個(gè)人衛(wèi)生課程試題及答案單項(xiàng)選擇題（每題2分，共40分）1.以下哪項(xiàng)不是良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？A.定期洗澡B.不洗手就吃飯C.每天刷牙D.定期修剪指甲2.正確的洗手方法應(yīng)持續(xù)至少多長時(shí)間？A.10秒B.20秒C.30秒D.60秒3.以下哪種疾病主要通過個(gè)人衛(wèi)生不良傳播？A.流感B.艾滋病C.蛔蟲病D.糖尿病4.每天建議刷牙的次數(shù)是？A.1次B.2次C.3次D.4次5.以下哪項(xiàng)不是保持口腔衛(wèi)生的正確做法？A.使用含氟牙膏B.每天使用牙線C.飯后立即刷牙D.很少更換牙刷6.頭發(fā)多久洗一次為宜？A.每天B.每兩天C.每周D.每月7.以下哪種做法可以有效預(yù)防皮膚感染？A.經(jīng)常共用毛巾B.保持皮膚清潔干燥C.穿著緊身衣物D.不經(jīng)常更換床上用品8.哪種食物對(duì)牙齒健康最有利？A.糖果B.堅(jiān)果C.碳酸飲料D.蔬菜9.長時(shí)間不剪指甲可能導(dǎo)致什么問題？A.指甲變軟B.指甲變長C.細(xì)菌滋生D.指甲顏色改變10.使用公共廁所后，正確的做法是？A.不需要洗手B.用紙巾擦干手即可C.用肥皂和流動(dòng)水洗手D.用免洗洗手液代替水洗11.為了預(yù)防感冒，以下哪項(xiàng)做法最有效？A.多穿衣服B.經(jīng)常開窗通風(fēng)C.多吃維生素CD.避免外出12.以下哪種行為不利于保持腳部衛(wèi)生？A.每天洗腳B.穿透氣的鞋襪C.經(jīng)常修剪腳趾甲D.穿緊身不透氣的鞋13.以下哪種做法有助于預(yù)防眼部感染？A.用手揉眼睛B.分享化妝品C.定期更換隱形眼鏡護(hù)理液D.長時(shí)間佩戴隱形眼鏡不摘14.為了保持鼻腔衛(wèi)生，應(yīng)該多久清理一次鼻腔？A.每天B.每周C.每月D.從不清理15.以下哪種做法可以減少皮膚油脂分泌？A.經(jīng)常洗臉B.少吃油膩食物C.使用油性護(hù)膚品D.經(jīng)常熬夜16.以下哪種行為可能增加食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)？A.徹底烹飪食物B.生熟食物分開存放C.使用過期食品D.經(jīng)常清洗餐具17.以下哪種做法有助于預(yù)防中耳炎？A.經(jīng)常掏耳朵B.保持耳朵干燥C.用棉簽清潔耳道D.長時(shí)間佩戴耳機(jī)18.哪種做法可以減少體味？A.少洗澡B.多運(yùn)動(dòng)C.穿緊身衣物D.使用止汗劑19.為了預(yù)防蛀牙，應(yīng)該多久進(jìn)行一次口腔檢查？A.半年B.一年C.兩年D.從不檢查20.以下哪種做法不利于預(yù)防傳染病？A.咳嗽時(shí)用紙巾捂住口鼻B.與病人共用餐具C.經(jīng)常開窗通風(fēng)D.保持個(gè)人衛(wèi)生多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些方面？A.定期洗澡B.每天刷牙C.經(jīng)常修剪指甲D.不隨地吐痰2.正確的洗手步驟包括哪些？A.用流動(dòng)水濕潤雙手B.使用肥皂或洗手液C.搓揉雙手至少20秒D.用紙巾或烘干機(jī)干燥雙手3.以下哪些做法有助于預(yù)防眼部感染？A.不用手揉眼睛B.分享化妝品C.定期更換隱形眼鏡護(hù)理液D.佩戴護(hù)目鏡進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)4.以下哪些因素可能導(dǎo)致皮膚感染？A.經(jīng)常不洗澡B.穿著緊身衣物C.皮膚破損D.使用過期護(hù)膚品5.為了預(yù)防食物中毒，以下哪些做法是正確的？A.徹底烹飪食物B.生熟食物分開存放C.食用過期食品D.經(jīng)常清洗餐具和廚具6.以下哪些做法有助于預(yù)防感冒？A.多穿衣服B.經(jīng)常開窗通風(fēng)C.避免接觸流感患者D.多吃富含維生素C的食物7.以下哪些因素可能增加腳部感染的風(fēng)險(xiǎn)？A.長時(shí)間穿著不透氣的鞋B.經(jīng)常赤腳行走C.不經(jīng)常更換襪子D.每天洗腳8.為了保持口腔衛(wèi)生，以下哪些做法是正確的？A.每天刷牙兩次B.使用含氟牙膏C.經(jīng)常使用漱口水D.飯后立即刷牙9.為了預(yù)防中耳炎，以下哪些做法是正確的？A.保持耳朵干燥B.避免耳朵進(jìn)水C.用棉簽清潔耳道D.定期檢查聽力10.為了保持個(gè)人衛(wèi)生，以下哪些做法是正確的？A.定期修剪指甲B.經(jīng)常更換床上用品C.使用公共廁所后不洗手D.保持衣物干凈整潔判斷題（每題2分，共20分）1.個(gè)人衛(wèi)生不良可能導(dǎo)致各種傳染病的發(fā)生。（）2.長時(shí)間不洗澡會(huì)導(dǎo)致體味加重。（）3.飯后立即刷牙可以有效保護(hù)牙齒健康。（）4.使用公共廁所后，用紙巾擦干手即可，無需使用肥皂和流動(dòng)水洗手。（）5.經(jīng)常掏耳朵有助于預(yù)防中耳炎。（）6.為了預(yù)防感冒，應(yīng)該多穿衣服，避免外出。（）7.長時(shí)間佩戴隱形眼鏡不摘可能導(dǎo)致眼部感染。（）8.食用過期食品對(duì)健康沒有危害。（）9.保持皮膚清潔干燥可以有效預(yù)防皮膚感染。（）10.經(jīng)常開窗通風(fēng)有助于預(yù)防呼吸道疾病。（）填空題（每題2分，共20分）1.良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣包括定期洗澡、每天刷牙、______等。2.正確的洗手方法應(yīng)使用肥皂或洗手液，并搓揉雙手至少______秒。3.為了預(yù)防眼部感染，應(yīng)避免______眼睛。4.保持口腔衛(wèi)生，應(yīng)每天刷牙______次，并使用______牙膏。5.為了預(yù)防腳部感染，應(yīng)穿透氣的鞋襪，并保持腳部______。6.食物中毒的常見原因包括食用______食品和未徹底烹飪的食物。7.為了預(yù)防感冒，應(yīng)經(jīng)常______，避免與流感患者密切接觸。8.長時(shí)間不更換牙刷可能導(dǎo)致______滋生。9.為了保持個(gè)人衛(wèi)生，應(yīng)定期修剪指甲，并保持衣物和床上用品的______。10.經(jīng)常使用______可以有效減少體味。答案：單項(xiàng)選擇題1.B2.B3.C4.B5.D6.A7.B8.D9.C10.C11.B12.D13.C14.A15.B16.C17.

B18.D19.A20.B多項(xiàng)選擇題1.ABCD2.ABCD3.ACD4.ABC5.ABD6.ABCD7.ABC8.AB9.AB10.AB