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集體運(yùn)動趣味活動方案一、活動主題“活力集結(jié),趣動無限”二、活動目的通過組織集體運(yùn)動趣味活動,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通與協(xié)作能力,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和向心力,豐富員工的業(yè)余生活,緩解工作壓力,營造積極向上、團(tuán)結(jié)和諧的工作氛圍。三、活動時間及地點(diǎn)1.時間:[具體活動日期],上午[開始時間]下午[結(jié)束時間]2.地點(diǎn):[詳細(xì)活動場地地址]四、參與人員[參與活動的具體部門或全體員工]五、活動內(nèi)容及規(guī)則(一)團(tuán)隊(duì)拔河1.比賽規(guī)則以部門為單位,每隊(duì)[X]人,男女混合組隊(duì)。比賽采用淘汰賽制,兩兩對決,勝者晉級下一輪。比賽開始前,兩隊(duì)隊(duì)員分別站在拔河繩的兩端,雙手握住繩子,雙腳前后站立,間距適中。裁判哨響后,雙方隊(duì)員同時發(fā)力,將繩子向自己一方拉動,當(dāng)標(biāo)志物過己方勝負(fù)線時,該隊(duì)獲勝。比賽過程中,隊(duì)員不得借助外力,不得松開繩子,否則視為犯規(guī),判對方獲勝。2.獎勵設(shè)置冠軍隊(duì)伍:獲得團(tuán)隊(duì)運(yùn)動獎杯一座,每人獲得運(yùn)動背包一個。亞軍隊(duì)伍:每人獲得運(yùn)動水壺一個。季軍隊(duì)伍:每人獲得運(yùn)動毛巾一條。(二)接力拼圖1.比賽規(guī)則每隊(duì)[X]人,分為[X]組,每組[X]人。比賽開始前,工作人員將一幅拼圖打亂,平均分成[X]份,分別放置在起點(diǎn)線后。每組隊(duì)員依次從起點(diǎn)出發(fā),跑到放置拼圖的位置,拿起一份拼圖返回起點(diǎn),交給下一組隊(duì)員。下一組隊(duì)員重復(fù)上述動作,直到將所有拼圖拼接完成。最先完成拼圖且圖案正確的隊(duì)伍獲勝。2.獎勵設(shè)置冠軍隊(duì)伍:獲得團(tuán)隊(duì)運(yùn)動獎杯一座,每人獲得運(yùn)動護(hù)膝一副。亞軍隊(duì)伍:每人獲得運(yùn)動護(hù)腕一副。季軍隊(duì)伍:每人獲得運(yùn)動頭帶一個。(三)動感籃球投籃接力1.比賽規(guī)則每隊(duì)[X]人,分為[X]組,每組[X]人。比賽開始前,每組隊(duì)員站在籃球場罰球線后,手持籃球。裁判哨響后,每組第一名隊(duì)員開始投籃,投中后將球傳給下一組隊(duì)員,下一組隊(duì)員繼續(xù)投籃,依次類推。在規(guī)定時間內(nèi),投中次數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。若出現(xiàn)平局,則進(jìn)行加時賽,每組增加一次投籃機(jī)會,直至分出勝負(fù)。2.獎勵設(shè)置冠軍隊(duì)伍:獲得團(tuán)隊(duì)運(yùn)動獎杯一座,每人獲得籃球一個。亞軍隊(duì)伍:每人獲得籃球打氣筒一個。季軍隊(duì)伍:每人獲得籃球網(wǎng)兜一個。(四)同心協(xié)力跳繩1.比賽規(guī)則每隊(duì)[X]人,兩人一組,共[X/2]組。每組隊(duì)員面對面站立,兩人之間用跳繩相連,共同跳繩。比賽開始前,每組隊(duì)員將跳繩搖起,裁判哨響后,開始跳繩計數(shù)。在規(guī)定時間內(nèi),跳繩次數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。跳繩過程中,若跳繩中斷,可立即重新開始,計數(shù)不間斷。2.獎勵設(shè)置冠軍隊(duì)伍:獲得團(tuán)隊(duì)運(yùn)動獎杯一座,每人獲得跳繩一根。亞軍隊(duì)伍:每人獲得握力器一個。季軍隊(duì)伍:每人獲得跳繩收納袋一個。六、活動流程(一)活動準(zhǔn)備階段(提前[X]天)1.成立活動籌備小組,負(fù)責(zé)活動的策劃、組織和協(xié)調(diào)工作。2.確定活動時間、地點(diǎn)、參與人員及活動內(nèi)容。3.準(zhǔn)備活動所需的道具、獎品、音響設(shè)備等物資。4.聯(lián)系活動場地,確保場地安全、設(shè)施齊全。5.發(fā)布活動通知,組織員工報名參加。(二)活動當(dāng)天流程1.上午8:009:00:參賽隊(duì)伍簽到,領(lǐng)取活動服裝和道具。9:009:30:活動開場,主持人介紹活動目的、規(guī)則和流程,領(lǐng)導(dǎo)致辭。9:3011:30:進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拔河、接力拼圖、動感籃球投籃接力等項(xiàng)目的比賽。11:3012:30:午餐及休息時間。2.下午12:3014:00:進(jìn)行同心協(xié)力跳繩項(xiàng)目的比賽。14:0014:30:統(tǒng)計比賽成績,舉行頒獎儀式。14:3015:00:全體人員合影留念。15:00:活動結(jié)束,清理場地。七、活動預(yù)算1.活動道具費(fèi)用:[X]元,包括拔河繩、拼圖、籃球、跳繩等。2.獎品費(fèi)用:[X]元,包括獎杯、運(yùn)動背包、水壺、毛巾、護(hù)膝、護(hù)腕、頭帶等。3.音響設(shè)備租賃費(fèi)用:[X]元。4.午餐費(fèi)用:[X]元。5.其他費(fèi)用:[X]元,如活動宣傳費(fèi)用、場地布置費(fèi)用等??傆嫞篬X]元八、活動注意事項(xiàng)1.活動前,組織人員要對活動場地進(jìn)行安全檢查,確保無安全隱患。2.活動過程中,工作人員要密切關(guān)注參賽人員的身體狀況,如有不適及時處理。3.各參賽隊(duì)伍要遵守比賽規(guī)則

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