五四青年節(jié)徒步活動方案五四青年節(jié)徒步活動方案「篇一」一、活動時間：xx年10月11日（周六）上午8:30-12:00二、活動目的：為了慶祝第65個建隊日，結合陽光體育運動，帶領學生走進大自然感受大自然，成為有堅強意志力、提倡綠色出行的現代小公民。三、前期準備：1.擬定班級活動口號：各班選派一名學生帶領全班同學喊出班級活動口號【方式：（手握班旗揮舞）我是x年級x班學生代表xxx，請x年級x班全體同學一起大聲喊出我們的勵志口號，我們班的勵志口號是……省略號部分為全班學生齊喊班級口號】。以上同學10月11日8點到校彩排。2.級部學生代表發(fā)言：每個級部由級部組長負責，選取本級部一名學生代表，結合本次活動表態(tài)發(fā)言，簡短3-5句話，內容要把好關。以上同學10月11日8點到校彩排。四、活動安排：1.啟動儀式：10月11日周六上午8:30，在后院舉行活動啟動儀式，配班教師進班協助班主任老師組織學生。2.路線安排及要求：（1）一至三年級：學校出發(fā)→第二海水浴場。到達目的地后，休息30分鐘；組織學生進行沙灘游戲活動1-2項；12點之前返回學校（單程時間控制在1小時30分左右）。（2）四至六年級：學校出發(fā)→第三海水浴場。到達目的地后，組織學生進行原地休息或開展活動約30分鐘；12點之前返回學校（單程時間控制在1小時50分左右）。五、活動提示：1.10月8日（周三）下午前，各班到總務處領取家長義工工作牌、班旗（請自備旗桿）。2.“徒步行”采取折返走的方式進行，全體學生回學校吃午餐。要求學生只帶水和太陽帽，不得攜帶零食！不在學校吃配餐的學生，要把自己準備的午餐放在教室中。3.回校后，各班配班老師輪流吃飯，必須保證一名教師在班級中看班。4.各年級級部組長負責把關本級部班主任提前組織籌備的學生沙灘游戲，道具自備。5.好爸媽家長義工：（1）每班可根據實際情況邀請家長義工參與此次活動，4-6年級至少來2-3名家長，1-3年級至少邀請5-6名家長參加，需提前跟家長聯系，說明活動的意義，讓家長做好配合“徒步行”活動的充分準備。（3）10月11日（周六）上午8:30之前，家長義工須佩戴工作牌入校，站在班級隊伍后面參與活動啟動儀式，然后全程配合活動，中午回校后，家長義工須將工作牌交回班主任處后，可以直接帶孩子離校。6.各位班主任老師，請多抓拍精彩照片，挑選3張照片配以一句照片介紹，傳至姜雨均老師，并及時更新班級博客。7.放學時間：下午1：20。五四青年節(jié)徒步活動方案「篇二」為創(chuàng)新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻，正值“五一”，勞動節(jié)來臨之際，實際中學工會擬在全校范圍內，開展“我運動，我幸福”徒步活動。為使這項活動開展的既轟轟烈烈，又扎實有效，特制定本方案。一、指導思想：緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發(fā)展，保持健康體質，珍惜美好生活，做健康幸福的實驗人。二、活動安排：組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學校。三、活動時間：4月30日下午15：00――18：30四、徒步路線：1、校內集合――孔雀公園――原路返回――校內集合。2、校內集合――乘坐公交車到龍山步行立交橋起點處――步行至龍山公園并爬至山頂觀景亭――下山至立交橋起點3、校內集合――前往杜鵑河終點――沿杜鵑河徒步――勞動公園――原路返回――校內集合五、活動人員：小學部、梨香小學、初中部全體教師、高一高二教師。六、活動準備：1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計劃發(fā)至工會李璐璐老師處?；顒赢斕欤谢顒尤藛T自備運動衣、運動鞋。年級組長負責做好本組人員的后勤保障工作（每個年級組安排一名中層領導隨隊指導）。2、各年級組準備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內。3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準）。4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調查，避開車流密集路段或做好安全疏導工作。5、按照20元/人的經費標準，用于購買水、食品等物品，于活動前統一發(fā)放至年級組長處（年級組長必須按實有人數上報名單至張惠老師，不允許將經費發(fā)放至個人手中，活動后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內容填寫請咨詢李璐璐老師）。七、注意事項：1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識，廣泛動員，認真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統一思想，步調一致。2、精心組織。各年級組要統一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內教師，便于教師根據活動安排提前調整工作任務。3、務求實效。要以這次活動為契機，呼吁教師關注自身身心健康，加深不同年級組的聯系。五四青年節(jié)徒步活動方案「篇三」一、比賽時間：20xx.11(第11周)二、活動地點及線路：操場;跑道三、報名：全校教職工均可報名四、比賽分組：教師女子組、教師男子組五、比賽辦法：1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。2、每走完一卷，在跑道圈數記錄點領一張記錄卡。3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。六、活動要求：1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態(tài)良好，無感冒等疾病。2、參加者必須按規(guī)定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。3、運動裝備：舒適合身的運動衣、合腳的運動鞋。七、評獎方式：教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風貌獎：若干名五四青年節(jié)徒步活動方案「篇四」一、活動名稱：大連理工大學盤錦校區(qū)【毅行·先鋒】注：備選名稱【毅行·城市之間】【毅行·逐夢】【毅行·征途者】二、活動主辦單位：大連理工大學盤錦校區(qū)自強社三、活動背景及意義：毅行活動源自香港，始創(chuàng)于1981年，這項活動綜合了全民健身、戶外運動、慈善助人、團隊組織和時尚潮流等多方面的元素，發(fā)展至今已成為東南亞地區(qū)最有影響力的長途步行活動，并擁有越來越大的影響力。它是對每個參加者心理和生理上的一種考驗活動，你能在規(guī)定的時間內走到終點，某種意義上你挑戰(zhàn)了自我，你就是一名勝利者。毅行者活動追求的是團隊精神，鍛煉的是互助精神，只有齊心協力，才能走完全程，也只有一起經歷風雨，到達終點，才能明白毅行者的意義之所在。【毅行意義】1.通過活動籌集善款，幫助山區(qū)貧困學生，在大學中倡導公益理念，培養(yǎng)公益精神；注：可以與薪火相結合，通過毅行拉得的愛心贊助，通過薪火送達需要的山區(qū)孩子手上。2.弘揚自強社自強不息的理念，培養(yǎng)大學生自立自強的品質。3.倡導人人愛衛(wèi)生，人人參與環(huán)保的理念。4.鍛煉學生的恒心、意志力及溝通能力，培養(yǎng)責任感，團隊精神。四、活動時間：20××年1月18日-2月28日（具體時間由分隊自己決定）五、活動地點：全國范圍（分隊長選擇路線，總隊審核）六、前期準備：1.路線及其計劃制定：路線由分隊隊長結合活動當地情況制定，分隊長對路線的制定需非常詳細，如走出多遠會有補給地點、沿途的醫(yī)院城鎮(zhèn)等都須標注。根據各自團隊成員平均標準制定科學可行的詳細計劃，如每天幾點開始行進，走多遠休息，每次休息多久等都須提前制定好。路線及計劃制定完成后上交至總隊審核。（評判標準待定）注：總隊會提出一個相對的絕對活動要求。如3到5天之內完成任務，隊伍行程在50到150公里之間等等。分隊制定出的標準需在總隊要求的范圍內，如有特殊情況無法滿足要求，上報總隊。2.隊員培養(yǎng):因為毅行對身體素質有很大要求，所以在前期需要對成員進行科學的培訓，增強隊員體能以便能更好的適應此次社會實踐。（培訓方案待定）3、隊員選拔:為使此次社會實踐活動能真正達到預期目標，不止于形式主義，參與此次社會實踐活動的同學需具備較強的責任心、一定的身體素質、較強的意志力、團隊能力等等，因此校區(qū)自強社學生干部將作為面試官對報名同學的特長、參與熱情、團隊協作能力和應變能力等進行考察。分隊長的選拔應注重其團隊組織能力與團隊協調能力，毅行考驗的是一個團隊的戰(zhàn)斗力，期間隊長需要對團隊整體負責。（選拔方案待定）4、物資準備:1.出行露宿帳篷及睡袋（如計劃入住旅館可不需要）2.活動旗幟（隊標由總隊設計，隊旗由分隊出資打?。?.徒步裝備：衣服、褲子、鞋帽、背包、雨衣、哨子等（根據情況自行準備）注：裝備選擇在后期培訓會會講解。4.必備藥品：紅藥貼膏、云南白藥、感冒藥、凡士林膏、等常用應急藥注：其他物資各分隊根據自己隊伍情況進行準備。5.途中所需營養(yǎng)補給：巧克力、壓縮餅干、葡萄糖等高能量輕質量食物；小袋食鹽（補給鹽份用）運動飲料紅牛等（碳酸飲料、酒水絕對禁止）6.地圖：如在城鎮(zhèn)附近可用手機導航，如有偏遠路線，需提前準備專業(yè)GPS導航設備或當地地圖。7.通訊設備：全體成員手機必須保持暢通，如有偏遠路線無信號，團隊須準備對講機。七、出行方式：各分隊乘車到達路線始發(fā)點后即根據計劃徒步行走，在到達目的地之前除卻一些突發(fā)緊急情況，不可以乘坐交通工具。八、活動主要形式：徒步行進，具體內容形式分隊自行策劃。九、后期工作：1、活動結束后，召開總結大會，整理每個團隊成員的感悟、心得、建議等為下期活動提供經驗。2、整理筆記、照片及錄相，制作支教海報、PPT及視頻，進一步豐富我們的毅行微信。3、網絡宣傳：在校區(qū)官網、校園廣播、官方qq空間等網絡媒體上宣傳本次毅行活動的照片及錄像，讓更多的人了解毅行讓更多的人參與進來。注：本次活動車費食宿費等由個人產生費用均由個人支付。十、團隊紀律：1、安全問題需高度重視，全體隊員要服從隊長及部長的統一領導，準時參加各項活動，嚴禁隊員私自行動。2、遵守國家法律和當地法規(guī)，尊重當地的風俗習慣。3、志愿者應衣著得體大方，樹立文明大學生的形象，樹立好團隊形象，不穿奇裝異服。4、團隊成員攜帶好必備藥品，生病及時報告并治療。志愿者須無任何病史，在出發(fā)前如果出現身體狀況不佳，應及時向隊長報告情況，不可隱瞞病情、堅持參加活動，否則自行承擔責任。5、隊內所有決策都應經過所有隊員的討論，最后結果應遵從少數服從多數。隊內的決策無論大小都要做到公開化，保證每位隊員的知情權。6、團隊財務制度保證其公開透明性7、隊員不能隨意接受貴重禮品及現金，不得擅自到學生家里就餐。8、隊員應保管好自己的財物，不攜帶與活動無關的物品，注意保護環(huán)境。9、注意保護環(huán)境，不可亂扔垃圾。注：策劃未完成部分：1.拉贊助及贊助使用方案2.路線及計劃評判標準及相對要求方案3.培訓方案4.人員選拔方案五四青年節(jié)徒步活動方案「篇五」一、活動目的徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗；通過團隊間的協作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到伙伴們共同努力的那份快樂，培養(yǎng)大家團結互助的精神和堅韌的毅力，進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各項工作做到有創(chuàng)新，有突破，有成績。二、活動宗旨“攜手互助，永葆佳績”是我們的口號，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。三、活動時間活動時間20xx年5月16日星期四，北京時間9點。四、活動地點：白楊溝徒步路五、活動內容（一）活動基本內容1.清晨九點所有人員按時到達集合地點（XXXX），在社區(qū)門口統一乘車前往活動地點。2、宣布徒步人員注意事項：①本次徒步活動要徒步走完全程。②活動過程中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊伍及XX形象的事。④游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。⑤請自帶攝像器材，并注意保管。3、下車后由組長整理隊伍，并舉行啟動儀式，主持人宣布活動正式開始，接著由領導進行簡短的講話，講話完畢后，主持人將宣布活動正式開始，所有人員按秩序出發(fā)。到達最終目的地后可自由活動。并在規(guī)定時間內，返回停車場集合，整隊上車，返程就餐。六、行程路線從白楊溝停車場徒步出發(fā)至白楊溝瀑布，來回行程共計11公里。七、活動人數全體工作人員八、安全、環(huán)保1.各位隊員應注意個人安全，不允許自駕車。2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。3.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場，活動結束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內。五四青年節(jié)徒步活動方案「篇六」為慶祝“五一”國際勞動節(jié)，進一步豐富機關干部職工文化體育生活，增強身體素質，提升建設xx新區(qū)的自豪感，使廣大干部職工以更加飽滿的精神狀態(tài)為xx新區(qū)發(fā)展建設作出新貢獻，xx管委會工會決定在勞動節(jié)即將到來之際，開展職工徒步游xx活動，方案如下：一、活動主題及目的緊緊圍繞“勞動光榮運動快樂”活動主題，突出親近自然，放松身心，帶領廣大職工開展徒步游xx活動，見證參與建設美麗xx的勞動成果，保持健康體質，珍惜美好生活，作健康幸福的xx人。二、活動時間：20xx年4月29日（星期五）下午2:30（暫定，具體時間另行通知）三、活動路線全長實測為6.3km，一路可以欣賞xx新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風光，聆聽久違的鳥鳴，職工可在大自然中找尋自我，挖掘身體潛能，體驗在團隊合作的樂趣，收獲一份健康和美好心情。四、要求和注意事項（一）請各科室于20xx年4月27日下班前將報名表交xx辦公室，過時不報。（二）由于本次活動體能消耗較大，請有高血壓、心臟病、冠心病和骨質疏松等疾病的患者慎重報名。（三）此次活動為戶外運動，請活動人員著舒適的服裝、鞋襪，自備輕便背包和必要的相關用品參加活動。（四）請活動人員自備飲用水，保管好隨身攜帶的物品，保持手機暢通，活動期間，不得亂扔雜物，毀壞公共設施，聽從組織安排，確保安全。xx市xx區(qū)xxxx工會委員會xxxx年xx月xx日五四青年節(jié)徒步活動方案「篇七」一、活動主題建德作為“中國優(yōu)秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區(qū)十大旅游休閑風情城市”。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是。曾經，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經，這里是伍子胥逃難經過的山路;曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。二、組織單位主辦單位：建德市國有資產經營有限公司承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司協辦單位：市委宣傳部、市旅游商貿局、乾潭鎮(zhèn)人民政府、市林業(yè)局、市衛(wèi)生局、市體育局、市登山協會、浙江三江戶外俱樂部。三、活動內容：第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。四、活動時間：20XX年7月26日—27日(周六—周日)。五、活動地點：富春江七里揚帆景區(qū)。六、具體安排：(一)、7月26日：13：00—17：00報到。報到地點：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。晚餐：17：30—18：30納涼聯歡晚會：19：00—20：00主題：第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會。扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步線路：7：30從乾潭子胥公園出發(fā)，乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點上岸開始徒步旅程，行程15公里左右。途經雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領略原始森林獨特的風貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺，清澈見底;那里的瀑布如練從你的足底穿過;那里的空氣無比清新，讓你忘卻塵世的煩躁;那里。1、中餐(快餐)從12：30開始提供。用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。2、為優(yōu)勝團組頒獎。時間：14：00地點：葫蘆瀑布景點籃球場。3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。優(yōu)秀團隊獎三組獎金各20XX元。參與獎若干名禮品一份。七、活動的組織、管理(一)、報名時間：即日起截止20XX年7月24日17：00之前。(二)、報名方法：1、報名截止日：20XX年7月24日17：00之前。2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關報刊和網站。3、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。4、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)5、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。6、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認。7、不接受個人報名。8、報名截止日至20XX年7月24日17：00之前，在報名確認后若隊員發(fā)生變動可由隊長與聯系人聯系調整(三)、報名格式：報名帖中報名格式;(見后面的附件)隊長：行人ID(性別)隊員：ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊員信息)隊員ID：真實姓名、聯絡電話，緊急聯絡人姓名及聯絡電話，投保險種、保險公司、保單號。(四)、隊長責任：1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路。2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排。3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。5、負責進行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。(五)規(guī)則：1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結束。2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫(yī)療檢查點。3、起點必須全體參加人員出席。4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退。5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整