第九課善用競(jìng)爭(zhēng)提升自我教學(xué)設(shè)計(jì)初中心理健康龍教版八年級(jí)下冊(cè)-龍教版授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間課程基本信息1.課程名稱：第九課善用競(jìng)爭(zhēng)提升自我

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：八年級(jí)（1）班

3.授課時(shí)間：2023年X月X日星期X上午第二節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)的意義，理解競(jìng)爭(zhēng)與合作的辯證關(guān)系。

2.提升學(xué)生自我激勵(lì)和自我管理的能力，學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中保持積極心態(tài)。

3.增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中尊重他人，促進(jìn)集體和諧發(fā)展。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-理解競(jìng)爭(zhēng)的積極作用：重點(diǎn)講解競(jìng)爭(zhēng)如何激發(fā)潛能、促進(jìn)成長(zhǎng)，通過案例展示競(jìng)爭(zhēng)在體育、學(xué)術(shù)等領(lǐng)域中的積極作用。

-掌握競(jìng)爭(zhēng)策略：強(qiáng)調(diào)制定合理的目標(biāo)、合理分配精力、保持積極心態(tài)等策略，以應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)中的挑戰(zhàn)。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系：難點(diǎn)在于幫助學(xué)生理解在競(jìng)爭(zhēng)中如何保持合作精神，例如，如何在團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽中既競(jìng)爭(zhēng)又協(xié)作。

-克服競(jìng)爭(zhēng)中的心理壓力：難點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生識(shí)別并克服競(jìng)爭(zhēng)中的焦慮、恐懼等負(fù)面情緒，例如，通過心理調(diào)適方法如深呼吸、正面思考等。

-培養(yǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)：難點(diǎn)在于讓學(xué)生理解公平競(jìng)爭(zhēng)的重要性，如何遵守規(guī)則，不使用不正當(dāng)手段獲取勝利。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生擁有龍教版八年級(jí)下冊(cè)心理健康教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與競(jìng)爭(zhēng)相關(guān)的圖片、圖表和視頻，用于展示競(jìng)爭(zhēng)的積極作用和負(fù)面影響。

3.教學(xué)工具：準(zhǔn)備白板或投影儀，以便展示教學(xué)內(nèi)容和互動(dòng)討論。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，安排學(xué)生進(jìn)行小組活動(dòng)，并確保實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)或演示區(qū)域的安全和整潔。教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.創(chuàng)設(shè)情境：播放一段關(guān)于青少年競(jìng)賽的短視頻，引發(fā)學(xué)生對(duì)競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)象的關(guān)注。

2.提出問題：觀看結(jié)束后，引導(dǎo)學(xué)生思考：競(jìng)爭(zhēng)在我們的生活中有哪些作用？如何正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)？

3.學(xué)生分享：請(qǐng)幾位同學(xué)分享自己對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的看法和經(jīng)歷。

二、講授新課（15分鐘）

1.競(jìng)爭(zhēng)的定義與作用：講解競(jìng)爭(zhēng)的定義，并舉例說明競(jìng)爭(zhēng)在體育、學(xué)術(shù)、職場(chǎng)等領(lǐng)域的積極作用。

2.競(jìng)爭(zhēng)策略：介紹如何制定合理的目標(biāo)、合理分配精力、保持積極心態(tài)等策略。

3.競(jìng)爭(zhēng)與合作的辯證關(guān)系：講解競(jìng)爭(zhēng)與合作的相互關(guān)系，強(qiáng)調(diào)在競(jìng)爭(zhēng)中保持合作精神的重要性。

三、鞏固練習(xí)（10分鐘）

1.小組討論：將學(xué)生分成小組，討論以下問題：

-你認(rèn)為在競(jìng)爭(zhēng)中，如何保持積極心態(tài)？

-在團(tuán)隊(duì)合作中，如何處理好競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系？

-你認(rèn)為公平競(jìng)爭(zhēng)的重要性體現(xiàn)在哪些方面？

2.小組匯報(bào)：每組選派一位代表分享討論成果。

四、課堂提問（5分鐘）

1.教師提問：針對(duì)課堂內(nèi)容，提出以下問題，引導(dǎo)學(xué)生思考：

-競(jìng)爭(zhēng)對(duì)我們有哪些好處？

-如何在競(jìng)爭(zhēng)中保持積極心態(tài)？

-如何處理好競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系？

2.學(xué)生回答：請(qǐng)學(xué)生回答教師提出的問題，并分享自己的觀點(diǎn)。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

1.教師引導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生回答的問題，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和補(bǔ)充，引導(dǎo)學(xué)生深入理解。

2.案例分析：選取一個(gè)與競(jìng)爭(zhēng)相關(guān)的真實(shí)案例，引導(dǎo)學(xué)生分析案例中的競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)象，并討論如何應(yīng)對(duì)。

3.學(xué)生互動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生之間互相提問、解答，共同探討競(jìng)爭(zhēng)中的問題。

六、核心素養(yǎng)拓展（5分鐘）

1.社會(huì)責(zé)任感：引導(dǎo)學(xué)生思考在競(jìng)爭(zhēng)中如何承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，尊重他人，促進(jìn)集體和諧發(fā)展。

2.自我激勵(lì)：鼓勵(lì)學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中不斷激勵(lì)自己，追求卓越。

七、總結(jié)與反思（5分鐘）

1.教師總結(jié)：對(duì)本節(jié)課的主要內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)的積極作用和正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系的重要性。

2.學(xué)生反思：請(qǐng)學(xué)生反思自己在課堂上的學(xué)習(xí)收獲，以及如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。

教學(xué)時(shí)間：45分鐘學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.理解與認(rèn)知提升：

-學(xué)生能夠明確競(jìng)爭(zhēng)的定義和作用，認(rèn)識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)在個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展中的重要性。

-學(xué)生能夠區(qū)分正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)和不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)，理解公平競(jìng)爭(zhēng)的原則。

2.心理素質(zhì)增強(qiáng)：

-學(xué)生在課堂討論和案例分析中，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)中的壓力和挑戰(zhàn)，提高了心理承受能力。

-學(xué)生通過實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)會(huì)了在競(jìng)爭(zhēng)中保持積極心態(tài)，增強(qiáng)了自我激勵(lì)和自我管理的能力。

3.合作意識(shí)培養(yǎng)：

-學(xué)生在小組討論和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，學(xué)會(huì)了如何在競(jìng)爭(zhēng)中保持合作精神，提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到，在競(jìng)爭(zhēng)中合作有助于實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)，促進(jìn)了集體和諧發(fā)展。

4.行動(dòng)能力提高：

-學(xué)生能夠?qū)⒄n堂上學(xué)到的競(jìng)爭(zhēng)策略應(yīng)用到實(shí)際生活中，例如在學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)中。

-學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)會(huì)了如何制定合理的目標(biāo)，合理分配精力，以應(yīng)對(duì)各種競(jìng)爭(zhēng)情境。

5.社會(huì)責(zé)任感增強(qiáng)：

-學(xué)生在討論和反思中，認(rèn)識(shí)到在競(jìng)爭(zhēng)中承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的重要性，學(xué)會(huì)了尊重他人，遵守規(guī)則。

-學(xué)生在課堂互動(dòng)中，表現(xiàn)出更強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感，愿意為集體利益做出貢獻(xiàn)。

6.情感態(tài)度與價(jià)值觀塑造：

-學(xué)生通過學(xué)習(xí)，形成了正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念，樹立了積極向上的價(jià)值觀。

-學(xué)生在課堂討論中，表達(dá)了對(duì)公平競(jìng)爭(zhēng)、誠(chéng)信競(jìng)爭(zhēng)的認(rèn)同，培養(yǎng)了良好的道德品質(zhì)。

7.創(chuàng)新與批判性思維發(fā)展：

-學(xué)生在分析案例和解決問題時(shí)，展現(xiàn)出了創(chuàng)新思維和批判性思維的能力。

-學(xué)生能夠從不同角度思考問題，提出獨(dú)特的見解，促進(jìn)了思維的多元化發(fā)展。課后作業(yè)1.**案例分析題**

-題目：閱讀以下案例，分析案例中的人物是如何在競(jìng)爭(zhēng)中保持積極心態(tài)的，并談?wù)勀銖闹械玫降膯⑹尽?/p>

-案例內(nèi)容：小明參加了一場(chǎng)辯論賽，盡管他在比賽中遇到了很多困難，但他始終保持著樂觀的態(tài)度，最終獲得了比賽的好成績(jī)。他的隊(duì)友小剛則因?yàn)閴毫^大，表現(xiàn)不佳。

-答案示例：小明在比賽中保持積極心態(tài)的做法包括：1）設(shè)定合理的目標(biāo)，不過分追求完美；2）專注于自己的表現(xiàn)，而不是對(duì)手的行為；3）面對(duì)困難時(shí)，尋找解決問題的方法，而不是放棄；4）保持樂觀的心態(tài)，相信自己能夠克服困難。從小明身上，我們得到的啟示是：在競(jìng)爭(zhēng)中，保持積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵。

2.**角色扮演題**

-題目：模擬一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作完成項(xiàng)目的場(chǎng)景，每位學(xué)生扮演一個(gè)角色，例如項(xiàng)目經(jīng)理、設(shè)計(jì)師、程序員等，討論如何在團(tuán)隊(duì)中處理競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系。

-答案示例：角色扮演時(shí)，學(xué)生可能會(huì)討論以下問題：1）如何確保每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)一致；2）在團(tuán)隊(duì)成員之間出現(xiàn)分歧時(shí)，如何進(jìn)行有效溝通；3）如何激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員在競(jìng)爭(zhēng)中保持合作；4）如何處理團(tuán)隊(duì)成員間的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，以確保項(xiàng)目順利進(jìn)行。

3.**討論題**

-題目：討論在學(xué)習(xí)和生活中，如何將競(jìng)爭(zhēng)策略應(yīng)用到實(shí)際中，以提高自己的學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。

-答案示例：學(xué)生在討論中可能會(huì)提出以下策略：1）設(shè)定短期和長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)；2）合理安排時(shí)間，避免拖延；3）在學(xué)習(xí)過程中，定期自我評(píng)估，調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃；4）與他人進(jìn)行學(xué)習(xí)交流，相互激勵(lì)，共同進(jìn)步。

4.**寫作題**

-題目：以“我的競(jìng)爭(zhēng)故事”為題，寫一篇短文，描述一次你參與的競(jìng)爭(zhēng)經(jīng)歷，以及你在這次競(jìng)爭(zhēng)中獲得的成長(zhǎng)和收獲。

-答案示例：學(xué)生可能會(huì)描述自己在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上參加百米賽跑的經(jīng)歷，講述如何在比賽中克服緊張情緒，最終取得好成績(jī)，以及這次經(jīng)歷如何讓自己更加自信和勇敢。

5.**反思題**

-題目：回顧本節(jié)課的內(nèi)容，思考自己在日常生活中是否存在不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)的行為，并制定一個(gè)計(jì)劃，改善自己的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)度。

-答案示例：學(xué)生可能會(huì)反思自己在學(xué)習(xí)或游戲中是否存在抄襲、欺騙等不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)行為，并制定以下計(jì)劃：1）樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念，尊重他人；2）提高自我認(rèn)知，了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足；3）通過學(xué)習(xí)交流，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)能力；4）在競(jìng)爭(zhēng)中保持公平，不使用不正當(dāng)手段。內(nèi)容邏輯關(guān)系①競(jìng)爭(zhēng)的定義與意義

-競(jìng)爭(zhēng)的定義：競(jìng)爭(zhēng)是指不同個(gè)體或團(tuán)隊(duì)為了達(dá)到共同目標(biāo)而進(jìn)行的相互比較和對(duì)抗的過程。

-競(jìng)爭(zhēng)的意義：競(jìng)爭(zhēng)有助于激發(fā)潛能，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步。

②競(jìng)爭(zhēng)的策略與方法

-競(jìng)爭(zhēng)策略：設(shè)定合理目標(biāo)，合理分配精力，保持積極心態(tài)。

-競(jìng)爭(zhēng)方法：了解對(duì)手，分析自身優(yōu)勢(shì)，制定應(yīng)對(duì)策略。

③競(jìng)爭(zhēng)與合作的辯證關(guān)系

-競(jìng)爭(zhēng)與合作的統(tǒng)一性：在競(jìng)爭(zhēng)中保持合作精神，共同發(fā)展。

-合作中的競(jìng)爭(zhēng)：通過合作提高競(jìng)爭(zhēng)能力，實(shí)現(xiàn)雙贏。

④公平競(jìng)爭(zhēng)的原則

-公平競(jìng)爭(zhēng)的定義：在競(jìng)爭(zhēng)中遵守規(guī)則，不使用不正當(dāng)手段。

-公平競(jìng)爭(zhēng)的重要性：維護(hù)社會(huì)公平正義，促進(jìn)社會(huì)和諧。

⑤競(jìng)爭(zhēng)中的心理調(diào)適

-競(jìng)爭(zhēng)壓力的認(rèn)識(shí)：正確面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)中的壓力，避免焦慮和恐懼。

-心理調(diào)適方法：深呼吸、正面思考、尋求支持等。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.**案例分析作業(yè)**：請(qǐng)學(xué)生選擇一篇關(guān)于競(jìng)爭(zhēng)的報(bào)道或故事，分析其中的人物是如何在競(jìng)爭(zhēng)中保持積極心態(tài)的，并撰寫一篇短文，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)心得。

-目標(biāo)：鞏固對(duì)競(jìng)爭(zhēng)心理調(diào)適的理解，提高學(xué)生的分析能力和寫作能力。

2.**個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃**：每位學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃，包括短期和長(zhǎng)期目標(biāo)，以及實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的具體策略。

-目標(biāo)：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)在個(gè)人成長(zhǎng)中的作用，培養(yǎng)自我規(guī)劃和自我激勵(lì)的能力。

3.**小組討論報(bào)告**：將學(xué)生分成小組，就“如何在競(jìng)爭(zhēng)中保持合作精神”這一主題進(jìn)行討論，并撰寫一份小組報(bào)告。

-目標(biāo)：通過小組合作，提高學(xué)生的溝通能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和批判性思維能力。

4.**反思日記**：要求學(xué)生在課后寫一篇反思日記，記錄自己在課堂上所學(xué)到的知識(shí)，以及如何將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。

-目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的反思習(xí)慣，提高自我認(rèn)識(shí)能力。

5.**實(shí)踐作業(yè)**：鼓勵(lì)學(xué)生在課外參與一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)，如體育比賽、知識(shí)競(jìng)賽等，并在課后提交一份實(shí)踐報(bào)告，描述自己的體驗(yàn)和收獲。

-目標(biāo)：通過實(shí)踐，加深對(duì)競(jìng)爭(zhēng)策略和心態(tài)調(diào)整的理解。

作業(yè)反饋：

1.**及時(shí)批改**：教師應(yīng)在作業(yè)提交后的第一時(shí)間進(jìn)行批改，確保學(xué)生能夠及時(shí)得到反饋。

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