第三節(jié)投擲教學(xué)設(shè)計(jì)中職基礎(chǔ)課-全一冊(cè)-高教版（2023）-(體育與健康)-66主備人備課成員教材分析第三節(jié)投擲教學(xué)設(shè)計(jì)中職基礎(chǔ)課-全一冊(cè)-高教版（2023）-(體育與健康)-66

本節(jié)課內(nèi)容選自高教版體育與健康教材，旨在培養(yǎng)學(xué)生投擲技能，提高身體協(xié)調(diào)性和力量。教學(xué)設(shè)計(jì)緊密結(jié)合教材，注重實(shí)踐操作，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)的興趣和自信心。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、健康意識(shí)和心理品質(zhì)。通過(guò)投擲練習(xí)，學(xué)生將提升身體協(xié)調(diào)性、力量控制能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志和積極向上的體育精神。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

學(xué)生在此前學(xué)習(xí)階段已接觸過(guò)基本的投擲動(dòng)作，如原地投擲、向前投擲等，具備一定的投擲基礎(chǔ)。但對(duì)于投擲技巧的細(xì)節(jié)掌握不夠，如用力順序、身體協(xié)調(diào)性等方面還有待提高。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)普遍具有濃厚興趣，尤其是投擲類運(yùn)動(dòng)，能夠積極參與。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力上存在差異，部分學(xué)生具備較好的力量和協(xié)調(diào)性，而部分學(xué)生則在這兩方面較為薄弱。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生既有直觀動(dòng)作學(xué)習(xí)者，也有邏輯思維學(xué)習(xí)者，需要根據(jù)不同風(fēng)格進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中可能遇到以下困難和挑戰(zhàn)：一是對(duì)投擲技巧的理解和掌握不夠，導(dǎo)致動(dòng)作不規(guī)范；二是力量和協(xié)調(diào)性不足，影響投擲效果；三是心理素質(zhì)較差，容易在比賽中產(chǎn)生緊張情緒。針對(duì)這些問(wèn)題，教師需耐心指導(dǎo)，幫助學(xué)生克服困難，提高投擲技能。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-硬件資源：標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)地、投擲沙坑、投擲器材（鉛球、標(biāo)槍等）、秒表、標(biāo)志物、音響設(shè)備。

-軟件資源：體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)參考資料、學(xué)生投擲技術(shù)視頻。

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)、在線學(xué)習(xí)資源庫(kù)。

-信息化資源：多媒體教學(xué)課件、投擲技術(shù)動(dòng)畫演示。

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲教學(xué)、比賽教學(xué)。教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：教師通過(guò)展示不同類型的投擲運(yùn)動(dòng)圖片或視頻，提問(wèn)學(xué)生：“你們知道哪些投擲運(yùn)動(dòng)？它們有什么特點(diǎn)？”引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

-回顧舊知：教師簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)到的投擲動(dòng)作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生回憶并分享自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：教師詳細(xì)講解本節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)，包括投擲動(dòng)作的基本步驟、用力順序、身體協(xié)調(diào)性等。

-舉例說(shuō)明：通過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投擲動(dòng)作視頻，分析動(dòng)作要領(lǐng)，幫助學(xué)生理解知識(shí)。

-互動(dòng)探究：教師組織學(xué)生進(jìn)行分組討論，探討如何提高投擲效果，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)討論、實(shí)驗(yàn)等方式探究知識(shí)。

3.鞏固練習(xí)（約30分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行原地投擲、向前投擲等練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，觀察學(xué)生動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤。

-教師指導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中遇到的問(wèn)題，及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助，如調(diào)整姿勢(shì)、糾正用力順序等。

-小組比賽：組織學(xué)生進(jìn)行小組比賽，提高學(xué)生的參與度和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。比賽內(nèi)容包括投擲距離、準(zhǔn)確性等。

4.拓展延伸（約10分鐘）

-教師引導(dǎo)學(xué)生思考如何將投擲運(yùn)動(dòng)應(yīng)用于日常生活，如家庭健身、戶外活動(dòng)等。

-邀請(qǐng)學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)。

5.總結(jié)評(píng)價(jià)（約5分鐘）

-教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)投擲運(yùn)動(dòng)的重要性和技巧。

-對(duì)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。

6.課后作業(yè)

-學(xué)生在課后進(jìn)行以下作業(yè)：

a.復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)知識(shí)，鞏固投擲動(dòng)作要領(lǐng)。

b.觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投擲比賽視頻，學(xué)習(xí)他們的動(dòng)作技巧。

c.與家人或朋友分享投擲運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，推廣運(yùn)動(dòng)健康理念。

教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)注重學(xué)生的個(gè)體差異，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，確保每位學(xué)生都能在課程中獲得成長(zhǎng)和提高。同時(shí)，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和運(yùn)動(dòng)興趣。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.技能提升

-學(xué)生通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠掌握正確的投擲動(dòng)作要領(lǐng)，包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、用力順序、身體協(xié)調(diào)性等。

-學(xué)生在練習(xí)中逐漸提高了投擲距離和準(zhǔn)確性，表現(xiàn)出技能上的顯著進(jìn)步。

-學(xué)生能夠根據(jù)教練的指導(dǎo)，自我調(diào)整投擲動(dòng)作，表現(xiàn)出良好的自我改進(jìn)能力。

2.身體素質(zhì)增強(qiáng)

-通過(guò)投擲練習(xí)，學(xué)生的上肢力量、腰腹力量和下肢力量得到有效鍛煉。

-學(xué)生在投擲運(yùn)動(dòng)中提高了柔韌性和協(xié)調(diào)性，有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

-學(xué)生在參與投擲運(yùn)動(dòng)后，身體素質(zhì)得到全面提升，有利于提高整體健康水平。

3.學(xué)習(xí)興趣和積極性

-學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣，積極參與各項(xiàng)練習(xí)和比賽。

-學(xué)生通過(guò)實(shí)際操作，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的積極性。

-學(xué)生在課后主動(dòng)進(jìn)行投擲練習(xí)，表現(xiàn)出對(duì)體育活動(dòng)的熱愛和自主鍛煉的意識(shí)。

4.團(tuán)隊(duì)合作與溝通能力

-學(xué)生在小組練習(xí)和比賽中，學(xué)會(huì)了與隊(duì)友合作，共同提高。

-學(xué)生在討論和分享中，提高了溝通能力，學(xué)會(huì)了傾聽和表達(dá)。

-學(xué)生在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和責(zé)任感。

5.心理素質(zhì)

-學(xué)生在比賽中學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)，克服緊張情緒，提高了心理承受能力。

-學(xué)生在失敗中學(xué)會(huì)了反思，從挫折中汲取教訓(xùn)，增強(qiáng)了心理韌性。

-學(xué)生在成功中學(xué)會(huì)了分享，培養(yǎng)了樂(lè)觀向上的心態(tài)。

6.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成

-學(xué)生通過(guò)持續(xù)的投擲練習(xí)，養(yǎng)成了規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有利于身體健康。

-學(xué)生在課后能夠自主選擇進(jìn)行投擲運(yùn)動(dòng)，形成良好的運(yùn)動(dòng)生活方式。

-學(xué)生在家庭和學(xué)校中推廣運(yùn)動(dòng)，影響身邊的人一起參與體育活動(dòng)。典型例題講解1.例題：

在投擲標(biāo)槍時(shí)，正確的用力順序是什么？

答案：正確的用力順序是：先用力擺動(dòng)雙臂，然后迅速轉(zhuǎn)體，同時(shí)腿部用力蹬地，最后將標(biāo)槍投出。

2.例題：

以下哪個(gè)動(dòng)作是投擲鉛球時(shí)錯(cuò)誤的？

A.起跳時(shí)雙腳同時(shí)離地

B.投擲時(shí)身體保持平衡

C.投擲后迅速降低重心

D.投擲時(shí)頭部保持正直

答案：錯(cuò)誤的動(dòng)作是A.起跳時(shí)雙腳同時(shí)離地。正確的做法是單腳起跳，這樣可以更好地控制投擲力量和方向。

3.例題：

投擲實(shí)心球時(shí)，以下哪個(gè)環(huán)節(jié)最容易造成用力不均勻？

A.擺動(dòng)雙臂

B.轉(zhuǎn)體

C.腿部用力

D.投擲

答案：最容易造成用力不均勻的環(huán)節(jié)是A.擺動(dòng)雙臂。在擺動(dòng)過(guò)程中，如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)，會(huì)導(dǎo)致用力不均勻。

4.例題：

在投擲鉛球時(shí)，以下哪個(gè)姿勢(shì)有助于提高投擲距離？

A.投擲時(shí)身體向后傾斜

B.投擲時(shí)身體向前傾斜

C.投擲時(shí)身體保持水平

D.投擲時(shí)頭部保持正直

答案：有助于提高投擲距離的姿勢(shì)是A.投擲時(shí)身體向后傾斜。這種姿勢(shì)可以更好地利用身體力量，增加投擲距離。

5.例題：

投擲標(biāo)槍時(shí)，以下哪個(gè)動(dòng)作有助于提高標(biāo)槍的飛行穩(wěn)定性？

A.投擲時(shí)保持手腕放松

B.投擲時(shí)用力過(guò)猛

C.投擲時(shí)標(biāo)槍頭朝下

D.投擲時(shí)身體保持平衡

答案：有助于提高標(biāo)槍飛行穩(wěn)定性的動(dòng)作是A.投擲時(shí)保持手腕放松。放松的手腕可以更好地控制標(biāo)槍的飛行軌跡。內(nèi)容邏輯關(guān)系①投擲動(dòng)作要領(lǐng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：投擲動(dòng)作的步驟、用力順序、身體協(xié)調(diào)性。

-關(guān)鍵詞：準(zhǔn)備姿勢(shì)、擺動(dòng)、轉(zhuǎn)體、蹬地、投擲。

-句子：投擲動(dòng)作要領(lǐng)包括正確的起跳、擺動(dòng)、轉(zhuǎn)體、蹬地和投擲等環(huán)節(jié)。

②投擲技巧提升

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：投擲技巧的改進(jìn)方法、力量訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。