第第頁統(tǒng)編版七年級(jí)道德與法治上冊(cè)《10.2滋養(yǎng)心靈》同步測(cè)試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（每小題3分，共36分）1.滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。下列選項(xiàng)有利于豐富精神世界的是（）①出行途中遵守交通規(guī)則，綠燈亮再通行②在學(xué)校的組織下一起收看愛國類電影③參加應(yīng)急逃生演練，掌握自護(hù)自救技能④參加南昌“閱讀1小時(shí)”讀書會(huì)活動(dòng)A.①② B.①③ C.②④ D.③④2.“和合共生——故宮?國博藏文物聯(lián)展”在中國國家博物館舉行，以400余件文物探尋中國“和合”文化的歷史淵源。參觀這樣的展覽對(duì)中學(xué)生而言能夠（）A.從中獲得物質(zhì)支持 B.學(xué)會(huì)文物鑒賞技能C.養(yǎng)成高尚品德行為 D.從中獲得精神滋養(yǎng)3.下列選項(xiàng)對(duì)漫畫《命是弱者的借口，運(yùn)是努力的謙辭》理解正確的是（）①不同的人對(duì)待命運(yùn)的態(tài)度不同②每個(gè)人的生命都是來之不易的③每個(gè)人的命運(yùn)都是無法改變的④面對(duì)挫折，要增強(qiáng)生命的韌性A.①③ B.①④ C.②③ D.③④4.2024年春節(jié)檔票房冠軍《熱辣滾燙》講述了女主人公在逆境中奮起、成長為拳擊手的勵(lì)志故事。面對(duì)挫折，主人公沒有放棄，而是選擇勇敢地面對(duì)，并從中汲取力量，最終實(shí)現(xiàn)了自我成長和突破。這表明（）A.無挫折的人生難以綻放出生命之花B.要正確對(duì)待挫折，增強(qiáng)生命的韌性C.挫折產(chǎn)生的負(fù)面情緒感受無法克服D.面對(duì)相同挫折，人的反應(yīng)幾乎相同5.教育部等十七部門印發(fā)的《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》明確提出，將心理健康工作融入“五育”，高質(zhì)量實(shí)施以德育心、以智慧心、以體強(qiáng)心、以美韌心、以勞健心的各項(xiàng)育人活動(dòng)。我國提出這一要求，是因?yàn)椋ǎ偕硇慕】凳菍W(xué)生全面發(fā)展的唯一標(biāo)志②保持身心健康是提高生命質(zhì)量的關(guān)鍵③保持身心健康是人的生命存在的根本④健康心理是我們幸福生活的重要支柱A.①②B.①③C.②④D.③④6.習(xí)近平總書記指出：“要全面加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校美育，配齊配好美育教師，堅(jiān)持以美育人、以文化人，提高學(xué)生審美和人文素養(yǎng)?！毕铝袑儆诼鋵?shí)以美育人的學(xué)?；顒?dòng)是（）A.開展防震演練B.舉行書畫比賽C.開設(shè)勞動(dòng)課程D.舉辦法治講座7.“寧可肌肉在深夜里燃燒，不讓情緒在失敗中沉淪。哪吒，就是要脫胎換骨；蝶后，一定是蝶變之后。探索運(yùn)動(dòng)的極限，收割青春的金牌，冠軍是勝者，更是逆境中崛起的人?！边@是給感動(dòng)中國2023年度人物之一、泳壇名將張雨霏的頒獎(jiǎng)詞。這段頒獎(jiǎng)詞給我們帶來的成長啟迪有（）①要保持心理健康，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒②要磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性③要制訂清晰規(guī)劃，努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想④只有奧運(yùn)冠軍才是人生贏家A.①②B.①③C.②④D.③④8.近年來全省各地中小學(xué)積極扎實(shí)開展“潤心行動(dòng)”，加強(qiáng)學(xué)生關(guān)于調(diào)適心境、舒緩壓力、積極情緒、抗逆能力以及生命意義的教育與引導(dǎo)，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。開展“潤心行動(dòng)”有助于青少年（）A.保持心理健康，增強(qiáng)生命的韌性B.杜絕負(fù)面情緒，書寫生命的精彩C.客觀認(rèn)識(shí)自己，欣賞自己的一切D.消除青春煩惱，體會(huì)青春的美好9.教育部決定自2024年起，將5月確定為“全國學(xué)生心理健康宣傳教育月”，通過形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，營造良好社會(huì)氛圍，提升師生、家長心理健康知識(shí)水平和素養(yǎng)。下列做法符合活動(dòng)主題的是（）A.學(xué)校鼓勵(lì)學(xué)生適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠B.小雨通過參加集體活動(dòng)，放松自己身心C.小樂閉鎖自我內(nèi)心，保守自己青春秘密D.學(xué)校開展法治宣傳，培育學(xué)生法治觀念10.2023年12月，教育部印發(fā)《關(guān)于全面實(shí)施學(xué)校美育浸潤行動(dòng)的通知》，將美育融入教育教學(xué)活動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)。這樣做旨在（）①提升學(xué)生審美素養(yǎng)②全面提高文化成績③促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展④塑造自身完美形象A.①②B.①③C.②④D.③④11.學(xué)校開設(shè)了豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐課程，深受同學(xué)們喜愛。話劇表演課同學(xué)們有編劇本上臺(tái)演出；手工課，他們制作自己喜歡的各種小刻物；繪畫課，他們?cè)谛@墻角處繪出自己喜歡的圖案。社會(huì)實(shí)踐課程的開設(shè)有助于（）①他們養(yǎng)護(hù)精神，豐富精神世界②體驗(yàn)美好生活，感悟生命意義③充盈心靈，體味真善美的感受④提升審美情趣，放棄物質(zhì)生活A(yù).①③④ B.①②④ C.①②③ D.②③④12.胯下運(yùn)球、轉(zhuǎn)身過人和后仰跳投……憑借著對(duì)籃球的熱愛以及超強(qiáng)的毅力，獨(dú)臂少年張家城練成了一身出色的籃球技能，不少球星和球迷都被他的球技折服，為他點(diǎn)贊。他說“要么努力，要么放棄！”他的事跡告訴我們（）A.不被困難打倒，有夢(mèng)定能成功B.善于發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，努力掩蓋缺點(diǎn)C.磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，發(fā)掘生命力量D.生活無須勉強(qiáng)，偶爾也需放棄二、簡答題（8分）13.學(xué)生小贛搜集到有關(guān)“提升心理健康素養(yǎng)”的部分材料，請(qǐng)回答下列問題。☆江蘇小伙陸鴻，幼時(shí)因病導(dǎo)致腦癱，常常被小伙伴嘲笑為“傻子”。陸鴻雖然心里難過，但他一直很努力地讀書。為了給家人和員工更好的生活，開始擺攤、開店、學(xué)影視后期，練就一手絕活。如今，他的工廠已成為遠(yuǎn)近聞名的殘疾人扶貧創(chuàng)業(yè)基地。他說：“幸福是奮斗出來的，只要肯努力，人生一定會(huì)發(fā)生改變。我也有價(jià)值!”（1）結(jié)合所學(xué)知識(shí)，說說陸鴻的事跡啟示我們?nèi)绾卧鰪?qiáng)生命的韌性。（4分）☆教育部等17部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》，明確到2025年，我國配備專（兼）職心理健康教育教師的學(xué)校比例達(dá)到95%要將學(xué)生心理健康教育貫穿德育思政工作全過程，融入教育教學(xué)、管理服務(wù)和學(xué)生成長各環(huán)節(jié)。（2）每個(gè)人都是自己心理健康的第一責(zé)任人。你打算如何調(diào)適并保持心理健康？依照示例，分享出你的具體做法。（4分）示例：

培養(yǎng)高雅情趣，品味美好生活。示例：

培養(yǎng)高雅情趣，品味美好生活。

尋求心理咨詢和疏導(dǎo)，排解心理矛盾。①。②。參考答案一、1.C2.D3.B4.B5.C6.B7.A8.A9.