三伏天，冬病夏治的好時機北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王海彤表示，三伏貼是“冬病夏治”的傳統(tǒng)療法項目，主要是借助伏天陽氣偏盛、人體氣血相對流暢、毛孔開放的特點，通過穴位、經絡運行，發(fā)揮藥物歸經和功能效應。三伏貼適用于支氣管哮喘、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽、反復感冒等呼吸系統(tǒng)“冬病”范疇。一般來說，1歲以上小兒無較嚴重的皮膚過敏者均可貼敷。1歲以下小兒皮膚較細嫩，不宜貼，符合上述癥狀但正在發(fā)燒的小兒恢復后才能貼。成人敷貼的時間在6～8小時，小兒及皮膚敏感者應適當縮短敷貼時間。并非貼藥時間越長，療效越好，“一口氣吃個大胖子”，便會適得其反。另外，伏天暑濕兼夾，衣著宜涼爽，敷貼后少活動，以免出汗多影響敷貼黏度。上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師張慧敏指出，銀屑病的特征是在紅斑上反復出現多層銀白色干燥鱗屑，好發(fā)于頭皮、四肢及背部。這種惱人的疾病，秋冬季節(jié)容易復發(fā)或加重，而春夏季節(jié)多緩解。沐浴療法在銀屑病治療中有較好的療效。銀屑病患者最好堅持夏天做藥浴治療，中藥有效成分在水壓的作用下，可以更好地軟化皮損、去除鱗屑、改善皮膚血液循環(huán)。湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師湯偉表示，三伏天也是孩子增強體質的好時機。幼兒因皮膚嬌嫩，容易對藥物過敏，因此家長可利用夏季三伏天來調理小兒虛弱體質，達到冬病夏治的效果。適宜對象一般為0～12歲的兒童，包含體弱多病兒、低體重兒、易感兒、體虛、臉色發(fā)白、怕冷、四肢涼的陽虛體質及過敏體質者。三伏推主要通過按、提、捏、推、揉等專業(yè)推拿手法，刺激背部、胸部和四肢等小兒多處特定穴，激發(fā)經氣，強身健體，可有效改善兒童體虛、反復感冒、慢性咳嗽、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性扁桃體炎、腺樣體肥大、消化不良、厭食、疳積、便秘等問題，方法便于操作，無創(chuàng)傷、無毒副作用，對于幼兒來說很是實用。居家調理，家長可給孩子捏捏脊。操作方法：兩手拇指置于脊柱兩側，食指、中指前按，同時用力提拿皮膚，沿小兒背部膀胱經（脊柱正中旁開1.5寸）由尾骨至大椎自下而上，交替捻動向前，同時捏三下提一下，操作3遍。然后用一手沿背部脊柱，自尾骨至大椎自下而上捏之，捏三下提一下。河南省中醫(yī)院中醫(yī)骨病科主任醫(yī)師郭會卿表示，夏季酷暑難耐，但卻是冬病夏治祛除身體寒氣的好季節(jié)，如今很多人陽氣虛，怕風怕涼，此時就可以利用中藥熏蒸療法的熱蒸汽將寒氣逼出，達到治病效果。中藥熏蒸療法又稱為中藥桑拿，夏季毛孔開泄，運用中藥煎煮時散發(fā)的水汽熏蒸人體，使得藥物通過皮膚吸收，進入肌肉、經絡、關節(jié)、臟腑等發(fā)揮藥理效應，從而驅使體內的風、寒、濕邪外出，是風濕病虛寒體質者內病外治的良好方法。同時，中藥熏蒸可規(guī)避常規(guī)內服藥對腸胃的刺激，減輕肝腎負擔。醫(yī)生會根據患者的不同體質和疾病，針對性地選配不同中藥組成熏蒸方劑，如風濕風寒方等，將藥物放入中藥熏蒸治療儀下方容器中，可通過電腦控制對藥材進行蒸煮產生熱氣，患者躺在中藥熏蒸治療儀的床上，通過中藥蒸氣直接作用于患處而祛除病邪。在臨床上常會辨證論治為患者開些中草藥，再指導患者回家后通過做血管操進行治療。方法很簡單就像洗桑拿浴一樣，將煎好的中藥液倒入40℃左右溫水盆中，再準備一盆4℃左右冷水，先將患處放入到有中藥的熱水中浸泡5分鐘，再放到冷水中浸泡5分鐘，冷熱交替反復3～4次，最后以熱泡結束即可。廣東省中醫(yī)院針灸科主任李滋平表示，“冬病”是指某些好發(fā)于冬季或在冬季易加重的虛寒性疼痛性疾病。對于因風寒濕邪所致的頸、肩、腰、腿等關節(jié)疼痛、風濕及類風濕關節(jié)炎、腰椎間盤突出、強