面表現一般，雖然不能在社交情境中揮灑自如，但在與人進行常規(guī)的交往時沒有任何障礙。在社交場合行為恰當，符合禮儀，但你有時也希望獨處。理性X3日常行事中兼有理性和感性的成分，一般問題都可以理性的思考和解決，但是在重大事件或緊急情況下，也難免表現得情緒化，過多考慮自己和他人的感受，不夠理智、果斷。果斷性X4果斷，獨立，露鋒芒，有氣魄，有攻擊性的傾向，通常會主動地尋找可以施展這種行為的環(huán)境或機會，以充分表現自己的獨創(chuàng)能力，并從中取得利益。預測因素個性特征探索小結與他人交往方面與人交往以及合作能力處于中等水平。對人和對事的關心水平與大多數人一致。在社交場合中較為輕松，與人交往表現得不卑不亢，但又不會過分突顯。對多數人能較為公開展示自我，比較直率。獨立性不是很強，但也不經常依賴別人。決策能力方面學習能力較好，反應比較快，比較遵循常規(guī)，又能保持一定的開放性。即關注事情的細節(jié)，又能從廣闊的思路去思考問題。做判斷和決策的時候，能夠在權衡性和理性兩個方面的需求。做事風格方面做事時候，獨立性不是很強，但也不經常依賴別人。對新事物和新觀念并不排斥，同時能夠考慮到傳統(tǒng)的行為標準。傾向于接受外來壓制標準和規(guī)則，但并不硬去遵從，有時更傾向于靈活運用規(guī)則，經常能有效解決問題。比較能克制自己，對事情能夠事先計劃和組織，有時候也會較為放任。心理健康方面情緒較為穩(wěn)定，有一定的自我控制能力，心態(tài)調節(jié)能力。對剛認識的人較為警覺，但完全了解他人候，會樂于接受他們。對自己的長處或缺陷有比較現實的認識，能為自己的失誤承擔責任。通常心態(tài)比較平和放松，但有時感到緊張、不滿和厭煩。2職業(yè)興趣自我評估的結果不喜歡常規(guī)型的工作，不喜歡一成不變的工作，雖然剛開始時或許我會很認真地做這些工作，但是隨著時間的流逝，我會厭倦。我喜歡的工作一定不能太過死板，希望工作是能夠有所變通，并且有所挑戰(zhàn)。不太喜歡需要與人打交道很強的工作。職業(yè)測評的結果職業(yè)興趣探索小結興趣特點喜歡和觀念打交道，對經營性事物也有興趣，喜歡做事有條理，在經營行為中具有理性，用腦子辦事，喜歡專研方法，講究革新。對事情喜歡深入的分析，注重邏輯，善于組織辭令，有說服力，希望影響別人。做事謹慎但也喜歡變革，善于處理各種錯綜復雜的事情。獨立，有主見，雄心勃勃，對人要求十分嚴格。精力充沛，行動積極，性格十分活躍。適宜的工作類型企劃、創(chuàng)新工作，要求嚴格的條理性思維和應變能力活動，要求自律和靈活自主性。優(yōu)勢和不足有很強的科學意思和研究精神，聰明好學，喜歡探索未知的事物，對各種新觀念、思想有強烈的興趣。是一個思想家。但是由于時間過多地花在實驗和研究上，使得對其他方面的知識比較少關注。換句話說可以很專，但不夠博。有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應的能力，具有很好的領導才能和口才，是天生的領導著，愛冒險、精力充沛，抱負心強，能夠自我激勵。但有時也過于追求成功而過分的表現自己，太注重待人接物、為人處事的技巧，使人感覺不夠誠懇。3職業(yè)價值觀自我評估的結果認為找尋自己所喜歡的工作是最重要的，工資的多少并不重要，最重要的是能夠在自己的工作中學到點東西。希望自己能夠在工作中找到快樂，實現自己的人生價值，得到尊重。二、職業(yè)認知1、社會整體經濟形勢、就業(yè)形勢2009年開始的世界性經濟危機席卷全球，如今從國際看，美國、歐盟、日本三大經濟體增長疲弱，一些國家財政赤字高企，國際金融市場波動劇烈，原油等大宗商品價格高位震蕩，全球通脹壓力持續(xù)加大。世界經濟還沒有走上正常增長的軌道，目前又出現了不少變數，如西亞、北非政局動蕩，推動能源價格持續(xù)攀升，對世界經濟增長和通脹形成雙重沖擊；日本經濟受地震影響出現負增長，不可避免要影響世界經濟復蘇進程。一些國家主權債務危機進一步惡化和擴散，市場信心嚴重不足。在世界經濟一體化格局下，高速發(fā)展的中國并不能獨善其身，在一些地區(qū)、一些領域，經濟危機已經表現得非常明顯。經濟危機下，很多公司開始裁員，招聘需求大幅減少，這使得中國的勞動力市場壓力異常巨大，從國內看，雖然發(fā)展的有利條件較多，各方面發(fā)展的積極性很高，但面臨的挑戰(zhàn)也不少，除了一些體制性、結構性等長期存在的問題外，經濟運行中的一些突出矛盾沒有明顯緩解，主要是物價上漲比較快、通脹預期增強，房地產市場成交量萎縮、多數城市房價還在上漲，部分企業(yè)生產經營虧損加大。尤其是既要把物價漲幅降下來，又不使經濟增速出現大的波動，是我們面臨的一個重要挑戰(zhàn)。對于當前的國內外形勢，我們一定要保持清醒的頭腦，增強憂患意識，充分估計形勢的復雜性和嚴峻性，冷靜觀察，沉著應對，未雨綢繆，做好應對各種困難和風險的準備，堅持處理好保持經濟平穩(wěn)較快發(fā)展、調整經濟結構和管理通脹預期的關系，進一步鞏固經濟發(fā)展的好勢頭。國家發(fā)改委主任張平在2011年8月27日指出，當前，我國經濟社會發(fā)展形勢總體是好的，但發(fā)展中不平衡、不協(xié)調、不可持續(xù)的矛盾仍然突出，國際環(huán)境和國內經濟運行中又出現了一些新情況、新問題、新矛盾，增加了形勢的復雜性和調控的艱巨性，下半年要繼續(xù)把穩(wěn)定物價總水平作為宏觀調控的首要任務。受國務院委托，張平當日向十一屆全國人大常委會第二十二次會議報告了今年以來國民經濟和社會發(fā)展計劃執(zhí)行情況。張平說，從國際來看，全球經濟增長出現放緩跡象，刺激經濟復蘇政策的負面影響進一步凸顯，通脹壓力持續(xù)加大，主權債務問題日趨嚴重。從國內來看，影響下半年宏觀經濟運行的不利因素有價格總水平仍可能高位運行；實現農業(yè)穩(wěn)定增產的不確定性仍然較強；節(jié)能減排形勢十分嚴峻；部分企業(yè)生產經營面臨不少困難。2、社會就業(yè)趨勢和大學生就業(yè)現狀、特點近兩年，大學生就業(yè)已逐漸成為世界性難題。據統(tǒng)計，目前，全世界有15億生活在發(fā)展中國家，這個數字字比世界歷史上的任何時候都要多，對發(fā)展中國家來說，這么多年輕人，意味著將會擁有人數更多、技術水平更高的勞動力大軍，也意味著如果沒有充分的準備，就會有更多的人找不到工作。一些教育機構對2009年大學生就業(yè)做了分析，總結了五大趨勢。趨勢一生育高峰帶動教師走俏，教育培訓走向高峰。從2000年開始，上海進入了生育高峰，隨之而來的入學高峰導致幼兒園、小學、中學的師資一路吃緊。以往每年招聘人數較少的幼兒園和名牌小學，都加大了教師招聘的力度。與幼教的火熱一樣，教育培訓業(yè)也迎來了發(fā)展高峰。金融危機導致很多人下崗，許多人選擇充電、培訓，這也使教育培訓機構不僅沒受到沖擊，反而迎來了新的機遇。趨勢二經濟刺激計劃帶動企業(yè)發(fā)展。隨著國家級4萬億元經濟刺激計劃的出臺，各地也紛紛退出了經濟刺激計劃，一大批國有重點企業(yè)在今后幾年都將面臨前所未有的發(fā)展機遇，在人才需求上也顯得更為迫切。一些公共安全和社會服務領域的單位，以及機械制造、橋梁設計等行業(yè)，也由于發(fā)展迅速，對人才需求也在加大。趨勢三快速消費品及零售行業(yè)發(fā)展依舊?？焖傧M品行業(yè)是與居民生活關系最密切的行業(yè)，百姓即使縮減開支也不會減少快速消費品的使用量，所以金融危機對快速消費品行業(yè)及相關的零售批發(fā)業(yè)就業(yè)形勢相對較好。趨勢四研發(fā)人員依然吃香。雖然金融危機使不少企業(yè)減少了人員招聘計劃，但對頂尖的研發(fā)人員，企業(yè)還是求賢若渴。趨勢五京瀘渝高職業(yè)就業(yè)率超過本科生。京瀘渝等城市近幾年的統(tǒng)計信息顯示，高職生就業(yè)率已開始超過本科生。特別是汽車、電子、計算機、維修、工程等技術含量比較高的一些技術崗位，職高生經過短時間的適應，就可以上手。2009年從本科專業(yè)大類來看，就業(yè)率最高的依次是工學、管理學、經濟學，但工學在畢業(yè)半年后平均月收入上低于經濟學專業(yè)大類。從專業(yè)中類來看，地礦類專業(yè)獨居榜首，工科類專業(yè)就業(yè)率受金融危機影響較小，就業(yè)率前十的專業(yè)中類中，有8個為理工類專業(yè)。專業(yè)小類的就業(yè)率排名更是明顯化了這一傾向，高職高專專業(yè)也呈現出理工類專業(yè)就業(yè)率較高的趨勢。“2009年度大學就業(yè)能力排行榜”的調查顯示，中國應屆大學生最難就業(yè)的十個專業(yè)為計算機科學與技術、英語、會計學、國際經濟與貿易、工商管理、法學、電子信息工程、機械設計制造及自動化、漢語言文學、信息管理與信息系統(tǒng)。令人尷尬的是，這十個專業(yè)也是我國考生報考最熱門的專業(yè)。這項研究對20萬名畢業(yè)半年后的學生進行了調查。結果顯示，在635個本科專業(yè)中，最熱門的10個專業(yè)半年后的失業(yè)人數達到667萬人，占本科畢業(yè)生總失業(yè)人數的近三分之一。其中，計算機科學與技術、法學、英語3個專業(yè)畢業(yè)半年后的失業(yè)人數過萬。在應屆大學生畢業(yè)半年后失業(yè)人數最多的10個本科專業(yè)中，計算機科學與技術、法學、英語、國際經濟與貿易、會計學等人們心目中的熱門專業(yè)占了9個。雖然金融危機對浙江省大學生就業(yè)的影響逐步加深，但從總體上看，浙江的大學生就業(yè)局勢基本保持穩(wěn)定，促進大學生就業(yè)的政策效果也初步顯現，而理想與現實的落差仍是大學生就業(yè)難的主要表現，并且呈現了民營經濟就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)和基層就業(yè)等三大發(fā)展趨勢。但是，當前大學生就業(yè)中，仍然存在著政策知曉率偏低、企業(yè)招用大學生積極性不高、大學生實踐經驗缺乏、先就業(yè)后擇業(yè)觀念不強以及經濟發(fā)展對大學生的吸納能力下降等問題。近年來大學生總體就業(yè)局勢基本保持穩(wěn)定近年來，面對日益嚴峻的大學生就業(yè)形勢，浙江省各級黨委和政府高度重視，社會各界密切配合，大學生積極轉變就業(yè)觀念，使得浙江省的大學生就業(yè)形勢基本保持穩(wěn)定。2008年，浙江省2024歲的青年大學生的失業(yè)率為63，與近幾年的水平基本保持一致。據教育部門統(tǒng)計，2008年浙江省普通高校畢業(yè)生初次就業(yè)率為932，比上年增加08個百分點，比全國平均水平高23個百分點（見表1）。雖然這兩組數據的統(tǒng)計對象、口徑、時點和調查方式等均不相同，但數據反映的情況和趨勢卻基本一致，充分體現了近年來浙江省總體穩(wěn)定的大學生就業(yè)局勢。國際金融危機加速蔓延，對我國浙江省經濟社會發(fā)展的影響不斷加深，也影響到就業(yè)形勢。浙江省企業(yè)用工大大減少，企業(yè)關停（減）產、休假和裁員現象普遍存在，企業(yè)用工需求趨于謹慎。一季度浙江省城鎮(zhèn)單位從業(yè)人員不增反降，同比減少16，浙江省城鎮(zhèn)登記失業(yè)率為34，比上年同期提高了02個百分點。其中，受供求兩方面的影響，大學生的就業(yè)局勢更是逐步趨于緊張。一方面，我國自1999年開始大學擴招以來，高校畢業(yè)生人數從2001年的114萬人，一路攀升到2009年的611萬人，使得我國在很短的時間內進入了高等教育大眾化階段。浙江省高校畢業(yè)生人數也快速增長，屢創(chuàng)歷史新高，2009年浙江省高校畢業(yè)生規(guī)模達到233萬人，比2008年增加18萬人，增長82。另一方面，受經濟發(fā)展趨緩、企業(yè)經營困難的影響，勞動力市場對大學生的需求明顯減少。從一些高校掌握的招聘單位提供的大學生就業(yè)崗位看，今年的大學生就業(yè)崗位比往年下降30以上，大學生的供需比有所下降，平均每個畢業(yè)生收到的簽約意向也較往年減少。另外，根據浙江省勞動力市場供求狀況統(tǒng)計數據顯示，2008年用人單位對大專及以上文化程度的用人需求占全部需求的80，比上年下降了10個百分點，2009年一季度對大學生的用工需求占84，比上年同期下降09個百分點。隨著勞動力市場中大學生供求矛盾的加劇，使得當前大學生就業(yè)難問題日益顯現。據2009年5月浙江省勞動力抽樣調查數據顯示，2024歲青年大學生的失業(yè)率為57，比去年同期提高了09個百分點。雖然大學生的失業(yè)率比上年有所提高，但大學生就業(yè)局勢總體趨穩(wěn)定。大學生就業(yè)背景我國大學擴招以后，大學生就業(yè)難的問題已經是不爭的現象，且有越來越難的趨勢。這個方面和國際經濟形勢近3年來連遭打擊，一方面和中國經濟結構體制和教育改革落后有關，更合當代大學生的就業(yè)觀滯后有關。據統(tǒng)計，2011年全國高校畢業(yè)生將超過640萬，這些高校學子的就業(yè)問題成為學校和社會關注的焦點。新的一年，在高手如云的求職大軍中，如何脫穎而出，找到一條適合自己的職業(yè)道路，是每個畢業(yè)生都再思考的問題，在能力結構上，大學畢業(yè)生的就業(yè)能力并不是基于職業(yè)路徑的需要進行建構與培養(yǎng)，難以滿足人力資源市場的需求。隨著我國經濟體制的改革和勞動力市場的結構性改變，用人單位的需求模式發(fā)生了顯著的變化。用人單位的勞動力需求行為基于“職位分析下的任職資格模型”在勞動力市場上通過價格機制選用合適的人才。大學生就業(yè)難的真正原因1、在沒有出現金融危機以前，大學生的就業(yè)問題也是比較突出的問題，從整個就業(yè)情況來看，大學生的供給明顯大于實際需求，不是總量供過與求，而是結構性的供過于求，主要是培養(yǎng)的的大學生的方向及大學生所應學習的內容和社會的實際需求脫節(jié)。2、企業(yè)用人時，首先選擇的是相關專業(yè)，其次是高潛質人才，因為企業(yè)在發(fā)展期需要的是大量的人員補給，有些人是可以在工作中逐漸培養(yǎng)的，這也是為一些專業(yè)不對口的大學生提供了就業(yè)機會。當金融危機來臨時，企業(yè)普遍采取的是保守的發(fā)展戰(zhàn)略和緊縮財政戰(zhàn)略，一方面用于人力資源的補給大幅減少，另一方面用于教育和培訓的費用也大幅減少，在招聘的時候會對相關專業(yè)的大學生有中優(yōu)選。經濟危機造成的結果是，無論是從結構看還是從總量看，大學生的數量都是供大于求?，F在的大學生都是掌握一定的理論，實踐非常缺乏，即便是對實踐要求極高的技工類，很多學校因為種種原因取消和減少了實踐的課程。大量理論的課程讓學生在專業(yè)方向的收益是有限的，缺少實踐能力的大學生成為紙上談兵的高手。企業(yè)是非?，F實經濟實體，需要的人就是能夠給企業(yè)帶來績效的人，而紙上談兵的大學生并不能馬上給企業(yè)帶來績效，還要搭上老員工為其輔導，從而影響企業(yè)的整體績效?，F在很多企業(yè)都停止了招聘新員工，特別是大學生，即使招聘也是有實力的公司進行的優(yōu)中選優(yōu)的戰(zhàn)略性人才儲備；而有些有實力的公司，在進行人才的戰(zhàn)略性調整，希望通過現有的經濟危機帶來的變化，招募和儲備一批中高端人才和優(yōu)秀的技術骨干，從而迎接經濟危機過后的新的發(fā)展。由此可見，一些企業(yè)認為經濟危機也是轉機，良莠不齊的企業(yè)，自然而然地進行了優(yōu)勝劣汰，使得企業(yè)乃至整個企業(yè)的發(fā)展會更加的規(guī)范。而大學生沒有在這經濟危機中受到青睞，最根本的原因，就是大學生畢業(yè)后，不具備相關的工作勝任能力。4、畢業(yè)生的就業(yè)觀并沒有發(fā)生根本性的改變，就業(yè)期望值較高，理想和現實存在較大的差距。表現在畢業(yè)生對自己的估計過高，眼高手低，這山望著那山高，對薪水、福利待遇要求過高，不顧自身的要求，導致用人單位，不敢接收；片面追求大城市；對單位選擇過高。3、目標職業(yè)一網站運營經理/主管1工作本身工作內容制定網站短、中、長期發(fā)展計劃、執(zhí)行與監(jiān)督；完成整體網站及頻道的運營、市場推廣、廣告與增值產品的經營與銷售；完成網站運營團隊的建設和管理，實現網站的戰(zhàn)略目標、流量提升與盈利。工作環(huán)境工作環(huán)境比較大,要掌握全局職業(yè)的典型生活上班族,但有所自由2怎樣得到工作進入職業(yè)的途徑投簡歷,了解公司,了解職業(yè)對求職者的要求,自己往要求上靠勝任標準熟悉網絡營銷常用方法，具有電子商務全程運營管理的經驗3工