邁向成熟的蛻變青春期特點(diǎn)、常見問題和預(yù)防教學(xué)設(shè)計(jì)初中體育與健康華東師大版七年級(jí)-華東師大版課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以“邁向成熟的蛻變——青春期特點(diǎn)、常見問題和預(yù)防”為主題，結(jié)合華東師大版七年級(jí)體育與健康課程內(nèi)容，旨在引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)青春期生理和心理變化，提高自我保護(hù)意識(shí)。通過案例分析、小組討論等方式，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)青春期成長(zhǎng)的煩惱，學(xué)會(huì)正確面對(duì)和解決常見問題，為健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)，提高對(duì)青春期生理和心理變化的認(rèn)知能力；增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)青春期常見問題；發(fā)展合作與溝通能力，通過小組討論和分享，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，以積極的態(tài)度面對(duì)青春期的挑戰(zhàn)。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①理解青春期生理和心理變化的基本特點(diǎn)；

②掌握青春期常見問題的預(yù)防措施；

③學(xué)會(huì)運(yùn)用健康的生活方式應(yīng)對(duì)青春期的挑戰(zhàn)。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①深入理解青春期心理變化對(duì)個(gè)體的影響，并引導(dǎo)學(xué)生形成正確的自我認(rèn)知；

②教會(huì)學(xué)生如何與他人有效溝通，特別是在面對(duì)青春期常見問題時(shí)；

③幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，以積極的心態(tài)面對(duì)成長(zhǎng)中的困惑和壓力。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有華東師大版七年級(jí)體育與健康教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備青春期生理變化相關(guān)的圖片、圖表，以及青春期常見問題預(yù)防的視頻和案例。

3.教學(xué)工具：準(zhǔn)備筆記本、白板或投影儀，用于展示教學(xué)內(nèi)容。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，安排實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，以便學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)。五、教學(xué)過程一、導(dǎo)入

1.老師站在講臺(tái)前，微笑著與學(xué)生打招呼：“同學(xué)們，大家好！今天我們要一起探索一個(gè)關(guān)于成長(zhǎng)的話題——青春期。請(qǐng)大家翻開課本，找到我們今天要學(xué)習(xí)的章節(jié)?！?/p>

2.學(xué)生按照老師的指示翻開課本，找到相關(guān)章節(jié)。

二、新課導(dǎo)入

1.老師開始講解：“青春期是人生的一個(gè)重要階段，它標(biāo)志著我們從兒童向成人過渡。在這個(gè)階段，我們的身體和心理都會(huì)發(fā)生很多變化。接下來，我們將一起學(xué)習(xí)青春期的一些特點(diǎn)、常見問題和預(yù)防措施?！?/p>

2.學(xué)生認(rèn)真聆聽老師的講解，做好筆記。

三、青春期特點(diǎn)學(xué)習(xí)

1.老師通過圖片和視頻展示青春期生理和心理變化的特點(diǎn)，如身體發(fā)育、情緒波動(dòng)等。

2.學(xué)生觀察圖片和視頻，思考并回答問題：“青春期有哪些生理和心理變化？這些變化對(duì)我們有什么影響？”

3.學(xué)生舉手發(fā)言，老師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)。

四、青春期常見問題探討

1.老師展示一些青春期常見問題的案例，如自卑、焦慮、早戀等。

2.學(xué)生分組討論，分析案例中存在的問題，并提出解決方案。

3.各小組派代表發(fā)言，分享討論成果，老師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)。

五、青春期預(yù)防措施

1.老師講解青春期預(yù)防措施，如正確對(duì)待生理和心理變化、保持良好的生活習(xí)慣等。

2.學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際，思考如何預(yù)防青春期常見問題。

3.學(xué)生分享自己的預(yù)防措施，老師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)。

六、小組活動(dòng)

1.老師將學(xué)生分成若干小組，每組討論一個(gè)與青春期相關(guān)的話題，如如何處理人際關(guān)系、如何調(diào)整心態(tài)等。

2.學(xué)生在小組內(nèi)積極討論，互相交流意見。

3.各小組派代表發(fā)言，分享討論成果，老師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)。

七、課堂小結(jié)

1.老師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容：“今天我們學(xué)習(xí)了青春期的一些特點(diǎn)、常見問題和預(yù)防措施。希望大家能夠正確認(rèn)識(shí)青春期，以積極的態(tài)度面對(duì)成長(zhǎng)中的挑戰(zhàn)?！?/p>

2.學(xué)生回顧課堂內(nèi)容，分享自己的收獲。

八、課后作業(yè)

1.老師布置課后作業(yè)：“請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，思考自己是如何度過青春期的，并寫下自己的感悟?！?/p>

2.學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，為課后反思做準(zhǔn)備。

九、課堂延伸

1.老師鼓勵(lì)學(xué)生在課后與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)交流，分享自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和感悟。

2.學(xué)生積極參與，拓展自己的視野，提高自己的綜合素質(zhì)。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-青春期生理健康教育手冊(cè)：介紹青春期的生理變化，如身高增長(zhǎng)、體重增加、性征發(fā)育等，以及如何正確對(duì)待這些變化。

-青春期心理發(fā)展研究報(bào)告：分析青春期心理特點(diǎn)，如情緒波動(dòng)、自我認(rèn)同、人際交往等，幫助理解青春期的心理需求。

-青春期常見問題案例集：收集整理青春期常見問題的案例，包括處理方法、心理輔導(dǎo)技巧等，以便學(xué)生了解實(shí)際問題。

2.拓展建議：

-閱讀建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀青春期相關(guān)的書籍，如《青春期悄悄話》、《青春期的煩惱》等，以增加對(duì)青春期的了解。

-引導(dǎo)學(xué)生閱讀心理學(xué)方面的書籍，如《青少年心理學(xué)》、《情緒管理》等，提升心理素質(zhì)。

-觀看建議：

-推薦學(xué)生觀看青春期教育紀(jì)錄片，如《成長(zhǎng)的煩惱》、《青春期的困惑》等，通過真實(shí)案例了解青春期的挑戰(zhàn)。

-組織學(xué)生觀看心理健康教育視頻，如《如何面對(duì)青春期的情緒波動(dòng)》、《如何建立良好的人際關(guān)系》等，提供實(shí)用指導(dǎo)。

-實(shí)踐建議：

-建議學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織的青春期教育活動(dòng)，如講座、工作坊等，與專業(yè)人士互動(dòng)交流。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與校園內(nèi)的心理健康社團(tuán)，通過團(tuán)隊(duì)活動(dòng)提升自我認(rèn)知和情緒管理能力。

-建議家長(zhǎng)與孩子共同參與家庭教育活動(dòng)，如親子閱讀、家庭溝通技巧培訓(xùn)等，增進(jìn)親子關(guān)系，共同應(yīng)對(duì)青春期的挑戰(zhàn)。

-網(wǎng)絡(luò)資源建議：

-引導(dǎo)學(xué)生訪問學(xué)校圖書館或在線資源庫(kù)，尋找與青春期相關(guān)的圖書和電子資料。

-建議學(xué)生關(guān)注官方或權(quán)威的健康教育網(wǎng)站，獲取科學(xué)的青春期知識(shí)。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與在線論壇或社交媒體上的討論，分享自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和感悟，同時(shí)學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)。七、板書設(shè)計(jì)1.青春期特點(diǎn)

①生理變化：身高增長(zhǎng)、體重增加、性征發(fā)育等

②心理變化：情緒波動(dòng)、自我認(rèn)同、人際交往等

③心理需求：情感支持、自我探索、社交技能

2.青春期常見問題

①自卑感

②焦慮情緒

③早戀問題

④人際關(guān)系沖突

3.青春期預(yù)防措施

①正確對(duì)待生理和心理變化

②保持良好的生活習(xí)慣

③學(xué)會(huì)情緒管理

④建立良好的人際關(guān)系

4.青春期心理健康

①心理健康的重要性

②心理健康維護(hù)方法

③心理求助途徑

5.青春期教育建議

①家庭教育

②學(xué)校教育

③社會(huì)教育

6.青春期成長(zhǎng)感悟

①成長(zhǎng)過程中的挑戰(zhàn)

②成長(zhǎng)過程中的收獲

③成長(zhǎng)過程中的反思八、課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

1.老師站在講臺(tái)前，用鼓勵(lì)的語氣說：“同學(xué)們，今天我們一起學(xué)習(xí)了青春期這個(gè)重要的主題。通過這節(jié)課，我們了解了青春期的生理和心理特點(diǎn)，探討了青春期常見的困惑和問題，以及如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)這些問題。”

2.學(xué)生回憶課堂內(nèi)容，點(diǎn)頭表示理解。

3.老師繼續(xù)說：“青春期是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要階段，它既是挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇。我們要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，積極面對(duì)成長(zhǎng)中的變化?！?/p>

4.老師總結(jié)重點(diǎn)內(nèi)容：“首先，我們學(xué)習(xí)了青春期生理和心理的變化，包括身高增長(zhǎng)、體重增加、性征發(fā)育、情緒波動(dòng)等。其次，我們討論了青春期常見的問題，如自卑、焦慮、早戀等，并提出了相應(yīng)的預(yù)防措施。最后，我們強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性，以及如何維護(hù)心理健康?！?/p>

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.老師說：“為了檢測(cè)大家對(duì)今天所學(xué)內(nèi)容的掌握情況，我們來做一個(gè)簡(jiǎn)短的測(cè)試。”

2.學(xué)生準(zhǔn)備好筆和紙，準(zhǔn)備答題。

3.老師開始提問：

-問題1：青春期生理變化的主要特點(diǎn)有哪些？

-問題2：青春期常見的心理問題有哪些？

-問題3：如何預(yù)防青春期早戀？

-問題4：如何保持良好的心理健康？

-問題5：如果你遇到青春期的困惑，你會(huì)怎么做？

4.學(xué)生認(rèn)真思考后，舉手回答問題。

5.老師對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并糾正錯(cuò)誤或補(bǔ)充遺漏的知識(shí)點(diǎn)。

6.老師總結(jié)：“今天的測(cè)試，大家表現(xiàn)得都很棒！希望你們能夠在生活中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，健康快樂地度過青春期?！?/p>

7.學(xué)生表示認(rèn)同，并感謝老師的教導(dǎo)。教學(xué)反思與改進(jìn)這節(jié)課結(jié)束后，我進(jìn)行了深刻的反思，以下是我的一些思考：

1.學(xué)生參與度

在課堂討論中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生參與度不高，可能是因?yàn)樗麄儗?duì)青春期這個(gè)話題比較敏感，或者是對(duì)課堂氛圍不夠放松。在未來的教學(xué)中，我計(jì)劃嘗試更多互動(dòng)式教學(xué)方法，比如小組討論、角色扮演等，以激發(fā)學(xué)生的興趣和參與度。

2.教學(xué)內(nèi)容的深度

今天的教學(xué)內(nèi)容涉及了青春期生理和心理變化的多個(gè)方面，對(duì)于一些學(xué)生來說可能有些難以理解。我意識(shí)到需要更加細(xì)致地講解，特別是對(duì)于一些關(guān)鍵概念，如“性征發(fā)育”、“情緒管理”等，需要用更淺顯易懂的語言來解釋。

3.多媒體資源的運(yùn)用

在展示多媒體資源時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于視頻和圖片的反應(yīng)并不熱烈。這可能是因?yàn)橘Y源的選擇不夠貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)。我計(jì)劃在未來的教學(xué)中，選擇更加貼近學(xué)生生活的案例和材料，以提高他們的興趣和共鳴。

4.學(xué)生反饋的重要性

在課堂小結(jié)后，我向?qū)W生征求了他們對(duì)這節(jié)課的看法和建議。有幾個(gè)學(xué)生提到，他們希望有更多的時(shí)間來討論和提問。因此，我打算在未來的課程中，留出更多的時(shí)間給學(xué)生提問和討論，確保每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

5.家庭和學(xué)校的合作

青春期是一個(gè)需要家庭和學(xué)校共同關(guān)注和支持的階段。我意識(shí)到，僅僅在課堂上講解是不夠的，我需要與家長(zhǎng)建立更緊密的聯(lián)系，共同關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)。我計(jì)劃在家長(zhǎng)會(huì)上分享一些青春期教育的小貼士，并鼓勵(lì)家長(zhǎng)在家中與孩子進(jìn)行積極的溝通。

改進(jìn)措施：

1.優(yōu)化互動(dòng)環(huán)節(jié)

在未來的教學(xué)中，我將設(shè)計(jì)更多互動(dòng)環(huán)節(jié)，如小組討論、小組競(jìng)賽等，以增加學(xué)生的參與度。

2.深化教學(xué)內(nèi)容

對(duì)于關(guān)鍵概念，我將使用更多的實(shí)例和比喻來解釋，確保學(xué)生能夠更好地理解。

3.選擇合適的多媒體資源

我將更加注意選擇與學(xué)生學(xué)習(xí)生活相關(guān)的多媒體資源，以提高他們的興趣。

4.增加提問和討論時(shí)間

我將在課程中預(yù)留更多的時(shí)間給學(xué)生提問和討論，確保每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)參與到教學(xué)中。

5.加強(qiáng)家校合作

我將與家長(zhǎng)溝通，分享青春期教育的重要性，并鼓勵(lì)家長(zhǎng)在家中與孩子進(jìn)行積極的溝通，共同關(guān)注孩子的成長(zhǎng)。典型例題講解1.例題：

青春期男孩在運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)哪些生理現(xiàn)象？請(qǐng)列舉至少三個(gè)。

答案：

①心跳加快，呼吸加深；

②肌肉力量和耐力增強(qiáng)；

③身高和體重增長(zhǎng)；

④睪丸和附睪增大。

2.例題：

青春期女孩在生理上可能出現(xiàn)哪些變化？請(qǐng)列舉至少四個(gè)。

答案：

①乳房發(fā)育；

②骨盆變寬；

③月經(jīng)初潮；

④身高和體重增長(zhǎng)；

⑤面部出現(xiàn)痤瘡。

3.例題：

如何正確面對(duì)青春期的生理變化？

答案：

①保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、合理的飲食；

②學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，如通過運(yùn)動(dòng)、音樂等方式緩解情緒；

③