2025年大學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)題庫——運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練計(jì)劃的執(zhí)行策略要點(diǎn)考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、名詞解釋（每題4分，共20分）1.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷2.RPE（自我感受負(fù)荷評分）3.個(gè)體化訓(xùn)練原則4.訓(xùn)練監(jiān)控5.運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防二、簡答題（每題6分，共30分）1.簡述執(zhí)行體能訓(xùn)練計(jì)劃前，與運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行溝通需要重點(diǎn)說明的要點(diǎn)。2.在訓(xùn)練過程中，監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)有哪些常用的方法？3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中表現(xiàn)出過度疲勞跡象時(shí)，執(zhí)行者應(yīng)采取哪些應(yīng)對策略？4.簡述調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃的主要原因有哪些。5.解釋在實(shí)施訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，強(qiáng)調(diào)“安全第一”原則的重要性，并列舉至少兩種預(yù)防常見運(yùn)動(dòng)損傷的具體措施。三、論述題（每題10分，共40分）1.結(jié)合具體情境，論述在體能訓(xùn)練執(zhí)行過程中，如何有效處理運(yùn)動(dòng)員之間能力水平存在的差異。2.詳細(xì)闡述賽前階段，體能訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行的策略與平時(shí)訓(xùn)練階段相比有哪些不同，并說明其原因。3.試述作為一名體能訓(xùn)練執(zhí)行者，在訓(xùn)練結(jié)束后進(jìn)行總結(jié)反思的關(guān)鍵內(nèi)容有哪些，以及這些總結(jié)對后續(xù)訓(xùn)練的意義。4.論述如何將體能訓(xùn)練的執(zhí)行策略與運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，以促進(jìn)整體競技能力的提升。試卷答案一、名詞解釋1.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：指身體在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中所承受的生理負(fù)荷，包括內(nèi)部負(fù)荷（如心率、血壓變化）和外部負(fù)荷（如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間、距離）。它是體能訓(xùn)練效果產(chǎn)生的基礎(chǔ)，需要科學(xué)控制和監(jiān)控。**解析思路：*定義運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并點(diǎn)明其包含的內(nèi)部和外部形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)其在訓(xùn)練中的基礎(chǔ)作用和控制必要性。2.RPE（自我感受負(fù)荷評分）：指運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自身在運(yùn)動(dòng)過程中或運(yùn)動(dòng)后的主觀感覺，對所承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度進(jìn)行評分的方法。常用1-10分制，是訓(xùn)練監(jiān)控中重要的主觀指標(biāo)。**解析思路：*給出RPE的定義，說明其形式（評分制）和性質(zhì)（主觀指標(biāo)），并點(diǎn)出其在監(jiān)控中的作用。3.個(gè)體化訓(xùn)練原則：指在制定和執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，充分考慮運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異（如遺傳、性別、年齡、訓(xùn)練基礎(chǔ)、傷病史、心理特點(diǎn)等），進(jìn)行針對性設(shè)計(jì)的原則。這是確保訓(xùn)練效果和安全的關(guān)鍵。**解析思路：*闡述個(gè)體化原則的核心（考慮個(gè)體差異），并強(qiáng)調(diào)其重要性（確保效果和安全）。4.訓(xùn)練監(jiān)控：指在訓(xùn)練過程中，通過多種手段收集信息，實(shí)時(shí)或定期評估運(yùn)動(dòng)員的身體狀況、訓(xùn)練反應(yīng)和效果，以便及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練策略的過程。是連接訓(xùn)練計(jì)劃與訓(xùn)練效果的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。**解析思路：*定義訓(xùn)練監(jiān)控，說明其過程（收集信息、評估）和目的（調(diào)整策略），并點(diǎn)明其連接作用。5.運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防：指在訓(xùn)練和比賽中，采取各種措施（如風(fēng)險(xiǎn)評估、技術(shù)指導(dǎo)、合理負(fù)荷、準(zhǔn)備活動(dòng)、整理活動(dòng)、休息等）減少或避免運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的主動(dòng)管理過程。**解析思路：*定義運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防，列舉主要措施，并強(qiáng)調(diào)其主動(dòng)性。二、簡答題1.執(zhí)行體能訓(xùn)練計(jì)劃前，與運(yùn)動(dòng)員溝通需要重點(diǎn)說明的要點(diǎn)：*清晰解釋本次訓(xùn)練計(jì)劃的總體目標(biāo)、內(nèi)容安排（主要訓(xùn)練項(xiàng)目、強(qiáng)度、時(shí)間）。*明確訓(xùn)練的安全注意事項(xiàng)和潛在風(fēng)險(xiǎn)。*介紹訓(xùn)練過程中的監(jiān)控方式（如如何記錄感受、何時(shí)報(bào)告不適）。*強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的主體作用，鼓勵(lì)其積極反饋和提出疑問。*根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的近期狀態(tài)、傷病史或特定需求，進(jìn)行個(gè)性化說明和預(yù)期管理。*建立相互信任的溝通氛圍，讓運(yùn)動(dòng)員理解并認(rèn)同訓(xùn)練計(jì)劃。**解析思路：*從計(jì)劃內(nèi)容、安全風(fēng)險(xiǎn)、監(jiān)控反饋、個(gè)體適應(yīng)、溝通氛圍等多個(gè)方面展開，覆蓋溝通的關(guān)鍵要素。2.在訓(xùn)練過程中，監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)有哪些常用的方法？*直接觀察：觀察運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量、精神面貌、呼吸節(jié)奏、汗水分泌情況、表情等。*訪談與溝通：通過口頭詢問了解運(yùn)動(dòng)員的自我感覺（如疲勞程度、疼痛部位）、睡眠質(zhì)量、飲食情況等。*生理指標(biāo)測量：定期測量心率、心率變異性、血壓、體重、體脂、肌肉力量、爆發(fā)力等客觀指標(biāo)。*生化指標(biāo)檢測：必要時(shí)抽血檢測血乳酸、皮質(zhì)醇、血紅蛋白等指標(biāo)，評估身體負(fù)荷和恢復(fù)情況。*訓(xùn)練負(fù)荷記錄與分析：記錄每次訓(xùn)練的實(shí)際強(qiáng)度、密度、持續(xù)時(shí)間，并與計(jì)劃進(jìn)行對比分析。*使用RPE等主觀量表：讓運(yùn)動(dòng)員對自身負(fù)荷感受進(jìn)行評分。**解析思路：*列舉多種監(jiān)控方法，涵蓋直接觀察、溝通訪談、客觀測量（生理、生化）、負(fù)荷記錄和主觀評估（RPE）等不同類型。3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中表現(xiàn)出過度疲勞跡象時(shí)，執(zhí)行者應(yīng)采取哪些應(yīng)對策略？*立即調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度或內(nèi)容：暫時(shí)降低當(dāng)次訓(xùn)練的強(qiáng)度，減少容量，或替換為低負(fù)荷訓(xùn)練。*加強(qiáng)整理活動(dòng)：延長整理活動(dòng)時(shí)間，增加按摩、拉伸等恢復(fù)手段。*確保充足休息：建議增加睡眠時(shí)間，合理安排訓(xùn)練和休息間隔。*關(guān)注營養(yǎng)補(bǔ)充：提醒或協(xié)助運(yùn)動(dòng)員保證均衡營養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充能量和電解質(zhì)。*密切觀察與溝通：加強(qiáng)后續(xù)監(jiān)控，及時(shí)了解運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)情況，鼓勵(lì)其主動(dòng)報(bào)告不適。*必要時(shí)尋求專業(yè)幫助：如懷疑過度疲勞或出現(xiàn)病理性癥狀，及時(shí)建議運(yùn)動(dòng)員就醫(yī)或咨詢隊(duì)醫(yī)、教練組。**解析思路：*從即時(shí)訓(xùn)練調(diào)整、整理活動(dòng)、休息營養(yǎng)、監(jiān)控溝通、專業(yè)介入等多個(gè)層面提出應(yīng)對措施。4.簡述調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃的主要原因有哪些？*訓(xùn)練效果未達(dá)預(yù)期：目標(biāo)進(jìn)展緩慢或停滯，需要分析原因并調(diào)整策略。*運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)發(fā)生改變：如疲勞累積、傷病恢復(fù)、身體機(jī)能波動(dòng)、心理狀態(tài)變化等。*比賽需求的變化：賽前、賽中、賽后的體能需求不同，需相應(yīng)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。*新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)或訓(xùn)練理念：采用更先進(jìn)有效的訓(xùn)練方法或技術(shù)。*外部環(huán)境因素影響：如天氣變化、場地器材調(diào)整、訓(xùn)練時(shí)間限制等。*運(yùn)動(dòng)員個(gè)體反饋：運(yùn)動(dòng)員明確表達(dá)對訓(xùn)練計(jì)劃的不適應(yīng)或建議。**解析思路：*列舉導(dǎo)致計(jì)劃調(diào)整的常見原因，涵蓋訓(xùn)練結(jié)果、運(yùn)動(dòng)員自身因素、比賽、科學(xué)進(jìn)展、外部環(huán)境和個(gè)體反饋等。5.解釋在實(shí)施訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，強(qiáng)調(diào)“安全第一”原則的重要性，并列舉至少兩種預(yù)防常見運(yùn)動(dòng)損傷的具體措施。*重要性：“安全第一”是確保訓(xùn)練能夠持續(xù)進(jìn)行、運(yùn)動(dòng)員身心健康的基礎(chǔ)。忽視安全可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷，使運(yùn)動(dòng)員脫離訓(xùn)練，甚至造成終身殘疾，不僅影響個(gè)人發(fā)展，也影響團(tuán)隊(duì)或隊(duì)伍的競技目標(biāo)。遵循安全原則有助于建立積極健康的訓(xùn)練環(huán)境。*預(yù)防措施：*充分的熱身活動(dòng)：訓(xùn)練前進(jìn)行針對性熱身，提高體溫、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、肌肉興奮性，為即將進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。*循序漸進(jìn)：訓(xùn)練的強(qiáng)度、密度、容量等負(fù)荷要逐步增加，避免突然大幅度提升導(dǎo)致身體無法適應(yīng)。**解析思路：*首先闡述“安全第一”的重要性，從個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、長期發(fā)展角度說明。然后列舉具體的預(yù)防措施，如熱身和循序漸進(jìn)原則，這些都是基礎(chǔ)且關(guān)鍵的安全實(shí)踐。三、論述題1.結(jié)合具體情境，論述在體能訓(xùn)練執(zhí)行過程中，如何有效處理運(yùn)動(dòng)員之間能力水平存在的差異。*實(shí)施分組訓(xùn)練：根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的體能水平、技術(shù)特點(diǎn)或訓(xùn)練目標(biāo)，將他們分成不同的小組，為不同水平的運(yùn)動(dòng)員提供更合適的訓(xùn)練負(fù)荷和內(nèi)容。例如，可將基礎(chǔ)較弱者安排在低強(qiáng)度組，強(qiáng)化基礎(chǔ)；將能力較強(qiáng)者安排在高強(qiáng)度組，追求提升。*設(shè)計(jì)差異化訓(xùn)練任務(wù)：在同一訓(xùn)練單元中，為不同能力的運(yùn)動(dòng)員設(shè)置不同的訓(xùn)練目標(biāo)、次數(shù)、組數(shù)、距離、重量或技術(shù)要求。例如，速度訓(xùn)練中，對速度較慢的運(yùn)動(dòng)員要求提升反應(yīng)速度，對速度快的運(yùn)動(dòng)員要求提升最大速度。*提供個(gè)性化指導(dǎo)與反饋：針對能力不同的運(yùn)動(dòng)員，在技術(shù)指導(dǎo)和糾錯(cuò)上投入不同的時(shí)間和精力，提供更具針對性的建議。對基礎(chǔ)好的運(yùn)動(dòng)員可鼓勵(lì)其挑戰(zhàn)更高目標(biāo)，對基礎(chǔ)弱的運(yùn)動(dòng)員則重在建立正確技術(shù)和信心。*調(diào)整監(jiān)督與支持力度：對能力較弱或新加入的運(yùn)動(dòng)員，需要更密切的監(jiān)督和鼓勵(lì)，幫助他們掌握動(dòng)作、適應(yīng)節(jié)奏；對能力強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員，則給予更多自主空間，但需確保他們理解訓(xùn)練意圖并正確執(zhí)行。*利用變換練習(xí)與伙伴訓(xùn)練：設(shè)計(jì)需要不同能力水平運(yùn)動(dòng)員配合的練習(xí)，或讓能力相近的運(yùn)動(dòng)員結(jié)成伙伴互相督促、學(xué)習(xí)。例如，進(jìn)行抗阻跑時(shí)，可以讓速度稍慢的跟在速度稍快的伙伴后面。*設(shè)定個(gè)體化目標(biāo)：為每個(gè)運(yùn)動(dòng)員設(shè)定基于其自身水平、具有挑戰(zhàn)性但可實(shí)現(xiàn)的短期和長期目標(biāo)，幫助他們獲得成就感，保持訓(xùn)練動(dòng)力。**解析思路：*從分組、任務(wù)設(shè)計(jì)、指導(dǎo)反饋、監(jiān)督支持、練習(xí)形式、目標(biāo)設(shè)定等多個(gè)維度，詳細(xì)闡述處理能力差異的具體策略和方法，并結(jié)合情境說明如何應(yīng)用。2.詳細(xì)闡述賽前階段，體能訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行的策略與平時(shí)訓(xùn)練階段相比有哪些不同，并說明其原因。*負(fù)荷調(diào)整：賽前階段通常會(huì)逐步降低訓(xùn)練的總體負(fù)荷（特別是高強(qiáng)度、大容量的耐力或力量訓(xùn)練），進(jìn)入所謂的“taper”期或“減量期”，目的是讓運(yùn)動(dòng)員身體得到充分恢復(fù)，以最佳狀態(tài)迎接比賽。平時(shí)訓(xùn)練則更側(cè)重于持續(xù)提升體能水平。*重點(diǎn)突出：賽前訓(xùn)練更側(cè)重于維持和鞏固與比賽相關(guān)的關(guān)鍵體能能力（如專項(xiàng)速度、力量、爆發(fā)力、反應(yīng)速度等），并進(jìn)行針對性的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)合體能的演練。平時(shí)訓(xùn)練則更全面，覆蓋各種基礎(chǔ)和專項(xiàng)體能。*強(qiáng)度與頻率：賽前訓(xùn)練的強(qiáng)度可能仍然很高，但訓(xùn)練頻率可能會(huì)適當(dāng)降低，或者安排更長的休息日。平時(shí)訓(xùn)練的強(qiáng)度和頻率通常根據(jù)周期性計(jì)劃設(shè)定，更為系統(tǒng)。*技術(shù)-體能結(jié)合：賽前階段強(qiáng)調(diào)將體能訓(xùn)練與比賽技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)要求更緊密地結(jié)合，進(jìn)行模擬比賽情境下的體能應(yīng)用練習(xí)，提高比賽中的體能表現(xiàn)效率。平時(shí)訓(xùn)練雖然也有結(jié)合，但賽前階段更為集中和刻意。*心理準(zhǔn)備：賽前體能訓(xùn)練的執(zhí)行中，心理層面的準(zhǔn)備和動(dòng)員更為重要，包括建立比賽信心、調(diào)整比賽心態(tài)等，體能訓(xùn)練師需要與教練組、運(yùn)動(dòng)員保持密切溝通，營造積極的心理氛圍。平時(shí)訓(xùn)練相對較少強(qiáng)調(diào)此方面。*監(jiān)控重點(diǎn)：賽前監(jiān)控的重點(diǎn)在于評估運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)程度、精神狀態(tài)、競技狀態(tài)，以及是否存在過度疲勞或潛在傷病風(fēng)險(xiǎn)，以便做出精確的賽前最后調(diào)整。平時(shí)訓(xùn)練的監(jiān)控側(cè)重于評估訓(xùn)練效果和進(jìn)展。*原因說明：賽前階段體能訓(xùn)練策略的調(diào)整，根本原因是為了在比賽當(dāng)天最大化運(yùn)動(dòng)員的競技能力、反應(yīng)速度和耐力，同時(shí)最小化傷病風(fēng)險(xiǎn)。通過降低非必要的負(fù)荷，確保身體處于最佳的恢復(fù)和動(dòng)員狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)“儲(chǔ)存”能量、提升“競技狀態(tài)”的目的。這與平時(shí)訓(xùn)練階段旨在“構(gòu)建”和“提升”體能的總目標(biāo)不同。**解析思路：*對比賽前和平時(shí)訓(xùn)練在負(fù)荷、重點(diǎn)、強(qiáng)度頻率、技術(shù)結(jié)合、心理、監(jiān)控等方面的策略差異，并解釋這些差異背后的核心目的——確保運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)處于最佳狀態(tài)。3.試述作為一名體能訓(xùn)練執(zhí)行者，在訓(xùn)練結(jié)束后進(jìn)行總結(jié)反思的關(guān)鍵內(nèi)容有哪些，以及這些總結(jié)對后續(xù)訓(xùn)練的意義。*關(guān)鍵內(nèi)容：*本次訓(xùn)練目標(biāo)達(dá)成情況：評估預(yù)設(shè)的訓(xùn)練目標(biāo)是否達(dá)成，分析原因（如計(jì)劃合理嗎？運(yùn)動(dòng)員執(zhí)行到位嗎？遇到意外情況嗎？）。*運(yùn)動(dòng)員反饋與狀態(tài)：收集運(yùn)動(dòng)員對訓(xùn)練強(qiáng)度、內(nèi)容、感受的反饋，觀察記錄他們的精神面貌、身體反應(yīng)（如疲勞度、疼痛等）。*訓(xùn)練過程監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)：回顧訓(xùn)練中記錄的心率、RPE、完成質(zhì)量等數(shù)據(jù)，分析訓(xùn)練負(fù)荷的實(shí)際執(zhí)行情況與計(jì)劃是否一致。*執(zhí)行過程中的問題與挑戰(zhàn)：記錄訓(xùn)練中遇到的問題，如設(shè)備故障、運(yùn)動(dòng)員未能完成、突發(fā)傷病、場面控制困難等，分析原因和應(yīng)對效果。*有效與不足之處：總結(jié)哪些訓(xùn)練內(nèi)容或方法效果良好，哪些存在不足或需要改進(jìn)。*安全與風(fēng)險(xiǎn)：評估訓(xùn)練過程中的安全措施是否到位，是否發(fā)生意外或接近風(fēng)險(xiǎn)事件，反思安全管理的有效性。*團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通：回顧與教練組、運(yùn)動(dòng)員、其他工作人員的溝通協(xié)作情況，是否有需要改進(jìn)的地方。*后續(xù)訓(xùn)練的意義：*優(yōu)化訓(xùn)練計(jì)劃：基于總結(jié)發(fā)現(xiàn)的問題和不足，對后續(xù)的訓(xùn)練內(nèi)容、強(qiáng)度、時(shí)間安排等進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，使計(jì)劃更科學(xué)、更有效。*改進(jìn)執(zhí)行策略：針對執(zhí)行過程中遇到的問題，改進(jìn)溝通方式、組織流程、管理方法或技術(shù)指導(dǎo)，提高訓(xùn)練執(zhí)行的效率和效果。*提升監(jiān)控能力：通過分析反饋和數(shù)據(jù)，更好地理解運(yùn)動(dòng)員在不同負(fù)荷下的反應(yīng)，提高監(jiān)控的敏感性和準(zhǔn)確性。*預(yù)防風(fēng)險(xiǎn)：總結(jié)安全事件或風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，加強(qiáng)后續(xù)訓(xùn)練的安全管理和風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防。*促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作：反思溝通協(xié)作中的問題，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的理解與合作。*積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：總結(jié)反思是積累寶貴實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、提升專業(yè)能力的重要途徑，有助于個(gè)人成長。**解析思路：*首先明確總結(jié)反思的核心內(nèi)容，涵蓋訓(xùn)練結(jié)果、運(yùn)動(dòng)員反饋、過程數(shù)據(jù)、問題挑戰(zhàn)、優(yōu)缺點(diǎn)、安全、協(xié)作等多個(gè)方面。然后闡述這些總結(jié)對于后續(xù)訓(xùn)練的價(jià)值，即指導(dǎo)計(jì)劃優(yōu)化、策略改進(jìn)、能力提升、風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防、經(jīng)驗(yàn)積累等，強(qiáng)調(diào)其反饋閉環(huán)和持續(xù)改進(jìn)的作用。4.論述如何將體能訓(xùn)練的執(zhí)行策略與運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，以促進(jìn)整體競技能力的提升。*融入技術(shù)訓(xùn)練：體能訓(xùn)練不應(yīng)是孤立進(jìn)行的，應(yīng)在技術(shù)訓(xùn)練的環(huán)節(jié)中自然融入。例如，在進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作練習(xí)時(shí)，要求運(yùn)動(dòng)員在保證動(dòng)作質(zhì)量的前提下，逐漸提升完成動(dòng)作的速度、力量或爆發(fā)力；或者在技術(shù)訓(xùn)練中穿插需要特定體能素質(zhì)（如柔韌性、協(xié)調(diào)性）的輔助練習(xí)。體能訓(xùn)練師應(yīng)與技術(shù)教練溝通，了解技術(shù)訓(xùn)練的重點(diǎn)，設(shè)計(jì)相應(yīng)的體能練習(xí)來強(qiáng)化支持關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作的體能基礎(chǔ)。*融入戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：體能訓(xùn)練需要與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的需求相結(jié)合，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員在比賽特定情境下的體能表現(xiàn)能力。例如，針對比賽中需要快速回防、沖刺搶斷、持續(xù)奔跑的戰(zhàn)術(shù)要求，