吉林省磐石市三棚中學七年級體育野外生存訓練教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學內(nèi)容本節(jié)課為吉林省磐石市三棚中學七年級體育課，課程名稱為“野外生存訓練”。教學內(nèi)容主要來源于人教版《體育與健康》七年級下冊第三章“運動技能的綜合應用”，具體包括以下幾個部分：

1.野外徒步技巧：如何選擇合適的徒步路線，保持合理的行進速度，以及如何在徒步過程中保持體力和精力的平衡。

2.野外求生技能：如何在野外尋找水源和食物，搭建簡易帳篷，生火取暖等基本生存技能。

3.野外安全知識：如何識別野外危險，如毒蛇、野獸等，以及遇到危險時的自我保護方法。

4.團隊合作與溝通：在野外生存過程中，如何與團隊成員有效溝通，協(xié)作解決問題，增強團隊凝聚力。

本節(jié)課將以上內(nèi)容融入到體育教學中，通過實踐操作和團隊協(xié)作，讓學生在鍛煉身體的同時，提高野外生存能力和團隊協(xié)作能力。二、核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，主要包括以下幾個方面：

1.運動能力：通過野外徒步、搭建帳篷等實踐活動，提高學生的運動技能和體能，使其在野外環(huán)境中能夠自主行動和應對挑戰(zhàn)。

2.健康意識：通過學習野外求生技能，使學生了解如何保護自己免受傷害，提高其在野外環(huán)境中的生存能力，從而培養(yǎng)其健康意識。

3.團隊協(xié)作：在野外生存過程中，學生需要與團隊成員共同解決問題，協(xié)作完成任務(wù)。通過這樣的實踐活動，可以提高學生的團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)其團隊精神。

4.自我管理：在野外生存過程中，學生需要自我管理，包括時間管理、情緒管理等。通過這樣的實踐活動，可以提高學生的自我管理能力，培養(yǎng)其獨立性。

5.問題解決：在野外生存過程中，學生可能會遇到各種問題，如如何尋找水源、如何搭建帳篷等。通過這樣的實踐活動，可以提高學生的問題解決能力，培養(yǎng)其創(chuàng)新精神。三、重點難點及解決辦法1.重點：野外生存技能的掌握。包括徒步技巧、野外求生技能、野外安全知識和團隊合作與溝通。

2.難點：野外生存技能的實際應用。學生需要在野外環(huán)境中將這些技能付諸實踐，并靈活應對各種突發(fā)情況。

解決辦法：

(1)針對重點，通過分步驟的教學，使學生系統(tǒng)地學習和掌握野外生存技能。例如，在徒步技巧方面，可以先從理論知識入手，然后進行實地演練，讓學生在實踐中逐漸掌握正確的徒步姿勢和呼吸方法。

(2)針對難點，可以設(shè)置模擬野外環(huán)境，讓學生在接近真實的情況下進行實踐操作。例如，在團隊合作與溝通方面，可以組織學生進行團隊建設(shè)活動，讓他們在實際操作中學會協(xié)作和溝通。

(3)此外，還可以邀請有經(jīng)驗的野外生存專家進行講座或示范，讓學生從專業(yè)人士那里學到更多的知識和技巧。同時，鼓勵學生積極參與野外生存活動，增強其實際應用能力。四、教學資源1.軟硬件資源：足球場、籃球場、田徑場、障礙物、帳篷、地圖、指南針、急救包等。

2.課程平臺：人教版《體育與健康》七年級下冊教材、野外生存訓練教學課件。

3.信息化資源：野外生存技能教學視頻、圖片、相關(guān)文章等。

4.教學手段：講解法、示范法、實踐法、分組討論法、情景模擬法等。五、教學流程（一）課前準備（預計用時：5分鐘）

學生預習：

發(fā)放預習材料，引導學生提前了解野外生存訓練的學習內(nèi)容，標記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計預習問題，激發(fā)學生思考，為課堂學習野外生存訓練內(nèi)容做好準備。

教師備課：

深入研究教材，明確野外生存訓練教學目標和重難點。

準備教學用具和多媒體資源，確保野外生存訓練教學過程的順利進行。

設(shè)計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學生學習野外生存訓練的積極性。

（二）課堂導入（預計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學生的好奇心和求知欲，引導學生進入野外生存訓練學習狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學習的野外生存訓練內(nèi)容，幫助學生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學生對舊知的掌握情況，為野外生存訓練新課學習打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準確地講解野外生存訓練知識點，結(jié)合實例幫助學生理解。

突出重點，強調(diào)難點，通過對比、歸納等方法幫助學生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計小組討論環(huán)節(jié)，讓學生圍繞野外生存訓練問題展開討論，培養(yǎng)學生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學生提出自己的觀點和疑問，引導學生深入思考，拓展思維。

技能訓練：

設(shè)計實踐活動或?qū)嶒?，讓學生在實踐中體驗野外生存訓練知識的應用，提高實踐能力。

在野外生存訓練新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對知識點進行梳理和總結(jié)。

強調(diào)重點和難點，幫助學生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習（預計用時：5分鐘）

隨堂練習：

隨堂練習題，讓學生在課堂上完成，檢查學生對野外生存訓練知識的掌握情況。

鼓勵學生相互討論、互相幫助，共同解決野外生存訓練問題。

錯題訂正：

針對學生在隨堂練習中出現(xiàn)的錯誤，進行及時訂正和講解。

引導學生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與野外生存訓練內(nèi)容相關(guān)的拓展知識，拓寬學生的知識視野。

引導學生關(guān)注學科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合野外生存訓練內(nèi)容，引導學生思考學科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學生的社會責任感。

鼓勵學生分享學習野外生存訓練的心得和體會，增進師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學習的野外生存訓練內(nèi)容，強調(diào)重點和難點。

肯定學生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學習的野外生存訓練內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

提醒學生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。六、教學資源拓展1.拓展資源：

(1)圖書資源：推薦學生閱讀《野外生存指南》、《探險家生存手冊》等圖書，讓學生深入了解野外生存技巧和安全知識。

(2)視頻資源：推薦學生觀看野外生存訓練視頻，如《荒野生存》、《極限挑戰(zhàn)》等節(jié)目，讓學生從實際案例中學習野外生存技巧。

(3)網(wǎng)絡(luò)資源：建議學生瀏覽相關(guān)體育網(wǎng)站，如“體育資訊”、“體育論壇”等，了解最新的體育動態(tài)和野外生存相關(guān)信息。

(4)專家講座：邀請野外生存專家或相關(guān)領(lǐng)域人士進行講座，分享他們的經(jīng)驗和心得，讓學生從專業(yè)人士那里學到更多的知識和技巧。

2.拓展建議：

(1)開展野外生存實踐活動：組織學生參加野外生存實踐活動，如戶外拓展、徒步旅行等，讓學生在實際操作中提高野外生存能力。

(2)建立學習小組：鼓勵學生結(jié)成學習小組，共同研究野外生存技能，通過小組合作提高學生的團隊協(xié)作能力。

(3)開展學科競賽：舉辦野外生存技能競賽，激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識，提高學生的實踐能力。

(4)進行家庭作業(yè)設(shè)計：布置與野外生存訓練相關(guān)的家庭作業(yè)，如繪制野外生存地圖、撰寫野外生存日記等，讓學生在課后鞏固所學知識。

(5)進行學科融合：結(jié)合地理、生物等學科，讓學生了解野外環(huán)境中的地理特征、生物知識，提高學生的綜合素養(yǎng)。

(6)開展跨學科研究：鼓勵學生開展跨學科研究，如結(jié)合物理、化學知識研究野外生存工具的制作原理，結(jié)合語文知識撰寫野外生存故事等，拓寬學生的知識視野。七、教學反思今天講的是野外生存訓練，這節(jié)課下來，我感覺學生們掌握得還不錯。在課前準備階段，我讓學生預習教材，他們都能按時完成，而且預習問題他們也都能積極參與回答，這讓我很欣慰。

課堂教學中，我按照教材的內(nèi)容，從徒步技巧、野外求生技能、野外安全知識和團隊合作與溝通四個方面進行了詳細的講解。在講解的過程中，我盡量用生動的例子和實際操作來讓學生們更好地理解和掌握這些技能。比如，在講解徒步技巧時，我?guī)ьI(lǐng)學生們在田徑場上進行了實際的徒步訓練，讓他們在實踐中學會如何保持合理的行進速度和呼吸方法。

在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)了幾個問題。一是有些學生對于野外求生的技能掌握得不夠扎實，比如在講解如何搭建帳篷時，有些學生搭建的帳篷不穩(wěn)定，這需要在今后的教學中加強練習。二是部分學生在團隊合作中的溝通協(xié)作能力較弱，這在野外生存訓練中是一個很大的問題。我需要在今后的教學中，通過更多的團隊活動來提高他們的溝通協(xié)作能力。

盡管存在問題，但我很高興看到學生們在課堂上的積極參與和進步。我相信，通過今后的教學，他們一定會更好地掌握野外生存技能，提高團隊合作能力。

此外，我還需要在今后的教學中，更多地關(guān)注每一個學生的學習情況，及時發(fā)現(xiàn)并解決他們在學習過程中遇到的問題。同時，我也要不斷提高自己的教學水平，讓學生們在課堂上能夠獲得更好的學習體驗。八、重點題型整理1.題型一：徒步技巧

（1）問題：請描述徒步時的正確姿勢。

答案：徒步時的正確姿勢應該是身體略微前傾，雙臂自然擺動，步幅適中，步伐均勻，腳尖向前，避免內(nèi)八字或外八字。

（2）問題：徒步時如何保持合理的行進速度？

答案：徒步時應根據(jù)自己的體力情況，保持均勻的速度，不宜過快或過慢。可以通過觀察路標或詢問當?shù)厝?，確保行進方向正確。

（3）問題：徒步過程中如何保持體力和精力的平衡？

答案：徒步過程中應合理安排休息時間，避免過度疲勞。同時，保持良好的飲食習慣，適量補充水分和營養(yǎng)，保持體力充沛。

2.題型二：野外求生技能

（1）問題：如何在野外找到水源？

答案：在野外尋找水源時，可以觀察植物生長情況、動物活動區(qū)域和地形地貌。通常水源附近會有綠色植物較多、動物活動頻繁的地方。

（2）問題：如何識別野外有毒植物？

答案：野外有毒植物通常具有明顯的特征，如鮮艷的葉片、果實等。可以通過查閱植物圖鑒或請教專業(yè)人士來識別有毒植物。

（3）問題：如何制作簡易的急救包？

答案：制作簡易急救包時，應準備以下物品：消毒劑、創(chuàng)可貼、止痛藥、繃帶、消炎藥、急救手冊等。將物品分類整理，放入防水袋中，方便攜帶和使用。

3.題型三：野外安全知識

（1）問題：如何在野外識別有毒動物？

答案：野外有毒動物通常具有明顯的特征，如毒蛇的三角形頭部、蝎子的長尾等?？梢酝ㄟ^觀察動物的外觀和行為來識別有毒動物。

（2）問題：如何避免遭遇野獸？

答案：在野外活動時，應盡量避免進入野獸活動頻繁的區(qū)域。如果遇到野獸，要保持冷靜，不要突然行動，盡量遠離野獸，尋求專業(yè)人士的幫助。

（3）問題：如何在野外發(fā)生骨折時進行急救？

答案：在野外發(fā)生骨折時，應首先停止活動，避免骨折部位進一步損傷。用衣物或繃帶固定骨折部位，避免移動。同時，尋求專業(yè)人士的幫助，盡快送醫(yī)治療。

4.題型四：團隊合作與溝通

（1）問題：如何在野外活動中建立團隊規(guī)則？

答案：在野外活動中，可以通過團隊成員共同討論，制定明確的團隊規(guī)則，如行進速度、休息時間、安全事項等。同時，確保每位團隊成員都了解并遵守這些規(guī)則。

（2）問題：如何提高團隊成員之間的溝通效率？

答案：在野外活動中，應確保團隊成員之間的溝通暢通?？梢灾付ㄒ晃魂犻L或聯(lián)絡(luò)人，負責協(xié)調(diào)團隊行動和信息傳遞。同時，鼓勵團隊成員主動表達自己的想法和建議。

（3）問題：如何解決團隊中的分歧和矛盾？

答案：在野外活動中，可能會出現(xiàn)團隊成員之間的分歧和矛盾?？梢圆扇∫韵路椒ń鉀Q：首先，傾聽團隊成員的意見和理由；其次，進行充分討論，尋求共識；最后，根據(jù)共識作出決策，確保團隊行動的一致性。

5.題型五：野外生存訓練實踐

（1）問題：如何在野外尋找并搭建合適的帳篷地點？

答案：在野外尋找搭建帳篷地點時，應選擇平坦、干燥、避風的地方。同時，確保帳篷地點遠離水源、動物活動區(qū)域和危險地形。

（2）問題：如何正確搭建帳篷？

答案：搭建帳篷時，應先平整地面，鋪設(shè)防潮墊。然后，按照帳篷說明書上的步驟，依次搭建帳篷框架、安裝帳篷門、拉緊帳篷繩索等。

（3）問題：如何在野外生火取暖？

答案：在野外生火取暖時，應選擇安全的地點，避免火災隱患。首先，清理周圍易燃物，挖一個淺坑。然后，用打火石或火柴點燃干草或木材，注意控制火勢，避免過大。同時，準備滅火工具，以防火災發(fā)生。課堂小結(jié)，當堂檢測課堂小結(jié)：

1.徒步技巧：徒步時保持身體略微前傾，雙臂自然擺動，步幅適中，步伐均勻，腳尖向前，避免內(nèi)八字或外八字。合理安排休息時間，保持體力充沛。

2.野外求生技能：在野外尋找水源時，觀察植物生長情況、動物活動區(qū)域和地形地貌。識別有毒植物時，注意其鮮艷的葉片、果實等特征。制作簡易急救包時，準備消毒劑、創(chuàng)可貼、止痛藥、繃帶、消炎藥、急救手冊等。

3.野外安全知識：識別有毒動物時，觀察其三角形頭部、長尾等特征。避免進入野獸活動頻繁的區(qū)域，保持冷靜，遠離野獸。發(fā)生骨折時，固定骨折部位，尋求專業(yè)人士的幫助。

4.團隊合作與溝通：建立團隊規(guī)則，確保每位團隊成員都了解并遵守。提高溝通效率，指定隊長或聯(lián)絡(luò)人，協(xié)調(diào)團隊行動和信息傳遞。解決團隊分歧和矛盾時，傾聽、討論、尋求共識。

5.野外生存訓練實踐：尋找搭建帳篷地點時，選擇平坦、干燥、避風的地方，遠離水源、動物活動區(qū)域和危險地形。正確搭建帳篷時，先平整地面，鋪設(shè)防潮墊，按照說明書步驟搭建帳篷框架、安裝帳篷門、拉緊帳篷繩索等。在野外生火取暖時，選擇安全地點，清理周圍易燃物，挖一個淺坑，用打火石或火柴點燃干草或木材，注意控制火勢，準備滅火工具。

當堂檢測：

1.請簡述徒步時的正確姿勢。

2.如何識別野外有毒植物？請舉例說明。

3.請描述如何制作簡易的急救包。

4.請簡述如何避免遭遇野獸。

5.請簡述如何在野外發(fā)生骨折時進行急救。

6.請簡述如何建立團隊規(guī)則。

7.請簡述如何在野外尋找并搭建合適的帳篷地點。

8.請簡述如何正確搭建帳篷。

9.請簡述如何在野外生火取暖。

10.請簡述如何在野外找到水源。

答案：

1.徒步時的正確姿勢是身體略微前傾，雙臂自然擺動，步幅適中，步伐均勻，腳尖向前，避免內(nèi)八字或外八字。

2.識別野外有毒植物時，注意其鮮艷的葉片、果實等特征。例如，有些毒草的葉片上有刺，有些毒果顏色鮮艷。

3.制作簡易急救包時，準備以下物品：消毒劑、創(chuàng)可貼、止痛藥、繃帶、消炎藥、急救手冊等。將物品分類整理，放入防水袋中，方便攜帶和使用。

4.避免遭遇野獸的方法是盡量避免進入野獸活動頻繁的區(qū)域，保持冷靜，遠離野獸。在遇到野獸時，不要突然行動，盡量保持靜止，尋求專業(yè)人士的幫助。

5.在野外發(fā)生骨折時，首先停止活動，避免骨折部位進一步損傷。用衣物或繃帶固定骨折部位，避免移動。同時，尋求專業(yè)人士的幫助，盡快送醫(yī)治療。

6.建立團隊規(guī)則時，團隊成員共同討論，制定明確的規(guī)則，如行進速度、休息時間、安全事項等。確保每位團隊成員都了解并遵守這些規(guī)則。

7.在野外尋找并搭建合適的帳篷地點時，選擇平坦、干燥、避風的地方，遠離水源、動物活動區(qū)域和危險地形。

8.正確搭建帳篷時，先平整地面，鋪設(shè)防潮墊，然后按照說明書步驟搭建帳篷框架、安裝帳篷門、拉緊帳篷繩索等。

9.在野外生火取暖時，選擇安全地點，清理周圍易燃物，挖一個淺坑，用打火石或火柴點燃干草或木材，注意控制火勢，準備滅火工具。

10.在野外尋找水源時，觀察植物生長情況、動物活動區(qū)域和地形地貌。通常水源附近會有綠色植物較多、動物活動頻繁的地方。內(nèi)容邏輯關(guān)系①徒步技巧

重點知識點：徒步時的正確姿勢、保持合理的行進速度、如何保持體力和精力的平衡。

關(guān)鍵詞：徒步姿勢、行進速度、體力和精力。

②野外求生技能

重點知識點：如何在野外找到水源、