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章心理健康概述心理健康以及大學(xué)生心理健康的概念導(dǎo)入判斷：心理學(xué)家知道我在想什么心理學(xué)家會(huì)催眠心理學(xué)就是解夢(mèng)心理學(xué)就是一般的心理知識(shí)思考：什么是心理學(xué)？什么是心理健康？（一）心理學(xué)簡介一、心理健康以及大學(xué)生心理健康的概念心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。心理過程：心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和消失的過程，它具有時(shí)間上的延續(xù)性，包括認(rèn)知過程（知）、情感過程（情）和意志過程（意）心理現(xiàn)象心理過程認(rèn)識(shí)過程（知）

情感過程（情）意志過程（意）感覺、知覺、記憶、想象、思維喜、怒、哀、懼采取決定、執(zhí)行決定個(gè)性心理（個(gè)性）個(gè)性傾向性個(gè)性心理特征需要、動(dòng)機(jī)、興趣、志向、信念、世界觀等能力、氣質(zhì)、性格個(gè)性心理：表現(xiàn)在個(gè)體身上的比較穩(wěn)定的、區(qū)別于他人的心理特點(diǎn)，即人的獨(dú)特性，包括個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特征。（二）大學(xué)生的心理健康健康：世界衛(wèi)生組織1989年對(duì)健康下的定義是：“健康不是沒有疾病，而是包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。心理健康指在身體上、智能上、情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)1心理健康兩層涵義第一：無心理疾病；2心理健康兩層涵義第二：能積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，順應(yīng)環(huán)境并有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個(gè)人生活。3一、心理健康以及大學(xué)生心理健康的概念心理健康（二）大學(xué)生的心理健康廣義：心理健康主要是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)狹義：理健康指的是人的基本心理活動(dòng)的過程和內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即知、情、意、行和諧統(tǒng)一“心理健康是指個(gè)體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)，但不是十全十美的絕對(duì)狀態(tài)?！薄?人們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和工作中的一種安寧平靜的穩(wěn)定狀態(tài)?！?①有滿意感；②人格完整，人際關(guān)系和諧；③個(gè)人與社會(huì)相適應(yīng)；④情緒穩(wěn)定。心理健康者應(yīng)具有健全的認(rèn)識(shí)能力、適度的情緒反應(yīng)、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、和諧的個(gè)性結(jié)構(gòu)（即個(gè)性心理特征、個(gè)性傾向性、心理過程、心理狀態(tài)和自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)相協(xié)調(diào)）和良好的人際關(guān)系。3一、心理健康以及大學(xué)生心理健康的概念其他學(xué)者對(duì)心理健康界定4小結(jié)心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)，心理現(xiàn)象包括心理過程和個(gè)性心理。健康不是沒有疾病，而是包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。心理健康指在身體上、智能上、情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳