4告別嫉妒說課稿-2025-2026學(xué)年小學(xué)心理健康大象版五年級-大象版課題：科目：班級：課時：計劃3課時教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容：大象版小學(xué)心理健康教材五年級《告別嫉妒》

本節(jié)課主要圍繞“嫉妒”這一心理現(xiàn)象展開，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識嫉妒心理，學(xué)會調(diào)整自己的情緒，克服嫉妒心理。通過案例分析、小組討論、角色扮演等方式，幫助學(xué)生樹立積極向上的心態(tài)，促進心理健康發(fā)展。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生以下核心素養(yǎng)：1.情緒管理能力，學(xué)會識別和調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，特別是對嫉妒情緒的應(yīng)對；2.社會交往能力，通過合作與交流，增強同理心，提升與他人和諧相處的技能；3.自我認(rèn)知能力，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，了解嫉妒的根源，促進自我成長。通過這些目標(biāo)的達成，學(xué)生能夠形成積極的人生態(tài)度，為未來的社會適應(yīng)打下堅實基礎(chǔ)。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

五年級的學(xué)生在之前的心理健康教育中已經(jīng)接觸過關(guān)于情緒管理的初步知識，對基本情緒如喜怒哀樂有一定的了解。然而，對于嫉妒這一復(fù)雜情緒的具體表現(xiàn)、原因及應(yīng)對策略的認(rèn)識還較為有限。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

五年級學(xué)生對心理健康話題普遍表現(xiàn)出較高的興趣，他們愿意分享自己的感受和想法。在能力方面，學(xué)生的抽象思維能力逐漸增強，能夠理解較為復(fù)雜的心理現(xiàn)象。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生既有傾向于獨立思考的，也有喜歡小組合作、通過討論來學(xué)習(xí)的。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

由于嫉妒涉及到個人情感和對他人的評價，學(xué)生可能會在表達自己的感受時感到困難和尷尬。此外，學(xué)生可能難以理解嫉妒情緒對人際關(guān)系的影響，以及如何通過積極的社交技能來克服嫉妒。在教學(xué)過程中，需要關(guān)注學(xué)生的自尊心，避免因討論嫉妒而傷害到學(xué)生的情感。四、教學(xué)方法與策略1.采用講授與討論相結(jié)合的方法，通過教師講解嫉妒的定義和影響，引導(dǎo)學(xué)生進行深入思考。

2.設(shè)計角色扮演活動，讓學(xué)生模擬嫉妒情境，體驗嫉妒情緒，并學(xué)習(xí)如何以健康的方式表達和處理。

3.利用多媒體展示相關(guān)案例，幫助學(xué)生理解嫉妒的普遍性和復(fù)雜性。

4.通過小組討論，鼓勵學(xué)生分享個人經(jīng)歷，增進彼此理解，共同探討克服嫉妒的策略。

5.使用心理測試工具，幫助學(xué)生自我評估嫉妒程度，提高自我認(rèn)知。五、教學(xué)過程設(shè)計**導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）**

1.**情境創(chuàng)設(shè)**：播放一段關(guān)于同伴之間嫉妒心理的小故事，讓學(xué)生初步感受嫉妒情緒及其影響。

2.**問題提出**：引導(dǎo)學(xué)生思考：“當(dāng)你看到別人取得成績時，你會是什么感覺？你如何應(yīng)對這種情緒？”

3.**小組討論**：將學(xué)生分成小組，討論故事中的情節(jié)，分享個人在類似情境下的感受和反應(yīng)。

**講授新課（20分鐘）**

1.**定義嫉妒**：講解嫉妒的定義，幫助學(xué)生理解嫉妒是一種復(fù)雜的情緒，涉及比較、不滿和羨慕等成分。

2.**嫉妒的影響**：分析嫉妒對個人和他人的影響，包括心理和社交層面。

3.**克服嫉妒的方法**：

-**自我反思**：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到嫉妒的根源，鼓勵自我反思，找到克服嫉妒的起點。

-**積極交流**：介紹如何通過積極的溝通方式表達自己的感受，避免嫉妒情緒的積累。

-**轉(zhuǎn)移注意力**：討論如何將注意力轉(zhuǎn)移到自己的成長和進步上，減少嫉妒的觸發(fā)。

**鞏固練習(xí)（10分鐘）**

1.**案例分析**：提供幾個真實的案例，讓學(xué)生分析案例中的嫉妒行為，討論可能的解決方法。

2.**角色扮演**：分組進行角色扮演，模擬解決嫉妒情境，增強學(xué)生對策略的理解和運用。

**課堂提問（5分鐘）**

1.**提問環(huán)節(jié)**：隨機提問學(xué)生關(guān)于嫉妒的理解和應(yīng)對方法，檢查學(xué)生對新知識的掌握程度。

2.**反饋與總結(jié)**：教師對學(xué)生的回答進行點評，總結(jié)關(guān)鍵點。

**師生互動環(huán)節(jié)（15分鐘）**

1.**小組分享**：各小組分享角色扮演的經(jīng)驗，討論如何將所學(xué)策略應(yīng)用到實際生活中。

2.**討論環(huán)節(jié)**：教師引導(dǎo)學(xué)生討論：“如何在集體中建立積極的氛圍，減少嫉妒的發(fā)生？”

3.**互動游戲**：設(shè)計一個“嫉妒消除大作戰(zhàn)”游戲，通過游戲讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中進一步理解嫉妒的克服方法。

**結(jié)束環(huán)節(jié)（5分鐘）**

1.**回顧總結(jié)**：引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強調(diào)克服嫉妒的重要性。

2.**作業(yè)布置**：布置作業(yè)，讓學(xué)生寫一篇關(guān)于自己如何克服嫉妒的小文章。

3.**課堂反饋**：收集學(xué)生對本節(jié)課的評價和建議，為今后的教學(xué)提供參考。

**用時說明：**

-導(dǎo)入環(huán)節(jié)：5分鐘

-講授新課：20分鐘

-鞏固練習(xí)：10分鐘

-課堂提問：5分鐘

-師生互動環(huán)節(jié)：15分鐘

-結(jié)束環(huán)節(jié)：5分鐘

**教學(xué)流程環(huán)節(jié)說明：**

-教學(xué)流程緊密圍繞教學(xué)目標(biāo)和核心素養(yǎng)能力的拓展要求，確保每個環(huán)節(jié)都旨在促進學(xué)生理解和掌握新知識，同時提升學(xué)生的情緒管理和社會交往能力。

-教師在教學(xué)中注重引導(dǎo)學(xué)生主動參與，通過提問、討論、角色扮演等多種形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進師生之間的雙向互動。

-教學(xué)過程中，教師密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，及時調(diào)整教學(xué)策略，確保教學(xué)效果。六、知識點梳理1.**嫉妒的定義與表現(xiàn)**：

-嫉妒是一種復(fù)雜的情緒，通常表現(xiàn)為對他人的成功或優(yōu)點感到不滿、羨慕甚至敵意。

-表現(xiàn)形式包括言語上的貶低、心理上的排斥、行為上的回避等。

2.**嫉妒的原因分析**：

-社會比較：個體在比較中發(fā)現(xiàn)自己處于不利地位，從而產(chǎn)生嫉妒。

-自我認(rèn)知：個體對自己的評價過低，缺乏自信，容易產(chǎn)生嫉妒。

-文化因素：某些文化背景下，競爭被視為正常的，容易激發(fā)嫉妒心理。

3.**嫉妒的影響**：

-對個人：影響心理健康，導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒問題。

-對他人：破壞人際關(guān)系，導(dǎo)致信任缺失，影響團隊合作。

-對集體：影響集體氛圍，降低團隊凝聚力。

4.**克服嫉妒的方法**：

-**自我反思**：認(rèn)識到嫉妒的根源，分析自己的情緒反應(yīng)。

-**積極溝通**：與他人交流自己的感受，尋求理解和支持。

-**轉(zhuǎn)移注意力**：將注意力集中在自己的成長和進步上。

-**培養(yǎng)同理心**：設(shè)身處地地理解他人的感受，減少嫉妒心理。

-**尋求專業(yè)幫助**：在必要時，尋求心理咨詢師的幫助。

5.**建立積極的集體氛圍**：

-**鼓勵分享**：鼓勵成員分享自己的成功經(jīng)驗，增進彼此了解。

-**樹立榜樣**：通過榜樣作用，引導(dǎo)成員關(guān)注他人的優(yōu)點，學(xué)會欣賞。

-**公平競爭**：在競爭中保持公平，避免不正當(dāng)競爭導(dǎo)致的嫉妒。

-**團隊建設(shè)**：通過團隊活動，增強成員之間的凝聚力，減少嫉妒的發(fā)生。

6.**心理健康教育的重要性**：

-幫助學(xué)生認(rèn)識自己的情緒，學(xué)會調(diào)整情緒。

-提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增強抗壓能力。

-促進學(xué)生的全面發(fā)展，為未來的社會適應(yīng)打下基礎(chǔ)。

7.**家庭與學(xué)校合作**：

-家庭教育：家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理健康，培養(yǎng)孩子良好的情緒管理能力。

-學(xué)校教育：學(xué)校應(yīng)開展心理健康教育課程，幫助學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理，學(xué)會克服嫉妒。七、反思改進措施反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.**情境化教學(xué)**：在課堂中，我嘗試通過創(chuàng)設(shè)真實情境，讓學(xué)生在具體場景中體驗嫉妒心理，這種教學(xué)方式能夠更直觀地讓學(xué)生理解嫉妒的成因和影響。

2.**角色扮演互動**：我引入了角色扮演的活動，讓學(xué)生在模擬情境中學(xué)習(xí)如何處理嫉妒情緒，這種互動性強的教學(xué)方法能夠有效提升學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)效果。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.**學(xué)生對嫉妒心理的理解深度不足**：在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對嫉妒心理的理解停留在表面，缺乏深入思考和自我反思的能力。

2.**教學(xué)評價方式單一**：目前主要依靠課堂表現(xiàn)和作業(yè)來完成教學(xué)評價，缺乏多元化的評價手段，無法全面評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3.**家校合作不夠緊密**：在引導(dǎo)學(xué)生克服嫉妒心理的過程中，家校合作的重要性逐漸顯現(xiàn)，但實際操作中，家校之間的溝通和協(xié)作還有待加強。

反思改進措施（三）

1.**深化學(xué)生理解**：為了讓學(xué)生更深入地理解嫉妒心理，我計劃在今后的教學(xué)中增加案例分析，引導(dǎo)學(xué)生從案例中提煉出嫉妒心理的深層原因，并鼓勵