山東威海卷：這一刻你不一樣

［考1題］放］［送:

【2025年山東威海中考作文題】

題目：這一■刻你不一■樣

要求：①自選角度，自定文體（詩(shī)歌除外）；不少于600字。②不得抄襲、套作。③文中不得泄露與

個(gè)人相關(guān)的信息。

歷年山東威海中考作文題目匯總

2025年：《這一刻你不一樣》

該題目聚焦于瞬間變化，“這一刻”是特定時(shí)間點(diǎn)，“你不一樣”要求考生展現(xiàn)人物與以往不同的

狀態(tài)，可從個(gè)人成長(zhǎng)、他人影響等角度寫(xiě)作，挖掘“不一樣”背后的深層原因與意義。

2024年：《懂你》

“懂你”著重情感理解，“你”可以是親人、朋友、歷史人物等，考生需通過(guò)具體事例，闡述對(duì)“你”

的理解過(guò)程，體現(xiàn)從誤解到理解、從陌生到熟悉的情感變化，展現(xiàn)人與人之間情感溝通與心靈契合。

2022年：《竟然如此簡(jiǎn)單》

此題目強(qiáng)調(diào)對(duì)事物的認(rèn)知轉(zhuǎn)變，原本認(rèn)為困難復(fù)雜的事情，最終發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)單，考生要敘述事情經(jīng)過(guò)，詳

細(xì)描寫(xiě)心理變化，在結(jié)尾點(diǎn)明“簡(jiǎn)單”背后蘊(yùn)含的道理或啟示。

2019年：《20年后的遇見(jiàn)》

這是想象類(lèi)作文，“20年后”設(shè)定時(shí)間跨度，“遇見(jiàn)”是核心事件，考生需發(fā)揮想象，描繪20年

后的生活場(chǎng)景，如與故人重逢、與未來(lái)自己相遇，思考時(shí)代變遷對(duì)人的影響，體現(xiàn)對(duì)未來(lái)的憧憬與思考。

2018年：《高中，我來(lái)了》

題目帶有強(qiáng)烈的情感與目標(biāo)指向，考生要結(jié)合初中生活經(jīng)歷，表達(dá)對(duì)高中生活的期待、向往，以及為

迎接高中所做的準(zhǔn)備，展現(xiàn)積極向上的進(jìn)取精神。

2016年：《沉淀》

“沉淀”具有抽象含義，可指知識(shí)積累、情感沉淀、思想升華等，考生可通過(guò)具體事件，如學(xué)習(xí)一門(mén)

藝術(shù)、經(jīng)歷一段挫折，闡述在過(guò)程中如何積累、反思，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)與精神沉淀。

2015年：《因?yàn)橛懈?/p>

“根”寓意豐富，可象征故鄉(xiāng)、親情、傳統(tǒng)文化等，考生需闡述“根”對(duì)自己的重要意義，如故鄉(xiāng)

的風(fēng)土人情滋養(yǎng)心靈，傳統(tǒng)文化是精神根基，體現(xiàn)對(duì)根源的追溯與感恩。

2013年：《活出自己的精彩》

強(qiáng)調(diào)個(gè)體獨(dú)特性與價(jià)值追求，考生要講述自己或他人如何在生活中突破常規(guī)，展現(xiàn)個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)

值，如堅(jiān)持小眾愛(ài)好并取得成績(jī)，體現(xiàn)對(duì)自我的肯定與對(duì)獨(dú)特人生的追求。

2010年：《還有別的風(fēng)景》

“風(fēng)景”既可以是自然景觀，也可以是生活中的人和事，“還有別的”引導(dǎo)考生打破常規(guī)認(rèn)知，發(fā)

現(xiàn)生活中別樣的美好，如關(guān)注弱勢(shì)群體的善良舉動(dòng)，展現(xiàn)生活的多元與豐富。

2009年：《沒(méi)有一種不通過(guò)蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)》

題目富有哲理，考生需圍繞命運(yùn)與奮斗的關(guān)系展開(kāi)，通過(guò)具體事例，如名人故事或自身經(jīng)歷，闡述面

對(duì)命運(yùn)困境，如何通過(guò)蔑視困難、忍受挫折、不懈奮斗去改變命運(yùn)，體現(xiàn)堅(jiān)韌不拔的精神。

2008年：《美麗的瞬間》

“美麗”是對(duì)瞬間的評(píng)價(jià)，考生要捕捉生活中具有美感、令人感動(dòng)的瞬間，如陌生人的善意幫助、家

人的溫馨關(guān)懷，通過(guò)細(xì)膩描寫(xiě)，展現(xiàn)瞬間蘊(yùn)含的情感價(jià)值與人生意義。

山東威海中考命題的鮮明特色

一、緊扣生活，啟迪思辨

威海中考作文命題熱衷于從日常點(diǎn)滴挖掘素材，引導(dǎo)學(xué)生觀察生活、反思生活。像《竟然如此簡(jiǎn)單》，

讓學(xué)生從原本覺(jué)得棘手的事務(wù)中，發(fā)覺(jué)其簡(jiǎn)易的一面，像攻克一道長(zhǎng)期困擾的數(shù)學(xué)難題，或是學(xué)會(huì)一項(xiàng)看

似復(fù)雜的生活技能，借由事情前后認(rèn)知的反差，凸顯“化繁為簡(jiǎn)”的思維轉(zhuǎn)變，啟迪學(xué)生打破固有認(rèn)知，

學(xué)會(huì)換角度看問(wèn)題，在平凡生活里探尋哲理?！蹲兞藛?？》則是通過(guò)對(duì)成長(zhǎng)不同階段的對(duì)比，促使學(xué)生思

考成長(zhǎng)的本質(zhì)，到底是外在環(huán)境的更迭，還是內(nèi)在思想、觀念的蛻變，這種命題讓學(xué)生在回顧過(guò)往經(jīng)歷時(shí)，

深化對(duì)自身及生活的理解，在敘事中融入理性思考。

二、聚焦情感，強(qiáng)化溝通

近年威海中考作文著重考查學(xué)生情感表達(dá)與心靈溝通能力。以《懂你》為例，要求學(xué)生細(xì)膩描繪對(duì)他

人或事物的理解過(guò)程，這可能涉及從誤解到理解、從陌生到熟悉的情感起伏。學(xué)生需捕捉生活中關(guān)鍵細(xì)節(jié),

像與父母因某件事產(chǎn)生矛盾后，在某個(gè)瞬間突然理解了他們的良苦用心，通過(guò)對(duì)這一過(guò)程的詳細(xì)敘述，展

現(xiàn)人與人之間情感交流、心靈契合的重要性，喚起讀者共鳴，引導(dǎo)學(xué)生珍視身邊情感，提升人際交往中的

共情能力。

三、地域特色，彰顯認(rèn)同

在眾多地區(qū)中考命題趨于同質(zhì)化時(shí)，威海別具一格地融入地域文化元素。如《威海味道》，“味道”既

涵蓋當(dāng)?shù)靥厣朗?，像乳山牡蠣、穌魚(yú)餃子等舌尖上的風(fēng)味，也包含威海獨(dú)特的風(fēng)土人情、城市氣質(zhì)。學(xué)

生可以借美食為切入點(diǎn)，講述美食背后的家庭故事、文化傳承，或是描繪威海海邊的獨(dú)特景致、民俗活動(dòng)，

展現(xiàn)威海的溫暖人情，使學(xué)生在寫(xiě)作中增強(qiáng)對(duì)家鄉(xiāng)的了解與熱愛(ài)，強(qiáng)化地域文化認(rèn)同，凸顯本地命題特色,

讓作文成為傳播威海地域文化的窗口。

四、素養(yǎng)立意，全面考查

從整個(gè)中考命題體系來(lái)看，各學(xué)科均堅(jiān)持素養(yǎng)立意。語(yǔ)文試題注重引導(dǎo)學(xué)生參與當(dāng)代文化生活，通過(guò)

設(shè)置真實(shí)學(xué)習(xí)生活情境和綜合性問(wèn)題，考查語(yǔ)言運(yùn)用、思維能力、審美創(chuàng)造、文化自信等核心素養(yǎng)。像現(xiàn)

代文閱讀理解，借助講述農(nóng)村建設(shè)中保護(hù)傳承老物件的文章，促進(jìn)學(xué)生對(duì)社會(huì)主義先進(jìn)文化、中華優(yōu)秀傳

統(tǒng)文化的認(rèn)知。數(shù)學(xué)試題關(guān)注主干知識(shí)，提高探究性、綜合性、開(kāi)放性試題比例，考查學(xué)生抽象、運(yùn)算、

推理等關(guān)鍵能力，還通過(guò)改編教材例題、習(xí)題，挖掘教育價(jià)值。英語(yǔ)試題圍繞人與自然、人與社會(huì)、人與

自我三大主題語(yǔ)境命題，考查學(xué)科主干知識(shí)和關(guān)鍵能力，選材兼具知識(shí)性、教育性與人文性。物理、化學(xué)

等學(xué)科也都在各自領(lǐng)域全面考查學(xué)生對(duì)應(yīng)學(xué)科的核心素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生將知識(shí)學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，形成科學(xué)

態(tài)度，提升探究能力。

2025年山東威海中考作文命題亮點(diǎn)

一、聚焦成長(zhǎng)蛻變，強(qiáng)化情感共鳴

2025年威海中考作文題目《這一刻你不一樣》，以“瞬間變化”為核心意象，要求考生捕捉人物在

特定時(shí)刻的蛻變，如性格內(nèi)向的學(xué)生在班級(jí)活動(dòng)中挺身而出、長(zhǎng)期自卑的少年在某次經(jīng)歷后重拾自信等。

命題通過(guò)對(duì)比手法（如日常表現(xiàn)與關(guān)鍵瞬間的反差）引導(dǎo)考生挖掘生活中的真實(shí)故事，強(qiáng)調(diào)情感的細(xì)膩表

達(dá)和細(xì)節(jié)的感染力。例如，高分范文中通過(guò)“攥著借來(lái)的學(xué)費(fèi)在泥濘山路行走”與“主動(dòng)承擔(dān)家庭責(zé)任”

的對(duì)比，凸顯人物成長(zhǎng)的內(nèi)在邏輯。這種命題設(shè)計(jì)呼應(yīng)了教育部“真實(shí)表達(dá)”的要求，避免了空洞說(shuō)教，

讓考生在敘事中自然流露對(duì)成長(zhǎng)的思考。

二、開(kāi)放情境創(chuàng)設(shè)，鼓勵(lì)個(gè)性化表達(dá)

題目未限定文體，考生可自由選擇記敘文、議論文或抒情散文。例如，記敘文可通過(guò)“運(yùn)動(dòng)會(huì)摔倒一

重新振作”的雙線結(jié)構(gòu)（明線事件發(fā)展，暗線心理變化）展現(xiàn)成長(zhǎng)；議論文可從“平凡崗位上的堅(jiān)守”切

入，結(jié)合環(huán)衛(wèi)工人冒雨工作、教師帶病授課等案例，論證“不一樣”的精神力量。止匕外，題目隱含對(duì)文

化傳承的關(guān)注，如將“不一樣”延伸至歷史人物（如文天祥的氣節(jié)）與現(xiàn)代榜樣（如張桂梅的奉獻(xiàn)）的

跨越時(shí)空呼應(yīng)，為考生提供了多元的立意空間。

三、貼近時(shí)代脈搏，滲透價(jià)值觀引領(lǐng)

題目雖聚焦個(gè)人成長(zhǎng)，但通過(guò)“匯聚成磅礴力量”的材料提示，引導(dǎo)考生從個(gè)體延伸至社會(huì)責(zé)任，

體現(xiàn)“小我”與“大我”的辯證關(guān)系。例如，考生可結(jié)合鄉(xiāng)村振興、科技倫理等社會(huì)熱點(diǎn)，論述每個(gè)

平凡人“挺起胸膛”對(duì)時(shí)代發(fā)展的推動(dòng)作用。這種設(shè)計(jì)既符合山東卷“立德樹(shù)人”的命題導(dǎo)向，也與

全國(guó)中考“關(guān)注時(shí)代精神”的趨勢(shì)一致。

未來(lái)命題趨勢(shì)

一、主題方向：多維融合，強(qiáng)化思辨

傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代社會(huì)的碰撞：如非遺保護(hù)、傳統(tǒng)節(jié)日的創(chuàng)新傳承（參考題目《學(xué)問(wèn)藏在—里》），

需結(jié)合地域特色（如威海海洋文化）展開(kāi)。

科技發(fā)展與人文關(guān)懷的平衡：如AI對(duì)教育的影響、數(shù)字化時(shí)代的情感溝通（參考題目《科技改變生

活》），要求考生辯證分析技術(shù)利弊。

個(gè)體成長(zhǎng)與集體責(zé)任的聯(lián)結(jié)：如“雙減”政策下的學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變、疫情中的社區(qū)互助，強(qiáng)調(diào)個(gè)人行

為對(duì)社會(huì)的輻射作用。

二、命題形式：情境化與任務(wù)驅(qū)動(dòng)并行

應(yīng)用文體考查：如書(shū)信（《給十年后的自己寫(xiě)信》）、演講稿（《以學(xué)生代表身份發(fā)表環(huán)保倡議》），

要求考生適應(yīng)不同交際語(yǔ)境。

材料+任務(wù)驅(qū)動(dòng)型作文：提供數(shù)據(jù)圖表或新聞報(bào)道（如“垃圾分類(lèi)數(shù)據(jù)分析”），要求結(jié)合材料提

煉觀點(diǎn)并展開(kāi)論證。

比喻性與象征性題目：如《點(diǎn)亮心中的燈》《身邊亮起的那盞燈》，需將抽象概念具象化，通過(guò)具體

事例闡釋精神內(nèi)涵。

三、能力要求：從“寫(xiě)得對(duì)”到“寫(xiě)得深”

批判性思維：如分析”等待的積極與消極意義”，需多角度論證，避免片面化。

跨學(xué)科整合：如結(jié)合歷史事件理解古詩(shī)文背景（如《論語(yǔ)》中的教育理念），或從生態(tài)環(huán)保角度解讀

文學(xué)意象（如“黃河文化”的生態(tài)治理意義）。

語(yǔ)言表現(xiàn)力：善用修辭（如“書(shū)是燈塔，是階梯，是港灣”）和詩(shī)詞名句（如“竹杖芒鞋輕勝馬，

誰(shuí)怕？”），增強(qiáng)文章感染力。

2026年中考備考策略

一、素材積累：分類(lèi)整合，以小見(jiàn)大

主題分類(lèi)：建立“個(gè)人成長(zhǎng)”“社會(huì)熱點(diǎn)”“文化傳承”三大素材庫(kù)，優(yōu)先選擇“以小見(jiàn)大”的

案例。例如，用“幫奶奶使用智能手機(jī)”反映科技與人文的平衡，用“課間十分鐘”體現(xiàn)“雙減”政

策的影響。

地域特色挖掘：梳理威海本地文化資源（如甲午海戰(zhàn)歷史、漁民號(hào)子非遺），結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷（如參與

民俗活動(dòng)）增強(qiáng)文化深度。

經(jīng)典文本遷移：化用教材篇目（如《岳陽(yáng)樓記》的“先憂后樂(lè)”精神）詮釋當(dāng)代責(zé)任，或引用魯迅、

李大釗等名人名言提升思想高度。

二、寫(xiě)作技巧：結(jié)構(gòu)優(yōu)化與語(yǔ)言錘煉

結(jié)構(gòu)建模：

記敘文：采用“倒敘開(kāi)頭+雙線交織+象征升華”結(jié)構(gòu)（如通過(guò)“運(yùn)動(dòng)會(huì)摔倒”的場(chǎng)景切入，

穿插訓(xùn)練受挫與心理變化，結(jié)尾升華為生命尊嚴(yán)的追求）。

議論文：運(yùn)用“排比引題+分論點(diǎn)遞進(jìn)+辯證收尾”框架（如以“韌性、責(zé)任、自信”為分論

點(diǎn)，結(jié)合蘇軾、張桂梅、航天團(tuán)隊(duì)等案例論證）。

語(yǔ)言升級(jí)：

修辭運(yùn)用：善用比喻（如“黃山松在懸崖間昂首挺立"象征精神品格）、排比（如“從航天團(tuán)隊(duì)攻

關(guān)到外賣(mài)小哥穿梭街巷”）。

細(xì)節(jié)刻畫(huà)：通過(guò)動(dòng)作、神態(tài)描寫(xiě)增強(qiáng)畫(huà)面感，如“油星濺上小販?zhǔn)直?，他卻從不縮手一一那點(diǎn)點(diǎn)油

斑，是生活的勛章”。

2025年威海中考作文通過(guò)《這一刻你不一樣》展現(xiàn)了“真實(shí)情感+細(xì)節(jié)描寫(xiě)+價(jià)值觀引領(lǐng)”的命

題特色，未來(lái)趨勢(shì)將更注重情境化、思辨性與文化底蘊(yùn)的融合。2026年備考需圍繞“素材積累一結(jié)構(gòu)

優(yōu)化一語(yǔ)言錘煉一實(shí)戰(zhàn)模擬”四維度展開(kāi)，尤其要強(qiáng)化對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)的敏感度、對(duì)傳統(tǒng)文化的理解深度,

以及對(duì)個(gè)性化表達(dá)的創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練與精準(zhǔn)策略，考生可在中考中實(shí)現(xiàn)從“寫(xiě)得對(duì)”到“寫(xiě)得

深”的突破，從容應(yīng)對(duì)未來(lái)的命題挑戰(zhàn)。

寫(xiě)作指導(dǎo)

材料分析

《這一刻你不一樣》這個(gè)作文題目，雖未給出具體材料，但從題目本身可挖掘出豐富內(nèi)涵?！斑@一刻”明

確了時(shí)間節(jié)點(diǎn)，是一個(gè)具體且具有標(biāo)志性的瞬間，它將文章聚焦于某一個(gè)特定時(shí)刻，要求考生精準(zhǔn)捕捉并

放大這一瞬間?！澳悴灰粯印眲t是核心關(guān)鍵，這里的“你”既可以是他人，如親人、朋友、老師、陌生人等,

也可以是自己；“不一樣”意味著與以往的狀態(tài)、表現(xiàn)有明顯差異，可能是外在行為、神態(tài)的變化，更可能

是內(nèi)在精神、品質(zhì)的彰顯。

瞬間與長(zhǎng)期的關(guān)聯(lián)：“這一刻”是長(zhǎng)期積累后的爆發(fā)點(diǎn)。例如，寫(xiě)一位同學(xué)一直默默努力學(xué)習(xí)，成績(jī)卻

不見(jiàn)起色，在某次重要考試前，他調(diào)整學(xué)習(xí)方法，日夜刻苦鉆研?？荚嚦煽?jī)公布的那一刻，他名列前茅，

整個(gè)人自信滿滿，與之前的失落形成鮮明對(duì)比。這個(gè)“這一刻”并非偶然，而是他長(zhǎng)期努力和此次有效行動(dòng)

共同作用的結(jié)果，考生需通過(guò)對(duì)這一時(shí)刻的描寫(xiě)，回溯之前的過(guò)程，展現(xiàn)人物成長(zhǎng)變化的邏輯。

現(xiàn)象與本質(zhì)的挖掘：“不一樣”的外在表現(xiàn)背后必有深層原因。比如，平時(shí)膽小怯懦的孩子，在看到小

伙伴遭遇危險(xiǎn)時(shí)，挺身而出勇敢地保護(hù)對(duì)方。這一勇敢行為與他以往的膽小形成反差，而這“不一樣”的背

后，是他內(nèi)心善良、有擔(dān)當(dāng)?shù)谋举|(zhì)被激發(fā)，考生要透過(guò)現(xiàn)象深入挖掘人物的內(nèi)在品質(zhì)，使文章具有深度。個(gè)

體與群體的影響：“你不一樣”的這個(gè)“你”，其行為變化可能對(duì)周?chē)水a(chǎn)生影響。假設(shè)班級(jí)里一直紀(jì)律松散

的學(xué)生，在新班主任的教導(dǎo)下，某一天突然積極帶頭遵守紀(jì)律，認(rèn)真組織班級(jí)活動(dòng)，他的這一改變可能帶

動(dòng)班級(jí)其他同學(xué)，使班級(jí)氛圍煥然一新?？忌伤伎紓€(gè)體行為在群體中的輻射作用，拓展文章的廣度。

立意方向

個(gè)人成長(zhǎng)與蛻變：以自己為寫(xiě)作對(duì)象，講述在經(jīng)歷挫折、困難后，通過(guò)努力或受到啟發(fā)，在某個(gè)瞬間

實(shí)現(xiàn)自我突破。比如一直害怕水的自己，為了學(xué)會(huì)游泳，不斷克服內(nèi)心恐懼，一次次嘗試。在教練的鼓勵(lì)

下，終于在某一次練習(xí)中，成功游完規(guī)定距離，這一刻自己不再是那個(gè)畏懼水的膽小鬼，而是充滿自信、

勇于挑戰(zhàn)的人，立意可以是在挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)，突破自我枷鎖。

他人的激勵(lì)與影響：聚焦身邊的人對(duì)自己的改變。例如，一位平時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)興趣缺缺的學(xué)生，在遇到一

位風(fēng)趣幽默、教學(xué)獨(dú)特的老師后，逐漸被老師的熱情所感染。在一次課堂小組討論中，他積極發(fā)言，提出

新穎觀點(diǎn)，得到老師和同學(xué)們的贊揚(yáng)，這一刻他眼中閃爍著自信的光芒，與以往對(duì)學(xué)習(xí)的消極態(tài)度截然不

同。立意可確定為良師益友的引領(lǐng)，能激發(fā)人的無(wú)限潛能。

社會(huì)現(xiàn)象與正能量傳遞：從社會(huì)中平凡人的不平凡舉動(dòng)入手。如在暴雨導(dǎo)致城市內(nèi)澇時(shí)，一位普通市

民主動(dòng)站出來(lái)，組織周?chē)罕娋戎焕к?chē)輛和行人，他有條不紊地指揮，充滿力量和擔(dān)當(dāng)，與平時(shí)平凡的

模樣判若兩人。這一刻，他的行為傳遞出社會(huì)正能量，影響著周?chē)思娂娂尤刖仍⒁饪蔀槠椒踩嗽陉P(guān)

鍵時(shí)刻挺身而出，匯聚成社會(huì)溫暖力量。

時(shí)代發(fā)展與新青年擔(dān)當(dāng)：結(jié)合時(shí)代背景，展現(xiàn)新時(shí)代青年的成長(zhǎng)與擔(dān)當(dāng)。比如在科技飛速發(fā)展的當(dāng)下,

一些青年學(xué)生積極參與科技創(chuàng)新活動(dòng)。在一次科技創(chuàng)新大賽現(xiàn)場(chǎng)，一位同學(xué)面對(duì)眾多評(píng)委和觀眾，從容自

信地展示自己團(tuán)隊(duì)研發(fā)的環(huán)?？萍籍a(chǎn)品，其專(zhuān)業(yè)的講解、自信的表現(xiàn)，與傳統(tǒng)印象中青澀的學(xué)生形象不同。

這一刻，他代表著新時(shí)代青年緊跟時(shí)代步伐，勇于創(chuàng)新的精神風(fēng)貌，立意可圍繞新時(shí)代青年在時(shí)代浪潮中

展現(xiàn)擔(dān)當(dāng)與風(fēng)采展開(kāi)。

選材示范

校園生活類(lèi)：

學(xué)習(xí)突破：寫(xiě)自己在英語(yǔ)學(xué)科上，聽(tīng)力部分一直薄弱，多次考試因此丟分，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)也逐漸失去信

心。在一次英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)測(cè)試前，下定決心惡補(bǔ)聽(tīng)力，每天早起聽(tīng)英語(yǔ)廣播、晚上做聽(tīng)力練習(xí)。測(cè)試當(dāng)天，當(dāng)

聽(tīng)到熟悉的聽(tīng)力材料時(shí)，答題十分順暢，交卷的那一刻，自己的眼神中充滿自信，不再是以往面對(duì)英語(yǔ)聽(tīng)

力時(shí)的迷茫與無(wú)助，真切感受到自己的改變。

社團(tuán)活動(dòng)：參加學(xué)校的話劇社團(tuán)，一直擔(dān)任幕后工作，如道具制作、場(chǎng)景布置等。在一次重要演出中,

原本的主角突發(fā)疾病無(wú)法登臺(tái)，自己臨危受命。從最初的緊張不安，到演出時(shí)全情投入，在舞臺(tái)上完成精

彩表演，謝幕時(shí)臺(tái)下響起熱烈掌聲，這一刻自己從默默無(wú)名的幕后人員，變成舞臺(tái)上閃耀的主角，實(shí)現(xiàn)了

自我價(jià)值的突破。

家庭生活類(lèi)：

親子關(guān)系轉(zhuǎn)變：與父親一直存在溝通障礙，覺(jué)得父親嚴(yán)厲且不理解自己。在一次家庭旅行中，父親主

動(dòng)放下工作，全程陪伴自己。在爬山時(shí)，自己體力不支，父親一路鼓勵(lì)并拉著自己向上攀登。到達(dá)山頂?shù)?/p>

那一刻，看著父親關(guān)切的眼神，自己心中對(duì)父親的隔閡瞬間消散，主動(dòng)與父親分享內(nèi)心想法，與以往和父

親相處時(shí)的沉默寡言不同，這次的交流讓親子關(guān)系更加親密。

承擔(dān)家庭責(zé)任：父母工作忙碌，平時(shí)自己很少做家務(wù)。在父母同時(shí)生病的一天，自己主動(dòng)承擔(dān)起照顧

他們的責(zé)任，做飯、打掃衛(wèi)生、買(mǎi)藥等。當(dāng)看到父母欣慰的笑容時(shí)，自己意識(shí)到這一刻的自己不再是依賴(lài)

父母的孩子，而是能夠?yàn)榧彝纹鹨黄?、承?dān)責(zé)任的大人。

社會(huì)生活類(lèi)：

志愿服務(wù)：參加社區(qū)組織的關(guān)愛(ài)自閉癥兒童的志愿活動(dòng)，一開(kāi)始不知道如何與自閉癥兒童交流，感到

無(wú)從下手。在經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)后，再次參與活動(dòng)時(shí)，嘗試用所學(xué)方法與一位自閉癥兒童互動(dòng)。當(dāng)孩子第一次

對(duì)自己露出笑容，并主動(dòng)牽起自己的手時(shí)，那一刻，自己的內(nèi)心充滿溫暖與成就感，與初次參加志愿活動(dòng)

時(shí)的手足無(wú)措完全不一樣，深刻體會(huì)到志愿服務(wù)的意義。

陌生人的善舉：在公交車(chē)上，一位老人上車(chē)后行動(dòng)不便，手中提著很多東西，周?chē)丝投荚谟^望。這

時(shí)，一位年輕小伙子迅速起身，主動(dòng)幫老人提東西、找座位，還細(xì)心詢(xún)問(wèn)老人目的地并提醒司機(jī)注意。小

伙子這一系列熱情主動(dòng)的舉動(dòng)，與周?chē)淠姆諊纬甚r明對(duì)比，他在這一刻展現(xiàn)出的善良與熱心，讓整

個(gè)車(chē)廂充滿暖意。

文化傳承與創(chuàng)新類(lèi)：

傳統(tǒng)技藝傳承：家鄉(xiāng)有一項(xiàng)傳統(tǒng)的刺繡技藝，面臨失傳。一位年輕的手工藝人，從小受奶奶影響對(duì)刺

繡感興趣，長(zhǎng)大后決心傳承這門(mén)技藝。在一次文化展覽上，她展示自己精心制作的刺繡作品，其精湛的技

藝和融入現(xiàn)代元素的創(chuàng)新設(shè)計(jì)，吸引了眾多目光。這一刻，她不再是被傳統(tǒng)觀念束縛的普通女孩，而是傳

統(tǒng)技藝傳承與創(chuàng)新的先鋒，為古老刺繡技藝注入新活力。

文化活動(dòng)推廣：學(xué)校組織一場(chǎng)傳統(tǒng)文化節(jié)活動(dòng)，一位同學(xué)一直熱愛(ài)傳統(tǒng)文化，但以往只是自己默默學(xué)

習(xí)。在這次活動(dòng)籌備中，他積極出謀劃策，組織同學(xué)們排練傳統(tǒng)戲曲節(jié)目、制作傳統(tǒng)手工藝品?；顒?dòng)當(dāng)天,

他在舞臺(tái)上向全校師生介紹傳統(tǒng)文化知識(shí)，其自信專(zhuān)業(yè)的講解與以往在課堂上的低調(diào)表現(xiàn)不同，通過(guò)這次

活動(dòng)，他帶動(dòng)了更多同學(xué)對(duì)傳統(tǒng)文化的關(guān)注與熱愛(ài)。

寫(xiě)作建議

一、個(gè)人成長(zhǎng)與蛻變

寫(xiě)作建議

設(shè)置強(qiáng)烈對(duì)比：在文章開(kāi)頭，通過(guò)細(xì)膩的心理描寫(xiě)與行為細(xì)節(jié)，刻畫(huà)自己曾經(jīng)的怯懦或困境。如描寫(xiě)

害怕游泳時(shí)“雙腿像灌了鉛，站在泳池邊渾身發(fā)抖，看著泛著波紋的水面，呼吸都變得急促”。而在展現(xiàn)轉(zhuǎn)

變的“這一刻”，則用充滿張力的動(dòng)作與神態(tài)，如“深吸一口氣，像離弦的箭扎進(jìn)水里，手臂有力地劃動(dòng)，

耳邊只聽(tīng)見(jiàn)水流的聲音，心中滿是堅(jiān)定”，通過(guò)前后對(duì)比突出成長(zhǎng)。

加入成長(zhǎng)觸發(fā)點(diǎn)：為轉(zhuǎn)變?cè)O(shè)置合理的觸發(fā)事件或人物。比如教練的一句“你可以的，別放棄”，或是看

到同伴勇敢下水的身影，這一觸發(fā)點(diǎn)成為推動(dòng)情節(jié)發(fā)展的關(guān)鍵，讓成長(zhǎng)更具邏輯性。

深化主題：在結(jié)尾處，將個(gè)人成長(zhǎng)與更宏大的人生哲理相聯(lián)系。如“這一刻的突破，讓我明白人生就

像游泳，只有鼓起勇氣直面恐懼，才能在生活的海洋中暢游”，提升文章思想深度。

二、他人的激勵(lì)與影響

寫(xiě)作建議

塑造立體人物：在描寫(xiě)對(duì)自己產(chǎn)生影響的人物時(shí)，通過(guò)多種描寫(xiě)手法展現(xiàn)其性格特點(diǎn)。如刻畫(huà)老師時(shí),

用“他推了推眼鏡，嘴角上揚(yáng)，眼神里滿是鼓勵(lì)，聲音洪亮地說(shuō)：‘大膽說(shuō)，錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系'”，讓人物形象

鮮活，為后續(xù)的影響埋下伏筆。

展現(xiàn)影響過(guò)程：不要只寫(xiě)“這一刻”，而是要描寫(xiě)他人的行為或話語(yǔ)如何逐漸影響自己。可以采用插敘

的方式，講述多次課堂上老師的鼓勵(lì)，自己從最初的猶豫到慢慢嘗試發(fā)言的過(guò)程，讓“不一樣”的轉(zhuǎn)變水到

渠成。

表達(dá)感恩之情：結(jié)尾處，真誠(chéng)地表達(dá)對(duì)他人的感激，以及這種影響對(duì)自己未來(lái)的意義。如“感謝您，

是您的鼓勵(lì)讓我有了改變的勇氣，這份力量將伴隨我在未來(lái)的道路上不斷前行”，強(qiáng)化情感共鳴。

三、社會(huì)現(xiàn)象與正能量傳遞

寫(xiě)作建議

營(yíng)造緊張氛圍：以社會(huì)事件為背景時(shí)，先通過(guò)環(huán)境描寫(xiě)與場(chǎng)景渲染，營(yíng)造出緊張或困難的氛圍。如描

寫(xiě)暴雨內(nèi)澇時(shí)“街道已成一片汪洋，車(chē)輛被困在水中，鳴笛聲、呼救聲混雜在一起，天空烏云密布，仿佛

預(yù)示著這場(chǎng)災(zāi)難的嚴(yán)重性”，為人物的出場(chǎng)和行為做鋪墊。

突出人物細(xì)節(jié)：著重刻畫(huà)人物在關(guān)鍵時(shí)刻的語(yǔ)言、動(dòng)作和神態(tài)。如市民指揮救援時(shí)“他站在高處，揮

舞著手臂，聲音沙啞卻堅(jiān)定：’大家先把老人和孩子轉(zhuǎn)移到安全地方！’雨水順著他的臉頰流下，濕透的衣服

緊貼在身上，卻絲毫沒(méi)有影響他的果斷”，展現(xiàn)人物的擔(dān)當(dāng)。

升華社會(huì)意義：結(jié)尾將個(gè)體行為與社會(huì)正能量相聯(lián)系，如“在這場(chǎng)災(zāi)難中，正是無(wú)數(shù)個(gè)這樣挺身而出

的普通人，用他們的勇氣和善良，匯聚成驅(qū)散陰霾的陽(yáng)光，讓我們看到了社會(huì)的溫暖與希望”，提升文章格

局。

四、時(shí)代發(fā)展與新青年擔(dān)當(dāng)

寫(xiě)作建議

融入時(shí)代元素：在描寫(xiě)科技創(chuàng)新等場(chǎng)景時(shí)，運(yùn)用準(zhǔn)確的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)與時(shí)代特色詞匯。如介紹環(huán)?？萍籍a(chǎn)

品時(shí)，提到“這款產(chǎn)品采用了新型納米過(guò)濾技術(shù)，能高效凈化空氣，還運(yùn)用了智能控制系統(tǒng)，可根據(jù)環(huán)境

自動(dòng)調(diào)節(jié)工作模式”，增強(qiáng)文章的時(shí)代感。

展現(xiàn)青年風(fēng)貌：通過(guò)語(yǔ)言、心理描寫(xiě)，展現(xiàn)新時(shí)代青年的自信與創(chuàng)新精神。如同學(xué)展示產(chǎn)品時(shí)“他目

光堅(jiān)定，聲音沉穩(wěn)有力：’我們希望通過(guò)這款產(chǎn)品，為環(huán)境保護(hù)貢獻(xiàn)一份青年力量。’眼神中閃爍著對(duì)未來(lái)的

憧憬與決心”。

呼應(yīng)時(shí)代主題：結(jié)尾點(diǎn)明個(gè)人行為與時(shí)代發(fā)展的關(guān)系，如“在這個(gè)科技飛速發(fā)展的時(shí)代，我們青年一

代將以創(chuàng)新為筆，以擔(dān)當(dāng)為墨，書(shū)寫(xiě)屬于我們的時(shí)代篇章”，緊扣立意，深化主題。

片段一：

校園文藝匯演籌備時(shí)，曉妍像株安靜生長(zhǎng)在角落的含羞草。她總穿著洗得發(fā)白的校服，扎著低馬尾，

每日背著帆布包，穿梭于教室與圖書(shū)館之間，如同淹沒(méi)在潮汐里的貝殼，無(wú)人在意。直到文藝委員為鋼琴

伴奏人選急得焦頭爛額時(shí)，她忽然抬起頭，輕聲道：“我試試吧。”

當(dāng)她的指尖輕觸琴鍵，《夢(mèng)中的婚禮》的旋律如月光漫過(guò)窗臺(tái)。音符從她修長(zhǎng)的手指間流淌，時(shí)而婉

轉(zhuǎn)如溪澗清泉，時(shí)而激昂似驟雨敲檐。她微闔雙眼，睫毛在臉頰投下蝶翼般的陰影，隨著旋律起伏，整個(gè)

人仿佛與琴鍵融為一體。夕陽(yáng)透過(guò)排練室的玻璃，將她的身影鍍上金邊，此刻的她，褪去了往日的青澀，

宛如破繭的蝶。

后來(lái)我才知曉，這十年間，她每日與星辰作伴，在空蕩的音樂(lè)教室反復(fù)練習(xí)。指尖的繭是歲月的勛章,

譜架上泛黃的樂(lè)譜寫(xiě)滿堅(jiān)持。正式演出那日，她身著白裙立在聚光燈下，琴聲如清泉奔涌，似夜鶯啼鳴，

臺(tái)下掌聲雷動(dòng)。正如泰戈?duì)査裕骸吧皇且恢灎T，而是一道絢麗的閃電?！睍藻脽釔?ài)點(diǎn)燃了屬于

自己的光芒，讓平凡綻放出不平凡的色彩。

片段二：

在科技浪潮奔涌的時(shí)代，創(chuàng)新者如同劃破夜空的流星，以獨(dú)特的軌跡照亮人類(lèi)前行的道路。達(dá)芬奇曾

說(shuō)：“真理是時(shí)間的女兒?！倍鴦?chuàng)新者，正是推動(dòng)真理向前的使者。埃隆?馬斯克便是其中的佼佼者。當(dāng)

傳統(tǒng)車(chē)企困于燃油發(fā)動(dòng)機(jī)的桎梏，馬斯克卻以“讓人類(lèi)成為火星的殖民者”的豪言，將目光投向電動(dòng)汽

車(chē)領(lǐng)域。

他帶領(lǐng)特斯拉團(tuán)隊(duì)，如同拓荒者般突破技術(shù)荒原。高性能電池的研發(fā)，讓電動(dòng)汽車(chē)擺脫“續(xù)航焦慮”；

自動(dòng)駕駛技術(shù)的革新，重新定義未來(lái)出行。正如愛(ài)迪生發(fā)明電燈歷經(jīng)千次失敗仍未放棄，馬斯克在太空探

索領(lǐng)域同樣屢敗屢戰(zhàn)。SpaceX的獵鷹火箭一次次騰空而起，又精準(zhǔn)回收，將科幻電影中的場(chǎng)景變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

他不被世俗觀念束縛，以“第一性原理”思考問(wèn)題，用行動(dòng)證明：“如果你不能打破常規(guī)，就無(wú)法創(chuàng)造

新事物?！边@樣的創(chuàng)新者，如同燈塔，指引著人類(lèi)文明駛向更遼闊的海域。

片段三：

城市的喧囂如潮水漫過(guò)街巷，卻在一條青石板路前悄然退去。街角的裁縫店，像一枚時(shí)光的紐扣，綴

在歲月的衣襟上。陳師傅戴著玳瑁老花鏡，坐在老式縫紉機(jī)前，銀針在布料間穿梭，發(fā)出“噠噠”的輕

響，仿佛時(shí)光的私語(yǔ)。

店內(nèi)懸掛的布料，是流動(dòng)的色彩詩(shī)篇：靛藍(lán)似遠(yuǎn)山的晨霧，米白若初雪覆枝，酒紅如深秋的晚霞。他

裁剪時(shí)的專(zhuān)注，讓人想起《詩(shī)經(jīng)》里“如切如磋，如琢如磨”的匠人精神。當(dāng)工業(yè)化生產(chǎn)的成衣席卷市

場(chǎng)，他仍堅(jiān)持“量體裁衣”的古老智慧。“機(jī)器冰冷，人心溫?zé)??！彼麚崦鴦偪p制好的旗袍，盤(pán)扣在

陽(yáng)光下泛著溫潤(rùn)的光澤，“每一針都要帶著溫度，才能讓衣服有靈魂?！?/p>

陽(yáng)光斜斜照進(jìn)店鋪，在他灰白的發(fā)間鍍上金邊。這座城市的高樓越建越高，而他守著一方縫紉機(jī)，用

細(xì)密的針腳，縫補(bǔ)著工業(yè)化時(shí)代漸漸失落的匠心，如同守護(hù)著一盞永不熄滅的燈，照亮傳統(tǒng)技藝的漫漫長(zhǎng)

路。

片段四：

盛夏的陽(yáng)光炙烤著大地，戶外拓展的攀巖墻在熱浪中泛著金屬的冷光。林悅站在巖壁下，身形單薄如

風(fēng)中的蘆葦。其他同學(xué)躍躍欲試，而她攥著安全繩的手指微微發(fā)白，指甲幾乎掐進(jìn)掌心。

當(dāng)她開(kāi)始攀爬，汗水順著脖頸滑進(jìn)衣領(lǐng)。粗糙的巖壁磨得掌心生疼，每挪動(dòng)一步都似與地心引力角力。

爬到中途時(shí)，腳下的凸起突然打滑，她整個(gè)人懸在半空，安全繩發(fā)出刺耳的摩擦聲。風(fēng)掠過(guò)耳畔，恍惚間

她聽(tīng)見(jiàn)蘇軾“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生”的豪邁。她深吸一口氣，腳尖重新尋到支點(diǎn)，

手臂顫抖著繼續(xù)向上。

當(dāng)她終于登頂，山風(fēng)揚(yáng)起她被汗水浸濕的發(fā)絲，遠(yuǎn)處青山如黛，白云悠悠。這一刻，她眼中迸發(fā)的光

芒，比驕陽(yáng)更耀眼。正如海明威所說(shuō)：“一個(gè)人可以被毀滅，但不能被打敗。”林悅用勇氣戰(zhàn)勝了恐懼，

在困境中綻放出生命最絢爛的花朵。

片段五：

歷史長(zhǎng)河奔涌向前，總有人逆流而上，以非凡的勇氣書(shū)寫(xiě)傳奇。就像屈原“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上

下而求索”的執(zhí)著，司馬遷忍辱負(fù)重著《史記》的堅(jiān)毅。敦煌莫高窟的守護(hù)人樊錦詩(shī)，在青春正好的年紀(jì)，

毅然告別繁華都市，扎根大漠深處。

面對(duì)風(fēng)沙侵蝕、壁畫(huà)剝落的困境，她帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)用數(shù)字技術(shù)為千年藝術(shù)瑰寶“續(xù)命”。有人問(wèn)她為何堅(jiān)

守，她回答：“這里的每一尊佛像、每一幅壁畫(huà)，都在訴說(shuō)著歷史的故事，我要做它們的守護(hù)者?！闭?/p>

顧城詩(shī)中所言：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。”樊錦詩(shī)在荒蕪的沙漠中，用一生的時(shí)光，

找尋著文化傳承的光明之路。她的選擇，與那些追逐功利的人截然不同，彰顯著對(duì)文化的敬畏與熱愛(ài)，為

后人留下了一座精神的豐碑。

片段六：

晨光微熹時(shí)，畫(huà)師已背著畫(huà)架行至田野。他的腳步很輕，生怕驚醒了草尖上的露珠。當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光穿

透云層，金色的光芒灑在麥浪上，他迅速架起畫(huà)板，畫(huà)筆在畫(huà)布上沙沙游走，仿佛要將整個(gè)夏天的熾熱都

凝固在畫(huà)面里。

他的畫(huà)作里，有老農(nóng)布滿皺紋的手握著鐮刀，那是與土地對(duì)話的痕跡；有古老的水車(chē)在溪流中緩緩轉(zhuǎn)

動(dòng)，發(fā)出“吱呀吱呀”的聲響，像時(shí)光的嘆息；還有黃昏時(shí)分，炊煙從青瓦白墻間裊裊升起，與晚霞纏綿。

他說(shuō)：“城市是流動(dòng)的盛宴，鄉(xiāng)村是永恒的詩(shī)篇。”他的眼神如同鄉(xiāng)村的夜空般澄澈，不被世俗的喧囂沾

染。

暮色四合時(shí)，他收起畫(huà)具，身影漸漸融入鄉(xiāng)間小道。他帶走的是畫(huà)紙，留下的是對(duì)這片土地深沉的愛(ài)。

正如陶淵明筆下“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的閑適，他在鄉(xiāng)村的懷抱中，用畫(huà)筆勾勒出最純粹的美好，

守護(hù)著內(nèi)心的詩(shī)意與遠(yuǎn)方。

片段七：

舞蹈室的鏡子映出蘇瑤笨拙的身影，她的動(dòng)作總是比音樂(lè)慢半拍，像只學(xué)飛的雛鳥(niǎo)。其他舞者旋轉(zhuǎn)時(shí)

裙擺飛揚(yáng)如盛開(kāi)的花，而她只能躲在角落，反復(fù)練習(xí)最簡(jiǎn)單的舞步。膝蓋上的淤青還未消退，新的傷痕又

添，可她的眼神卻愈發(fā)堅(jiān)定，仿佛藏著一團(tuán)永不熄滅的火。

“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”她將這句話寫(xiě)在舞蹈鞋內(nèi)側(cè)，每日對(duì)著鏡子矯正姿勢(shì)。腳尖磨破了皮，

纏上繃帶繼續(xù)；旋轉(zhuǎn)總找不準(zhǔn)重心，就對(duì)著節(jié)拍器練上百遍。當(dāng)演出的聚光燈亮起，她換上紅裙走上舞臺(tái)，

音樂(lè)響起的剎那，她的每一個(gè)動(dòng)作都與旋律完美契合。輕盈的跳躍似云中飛燕，優(yōu)雅的旋轉(zhuǎn)如風(fēng)中牡丹。

臺(tái)下掌聲如雷，她站在光的中央，眼中淚光閃爍。從無(wú)人問(wèn)津到光芒萬(wàn)丈，她用汗水澆灌夢(mèng)想，讓平

凡的自己綻放出驚艷的光彩。正如冰心所說(shuō)：”成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷！然而當(dāng)初她的芽?jī)海?/p>

浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨?！碧K瑤的蛻變，是堅(jiān)持書(shū)寫(xiě)的最美傳奇。

這一刻，你不一樣

禮堂穹頂垂下的水晶燈將舞臺(tái)切割成菱形光斑，我在后臺(tái)幕布縫隙間望著你。這是你第三次站上英語(yǔ)

演講比賽的舞臺(tái)，去年此時(shí)，你攥著話筒僵在臺(tái)上，念錯(cuò)單詞時(shí)臉頰漲得通紅，最終狼狽跑下臺(tái)的模樣，

至今仍像枚生銹的釘子，扎在記憶深處。

候場(chǎng)區(qū)此起彼伏的背誦聲里，你卻出奇安靜。指尖無(wú)意識(shí)摩挈著演講稿邊緣，紙張?jiān)缫驯荒サ冒l(fā)毛。

我知道這份沉默背后藏著什么——過(guò)去半年，清晨五點(diǎn)的操場(chǎng)空蕩寂靜，只有你對(duì)著梧桐樹(shù)反復(fù)練習(xí)發(fā)音;

深夜宿舍熄了燈，你躲在被窩里用手機(jī)錄下朗讀音頻，逐字對(duì)比糾正。那些被月光拉長(zhǎng)的堅(jiān)持，此刻正悄

然在你身上生長(zhǎng)。

“下面有請(qǐng)37號(hào)選手?！眻?bào)幕聲驚起一片騷動(dòng)。你起身時(shí)帶倒了椅子，金屬撞擊地面的聲響讓空氣瞬

間凝固。我攥緊手心，看著你一步步走向舞臺(tái)中央，白色聚光燈轟然傾瀉而下。

"Hello,everyone."你的聲音像早春枝頭搖晃的冰凌，帶著不易察覺(jué)的顫抖。可當(dāng)你說(shuō)起第一次參

加英語(yǔ)角，因濃重口音被嘲笑，卻在日記本寫(xiě)下“我偏要開(kāi)口”時(shí)，尾音突然變得鋒利而堅(jiān)定。臺(tái)下原本

交頭接耳的觀眾漸漸安靜，你松開(kāi)攥皺的演講稿，目光掃過(guò)禮堂后排，忽然與我對(duì)視。那眼神不再是往日

躲閃的怯意，而是燃燒著滾燙的光。

當(dāng)最后一個(gè)單詞落地，全場(chǎng)寂靜三秒，繼而爆發(fā)出雷鳴般的掌聲。你彎腰鞠躬時(shí)，后頸碎發(fā)被汗水浸

濕，卻仍保持著挺拔的姿態(tài)。走下舞臺(tái)的瞬間，你沖我比了個(gè)勝利的手勢(shì)，笑容明亮得讓人恍惚——曾經(jīng)

連與老師對(duì)視都要臉紅的少女，此刻眼里盛滿星河。

暮色漫過(guò)禮堂彩繪玻璃，將你的剪影投在臺(tái)階上。這一刻的你，與記憶里那個(gè)總把自己藏在課本后的

女孩重疊又分離。原來(lái)成長(zhǎng)從來(lái)不是一蹴而就的童話，而是無(wú)數(shù)個(gè)咬牙堅(jiān)持的深夜，最終匯聚成破繭成蝶

的瞬間。

這一刻，你不一■樣

生活就像一本厚重的書(shū)，每一頁(yè)都記錄著成長(zhǎng)的足跡。有些瞬間，看似平凡，卻如破曉的晨光，將我

們的生命照亮。曾經(jīng)那個(gè)怯懦、退縮的我，在經(jīng)歷無(wú)數(shù)個(gè)掙扎的日夜后，終于迎來(lái)了蛻變的時(shí)刻——這一

刻，我知道，自己不一樣了。

曾經(jīng)的我，是人群中最不起眼的存在。課堂上，即便知道答案，也總是將舉起的手又悄悄放下；學(xué)校

組織的活動(dòng)，我永遠(yuǎn)躲在角落，生怕被人注意；面對(duì)陌生的挑戰(zhàn)，還未嘗試就已經(jīng)選擇放棄。我像一只蜷

縮在殼里的蝸牛，以為這樣就能躲避所有的困難與失敗，卻也因此錯(cuò)過(guò)了許多成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

改變始于一次校運(yùn)會(huì)。作為班級(jí)僅剩的未報(bào)名項(xiàng)目的同學(xué)，我被迫參加了女子800米長(zhǎng)跑。站在紅色

的跑道上，看著身邊身姿矯健的對(duì)手，我的心瞬間涼了半截。發(fā)令槍響的那一刻，我?guī)缀跏亲詈笠粋€(gè)沖出

去的。第一圈，我氣喘吁吁，腳步越來(lái)越沉重；第二圈，汗水模糊了雙眼，呼吸也變得急促紊亂，我甚至

萌生了放棄的念頭。就在這時(shí)，我聽(tīng)到了看臺(tái)上同學(xué)們的吶喊聲?！凹佑?！加油！”那一聲聲飽含期待的

呼喊，像一雙雙有力的手，推著我不斷向前。我想起了賽前老師對(duì)我說(shuō)的話：“重要的不是結(jié)果，而是敢

于挑戰(zhàn)的勇氣。”我咬緊牙關(guān)，調(diào)動(dòng)起全身的力氣，一步一步加快腳步。當(dāng)我沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，淚水

奪眶而出。雖然我沒(méi)有取得名次，但我戰(zhàn)勝了那個(gè)曾經(jīng)懦弱的自己。

從那以后，我開(kāi)始主動(dòng)擁抱挑戰(zhàn)。報(bào)名參加學(xué)校的演講比賽，在一次次練習(xí)中克服對(duì)舞臺(tái)的恐懼；加

入數(shù)學(xué)興趣小組，在難題的海洋中尋找思維的樂(lè)趣；參與社區(qū)志愿服務(wù)，在幫助他人的過(guò)程中收獲快樂(lè)與

成長(zhǎng)。每一次挑戰(zhàn)，都像是在為自己的生命增添新的色彩。

在最近的一次班級(jí)辯論賽中，我作為主力辯手站在臺(tái)上。面對(duì)對(duì)手犀利的提問(wèn)，我沉著冷靜，引經(jīng)據(jù)

典，用清晰的邏輯和有力的語(yǔ)言進(jìn)行反駁。當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)贏得比賽，臺(tái)下響起熱烈的掌聲時(shí)，我忽然意識(shí)到：

曾經(jīng)那個(gè)連發(fā)言都緊張得發(fā)抖的女孩，如今竟能在眾人面前自信從容地表達(dá)觀點(diǎn)。這一刻，我知道，我真

的不一樣了。

回首走過(guò)的路，那些曾經(jīng)讓我害怕的挑戰(zhàn)，都成了蛻變的基石；那些揮灑的汗水與淚水，都化作了成

長(zhǎng)的養(yǎng)分。生命的精彩，往往就藏在我們突破自我的瞬間。這一刻的我，不再畏懼困難，不再逃避挑戰(zhàn)，

而是以更加堅(jiān)定的步伐，向著未來(lái)勇敢前行。因?yàn)槲颐靼?，人生最?dòng)人的風(fēng)景，永遠(yuǎn)在不斷超越自我的路

上。

這一刻，你不一樣

六月的蟬鳴黏在發(fā)燙的空氣里，教室吊扇吱呀轉(zhuǎn)動(dòng)，卻吹不散后排座位的悶熱。小雨把校服袖口又往

上卷了卷，淡粉色的疤痕在腕間若隱若現(xiàn)。那道猙獰的疤總讓她想起去年的體育課——塑膠跑道蒸騰著

熱氣，她三步上籃時(shí)被絆倒，膝蓋擦出的血珠混著沙礫，像撒在白紙上的朱砂。從那以后，她的運(yùn)動(dòng)鞋永

遠(yuǎn)安靜地躺在儲(chǔ)物柜最底層。

“下周年級(jí)籃球賽，小雨，你替補(bǔ)?！斌w育委員把報(bào)名表拍在她桌上，震得鉛筆盒里的橡皮跳了跳。

前排的男生突然爆發(fā)出哄笑，王浩夸張地捂住眼睛：“疤姐要是上場(chǎng)，對(duì)手怕是要被嚇跑?！毙∮旮杏X(jué)耳

膜嗡嗡作響，指甲深深掐進(jìn)掌心，直到血腥味在舌尖蔓延。窗外的梧桐樹(shù)沙沙搖晃，葉片縫隙漏下的光斑

在她課桌上碎成顫抖的星子。

比賽當(dāng)天，鉛灰色的云層壓得很低。小雨坐在替補(bǔ)席邊緣，膝蓋不自覺(jué)地上下抖動(dòng)，把礦泉水瓶捏得“咔

咔”響。當(dāng)主力隊(duì)員慘叫著倒在地上時(shí)，她甚至沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)教練的手指已經(jīng)指向自己。“我……我不行?！?/p>

她后退半步，后背抵上冰涼的鐵欄桿，喉嚨里像卡著團(tuán)浸了水的棉花。教練突然掀開(kāi)她的袖口，那道疤痕

在陰云下泛著微光：“你知道嗎？這個(gè)疤是勇士的勛章?！?/p>

雨是在她踏上球場(chǎng)的瞬間砸下來(lái)的。第一滴雨點(diǎn)落在鼻尖時(shí)，對(duì)方前鋒已經(jīng)帶球逼近。小雨條件反射

地伸出手，卻在觸到對(duì)方球衣的瞬間僵住膝蓋傳來(lái)熟悉的灼痛，眼前浮現(xiàn)出跑道上蜿蜒的血跡?！靶?/p>

雨！傳球！”隊(duì)長(zhǎng)的嘶吼穿透雨幕。她轉(zhuǎn)頭看見(jiàn)濕透的班旗在觀眾席翻飛，朵朵舉著畫(huà)滿加油標(biāo)語(yǔ)的紙板，

雨水順著她的劉海成串墜落。

突然，她想起教練說(shuō)的“勛章”，想起儲(chǔ)物柜里蒙塵的運(yùn)動(dòng)鞋。深吸一口氣，小雨猛地加速，泥水在

腳下飛濺。她像頭蓄勢(shì)待發(fā)的