■■

職業(yè)生涯規(guī)劃書

?姓名:

?專業(yè)：

學校：

11頁4300字數(shù)

扉頁

姓名:

性別:

年齡:

籍貫:

學號:

所在學校及學院:

班級及專業(yè):

聯(lián)系地址:

郵編:

聯(lián)系電話:

E-mail：

目錄

前言...............................................................1

第一章自我評估...................................................1

（一）職業(yè)興趣..................................................1

（二）職業(yè)性格..................................................2

（三）職業(yè)價值觀................................................3

（四）職業(yè)能力..................................................3

（五）自我評估小結..............................................3

第二章環(huán)境評估...................................................4

（一）行業(yè)現(xiàn)狀..................................................4

（二）就業(yè)前景..................................................4

（二）學校環(huán)境..................................................4

（四）家庭環(huán)境..................................................5

（五）環(huán)境評估小結..............................................5

第三章選定目標...................................................6

（一）個人SWOT分析..........................................6

（二）確定目標..................................................6

第四章實施行動...................................................7

（一）短期計劃..................................................7

（二）中期計劃..................................................7

（三）長期計劃..................................................7

第五章規(guī)劃評估...................................................7

（一）評估內(nèi)容..................................................7

（二）備選方案..................................................8

結束語............................................................8

ws

在日益發(fā)展的現(xiàn)代化社會中，有一個詳細的職業(yè)生涯規(guī)劃，是每個大學生都

應該有的。這個計劃會明確自己追求的目標，會指導自己為了達到這個目標去奮

斗。這些都是職業(yè)規(guī)劃的價值。

有句老話叫做“盡人事，聽天命”。在我們的日常生活中，有兩種事情，一

種是我們可以控制的，對于這類我們應當全力以赴。對于那些不可控制的事情，

我們應該坦然接受，要有寬廣的胸懷和氣度。做到不做則已，要做就要做到最好

的理念。沒有方向的船，只會在大海里面迷失，任何方向吹來的風都是逆風。然

而有了一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，就會給船帆指引正確的方向。有明確清晰的職

業(yè)發(fā)展目標，采取可行的步驟和措施，就會不斷增加自己的技能，提升自己的職

業(yè)競爭力。在日益激烈的工作競爭中脫穎而出，提高自己的職業(yè)競爭力，從而實

現(xiàn)自己的職業(yè)埋想。

第一章自我評估

(-)職業(yè)興趣

認識自己首先從了解自己開始，所以對我自m進行了霍蘭德職業(yè)興趣測評，

結果如下：

?性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與

人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。

?敢于冒險，喜歡競爭，精力充沛，個性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通

協(xié)調(diào)，內(nèi)心追求權力、權威和物質(zhì)財富。

?個性認真細致、保守謹慎、責任感強。做事有條理，喜歡安定本分，兢兢業(yè)

1

業(yè)，奉公守法，尊重權威和規(guī)章制度；喜歡常規(guī)的，有明確規(guī)則的活動。

（二）職業(yè)性格

我的MBTI測評結果：ESFJ主人型

總體描述：

該類型人有愛心、有責任心、合作。希望周邊的環(huán)境溫馨而和諧，并為此果

斷地營造這樣的環(huán)境。喜歡和他人一起精確并及時地完成任務。忠誠，即使在細

微的事情上也如此。能體察到他人在日常生活中的所需并竭盡全力幫助。希望自

己和自己的所為能受到他人的認可和賞識。

性格優(yōu)點：

實際，有條理，認真仔細。

注重規(guī)則、政策、契約、例行習慣和時間要求。

*一旦他們承諾一件事情，總會堅持完成它。

在跟進、規(guī)范方面做得很好。

以第一次和每一次都做了正確的事情為榮。

對需要注意的事情有敏銳的洞察力。

善于盡可能有效地利用現(xiàn)有資源完成工作。

性格缺點：

容易只看到事情有黑和白兩種情況，而看不到中間的灰色地帶。

可能不能很快地做出改變和適應。

?：.有些此類型成員不擅長變通、缺乏想象力。

2

（三）職業(yè)價值觀

職業(yè)的價值觀在大學職業(yè)生涯規(guī)劃中起著極其重要、決定的方向性作用，甚

至有時候超過了興趣和性格對我們的影響。價值觀能夠影響自己的決策，影響自

己的發(fā)展方向，所以一個符合自己特性的價值觀就顯得尤為重要。當我們有矛盾

沖突或妥協(xié)與放棄往往也是出于價值的考慮，職業(yè)價值觀讓我們?nèi)嗪庾约盒闹?/p>

選擇的利弊。

在我的職業(yè)生涯中，我認為重要的東西，比較偏向于職業(yè)所帶給我的價值感

和滿足感，懷有強烈事業(yè)心。有價值的基礎是喜歡和擅長。做著我喜歡和擅長的

事，才有意義。我的價值觀偏向于服務和管理型。

（四）職業(yè)能力

可遷移技能：對學校教學的內(nèi)容接受理解的較快，能與同學較好的配合、協(xié)

調(diào)完成團隊任務，口語表達能力、交流能力較強。

專業(yè)知識技能：自學能力強，可以舉一反三，能利用所學知識對日常的經(jīng)濟

活動進行簡單扼要的分析，有著自己的見解。

自我管理技能：我習慣給自己建立目標，準時的完成。喜歡有規(guī)劃地生活,

愿意把事情都計劃好，按照相應的步驟完成任務。把時間看作有限的資源，認

真地對待最后期限。

（五）自我評估小結

綜合職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀等方面，可以發(fā)現(xiàn)我的各

項素質(zhì)能力與電氣工程師的職業(yè)要求基本匹配，具備著在未來成為一名優(yōu)秀的電

氣工程師的潛能。而我對我自己也有了一個全方面的嶄新認識，明確了自己的長

處和不足，加速讓我對職業(yè)的探索之路，有利于我在以后的學習和工作道路上穩(wěn)

步前進，為我將來做一名電氣工程師打下良好的基礎，更能幫助我早n抵達成功

的彼岸。

3

第二章環(huán)境評估

（-）行業(yè)現(xiàn)狀

對于國內(nèi)工程，我們電氣設計主要遵循的標準是標準，而隨著計算機及網(wǎng)絡

技術的迅速發(fā)展。電力系統(tǒng)的變電技術也有了新的飛躍，我國變電站設計也出現(xiàn)

了一些新的趨勢。先隨著制造廠生產(chǎn)的電氣設備如變電站中主要的電氣設備新路

器）質(zhì)量的提高以及電網(wǎng)可靠性的增加，變電站接線簡化趨于可能。其次近年來

電氣一次設備制造有了較大發(fā)展。大量高性能、新型設備不斷出現(xiàn)，設備趨于無

油化，采用6SF氣體絕緣的設圣價格不斷下降，伴隨著國產(chǎn)GIs向高電壓、大容

量、三相共箱體方面發(fā)展。性能不斷完善，應用面不斷擴大，許多城網(wǎng)建設工程、

用戶工程都考慮采用GIS配電裝置。再有變電站綜合自動化系統(tǒng)近幾年一直是電

力建設的一個熱點。

（二）就業(yè)前景

隨著國際潮流的發(fā)展，企業(yè)競爭的焦點在人才的競爭上，而電氣工程師作為

很重要的資源存在，更受企業(yè)的青睞；國內(nèi)對電氣工程及其自動化專業(yè)人才的需

求量較大；企、也一般青睞于有工作經(jīng)驗的電氣工程師人才。在整個國民經(jīng)濟的發(fā)

展進程中，電氣行業(yè)起著非常重要的作用。

（三）學校環(huán)境

黑龍江農(nóng)業(yè)工程職業(yè)學院始建于1948年，是一所立足龍江、服務面向現(xiàn)代

農(nóng)業(yè)全產(chǎn)業(yè)鏈的中國特色高水平職業(yè)院校。

4

學院辦學歷史悠久，文化底蘊深厚，先后入選國家示范性高職院校、國家優(yōu)

質(zhì)?？聘呗氃盒?、國家〃雙高計劃〃建設院校、全國鄉(xiāng)村振興人才培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)校、全

國診改試點院校、全國職業(yè)院校數(shù)字校園實驗校、教育部高職高專人才培養(yǎng)工作

水平評估優(yōu)秀院校。被譽為中國農(nóng)機事業(yè)的“井岡山〃和中國農(nóng)機應用人才培養(yǎng)的

“搖籃〃。

學校師資力量雄厚，綜合實力不容小覷，整體的環(huán)境氛圍很好，為我提供了

一個很好的發(fā)展平臺，我享受于這個發(fā)展平臺，在最美麗的地方，提升自己。

（四）家庭環(huán)境

我的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認

同我的選擇，不會將他們的意志強加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方

向發(fā)展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細膩、謹慎認真、獨當一面

的保護者人格特征，為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎。

現(xiàn)在的我風華正茂，對生活充滿激情，趁年輕好好努力才不枉青春。我的家

庭一直是我奮斗的動力，無論發(fā)生什么，它都會一直地支持我。

（五）環(huán)境評估小結

通過家庭環(huán)境分析，我明白了我的家人是支持我向著電氣工程師這個職業(yè)發(fā)

展的。通過學校環(huán)境分析和社會環(huán)境分析，我了解到我校的就業(yè)質(zhì)量以及大環(huán)境

下的就業(yè)形勢，同時也促進我在今后的學習和工作中，努力將自己的軟硬實力兼

顧，從而才能在電氣這個行業(yè)更好地發(fā)展，走得更遠。通過行業(yè)及就業(yè)環(huán)境分析，

5

我已經(jīng)對我將要踏入的工作領域有一個初步的了解。知己知彼百戰(zhàn)不殆，面對這

樣一個高速發(fā)展且競爭急劇加大的職業(yè)環(huán)境，我始終相信這樣一句話：在最美的

年齡為最純的夢想盡最大的努力。

第三章選定目標

（-）個人SWOT分析

優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）

性格非常的細心和耐心性格不夠果斷，情緒波動，有些

內(nèi)部環(huán)境

組織與溝通能力較強情緒化，遇事有時不夠冷靜，容

因素

踏實肯干，成績優(yōu)秀易沖動。

機會因素（0）威脅因素（T）

行業(yè)有意加入的人士逐年增加，

社會對電氣類人才的需求增大，

外部環(huán)境自身學歷文憑不夠高，希望通過

行業(yè)涉及非常廣泛，就業(yè)前景不

因素后期學習提升至更高學歷，以增

錯。

加競爭優(yōu)勢。

（二）確定目標

通過以上分析，我將我未來的職業(yè)發(fā)展目標定位為：電氣工程師，我會在接

下來的學習和生活中努力加強自己各個方面的綜合能力，以便在未來更加順利地

步入該行業(yè)。

目標職業(yè)：電氣工程師

目標職業(yè)發(fā)展策略：進入國企，從事電氣工程師的工作。

目標職業(yè)發(fā)展路線：走專業(yè)技術發(fā)展路線

目標職業(yè)發(fā)展路徑：初級電氣工程師一一中級電氣工程師一一高級電氣工程

師

6

第四章實施行動

(-)短期計劃

大一：努力學習普通話，英語等基礎性科目，學習專業(yè)基礎課程。為專業(yè)課

的學習打下基礎。盡可能多地參加社團活動，參與社會實踐：參加支教活動、植

樹活動、青年志愿者服務活動等公益活動；提升內(nèi)在品質(zhì)的鍛煉，提高自己的人

際交往能力和處事能力。增長自己的見識。

大二：通過計算機二級考試。努力學習電力系統(tǒng)自動化專業(yè)核心課程。課余

時間，可以參加有關專業(yè)相聯(lián)系的社會實踐。同時為接下來的專升本考試提前制

定好學習計劃，早做準備。

大三：找到適合的實習崗位。在實習中運用和鞏固在學校所學知識，將知識

轉(zhuǎn)化為個人能力。提高職業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。畢業(yè)時當選優(yōu)秀畢業(yè)生的稱號。認

真完善簡歷，多參加校內(nèi)外的招聘活動，簽約好的工作單位。同時為專升本1勺考

試做最后的沖刺。爭取一次性順利考入心儀的大學。

整個大學期間樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀，堅持正確的人生價值取

向：爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。

(-)中期計劃

若考上本科生，見繼續(xù)勤奮學習。若參加工作，則踏熨從事工作，不斷學習

各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識，積極博取提升的機會。

(三)長期計劃

將自己置身于更大的發(fā)展環(huán)境之中，思考發(fā)展的前途和方向，利用自己己經(jīng)

組建好或是正在組建的人際關系和社會系統(tǒng)提升自己的位置，從