第=PAGE1*2-11頁（共=NUMPAGES1*22頁）PAGE吸煙的危害400字（7篇）吸煙的危害400字第（1）篇陽光透過窗簾的縫隙，斑駁地灑在安靜的客廳里。李大爺坐在搖椅上，手中夾著那支他鐘愛的香煙，煙霧在空中裊裊上升，如同他悠哉的生活態(tài)度。他深深地吸一口，眼神迷離，仿佛在回味著什么。“大爺，您又抽煙?！编従油跄棠套哌^來，皺著眉頭，手中的籃子里裝著剛摘的西紅柿?！巴跄棠?，這煙啊，生活的調(diào)味品?！崩畲鬆斝χ貞?yīng)，煙頭在陽光下閃著微弱的紅光。王奶奶搖搖頭，沒有再說什么，轉(zhuǎn)身離開。李大爺繼續(xù)享受著他的“調(diào)味品”，煙霧在他周圍形成一片朦朧的霧氣。突然，一陣劇烈的咳嗽聲打破寧靜。李大爺捂著胸口，臉色變得蒼白。他沒想到，這煙竟然會突然給他帶來這么大的痛苦。他艱難地吐出一口痰，那痰里帶著鮮紅的血絲。“大爺，您這怎么？”王奶奶聞聲趕來，擔(dān)憂地看著李大爺?！拔覜]事，可能剛才抽煙抽得太猛。”李大爺喘著粗氣，試圖讓自己平靜下來。王奶奶卻并不放心，她拉著李大爺?shù)氖郑f：“大爺，您這煙不能再抽，對身體不好。”李大爺沉默，他看著手中的煙，眼神中充滿矛盾。他沒想到，自己一直鐘愛的煙，竟然會給他帶來如此大的傷害。那天晚上，李大爺躺在床上，看著天花板上的燈光，思緒萬千。他想起年輕時，為生活，為應(yīng)酬，不得不抽煙。那時候，他總覺得，這煙他的朋友，他的伙伴。突然，一陣劇烈的咳嗽再次襲來，李大爺捂著胸口，痛苦地呻吟著。他感到一陣窒息，仿佛有什么東西在擠壓著他的胸膛。那一刻，我明白，煙，并不生活的調(diào)味品，而一把無形的刀，它在吞噬著我們的健康，侵蝕著我們的生命。那一刻，我決定，要告別這煙，為自己的健康，為家人的期盼。吸煙的危害400字第（2）篇吸煙，這個看似平常的習(xí)慣，卻隱藏著巨大的危害。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，每年全球約有600萬人因吸煙而死亡，這一數(shù)字還在不斷攀升。吸煙不僅危害吸煙者本人，還波及家人、朋友乃至整個社會。吸煙的危害首先體現(xiàn)在對呼吸系統(tǒng)的損害。香煙中含有數(shù)百種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，這些物質(zhì)會刺激呼吸道，導(dǎo)致慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病。據(jù)統(tǒng)計，吸煙者患肺癌的風(fēng)險非吸煙者的10倍以上。吸煙還會對心血管系統(tǒng)造成嚴(yán)重傷害。尼古丁會加速心跳，增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致高血壓、冠心病等疾病。吸煙還會影響生殖系統(tǒng)，導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降，女性月經(jīng)不調(diào)、不孕等。吸煙不僅危害個人健康，還會給家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)。吸煙者往往需要花費大量金錢購買香煙，而因吸煙導(dǎo)致的疾病治療費用更高昂。吸煙還會影響家庭和諧，增加家庭矛盾。為減少吸煙帶來的危害，我國已采取一系列措施，如提高煙草稅、禁止公共場所吸煙等。但要真正實現(xiàn)無煙社會，還需要全社會共同努力。我們要提高自身素質(zhì)，自覺抵制吸煙；我們要關(guān)愛家人和朋友，勸導(dǎo)他們戒煙；我們要積極參與控?zé)熁顒樱瑸闃?gòu)建健康社會貢獻(xiàn)力量。吸煙的危害不容忽視。我們攜手共進(jìn)，共創(chuàng)無煙世界，為子孫后代留下一個美好的家園。吸煙的危害400字第（3）篇吸煙，這個看似平常的行為，卻隱藏著巨大的危害。據(jù)統(tǒng)計，全球每年因吸煙死亡的人數(shù)高達(dá)數(shù)百萬人。這不禁讓人思考：吸煙，究竟為何如此可怕？吸煙對人體的危害多方面的。吸煙會導(dǎo)致肺癌、心臟病、中風(fēng)等多種疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，吸煙者患肺癌的風(fēng)險非吸煙者的10倍以上。吸煙還會損害呼吸系統(tǒng)，引發(fā)慢性阻塞性肺疾病，嚴(yán)重時甚至導(dǎo)致呼吸衰竭。吸煙對周圍人的危害也不容忽視。二手煙同樣具有極高的危害性，容易導(dǎo)致肺癌、心臟病等疾病。據(jù)統(tǒng)計，全球每年有超過60萬人因二手煙而死亡。那么，為什么還有那么多人吸煙呢？，吸煙者往往對吸煙的危害認(rèn)識不足，認(rèn)為吸煙只個人習(xí)慣，不會對他人造成太大影響。另，吸煙具有成癮性，一旦上癮，很難戒除。為減少吸煙帶來的危害，我們應(yīng)從以下幾個方面入手：1.提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識，普及吸煙相關(guān)知識，讓更多人知曉吸煙的危害。2.加強(qiáng)對吸煙的監(jiān)管，提高煙草稅，限制公共場所吸煙，為公眾創(chuàng)造一個無煙環(huán)境。3.鼓勵吸煙者戒煙，提供戒煙咨詢和幫助，幫助他們擺脫煙癮。吸煙的危害不容忽視。我們共同努力，遠(yuǎn)離煙草，擁抱健康生活。吸煙的危害400字第（4）篇吸煙，這一看似尋常的生活習(xí)慣，卻隱藏著巨大的健康隱患。據(jù)統(tǒng)計，每年全球約有700萬人因吸煙而死亡，其中中國就有100多萬人。這一數(shù)字觸目驚心，警示著我們吸煙的危害不容忽視。吸煙對呼吸系統(tǒng)的影響最為顯著。香煙中含有數(shù)千種有害物質(zhì)，其中尼古丁、焦油、一氧化碳等對人體極具危害。長期吸煙會導(dǎo)致氣管炎、支氣管炎、肺氣腫、肺心病等疾病，嚴(yán)重時甚至引發(fā)肺癌。吸煙對心血管系統(tǒng)也有極大的破壞。吸煙會損害血管內(nèi)皮，增加血液粘稠度，導(dǎo)致血壓升高、心率加快，甚至引發(fā)心肌梗死、中風(fēng)等嚴(yán)重疾病。吸煙還會影響生殖系統(tǒng)。男性吸煙者易導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力下降，甚至引發(fā)陽痿；女性吸煙者則容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、生育能力下降，甚至增加患宮頸癌的風(fēng)險。吸煙還會引發(fā)骨質(zhì)疏松、皮膚老化、免疫力下降等一系列問題。更為嚴(yán)重的，吸煙不僅危害吸煙者自身，還會對周圍人群造成二手煙的危害，使非吸煙者同樣陷入健康危機(jī)。為自己和他人的健康，我們遠(yuǎn)離吸煙，共同營造一個清新、健康的生活環(huán)境。吸煙的危害400字第（5）篇“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！蔽鼰?，看似微不足道的小惡，實則對人類健康造成巨大危害。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球每年因吸煙死亡的人數(shù)高達(dá)600萬，其中中國約占1/4。吸煙不僅危害吸煙者本人，還會對周圍的人造成二手煙的危害。例如美國心臟協(xié)會研究表明，長期處于二手煙環(huán)境中，會增加心臟病、中風(fēng)和肺癌等疾病的風(fēng)險。歷史人物中，我國著名作家魯迅因長期吸煙，導(dǎo)致肺病加重，最終英年早逝。吸煙還會導(dǎo)致多種疾病，如呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等。據(jù)統(tǒng)計，吸煙者患肺癌的風(fēng)險比非吸煙者高1020倍。吸煙還會影響生育能力，男性吸煙者精子質(zhì)量下降，女性吸煙者易患不孕癥。面對吸煙的危害，青少年應(yīng)樹立正確的價值觀，自覺抵制吸煙。要認(rèn)識到吸煙對健康的嚴(yán)重危害，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。要積極參與戒煙宣傳活動，向身邊人普及吸煙的危害。要培養(yǎng)健康的生活方式，遠(yuǎn)離煙草，追求美好生活。吸煙的危害觸目驚心，青少年要時刻警惕，遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命。我們共同攜手，共創(chuàng)無煙環(huán)境，為健康中國貢獻(xiàn)力量！吸煙的危害400字第（6）篇吸煙，這個看似平常的動作，卻隱藏著無盡的危害。煙霧繚繞中，尼古丁、焦油等有害物質(zhì)悄無聲息地侵入人體，給健康帶來重重危機(jī)。尼古丁，一種強(qiáng)烈的成癮性物質(zhì)，它通過刺激大腦中的多巴胺受體，讓人產(chǎn)生愉悅感。但這種短暫的快感卻以健康為代價的。長期吸煙會導(dǎo)致心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。焦油，吸煙時產(chǎn)生的黑色粘稠物質(zhì)，它含有多種致癌物質(zhì)。這些致癌物質(zhì)在肺部積累，導(dǎo)致肺癌、支氣管炎等疾病。據(jù)統(tǒng)計，吸煙者患肺癌的風(fēng)險比非吸煙者高出10倍。吸煙還會影響生殖系統(tǒng)。男性吸煙者精子數(shù)量和質(zhì)量下降，女性吸煙者則容易受到不孕、流產(chǎn)等問題的困擾。吸煙還會導(dǎo)致皮膚老化、牙齒變黃等問題。吸煙不僅危害自身健康，還會對周圍的人造成二手煙的危害。二手煙中含有與吸煙者相同的致癌物質(zhì)，長期吸入會增加患肺癌、心血管疾病等疾病的風(fēng)險。為自己的健康，為家人的幸福，請遠(yuǎn)離煙草。從現(xiàn)在開始，拒絕吸煙，讓生活更加美好。記住，吸煙的危害，就在你我身邊。吸煙的危害400字第（7）篇哎喲，這吸煙的危害，真說起來就讓人心里不滋味。咱們先說健康這塊兒吧，吸煙對身體的摧殘那可全方位的。你看，那些煙民們，一吸進(jìn)去的煙，里面滿各種有害物質(zhì)，什么尼古丁、焦油啊，全都對身體有害的。長期吸煙，肺就變成黑黑的，就像吸墨水一樣，嚴(yán)重的還能得肺癌，想想都可怕。再說說生活這塊兒，吸煙對人的影響那可不止健康。那味道，真讓人難以忍受。有時候在公共場合，你聞到那個煙味，簡直就像在吃一口臭襪子。吸煙還會讓人變得邋遢，你看那些煙民，衣服上、手上，到處都煙灰，簡直就像個大煙囪。還有，吸煙還會影響人的精神狀態(tài)。我認(rèn)識一個朋友，他以前個很陽光的人