少兒籃球考級試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題20分）1.籃球比賽中，每隊上場隊員人數(shù)是（）A.4人B.5人C.6人2.原地高運球時，球反彈的高度在（）A.腰、胸之間B.膝、腰之間C.肩、腰之間3.投籃時，球出手后，（）應(yīng)指向籃筐。A.食指B.中指C.無名指4.籃球比賽中，進攻一方必須在（）秒內(nèi)將球投出，否則違例。A.24秒B.8秒C.5秒5.標準籃球場地的長是（）A.26米B.28米C.30米6.雙手胸前傳球時，兩拇指相對成（）A.“一”字形B.“八”字形C.“十”字形7.防守時，降低重心，兩腳左右開立，這種防守姿勢叫（）A.平步防守B.斜步防守C.低位防守8.行進間運球時，手按拍球的（）A.正上方B.后上方C.前上方9.籃球比賽中，一方隊員犯規(guī)達到（）次后，該隊以后若再發(fā)生侵人犯規(guī)，則由對方罰球兩次。A.4次B.5次C.6次10.投籃時，發(fā)力順序正確的是（）A.下肢蹬地、伸腰展腹、手臂向上伸直、壓腕撥指B.手臂向上伸直、下肢蹬地、伸腰展腹、壓腕撥指C.伸腰展腹、下肢蹬地、手臂向上伸直、壓腕撥指答案：1.B2.A3.B4.A5.B6.B7.A8.B9.B10.A二、多項選擇題（每題2分，共10題20分）1.籃球基本技術(shù)包括（）A.傳球B.投籃C.運球D.防守2.以下屬于籃球進攻戰(zhàn)術(shù)的有（）A.傳切配合B.突分配合C.掩護配合D.關(guān)門配合3.籃球比賽中，違例的種類有（）A.走步B.二次運球C.非法掩護D.腳踢球4.投籃的基本姿勢包括（）A.準備姿勢B.持球姿勢C.投籃動作D.隨球動作5.籃球運動對少兒的好處有（）A.增強體質(zhì)B.提高團隊協(xié)作能力C.提升反應(yīng)速度D.培養(yǎng)競爭意識6.以下哪些是常見的籃球訓(xùn)練方法（）A.分解練習(xí)法B.完整練習(xí)法C.游戲練習(xí)法D.比賽練習(xí)法7.籃球比賽中，球隊的陣容一般包括（）A.中鋒B.前鋒C.后衛(wèi)D.教練8.防守對手時，可以采用的防守策略有（）A.人盯人防守B.區(qū)域聯(lián)防C.混合防守D.緊逼防守9.籃球運動中的身體素質(zhì)訓(xùn)練包括（）A.力量訓(xùn)練B.速度訓(xùn)練C.耐力訓(xùn)練D.靈敏訓(xùn)練10.籃球比賽中，裁判員的判罰手勢有（）A.得分手勢B.犯規(guī)手勢C.違例手勢D.暫停手勢答案：1.ABCD2.ABC3.ABD4.BCD5.ABCD6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABCD三、判斷題（每題2分，共10題20分）1.籃球比賽中，球出界后應(yīng)由最后觸球的對方隊員在球出界處擲界外球。（）2.單手肩上傳球是一種常用于中遠距離傳球的方法。（）3.防守時，為了阻止對手突破，可以用身體任意部位去阻擋。（）4.行進間投籃時，一般采用一步急停接球投籃。（）5.籃球比賽中，一方棄權(quán)，另一方以2:0獲勝。（）6.原地低運球時，主要靠手指、手腕的力量控制球。（）7.掩護時，只要不發(fā)生身體接觸，就不算犯規(guī)。（）8.籃球比賽中，罰球時可以起跳投籃。（）9.訓(xùn)練籃球時，應(yīng)先進行有球訓(xùn)練，再進行無球訓(xùn)練。（）10.籃球比賽中，進攻球員可以用手推開防守球員來創(chuàng)造進攻空間。（）答案：1.√2.√3.×4.×5.×6.√7.×8.×9.×10.×四、簡答題（每題5分，共4題20分）1.簡述雙手胸前傳球的動作要領(lǐng)雙手持球于胸前，手指自然分開，兩拇指相對成“八”字形，掌心空出。傳球時，后腳蹬地，身體重心前移，兩臂前伸，手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)，同時拇指下壓，食、中指用力撥球?qū)⑶騻鞒觥?.簡述籃球比賽中掩護配合的定義和分類掩護配合是指進攻隊員選擇正確的位置，用自己的身體以合理的動作擋住同伴的防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守，獲得進攻機會的一種配合方法。分類有前掩護、側(cè)掩護、后掩護。3.簡述如何提高少兒籃球投籃命中率首先要掌握正確的投籃姿勢，包括持球、發(fā)力等。多進行有針對性的投籃練習(xí)，如定點投籃、移動投籃。同時注重培養(yǎng)投籃的節(jié)奏感，增強自信心，在練習(xí)中不斷調(diào)整和改進。4.簡述籃球比賽中區(qū)域聯(lián)防的特點區(qū)域聯(lián)防是由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊員迅速退回后場，按區(qū)分工負責(zé)防守一定的區(qū)域，嚴密防守進入該區(qū)域的球和進攻隊員，并與同伴協(xié)同防守，用一定的隊形把每個防守區(qū)域有機地聯(lián)系起來。特點是加強內(nèi)線防守、利于組織搶籃板等，但存在防守區(qū)域間有縫隙等弱點。五、討論題（每題5分，共4題20分）1.討論少兒籃球訓(xùn)練中如何培養(yǎng)團隊精神在訓(xùn)練中多安排團隊配合的練習(xí)和游戲，如傳切、掩護配合練習(xí)。組織團隊比賽，讓少兒在比賽中學(xué)會溝通、信任隊友，明確各自職責(zé)，共同為勝利努力，教練及時引導(dǎo)強調(diào)團隊協(xié)作重要性。2.討論籃球運動對少兒心理健康的積極影響籃球運動能讓少兒釋放壓力，緩解不良情緒。通過比賽和訓(xùn)練，培養(yǎng)他們的挫折承受力，面對失敗不氣餒。還能增強自信心，提升社交能力，讓少兒在團隊中學(xué)會與他人相處，促進心理健康發(fā)展。3.討論在少兒籃球教學(xué)中如何因材施教了解每個少兒的身體素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)和興趣愛好。對于基礎(chǔ)好、接受能力強的孩子，提供更具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練內(nèi)容；對于基礎(chǔ)薄弱的，從基礎(chǔ)技能耐心教起。根