體育課教學(xué)活動設(shè)計(jì)與安排引言體育課是落實(shí)“立德樹人”根本任務(wù)、培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的重要途徑。2022年版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確提出，體育教學(xué)要以“運(yùn)動能力、健康行為、體育品德”三大核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，構(gòu)建“學(xué)、練、賽、評”一體化的教學(xué)體系。科學(xué)的教學(xué)活動設(shè)計(jì)與安排，是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的關(guān)鍵。本文結(jié)合體育教學(xué)的專業(yè)規(guī)律與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從設(shè)計(jì)原則、步驟流程、實(shí)施策略、案例分析等方面，系統(tǒng)闡述體育課教學(xué)活動的設(shè)計(jì)與安排方法，為一線教師提供實(shí)用的操作指南。一、體育課教學(xué)活動設(shè)計(jì)的基本原則教學(xué)活動設(shè)計(jì)需遵循以下核心原則，確?？茖W(xué)性與有效性：（一）目標(biāo)導(dǎo)向原則教學(xué)活動需緊扣課程標(biāo)準(zhǔn)與核心素養(yǎng)目標(biāo)，避免“重形式、輕實(shí)效”。目標(biāo)設(shè)計(jì)要具體、可測量（如“通過練習(xí)，80%學(xué)生能掌握籃球運(yùn)球的正確手型”），并覆蓋運(yùn)動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)四大領(lǐng)域（2022版課標(biāo)要求）。（二）學(xué)生主體原則以學(xué)生為中心，充分考慮其年齡特點(diǎn)、體能水平、興趣愛好與個體差異。例如，小學(xué)低年級學(xué)生注意力持續(xù)時間短，需增加游戲化環(huán)節(jié)；初中學(xué)生注重同伴認(rèn)可，可設(shè)計(jì)合作性比賽。（三）興趣激發(fā)原則興趣是運(yùn)動參與的動力。通過游戲、情境、競賽等方式，將技能練習(xí)融入有趣的活動中（如“籃球運(yùn)球闖關(guān)”“跳繩接力賽”），避免機(jī)械重復(fù)。（四）循序漸進(jìn)原則遵循技能形成規(guī)律：從認(rèn)知（講解示范）到聯(lián)系（分組練習(xí)）再到自動化（游戲應(yīng)用）；從簡單（原地動作）到復(fù)雜（行進(jìn)間動作）再到綜合（實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用）。例如，籃球教學(xué)需先練原地運(yùn)球，再練行進(jìn)間運(yùn)球，最后練運(yùn)球繞樁。（五）整合融合原則將運(yùn)動技能與健康知識、體育品德培養(yǎng)融合。例如，在跑步教學(xué)中，滲透“正確呼吸方法”（健康知識）；在小組比賽中，強(qiáng)調(diào)“尊重對手、遵守規(guī)則”（體育品德）。（六）安全優(yōu)先原則課前需檢查場地器材（如籃球架穩(wěn)定性、跑道平整度），課中需提示安全要點(diǎn)（如運(yùn)球時避免碰撞、跳躍時屈膝緩沖），課后需整理器材（如將籃球放回器材室）。二、體育課教學(xué)活動設(shè)計(jì)的具體步驟（一）需求分析：明確“教什么”的前提1.學(xué)生分析：通過問卷調(diào)查、訪談或日常觀察，了解學(xué)生的年齡特點(diǎn)（如小學(xué)三年級注意力約20分鐘）、體能水平（如男生上肢力量優(yōu)于女生）、興趣愛好（如喜歡球類運(yùn)動多于田徑）、個體差異（如有的學(xué)生已會跳繩，有的不會）。2.教材分析：依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，明確所選內(nèi)容的核心目標(biāo)（如籃球運(yùn)球的核心是“控制球”）、重點(diǎn)難點(diǎn)（如運(yùn)球的重點(diǎn)是“手型”，難點(diǎn)是“方向控制”）、前后聯(lián)系（如之前學(xué)過拍球，之后要學(xué)傳球）。3.場地器材分析：檢查場地大?。ㄈ缁@球場是否能容納40名學(xué)生分組練習(xí)）、器材數(shù)量（如是否有足夠的籃球、跳繩）、器材安全性（如籃球是否有破損、跳繩是否有斷繩）。（二）目標(biāo)制定：明確“教到什么程度”目標(biāo)需符合SMART原則（具體、可測量、可實(shí)現(xiàn)、相關(guān)性、時效性），覆蓋四大領(lǐng)域：運(yùn)動技能：如“通過15分鐘練習(xí)，80%學(xué)生能正確掌握跳繩的“并腳跳”動作（手腕旋轉(zhuǎn)、腳尖點(diǎn)地），連續(xù)跳20次以上”。身體健康：如“通過20分鐘往返跑練習(xí)，提高學(xué)生的心肺功能”。心理健康與社會適應(yīng)：如“通過小組合作運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與自信心”。（三）內(nèi)容選擇與結(jié)構(gòu)化：構(gòu)建“怎么教”的框架根據(jù)目標(biāo)，選擇核心內(nèi)容（如籃球運(yùn)球），并將其結(jié)構(gòu)化（分層次、分階段）：基礎(chǔ)層：針對新手，設(shè)計(jì)簡單動作（如原地運(yùn)球），降低難度（如用小籃球、低彈力球）。提高層：針對有基礎(chǔ)的學(xué)生，設(shè)計(jì)復(fù)雜動作（如行進(jìn)間運(yùn)球），增加難度（如運(yùn)球繞樁）。應(yīng)用層：針對熟練學(xué)生，設(shè)計(jì)實(shí)戰(zhàn)情境（如運(yùn)球接力、籃球比賽），提升應(yīng)用能力。（四）活動流程設(shè)計(jì)：搭建“教學(xué)環(huán)節(jié)”的邏輯體育課通常分為準(zhǔn)備部分（10-15分鐘）、基本部分（30-35分鐘）、結(jié)束部分（5-10分鐘），各部分需銜接自然：環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)要點(diǎn)示例（籃球運(yùn)球教學(xué)）**準(zhǔn)備部分**1.動態(tài)熱身（激活身體，如高抬腿、擴(kuò)胸運(yùn)動）；

2.專項(xiàng)熱身（針對本節(jié)課內(nèi)容，如原地拍球）；

3.興趣導(dǎo)入（如“今天我們要當(dāng)小運(yùn)動員，學(xué)習(xí)運(yùn)球闖關(guān)”）。1.動態(tài)拉伸：高抬腿1分鐘、擴(kuò)胸運(yùn)動2組；

2.專項(xiàng)熱身：原地拍球2分鐘；

3.游戲：“運(yùn)球接力”（復(fù)習(xí)之前學(xué)過的運(yùn)球技能）。**基本部分**1.講解示范（教師演示正確動作，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)難點(diǎn)，如“運(yùn)球時手指分開，掌心空出，拍球的正上方”）；

2.分組練習(xí)（根據(jù)學(xué)生水平分層，如基礎(chǔ)組練原地運(yùn)球，提高組練行進(jìn)間運(yùn)球）；

3.游戲比賽（將技能融入情境，如“運(yùn)球闖關(guān)”：繞過障礙物，到達(dá)終點(diǎn)）。1.教師示范高低運(yùn)球，講解手型與拍球部位；

2.分組練習(xí)：基礎(chǔ)組用標(biāo)志物練方向，提高組練運(yùn)球繞樁；

3.游戲：“小運(yùn)動員運(yùn)球闖關(guān)”（運(yùn)球繞過cones，到達(dá)終點(diǎn)得1分）。**結(jié)束部分**1.放松活動（靜態(tài)拉伸，如手臂拉伸、腿部拉伸；心理放松，如深呼吸）；

2.總結(jié)反饋（教師總結(jié)本節(jié)課重點(diǎn)，學(xué)生分享收獲，如“今天我們學(xué)會了運(yùn)球的手型，大家做得很好”）；

3.整理器材（學(xué)生將籃球放回器材室）。1.放松操：手臂拉伸2組、腿部拉伸2組；

2.總結(jié)：教師表揚(yáng)學(xué)生的進(jìn)步，學(xué)生分享“我今天運(yùn)球的次數(shù)變多了”；

3.整理器材：小組合作將籃球放回器材箱。（五）器材與場地布置：保障“順利實(shí)施”的關(guān)鍵器材擺放：遵循“安全、方便、高效”原則，如籃球放在場地邊緣，便于學(xué)生取用；障礙物（cones）排列成直線，避免碰撞。場地劃分：根據(jù)練習(xí)內(nèi)容劃分區(qū)域，如原地運(yùn)球區(qū)、行進(jìn)間運(yùn)球區(qū)、游戲區(qū)，避免各區(qū)域互相干擾。三、教學(xué)實(shí)施的關(guān)鍵策略（一）差異化教學(xué)：滿足不同學(xué)生需求分層任務(wù)：為基礎(chǔ)差的學(xué)生設(shè)計(jì)簡單任務(wù)（如用小籃球練原地運(yùn)球），為基礎(chǔ)好的學(xué)生設(shè)計(jì)復(fù)雜任務(wù)（如運(yùn)球繞樁的速度加快）。輔助器材：用小籃球、低彈力球降低難度，用障礙物、標(biāo)志線增加難度。個性化指導(dǎo)：教師重點(diǎn)關(guān)注基礎(chǔ)差的學(xué)生，一對一糾正動作（如“你的掌心要空出，不要用整個手拍球”）。（二）互動式教學(xué)：提高參與度小組合作：讓學(xué)生互相檢查動作（如“你幫我看看手型對不對”）、互相計(jì)數(shù)（如“我?guī)湍銛?shù)運(yùn)球的次數(shù)”），培養(yǎng)合作意識。學(xué)生展示：讓學(xué)生上臺演示動作，教師引導(dǎo)其他學(xué)生評價（如“他的手型很正確，大家要向他學(xué)習(xí)”），提高學(xué)生的主動性。問題引導(dǎo)：教師提出問題（如“為什么運(yùn)球時要掌心空出？”），讓學(xué)生思考、討論，加深對動作的理解。（三）情境化教學(xué)：增強(qiáng)趣味性游戲情境：設(shè)計(jì)“小獵人打獵物”（跳繩）、“小運(yùn)動員闖關(guān)”（籃球運(yùn)球）等游戲，讓學(xué)生在有趣的情境中練習(xí)技能。比賽情境：組織小組接力賽（如“運(yùn)球接力”“跳繩接力”），讓學(xué)生在競爭中提升技能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。生活情境：將技能與生活聯(lián)系（如“跑步時的正確姿勢能讓你在上學(xué)路上更輕松”），提高學(xué)生的應(yīng)用意識。（四）激勵性評價：增強(qiáng)自信心即時反饋：教師及時表揚(yáng)學(xué)生的進(jìn)步（如“你的運(yùn)球速度越來越快了，真棒！”“你的手型很正確，繼續(xù)保持！”），避免批評性語言（如“你怎么這么笨，又掉球了！”）。多元評價：采用學(xué)生自評（“我今天運(yùn)球的次數(shù)比昨天多了5次”）、互評（“他的手型很正確，我要向他學(xué)習(xí)”）、教師評價（“你今天的表現(xiàn)很積極，給你一顆星星”）相結(jié)合的方式。獎勵機(jī)制：用貼紙、星級、小獎品（如鉛筆、橡皮）獎勵表現(xiàn)好的學(xué)生，增強(qiáng)積極性。四、案例分析：小學(xué)三年級籃球運(yùn)球教學(xué)活動設(shè)計(jì)（一）設(shè)計(jì)背景小學(xué)三年級學(xué)生（8-9歲）注意力時間約20分鐘，喜歡游戲與競爭；上肢力量正在發(fā)展中，對籃球的控制能力較弱；需要通過有趣的活動激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)合作意識。（二）教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動技能：掌握高低運(yùn)球的正確手型（手指分開，掌心空出）與拍球部位（球的正上方），能連續(xù)運(yùn)球10次以上。2.身體健康：提高手眼協(xié)調(diào)能力與上肢力量。3.心理健康與社會適應(yīng)：增強(qiáng)自信心（如“我能連續(xù)運(yùn)球10次了”），培養(yǎng)合作意識（如小組接力賽中互相鼓勵）。（三）教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：運(yùn)球時的手型與拍球部位。難點(diǎn)：控制球的方向與速度。（四）教學(xué)流程與設(shè)計(jì)意圖環(huán)節(jié)內(nèi)容設(shè)計(jì)意圖**準(zhǔn)備部分（10分鐘）**1.動態(tài)熱身：高抬腿（2組×30秒）、擴(kuò)胸運(yùn)動（2組×8次）；

2.專項(xiàng)熱身：原地拍球（2分鐘）；

3.游戲：“運(yùn)球接力”（小組輪流運(yùn)球到終點(diǎn)，返回后交給下一個同學(xué)，用時最短的小組獲勝）。1.激活身體，避免損傷；

2.復(fù)習(xí)之前學(xué)過的運(yùn)球技能；

3.激發(fā)興趣，調(diào)動積極性。**基本部分（35分鐘）**1.講解示范（5分鐘）：教師演示高低運(yùn)球，強(qiáng)調(diào)“手指分開，掌心空出，拍球的正上方”；

2.分組練習(xí)（15分鐘）：

-基礎(chǔ)組：用小籃球練原地運(yùn)球，教師一對一糾正手型；

-提高組：用標(biāo)準(zhǔn)籃球練行進(jìn)間運(yùn)球，繞標(biāo)志物練習(xí)方向；

3.游戲比賽（15分鐘）：“運(yùn)球闖關(guān)”（小組合作，運(yùn)球繞過5個cones，到達(dá)終點(diǎn)得1分，得分最多的小組獲勝）。1.讓學(xué)生明確正確動作；

2.滿足不同學(xué)生需求，鞏固技能；

3.在實(shí)戰(zhàn)情境中應(yīng)用技能，提高興趣與合作意識。**結(jié)束部分（5分鐘）**1.放松操：手臂拉伸（2組×8次）、腿部拉伸（2組×8次）；

2.總結(jié)反饋：教師表揚(yáng)學(xué)生的進(jìn)步（如“今天很多同學(xué)能連續(xù)運(yùn)球10次了，真棒！”），學(xué)生分享收獲（如“我學(xué)會了用手指拍球”）；

3.整理器材：小組合作將籃球放回器材箱。1.恢復(fù)身體，緩解疲勞；

2.強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果，增強(qiáng)自信心；

3.培養(yǎng)責(zé)任意識（整理器材）。（五）注意事項(xiàng)安全：提醒學(xué)生運(yùn)球時不要跑太快，避免碰撞；興趣：游戲比賽中及時表揚(yáng)獲勝小組，鼓勵失敗小組（如“你們小組今天進(jìn)步很大，下次一定能贏！”）；反饋：教師全程觀察學(xué)生的動作，及時糾正（如“你的掌心要空出，不要用整個手拍球”）。四、教學(xué)評價與調(diào)整（一）評價內(nèi)容目標(biāo)達(dá)成情況：通過測試（如連續(xù)運(yùn)球次數(shù)）、觀察（如手型是否正確）評估運(yùn)動技能目標(biāo)是否達(dá)成；通過心率監(jiān)測（如平均心率____次/分鐘）評估身體健康目標(biāo)是否達(dá)成；通過學(xué)生分享（如“我能連續(xù)運(yùn)球10次了”）評估心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)是否達(dá)成。學(xué)生參與度：觀察學(xué)生是否積極參與活動（如有沒有偷懶、有沒有主動練習(xí)）。教師教學(xué)行為：反思自己是否關(guān)注了學(xué)生的差異（如有沒有指導(dǎo)基礎(chǔ)差的學(xué)生）、是否及時反饋（如有沒有表揚(yáng)學(xué)生的進(jìn)步）。（二）評價方法觀察法：教師全程觀察學(xué)生的練習(xí)情況，記錄典型行為（如“小明的手型很正確”“小紅能連續(xù)運(yùn)球15次”）。測試法：用計(jì)數(shù)（如連續(xù)運(yùn)球次數(shù)）、計(jì)時（如運(yùn)球繞樁時間）等方式測量技能掌握情況。問卷調(diào)查：課后讓學(xué)生填寫問卷（如“你喜歡今天的籃球課嗎？”“你覺得最難的部分是什么？”），了解學(xué)生的興趣與需求。學(xué)生自評與互評：讓學(xué)生自己評價（如“我今天運(yùn)球的次數(shù)比昨天多了5次”）、互相評價（如“他的手型很正確，我要向他學(xué)習(xí)”）。（三）調(diào)整策略內(nèi)容調(diào)整：如果學(xué)生掌握得不好（如連續(xù)運(yùn)球次數(shù)少于10次），下次課增加練習(xí)時間（如將分組練習(xí)時間從15分鐘增加到20分鐘），或改變練習(xí)方式（如用“運(yùn)球計(jì)數(shù)比賽”提高積極性）。方法調(diào)整：如果學(xué)生興趣不高（如游戲比賽參與度低），下次課設(shè)計(jì)更有趣的情境（如“小警察運(yùn)球抓小偷”）