21/21小學(xué)生心理咨詢資料小學(xué)生心理咨詢的七原則小學(xué)生心理咨詢的原則，是指在學(xué)校開展心理咨詢工作時(shí)應(yīng)該遵循的指導(dǎo)思想與基本要求。它既是心理咨詢工作的規(guī)律概括和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也是對小學(xué)生心理咨詢的一般要求，同時(shí)也是小學(xué)生心理咨詢工作順利開展，并與學(xué)校的整體工作有機(jī)結(jié)合，共同為小學(xué)生健康成長服務(wù)的基本保證。一、整體性原則進(jìn)行心理健康教育，應(yīng)從個(gè)體心理的完整性和統(tǒng)一性，個(gè)體身心因素與外界環(huán)境的制約性、協(xié)調(diào)性，來全面考察和分析學(xué)生心理問題的形成原因及其對策，同時(shí)也要協(xié)調(diào)學(xué)校、家庭、社會(huì)各方面的教育力量，使心理健康教育更加有效和持久地展開。心理咨詢的整體性原則具有兩方面的含義：一是小學(xué)生心理咨詢追求的終極目標(biāo)是學(xué)生個(gè)體的整體性發(fā)展，即通過幫助和指導(dǎo)使小學(xué)生德、智、體、美、勞諸方面得到較全面的發(fā)展，與此同時(shí)小學(xué)生的心理也能得以健康發(fā)展；二是追求小學(xué)生心理咨詢的各種模式、方法與學(xué)校的各項(xiàng)教育活動(dòng)的協(xié)調(diào)一致，相互促進(jìn)。二、主體性原則主體性原則是指在小學(xué)生心理咨詢工作中把學(xué)生作為主體。對學(xué)生的各種指導(dǎo)、幫助并不是把學(xué)生作為被動(dòng)接受影響的客體，而是通過學(xué)生的“自助”即學(xué)生自我理解、自我指導(dǎo)能力的提高，實(shí)現(xiàn)心理咨詢的目標(biāo)。貫徹主體性原則，要求心理咨詢?nèi)藛T要尊重學(xué)生的主體地位；要從學(xué)生的自身需要出發(fā)；要采取有效方法并用鼓勵(lì)、商量的語氣讓學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，研究解決問題的途徑與辦法。在心理咨詢過程中，教師應(yīng)從平等尊重的立場出發(fā)，尊重學(xué)生的人格，對所有學(xué)生一視同仁，相信他們的誠意和談話內(nèi)容，努力和他們建立朋友式的友好信賴關(guān)系，以確保心理咨詢工作的順利進(jìn)行并取得圓滿的結(jié)果。三、活動(dòng)性原則活動(dòng)性原則是指心理咨詢要重視活動(dòng)對個(gè)體心理健康的作用。實(shí)踐活動(dòng)是個(gè)體心理發(fā)生、發(fā)展的基礎(chǔ)，小學(xué)生的認(rèn)知、情感、意志的健康發(fā)展離不開實(shí)踐活動(dòng)，其個(gè)性的完善及社會(huì)適應(yīng)性的提高也離不開學(xué)生的學(xué)習(xí)、交往、勞動(dòng)等實(shí)踐活動(dòng)。因此，針對小學(xué)生的問題所展開的輔導(dǎo)內(nèi)容不能只停留在知識傳授上，應(yīng)讓學(xué)生在各種模擬與實(shí)際情境中去討論、體驗(yàn)、訓(xùn)練等。調(diào)動(dòng)學(xué)生的自覺主動(dòng)精神，會(huì)取得積極的、有效的心理咨詢效果。四、個(gè)別對待與面向全體相結(jié)合原則面向全體是指小學(xué)生心理咨詢的價(jià)值在于小學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高。這是由學(xué)校教育的本質(zhì)決定的。小學(xué)生群體因其發(fā)展的年齡特征及學(xué)校教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境的影響，有著共同的心理咨詢?nèi)蝿?wù)。提高小學(xué)生群體的心理健康水平，這是學(xué)校教育的基本任務(wù)之一。集體心理咨詢就是針對小學(xué)生共性的心理健康問題而展開的。個(gè)別對待是指心理咨詢中要重視學(xué)生的個(gè)別差異。小學(xué)生心理健康方面的問題在不同個(gè)體身上的表現(xiàn)形式、程度、持續(xù)時(shí)間等均有所不同，因此，心理咨詢必須要針對每個(gè)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)及具體問題，采用靈活多樣的輔導(dǎo)策略與方法，因勢利導(dǎo)。小學(xué)生心理咨詢堅(jiān)持個(gè)別對待與面向全體相結(jié)合原則，在實(shí)際操作時(shí)要認(rèn)真做好個(gè)案研究，積累個(gè)案資料，提高個(gè)別輔導(dǎo)的實(shí)效。與此同時(shí)，要注意學(xué)生群體共性問題的研究，積累群體資料，提高團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)效。也就是說，教師既要注意學(xué)生的共同表現(xiàn)和一般規(guī)律，遵循心理健康教育的一般特點(diǎn)和規(guī)律，又要重視學(xué)生的個(gè)別差異，包括年齡差異、性別差異和個(gè)性差異等，因人而異，努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)。五、預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則是小學(xué)生心理咨詢中一項(xiàng)重要原則。小學(xué)生心理咨詢就其基本功能來看是適應(yīng)性功能和發(fā)展性功能。但應(yīng)看到，小學(xué)生心理健康問題雖然從整體上來看屬于正常范圍內(nèi)的發(fā)展和適應(yīng)問題，但也有一些小學(xué)生由于心理脆弱，基于不良社會(huì)生活事件及應(yīng)激等而出現(xiàn)一些心理疾患與行為偏差。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重心理疾患與行為偏差，就會(huì)對學(xué)生個(gè)體、家庭及社會(huì)帶來一些負(fù)面后果。及時(shí)預(yù)防學(xué)生心理疾患及行為偏差的產(chǎn)生對于從總體上提高小學(xué)生心理咨詢的效果是有積極意義的。在進(jìn)行心理健康教育的過程中，要注重培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的精神，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。心理健康教育工作本身就是德育工作的一部分，雖然有其自身的特殊性，但最終的目標(biāo)是使學(xué)生“學(xué)會(huì)做人”。在心理咨詢過程中，要通曉心理咨詢工作的理論與技巧，善于運(yùn)用言語表達(dá)、情感交流和教育手段理解學(xué)生心靈，促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展和行為改變。貫徹預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則，在實(shí)際工作中要注意心理咨詢的關(guān)鍵時(shí)期。第一，在個(gè)體心理未定型、可塑性較大的時(shí)期開展心理咨詢具有明顯的預(yù)防作用。第二，給予社會(huì)環(huán)境處于不利地位、生活發(fā)生重大變故、自我期望值偏高而又屢遭挫折的學(xué)生以特殊關(guān)照，早期干預(yù)，可以取得一定的預(yù)防作用。第三，小學(xué)生心理咨詢?nèi)藛T針對正常學(xué)生采取積極有效措施，努力提高學(xué)生應(yīng)付挫折、適應(yīng)變化的能力。六、促進(jìn)成長的非指示性原則非指示性原則是美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯(C.R.Rogers)提出的。他認(rèn)為心理輔導(dǎo)應(yīng)以雙方的真誠關(guān)系為基礎(chǔ)，這種關(guān)系不是一種灌輸?shù)年P(guān)系，而是一種啟發(fā)或促進(jìn)成長的關(guān)系。人有理解自己、不斷趨向成熟、產(chǎn)生積極的建設(shè)性變化的巨大潛能，心理咨詢的任務(wù)就在于啟發(fā)和鼓勵(lì)這種潛能的發(fā)揮，并促進(jìn)其成熟或成長，而不是包辦代替地進(jìn)行解釋和指導(dǎo)。所謂非指示性，只意味著以非指示性的形式實(shí)現(xiàn)對教育者的“指示”，在心理咨詢中非指示性原則比早期的指示性輔導(dǎo)更具科學(xué)性。七、保密性原則在心理咨詢過程中，教師有責(zé)任對學(xué)生的談話內(nèi)容予以保密，學(xué)生的名譽(yù)和隱私權(quán)應(yīng)受到道義上的維護(hù)和法律上的保證。教師要充分認(rèn)識解決心理問題的艱巨性、復(fù)雜性，樹立堅(jiān)持不懈、不怕反復(fù)的思想，這才有利于心理咨詢效果的鞏固與提高。淺談小學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)人類總是在不斷的交往中從事工作、學(xué)習(xí)和其他社會(huì)活動(dòng)的。人際關(guān)系的狀況將直接影響學(xué)生良好的個(gè)人品德、個(gè)性及健康的心理的形成，甚至?xí)€(gè)人成就產(chǎn)生深刻影響。而小學(xué)生由于身心發(fā)展水平和生活閱歷的限制，不可能具有獨(dú)自正確處理人際關(guān)系的能力。又由于過去的學(xué)校教育和家庭教育把注意力過多地集中在知識形成上，很少注意到小學(xué)生也有人際交往的需要，使得小學(xué)生交往障礙這一問題日趨嚴(yán)重，嚴(yán)重威脅了小學(xué)生的身心健康和順利發(fā)展。怎樣培養(yǎng)小學(xué)生人際交往的能力呢？筆者認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面著手。首先，應(yīng)提供給小學(xué)生與同齡伙伴交往的機(jī)會(huì)?，F(xiàn)今社會(huì)，學(xué)生中獨(dú)生子女占絕大多數(shù)，大多數(shù)養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊的“小皇帝、小公主”脾氣，一旦離開家庭這把保護(hù)傘，要么覺得無所適從，要么則表現(xiàn)為以自我為中心的極端的利己主義思想，根本無法與他人和睦相處。再加之，成人們出于安全的考慮，大都把孩子關(guān)在家中，即使是鄰居，孩子間也互不往來。在這樣與世隔絕的環(huán)境中，還談何人際交往呢？所以，提供機(jī)會(huì)讓小學(xué)生與同齡伙伴交往是非常重要的。教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生，讓他們擁有一個(gè)比較固定的伙伴群體，給他們交往的空間和自由，讓他們逐步學(xué)會(huì)友善地對待同伴，從而提高他們的社會(huì)性，促進(jìn)其情感成熟。其次，給學(xué)生提供與成人交往的機(jī)會(huì)，特別是與父母和老師交往的機(jī)會(huì)。小學(xué)生都善于模仿，他們隨時(shí)隨處都在關(guān)注大人們的一言一行，并試著去嘗試。因此，教師必須規(guī)范自己的言行舉止，做到文明社交。同時(shí)，還積極地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓小學(xué)生參與到與成人的交往活動(dòng)中來，體驗(yàn)到在社會(huì)中應(yīng)盡的職責(zé)及應(yīng)承擔(dān)的角色，自然而然地形成正確的人際交往觀，為今后的生活創(chuàng)造良好的心態(tài)。最后，要讓小學(xué)生回到廣闊的社會(huì)生活中去，加強(qiáng)他們與社會(huì)大眾的交往。學(xué)?？赏ㄟ^形式多樣的活動(dòng)，如參觀、訪問、社會(huì)調(diào)查等，讓學(xué)生回到社會(huì)的懷抱中，感受社會(huì)，體驗(yàn)生活，學(xué)會(huì)與他人相處。學(xué)校還可開設(shè)與此相關(guān)的課程，指導(dǎo)學(xué)生的行為，鼓勵(lì)學(xué)生之間的互相交流和學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中增強(qiáng)自己與人交往的信心和能力。綜上所述，良好的人際關(guān)系是心理健康的標(biāo)志，也是個(gè)人才能和品質(zhì)得以發(fā)展的重要條件。小學(xué)生可塑性極強(qiáng)，我們有責(zé)任幫助孩子們上好人際交往這一課。家庭因素引起的小學(xué)生學(xué)習(xí)障礙學(xué)習(xí)障礙，即障礙學(xué)習(xí)進(jìn)步的消極因素，它是學(xué)生學(xué)習(xí)的“頑疾”。這一“頑疾”如不及時(shí)醫(yī)治，將導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)目的的不明確，難以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在引起小學(xué)生學(xué)習(xí)障礙的諸多因素中，家庭因素是一個(gè)不可忽視的方面。家庭因素引起的學(xué)習(xí)障礙大致分六種。一、依賴型障礙。這是由于父母溺愛所致。存有這樣障礙的學(xué)生，從小受到父母或爺爺、奶奶的嬌寵、溺愛，事事依賴別人，過著衣來伸手、飯來張口的日子。上學(xué)后，他們不想學(xué)習(xí)，認(rèn)為學(xué)習(xí)太苦太累。讀書懶于張口，寫字懶于動(dòng)手，回答問題懶于動(dòng)腦，寫作業(yè)經(jīng)常丟三落四，偷工減料。有些甚至不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)。二、厭學(xué)型障礙。這是由于父母的高期望值所致。這樣的父母望子成龍心切，常常將自己沒有實(shí)現(xiàn)的理想和沒有完成的宏愿寄托于子女身上。當(dāng)孩子呱呱落地時(shí)，就開始為開發(fā)子女智力投入大量資本，及至孩子上學(xué)，父母對孩子的期望值更是與日俱增。長此以往，這些孩子就深感生活索然無味，再加上他們學(xué)習(xí)上花了很大力氣，并不曾取得期望的效果，于是對學(xué)習(xí)失去信心，出現(xiàn)說謊、偷懶乃至厭學(xué)的情況。三、反復(fù)型障礙。其根源是雙親教育異步造成的。即其父母教育孩子時(shí)，一方嚴(yán)苛而另一方袒護(hù)，致使孩子產(chǎn)生困惑心理，不知所措。因?yàn)楹⒆幽暧?，不明事理，評價(jià)事物單憑主觀好惡，誰對其管教嚴(yán)，就認(rèn)為對他不好；誰對他袒護(hù)，就覺得誰好，甚至產(chǎn)生了恨嚴(yán)傾寬的現(xiàn)象，久而久之導(dǎo)致父母寬松的一方在孩子眼中失去威信，較嚴(yán)厲的一方跟孩子的積怨越來越多。這類孩子在學(xué)習(xí)上經(jīng)常出現(xiàn)“冷熱”反復(fù)的毛病。有時(shí)積極主動(dòng)參與，有時(shí)消極被動(dòng)拒絕，缺乏持之以恒的精神。四、封閉型障礙。它的產(chǎn)生大多是父母教育方法不當(dāng)所致。有的父母教育孩子時(shí)簡單粗暴，管教過分嚴(yán)厲，動(dòng)輒打罵，孩子犯錯(cuò)誤后，僥幸隱瞞真相卻得到寬容，說真話反而受到斥責(zé)。這樣的家庭，父母大多數(shù)性格急躁，容易發(fā)生“戰(zhàn)爭”。這時(shí)孩子便成為他們遷怒發(fā)泄的對象。孩子在這樣的環(huán)境中感到?jīng)]有安全感，常想逃避現(xiàn)實(shí)，將自己封閉起來。這樣的孩子對老師和同學(xué)也缺乏信任，存有冷漠、戒心，甚至排斥心理。在學(xué)習(xí)中不能主動(dòng)參與教學(xué)過程。特別是善于文飾自己的行為，在學(xué)習(xí)中不懂裝懂。五、拒絕束縛型障礙。究其根源是父母放任自流，以至“習(xí)慣成自然”。此類父母中一部分自身文化水平較低，苦于肚子里“墨水”少，在指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時(shí)頗感力不從心，逐漸產(chǎn)生了無能為力的自卑心理。因此，把對子女的希望全部寄托于學(xué)校教師和孩子自身，輕易放棄了對子女學(xué)習(xí)的督促和指導(dǎo)。久而久之，孩子也會(huì)在學(xué)習(xí)上我行我素，不大容易聽進(jìn)老師、同學(xué)、父母的勸導(dǎo)，從而影響了子女學(xué)業(yè)的進(jìn)步。六、自卑型障礙。造成孩子自卑的家庭原因是結(jié)構(gòu)缺損，這類家庭或是父母離異、分居、喪偶，或是子女由祖輩人撫養(yǎng)或“寄人籬下”。這樣的孩子看到別的同學(xué)家庭幸福美滿，自己覺得不如人，于是變得自卑。課堂上老師提出問題，他們只能在“齊聲回答”時(shí)隨聲附和，而當(dāng)老師要求獨(dú)立回答時(shí)，他們則表現(xiàn)出信心不足，怕說錯(cuò)了被人嘲笑。消除上述學(xué)習(xí)障礙的基本對策是根據(jù)成因，對癥下藥。當(dāng)然，了解了上述道理，做到防患于未然，就更好了。如何排除小學(xué)生學(xué)習(xí)中的心理障礙人的心理活動(dòng)，就像流水一樣從不間斷地“流動(dòng)”，這種流動(dòng)，如果遇到“阻塞”就會(huì)產(chǎn)生“心理障礙”。心理障礙實(shí)質(zhì)上是一種適應(yīng)不良的外在表現(xiàn)，即當(dāng)個(gè)體的活動(dòng)、判斷、期望和情緒體驗(yàn)等心理狀態(tài)超出常態(tài)，產(chǎn)生偏差，而又無法妥善調(diào)整時(shí)的矛盾心態(tài)。近幾年來，分?jǐn)?shù)、考試、升學(xué)越來越成為青少年學(xué)生學(xué)習(xí)中的“熱點(diǎn)”。學(xué)校、社會(huì)的輿論導(dǎo)向，父母家庭的過高期望，無形中增加了學(xué)生的心理壓力，不少學(xué)生難以承受，于是在學(xué)習(xí)中小學(xué)生產(chǎn)生了各種各樣的心理障礙。面對這種情況，不少教師往往習(xí)慣于把心理問題歸結(jié)為思想問題，用傳統(tǒng)的思想教育方法去做工作，從而使教育缺乏針對性，不但事倍功半，甚至?xí)m得其反，如能把握學(xué)生的心理狀態(tài)，對癥下藥，通過心理指導(dǎo)，給予學(xué)生心理上的疏導(dǎo)，排除心理障礙，就能因勢利導(dǎo)，水到渠成。一、與自卑告別以自卑為特征的心理障礙是學(xué)習(xí)困難的學(xué)生中最為普遍的情形了，對于這些同學(xué)，按照傳統(tǒng)的思想教育方法是無濟(jì)于事的，只有心理疏導(dǎo)，才能撥開陰霾，才能幫助他們克服自卑，帶來自信的陽光。我們可以從以下幾點(diǎn)做起，給予引導(dǎo)：1、實(shí)事求是，悅納自我。要記住世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人是一無是處的，聰明的人無非就是善于發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，盡可能抑制自己的缺點(diǎn)罷了，要學(xué)會(huì)實(shí)事求是地“解剖”自己，有缺點(diǎn)就勇敢地承認(rèn)，有優(yōu)點(diǎn)更應(yīng)大膽肯定發(fā)揚(yáng)、悅納自我，抬起頭來前進(jìn)。2、善于比較，公正評價(jià)。生活中，人們常會(huì)把自己與他人比較，用以確定自己的位置。自卑的人總是自我評價(jià)過低，往往習(xí)慣于找優(yōu)于自己的人比較，對照之下越發(fā)感到自己的無能，他們甚至用已之短比人之長，自然是越比越泄氣，從而失去自信。因此，應(yīng)該尋找條件相仿的人去比，全面比較雙方的長短，才能對自己有一個(gè)公正的評價(jià)。3、自我激勵(lì)，自我提高。自卑總是與某些欠缺聯(lián)系在一起，因此激勵(lì)自己不斷進(jìn)取，提高自己各方面的能力，才是根治自卑的良藥，在充分肯定自己的優(yōu)點(diǎn)、展現(xiàn)自我風(fēng)采的同時(shí)，更要自己加倍努力，提高自己的水平，鍛煉自己的能力，這樣才能找回那一份自信，從而與自卑揮手道別。二、向畏難挑戰(zhàn)畏難心理與自卑是結(jié)伴而行的，失敗多而自卑，基礎(chǔ)差而畏難，這些同學(xué)迫切需要的，不是說教和灌輸，而是更多的聆聽、理解和指導(dǎo)。指導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)畏難，可通過活動(dòng)形式進(jìn)行鍛煉。貫徹活動(dòng)性原則應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：1、活動(dòng)的組織和開展要符合學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際需要，具有實(shí)效性。2、要指導(dǎo)學(xué)生參與各種訓(xùn)練與練習(xí)活動(dòng)，指導(dǎo)其通過活動(dòng)增加遷移，減少錯(cuò)誤。3、應(yīng)避免脫離學(xué)生實(shí)際的形式主義，搞“花架子”的所謂活動(dòng)，在指導(dǎo)其練習(xí)時(shí)要注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，避免過多的管束。三、改依賴為自立要排除依賴心理，并不是批評指責(zé)，由教師一本正經(jīng)開藥方，讓學(xué)生服藥所能治愈的，這里需要的仍是朋友式的交談，曉之以理，動(dòng)之以情，提出朋友或的忠告，讓學(xué)生主動(dòng)參與，自我教育，達(dá)到循序漸進(jìn)的發(fā)展，絕不能急于求成。變依賴為合作，可以通過合作意識和能力的培養(yǎng)，使學(xué)生體會(huì)到共同的力量，既發(fā)揮他人的才干，又展示自己的能力；既尊重他人的個(gè)性，又保持自己的個(gè)性，而不是一味的依賴別人，而失去了自我。這樣以合作為階梯，引導(dǎo)學(xué)生走向自立。四、變厭學(xué)為樂學(xué)應(yīng)用心理學(xué)原理，在教學(xué)中利用一切條件創(chuàng)造適當(dāng)?shù)那榫常龑W(xué)生注意，引起學(xué)生認(rèn)知沖突，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境，用興趣引導(dǎo)學(xué)生步入知識的殿堂，而不是枯燥乏味的“獨(dú)角戲”，同時(shí)教師要充分發(fā)揮自身的主導(dǎo)作用，循循善誘，為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)適宜前進(jìn)的階梯，使學(xué)生在成功中產(chǎn)生自我滿足、積極愉快的感受，體會(huì)到自身的價(jià)值，使之在成功之中產(chǎn)生更加濃厚的學(xué)習(xí)興趣。心理指導(dǎo)，正是在娓娓談心之中，在循循善誘下，像一個(gè)知心朋友那樣，喚起學(xué)生自我教育，排除學(xué)習(xí)中的心理障礙。抑郁自評量表(SDS)填表注意事項(xiàng)：下面有二十條文字，請仔細(xì)閱讀每一條，把意思弄明白，然后根據(jù)您最近一星期的實(shí)際情況在適當(dāng)?shù)姆礁窭飫?，每一條文字后有四個(gè)格，表示：A沒有或很少時(shí)間；B小部分時(shí)間；C相當(dāng)多時(shí)間；D絕大部分或全部時(shí)間。1.我覺得悶悶不樂，情緒低沉；2.我覺得一天之中早晨最好；3.我一陣振哭出來或覺得想哭；4.我晚上睡眠不好；5.我吃得跟平常一樣多；6.我與異性親密接觸時(shí)和以往一樣感覺愉快；7.我發(fā)覺我的體重在下降；8.我有便秘的苦惱；9.我心跳比平時(shí)快；10.我無緣無故地感到疲乏；11.我的頭腦跟平常一樣清楚；12.我覺得經(jīng)常做的事情并沒有困難；13.我覺得不安而平靜不下來；14.我對將來抱有希望；15.我比平常容易生氣激動(dòng)；16.我覺得作出決定是容易的；17.我覺得自己是個(gè)有用的人，有人需要我；18.我的生活過得很有意思；19.我認(rèn)為如果我死了別人會(huì)生活的好些；20.平常感興趣的事我仍然照樣感興趣計(jì)分：正向計(jì)分題A、B、C、D按1、2、3、4分計(jì)；反向計(jì)分題按4、3、2、1計(jì)分。反向計(jì)分題號：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。總分乘以1.25取整數(shù)，即得標(biāo)準(zhǔn)分，分值越小越好，分界值為50。孩子怕上學(xué),怎么辦?娟娟是個(gè)聰明的孩子，上高中以后卻慢慢變得沉默寡言起來，發(fā)展到最后竟然不愿意上學(xué)了。詢問其原因，說是怕別人笑話。原來一次體育課做操，她動(dòng)作不甚協(xié)調(diào)，惹得同學(xué)們哈哈大笑。她覺得很沒有面子，就再也不愿意去上體育課了。自此以后，她覺得自己什么都不如人，于是干脆封閉自己。父母怎么也說服不了她，急得不得了。于是找到我，詢問解決的辦法。娟娟心理表現(xiàn)為過于自省，常?！白砸詾榉恰钡夭粩喾穸ㄗ约海瑫r(shí)間一長，便導(dǎo)致了行為異常。這是一種過度自省的心理現(xiàn)象。一般來說，人應(yīng)該具有自省意識，它可以促使人逐步走向成熟，但是，假若過度自省，則可能導(dǎo)致心理失常，其心理表征大多為自責(zé)、自卑、膽怯、自我封閉，不愿意同別人接觸，也不愿意參與集體生活。這種心理，多發(fā)生在那些自我要求甚嚴(yán)的人身上。其實(shí)，我們只要注意適當(dāng)調(diào)節(jié)，就可以幫助孩子走出“自以為非”的心理陰影的。建議：多說長處在日常生活中，應(yīng)注意多表揚(yáng)孩子的長處，以此來激發(fā)她的自信心。假若她對父母的話表示懷疑，也可以請親朋好友們來給她唱唱贊歌。周圍的人說多了，就可以增加她自我肯定的心理成份。也說他人短處客觀地說說別的孩子的短處，目的是幫她建立正確的人生觀。人有缺點(diǎn)是正?，F(xiàn)象，任何人都會(huì)有不足之處。從而，讓孩子明白，自己有缺點(diǎn)并不可怕。脫敏訓(xùn)練孩子的癥結(jié)在體操，可以采取脫敏訓(xùn)練法。讓孩子參加健美操訓(xùn)練班，以增強(qiáng)孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。這一點(diǎn)可能是調(diào)節(jié)孩子心理的關(guān)鍵所在。作為女孩子，行為動(dòng)作若不協(xié)調(diào)，是很容易引起她消極心理反應(yīng)的。母親可以陪孩子一起訓(xùn)練，等到孩子體操動(dòng)作優(yōu)美以后，其自信心必定能夠找回來。不要過分呵護(hù)日常飲食起居生活，不要過分照顧孩子，否則，容易讓孩子覺得自己不行。父母對孩子的不放心，很容易成為孩子“自以為非”的證據(jù)。能夠放手讓孩子獨(dú)立的地方盡量放手，比如洗衣服，整理房間，自己安排業(yè)余生活等。要?jiǎng)?chuàng)造條件讓孩子表現(xiàn)自己，讓她在表現(xiàn)中獲得新的自我評價(jià)：“我能行?！痹鯓訉πW(xué)生進(jìn)行心理健康教育一、宣傳普及心理衛(wèi)生知識可以通過系統(tǒng)傳授、專業(yè)講座、辦專欄,組織討論座談等形式,向中高年級學(xué)生介紹基本的心理學(xué)知識,使他們對心理健康的意義,內(nèi)容途徑及心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)等問題有一個(gè)初步的了解,這是開展心理健康教育的心理準(zhǔn)備。二、改善學(xué)校的教育環(huán)境從心理健康的角度看,必須全面優(yōu)化學(xué)校的教育環(huán)境,清除一切妨礙學(xué)生心理健康成長的消極因素。其中,包括端正校長和教師的辦學(xué)思想,改進(jìn)教師和家長的教育態(tài)度與方法,協(xié)調(diào)人際關(guān)系,形成積極健康的校風(fēng)和民主平等、和諧、融洽的心理氣氛,這些都是有助于學(xué)生健康成長的心理衛(wèi)生。1.要合理安排時(shí)間與內(nèi)容,減輕學(xué)生過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。2.要加強(qiáng)學(xué)習(xí)指導(dǎo),體現(xiàn)因材施教的原則。3.要改革教育方法,努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,變苦學(xué)為樂學(xué),提高效率。4.要使用評價(jià)手段,充分發(fā)揮評價(jià)的激勵(lì)作用。過多使用否定性評價(jià)而挫傷學(xué)生的自尊心和自信心。三、驅(qū)除心理不平衡,找準(zhǔn)自己的位置時(shí)下,在些家長找不準(zhǔn)自己子女的位置,不切實(shí)際地對自己的子女提出種種過高要求,雪上加霜,使造成這些學(xué)生沉重的心理負(fù)擔(dān)。同時(shí),有些學(xué)生缺乏自信心、自強(qiáng)樂觀的精神和克服困難的勇氣,他們覺得自己事事不如人,從而喪失進(jìn)取心和積極主動(dòng)性,喪失了學(xué)習(xí)的信心。他說:“學(xué)不學(xué),反正都進(jìn)不了好中學(xué)學(xué)習(xí)成績也趕不上其他同學(xué)?！庇谑?干脆放棄了學(xué)習(xí),以玩為主。這種錯(cuò)誤的認(rèn)識和由此形成的心理狀態(tài),人為地加劇心理健康的危害。如果不加引導(dǎo),將直接影響青少年學(xué)生良好品質(zhì)的形成。針對這狀況,我首先找其談心,樹立信心,鼓勵(lì)、幫助他克服不良的心理,經(jīng)過一段時(shí)間的循循善誘,該同學(xué)已改掉了自暴自棄的不良行為,學(xué)習(xí)成績明顯進(jìn)步了。四、宣泄不良情緒,培養(yǎng)健康有益的愛好當(dāng)今小學(xué)生,有些人精力旺盛而責(zé)任心不強(qiáng)。有些人對學(xué)習(xí)缺乏興趣,多余的精力就轉(zhuǎn)移到歪門邪道上去,一旦養(yǎng)成不良的習(xí)慣,就很難改變過來,并形成惡性循環(huán)。教師要善于掌握其不良情緒的成因,有理有節(jié)及時(shí)排解學(xué)生心中的納悶和困惑,積極引導(dǎo)他們通過正常的渠道宣泄不良的情緒。比如,有意識地創(chuàng)造條件讓這些學(xué)生向老師、同學(xué)或親人傾吐心中的苦水,自然流露心中的煩惱?？梢酝ㄟ^個(gè)別交談排解的方法,引導(dǎo)其將精力和注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中去和大事上來。如我班上學(xué)生吳雯雯,由于父母違法,受到了法律的制裁,她整日悶悶不樂,在同學(xué)面前抬不起頭,總覺得低人一等,一下子象換了個(gè)人似的,學(xué)習(xí)成績急劇下滑,于是我叫她的好朋友找她談心,教師再進(jìn)行開導(dǎo),并對其他同學(xué)進(jìn)行教育,使她打消了顧慮,又積極快樂地投身于學(xué)習(xí)和活動(dòng)中去。解除學(xué)生心理障礙必須提供適應(yīng)的機(jī)遇、創(chuàng)造合適的條件,以便給予適當(dāng)?shù)男剐问?。例?用寫信寫日記等形式,把煩惱和委屈轉(zhuǎn)移到紙上,其實(shí),最好是將其惡劣的情緒宣泄到有益的文體科技活動(dòng)或有益的社會(huì)活動(dòng)上去。五、改變消極人生觀,保持樂觀向上的好心態(tài)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的消極悲觀的心理傾向,對學(xué)生的健全人格和良好的心理品質(zhì)的形成的負(fù)面效應(yīng)是非常明顯的。因此,我們應(yīng)對他們充滿愛心和信心,建立平等的師生關(guān)系。遵循正面教育,積極引導(dǎo)的原則,使其發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),看到自己在學(xué)習(xí)上或興趣愛好中令人滿意的一面,讓他們經(jīng)常體驗(yàn)成功的喜悅,逐步建立起對學(xué)習(xí)對生活的積極樂觀的態(tài)度。面對學(xué)生的心理活動(dòng)和情緒波動(dòng),教師應(yīng)抓住教育的良機(jī),春風(fēng)化雨,潤物無聲。這里特別需要指出的是,有些教師不但忽視了心理健康教育,甚至由于教育不當(dāng)增加了學(xué)生的心理障礙。如采取“暴君式”的教育,導(dǎo)致學(xué)生的逆反心理,采取“警察式”教育,導(dǎo)致學(xué)生與教師“隔閡”,有些教師不尊重學(xué)生的人格諷刺、挖苦學(xué)生,導(dǎo)致學(xué)生一些不良的心理產(chǎn)生,這些,是我們在進(jìn)行心理健康教育時(shí)要克服的“精神虐待型”教育。兒童心理年齡特征的實(shí)質(zhì)我們知道：兒童心理發(fā)展也跟一切事物發(fā)展一樣，是一個(gè)不斷矛盾統(tǒng)一；量變質(zhì)變的發(fā)展過程。兒童時(shí)期(從出生到青年時(shí)期)心理發(fā)展全部過程的總的矛盾、總的質(zhì)變是由軟弱無能、不識不知的狀態(tài)(一種質(zhì)的狀態(tài))轉(zhuǎn)化為具有一定的思想觀點(diǎn)、知識文化和勞動(dòng)能力的獨(dú)立社會(huì)成員的狀態(tài)(另一種質(zhì)的狀態(tài))。但是，我們只掌握了這個(gè)總的矛盾、總的質(zhì)變是不夠的，為了具體地理解和運(yùn)用兒童心理發(fā)展的規(guī)律，還必須進(jìn)一步了解在整個(gè)兒童心理發(fā)展過程中各個(gè)不同階段的特殊矛盾和特殊質(zhì)變。兒童心理發(fā)展的各個(gè)階段所表現(xiàn)出來的質(zhì)的特征，也稱之為兒童心理年齡特征。兒童心理年齡特征是在一定社會(huì)和教育條件下，在兒童發(fā)展的各個(gè)不同年齡階段中所形成的一般的、典型的、本質(zhì)的心理特征。第一，兒童心理年齡特征是指兒童心理的年齡階段特征說的。在一定的社會(huì)和教育條件下，兒童從出生到成熟大約經(jīng)歷了六個(gè)重大時(shí)期：乳兒期、嬰兒期、學(xué)前期、學(xué)齡初期、少年期、青年初期。這些時(shí)期也就是一些不同的年齡階段。年齡階段的長短是不一樣的，有的一年，有的二三年，有的三四年。這些階段是相互連續(xù)的，同時(shí)又是相互區(qū)別的，一個(gè)時(shí)期接著一個(gè)時(shí)期，新的階段代替著舊的階段，不能躐等，也不能倒退。雖然由于種種條件的不同，每一個(gè)時(shí)期或階段的時(shí)距的幅度可以有些搖擺，但從總的發(fā)展過程來說，這些時(shí)期或階段的次序及時(shí)距大體上是恒定的。第二，兒童心理年齡特征是指兒童心理在一定年齡階段中的那些一般的、典型的、本質(zhì)的特征說的。兒童心理的年齡特征是從許多具體的、個(gè)別的兒童心理發(fā)展的事實(shí)中概括出來的，是一般的東西、典型的東西、本質(zhì)的東西。例如，兒童從出生到成熟的六個(gè)時(shí)期中，每個(gè)時(shí)期的品德都有一個(gè)一般的、典型的、本質(zhì)的特征：乳兒期主要是適應(yīng)時(shí)期，嬰兒期為品德的萌芽時(shí)期，是一個(gè)以“好”與“壞”兩義性為標(biāo)準(zhǔn)的品德時(shí)期，學(xué)前期主要是情境性品德發(fā)展階段，學(xué)齡初期是品德發(fā)展協(xié)調(diào)性階段，少年期為動(dòng)蕩性品德發(fā)展階段，青年初期品德發(fā)展的明顯特點(diǎn)是成熟性。又如，每個(gè)時(shí)期的思維也都有一般的、典型的、本質(zhì)的特征：嬰兒期為直觀行動(dòng)思維階段，學(xué)前期為具體形象思維階段，學(xué)齡初期思維的明顯特點(diǎn)是從具體形象思維占優(yōu)勢向邏輯抽象思維占優(yōu)勢方向過渡，少年期是經(jīng)驗(yàn)型的邏輯抽象思維，青年初期為理論型的邏輯抽象思維。由此可見，兒童心理年齡特征是指某一階段的一般特征、典型特征、本質(zhì)特征說的。而在這一階段之初，可能保存著大量的前一階段的特征，在這一階段之末，也可能產(chǎn)生較多的下一階段的特征。甚至同一年齡的兒童，他們的特征也不是一模一樣的。我們只有用辯證的觀點(diǎn)來掌握這些特征的個(gè)別性與一般性、典型性與多樣性的矛盾，而不能用個(gè)別性來否認(rèn)一般性，用多樣性來否認(rèn)典型性。小學(xué)生口語交際障礙“對癥下藥”摘要：口語交際能力是現(xiàn)代公民達(dá)到人際溝通和社會(huì)交往的重要能力。小學(xué)是兒童語言發(fā)展和健康心理形成的重要階段，教師要充分認(rèn)識影響小學(xué)生口語交際的語言障礙、環(huán)境障礙、個(gè)性心理障礙，并通過創(chuàng)設(shè)多種形式的口語交際訓(xùn)練載體，優(yōu)化學(xué)生學(xué)習(xí)心理，促進(jìn)他們口語交際能力的提高和口語交際素養(yǎng)的形成。關(guān)鍵詞：口語交際小學(xué)生口語交際障礙口語交際能力是現(xiàn)代公民必備的能力。語文課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出了小學(xué)口語交際教學(xué)的總目標(biāo)，“使學(xué)生具有日?？谡Z交際的基本能力，在各種交際活動(dòng)中，學(xué)會(huì)傾聽、表達(dá)與交流，初步學(xué)會(huì)文明地進(jìn)行人際溝通和社會(huì)交往，發(fā)展合作精神?！惫P者前段時(shí)間下鄉(xiāng)聽了近二十節(jié)口語交際課，看到很多老師已經(jīng)打破了封閉和僵化的教學(xué)模式，讓學(xué)生走出課堂，走出學(xué)校，走進(jìn)生活，走進(jìn)自然，走進(jìn)社會(huì)，在“大語文”教學(xué)中培養(yǎng)了學(xué)生的口語交際意識、興趣、習(xí)慣，促進(jìn)了學(xué)生口語交際能力的提高和良好的口語交際素養(yǎng)的形成。但同時(shí)也看到了一些不令人滿意的地方：有的學(xué)生，特別是農(nóng)村學(xué)生普通話表達(dá)不準(zhǔn)確，意思不連貫的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，有的學(xué)生膽子小，聲音細(xì)，說話時(shí)不敢看別人，還有的學(xué)生整節(jié)課沉默不語、金口難開。影響學(xué)生產(chǎn)生口語交際障礙的原因是什么呢？筆者把這些障礙大體分為三類：語言障礙、環(huán)境障礙、個(gè)性心理障礙。１、語言障礙筆者所在的是粵方言區(qū)，受實(shí)際生活語言環(huán)境影響，這里的小學(xué)生入學(xué)前的語言積累，大部分是方言詞匯和語法，而粵方言與普通話在語音、詞匯和語法上的差別都很大，而且農(nóng)村學(xué)校的師生很少形成講普通話的習(xí)慣，學(xué)生普通話詞匯的積累比較少。因此，在進(jìn)行口語交際時(shí)，要把粵方言思維中的內(nèi)容用普通話表達(dá)出來，原有的“內(nèi)部語言”就要經(jīng)過一次“內(nèi)部翻譯”，這就給快速地造詞造句、辨詞辨句帶來了困難，增加了學(xué)生的語言心理壓力，產(chǎn)生了語言的障礙。２、環(huán)境障礙“口語性”是口語交際的第一特點(diǎn)，所以口語交際應(yīng)在具體的交際情境中進(jìn)行，一定的情境是激發(fā)學(xué)生思維與口語表達(dá)的內(nèi)驅(qū)力?？墒怯械睦蠋煵恢匾暯浑H情境的創(chuàng)設(shè)，不能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的“語境”和“語場”。另外，有的老師不能很好利用教師語言，利用教師對學(xué)生的關(guān)注與賞識，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松和諧的交際氛圍，學(xué)生顯得比較壓抑緊張。因此，很多學(xué)生在課上不愛說話，沒有表現(xiàn)的欲望，整個(gè)口語交際課堂都很沉悶，難以達(dá)到口語交際的多向互動(dòng)。３、個(gè)性心理障礙語言障礙和環(huán)境障礙影響了小學(xué)生的口語交際心理。學(xué)生的個(gè)性心理障礙，也是影響學(xué)生口語交際的一大因素。在同一個(gè)班上，有的學(xué)生個(gè)性活潑，落落大方，語言表達(dá)能力強(qiáng)，不管什么時(shí)候都吱吱喳喳，滔滔不絕，有條有理，還具有較強(qiáng)的說服力；但也有些學(xué)生個(gè)性膽小，容易過度緊張，無從表達(dá)，甚至自我封閉，不愛說話，不與人交流。這種個(gè)性心理障礙，影響了學(xué)生口語交際品質(zhì)、口語交際素養(yǎng)的形成與發(fā)展，更嚴(yán)重影響著學(xué)生的心理健康。如何引導(dǎo)幫助學(xué)生克服這些口語交際障礙，優(yōu)化學(xué)習(xí)心理，促進(jìn)他們的口語交際能力提高？筆者進(jìn)行了以下的一些嘗試。1、語言障礙“下藥”策略①、加強(qiáng)語音訓(xùn)練，講好普通話“學(xué)講普通話，逐步養(yǎng)成講普通話的習(xí)慣?！笔钦Z文課程標(biāo)準(zhǔn)中低年級口語交際的首要要求。針對我們粵方言區(qū)的特點(diǎn)，學(xué)生進(jìn)入學(xué)校后，必須指導(dǎo)學(xué)生漢語拼音的正確發(fā)音，并養(yǎng)成課內(nèi)外校內(nèi)外都講普通話的良好習(xí)慣。②、重視閱讀教學(xué)，加強(qiáng)語言積累課堂交流是學(xué)生進(jìn)行口語交際的基本形式，也是進(jìn)行口語訓(xùn)練的良好載體。特別是閱讀教學(xué)，它是“學(xué)生、教師、文本之間的對話的過程”，它的重要任務(wù)是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)語言、發(fā)展語感。因此，教師要充分利用閱讀文本，讓學(xué)生通過反復(fù)誦讀、比較品評、展開想象等，形成對語文材料的感悟、積累和運(yùn)用。加強(qiáng)學(xué)生語言的積累，還可讓學(xué)生多朗讀一些用語規(guī)范、情感真摯、遣詞造句恰如其分的名家名作，這是孩子練習(xí)口語的很好教材。當(dāng)然最重要的是培養(yǎng)學(xué)生廣泛的閱讀興趣，閱讀面，增加閱讀量，這才是讓學(xué)生形成良好的語感，形成豐厚的語言積累的最有效途徑。有了良好的語感和豐富的語言積累，學(xué)生口語交際中的語言障礙就會(huì)自然克服或減弱了。③、示范引導(dǎo)點(diǎn)撥，激活學(xué)生詞庫學(xué)生有時(shí)候無話可說，并非沒有語言積累，只是沒有說話準(zhǔn)備，不能很好調(diào)用原有詞匯儲(chǔ)備。因此，老師要想方設(shè)法激活學(xué)生的詞庫，讓學(xué)生養(yǎng)成善于調(diào)動(dòng)詞匯儲(chǔ)備的習(xí)慣。一位一年級老師在口語交際“春天來了”中這樣引導(dǎo)學(xué)生：師：同學(xué)們，可以從圖上哪兒看出春天來了？生：看見桃花開了。師：請把話說完整（出示卡片：春天來了，花開了。）生：春天來了，桃花開了。師：桃花是什么顏色呢？能把顏色說進(jìn)句子里去嗎？生：春天來了，粉紅色的桃花開了。生：春天來了，雪白的梨花開了。師：說得真好，現(xiàn)在誰能把這幾種花連起來說？生：春天來了，粉紅的挑花，白色的梨花，五顏六色的小野花都開了?！@位老師，既激活了學(xué)生的詞匯，還引導(dǎo)了學(xué)生先練習(xí)說一句簡單完整的話，然后練習(xí)說一句具體生動(dòng)的話，再逐步過渡到說連貫的幾句話或一小段話，使他們能通過低起步，慢慢達(dá)到言之有物、言之有序、言之有情。2、環(huán)境障礙“下藥”策略一定的情境是激發(fā)學(xué)生思維與口語表達(dá)的動(dòng)力源，在教學(xué)中順應(yīng)兒童心理，依據(jù)教學(xué)內(nèi)容，盡量模擬社會(huì)生活交際，巧妙地創(chuàng)設(shè)各種生動(dòng)、逼真的口語交際情境，讓學(xué)生在這種情境中產(chǎn)生表達(dá)、交流的強(qiáng)烈欲望，做到無拘無束的傾聽與表達(dá)。相反，如果缺乏讓學(xué)生暢所欲言的交際情境，學(xué)生只能憑空想象、憑空瞎說，低年級學(xué)生思維的直觀性、不穩(wěn)定性，口語的不連貫性、詞匯的貧乏，學(xué)生更加不懂得如何表達(dá)，久而久之，學(xué)生的表達(dá)欲望就會(huì)受到嚴(yán)重的壓抑：不想說，不愛說，不能說。因此，必須通過交際情境的創(chuàng)設(shè)，讓學(xué)生克服“環(huán)境障礙”。①、創(chuàng)設(shè)寬松的交際氛圍口語交際是聽和說雙方的互動(dòng)過程。民主、和諧、寬松、愉快的互動(dòng)，就能使學(xué)生處于一種相對放松的心理狀態(tài)，口語交際的欲望和自信心就能得到增強(qiáng)，使他們樂于思維，敢于表達(dá)。當(dāng)學(xué)生得到老師、同學(xué)的尊重，得到愛，得到關(guān)注，得到鼓勵(lì)，得到贊賞，思維活躍的學(xué)生會(huì)更加渴望表達(dá)，即使膽小、語言表達(dá)能力差的學(xué)生，心理壓力想相對減少。特級教師徐鵠老師上“交朋友”時(shí)就是這樣。他率先用開場白營造了一種寬松和諧的課堂氛圍，并作自我介紹，再叫幾個(gè)學(xué)生上臺自我介紹。然后改變課堂組織形式，讓學(xué)生尋找自己的好朋友，自由組合，互相作自我介紹。一時(shí)間，課堂上三五成群，有站著的，有坐凳子上的，有坐地上的，七嘴八舌，眾口齊說，人聲鼎沸?？梢?，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的交際氛圍，教師要與學(xué)生融為一體，把自己作為交際活動(dòng)的組織者，讓學(xué)生成為活動(dòng)的真正主人，才能建立一個(gè)平等交流、群體互動(dòng)的交際網(wǎng)。②、活化教材情境蘇霍姆林斯基說，“兒童是用形象、色彩、聲音來思維的?！眱和胂罅ωS富，在口語交際訓(xùn)練中，教師要注意激發(fā)學(xué)生的想象，豐富說話內(nèi)容，讓學(xué)生在富有童趣的氛圍中，隨心所欲地進(jìn)行口語交際，還能使學(xué)生的觀察、思維、想象及表達(dá)能力都得到最充分的發(fā)揮。低年級課本提供了很多趣味性很濃的教材情境。如有一些內(nèi)容有趣、情節(jié)生動(dòng)、人物形象鮮明的寓言故事、動(dòng)物故事等。低年級學(xué)生想象力豐富，如果創(chuàng)設(shè)了故事情境，他們就可以扮演故事中的人物去想、去說、去做，豐富說話內(nèi)容。比如筆者在上北師大版第一冊的《太多了》時(shí)，讓學(xué)生扮演了三只小熊怎樣一個(gè)一個(gè)地登上小船，怎樣說，做樣做，結(jié)果小船怎樣，小熊怎樣等等都生動(dòng)有趣地表演出來，“演員”精心準(zhǔn)備的過程、演出和同學(xué)們互相評議的過程，都是學(xué)生的語言積累、體驗(yàn)的過程，學(xué)生的口語交際能力也在這個(gè)過程中得到訓(xùn)練提高。③、把生活搬進(jìn)課堂于永正老師說：“口語交際是從生活的實(shí)際需要出發(fā)，為生活的實(shí)際需要服務(wù)的”，要“把生活搬進(jìn)課堂”。豐富多彩的生活給口語交際教學(xué)提供了源頭活水。口語交際話題要面向?qū)W生整個(gè)生活世界，教師應(yīng)善于捕捉現(xiàn)實(shí)生活中的精彩畫面，選擇與學(xué)生生活貼近的內(nèi)容創(chuàng)設(shè)交際情境，學(xué)生就可以結(jié)合自己已有的生活經(jīng)驗(yàn)，說得有趣，說得具體，說得真實(shí)。如低年級，我們可以讓學(xué)生選擇打電話、購物、看病、問路、接待客人等生活話題。中高年級，可以讓學(xué)生選擇小記者采訪活動(dòng)、小主持人活動(dòng)、小劇演出活動(dòng)等等，內(nèi)容由簡單到復(fù)雜，要求由低到高，促使學(xué)生人人參與社會(huì)實(shí)踐，鍛煉人際交往能力。這也是克服交際心理障礙的有效方法。3、個(gè)性心理障礙“下藥”策略①、教師的關(guān)注與欣賞有的學(xué)生的自尊心很強(qiáng)，他們害怕說錯(cuò)了會(huì)被同學(xué)取笑，抬不起頭。對這些學(xué)生，老師就要特別關(guān)注，要給予他們及時(shí)的鼓勵(lì)，恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，要激發(fā)、調(diào)動(dòng)他們的興趣和情感，幫助他們樹立自信心，打開他們的思路，敢于發(fā)表不同的見解。對平時(shí)不愛說話，不善于交往的學(xué)生，教師更不能遺忘，要適時(shí)、適度、適量地為他們提供口語交際的時(shí)間與空間，對他們的每一點(diǎn)細(xì)微的進(jìn)步都要給予充分的肯定，及時(shí)的表揚(yáng)，讓他們慢慢地享受口語交際的成功喜悅。同時(shí)教育其他同學(xué)，要尊重這些有學(xué)習(xí)困難的同學(xué)，要尊重他們的個(gè)性、思維、交際方式。②、加強(qiáng)實(shí)踐活動(dòng)有的學(xué)生在口語交際訓(xùn)練中容易出現(xiàn)膽怯、緊張、壓抑、憂郁等等異常心理和情緒。如何讓學(xué)生克服這些心理障礙，保持良好的心態(tài)進(jìn)行口語交際？筆者認(rèn)為，必須加強(qiáng)口語交際實(shí)踐活動(dòng)。比如，前段時(shí)間，筆者組織學(xué)生開展了“世界環(huán)境保護(hù)日”宣傳活動(dòng)、“向往神圣的‘神州’5號”、“采訪革命老英雄”等少先隊(duì)主題活動(dòng)，讓學(xué)生在豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)中，形成良好的愛好和情趣，學(xué)會(huì)“傾聽”，學(xué)會(huì)“表達(dá)與交流”，學(xué)會(huì)“進(jìn)行人際溝通和社會(huì)交往”，學(xué)會(huì)與別人“合作”，從而逐步“具有文明和諧地進(jìn)行人際交流的素養(yǎng)”，同時(shí)也促進(jìn)學(xué)生健康心理的發(fā)展?？朔W(xué)習(xí)心理障礙學(xué)習(xí)焦慮是心理障礙表現(xiàn)得最嚴(yán)重的癥狀。心理學(xué)家認(rèn)為，過度焦慮會(huì)使人失去平衡。一次失敗體驗(yàn)往往給下一次埋下禍種，經(jīng)過一次次的惡性循環(huán)，又沒及時(shí)得以改善，那么自卑、厭學(xué)、憂慮、無望等情緒便接踵而至。張小萍就是這樣一個(gè)例子。上中學(xué)時(shí)自小生活優(yōu)越，聰明漂亮的她可算是一帆風(fēng)順，可最近突然得了一種怪?。涸绯科鸫策€好好的，臨到上學(xué)卻肚子疼，可是幾次去醫(yī)院都查不出什么病來，最后還是一位老醫(yī)生指點(diǎn)迷津--是不是帶孩子去看看心理門診。在心理醫(yī)生那里，張小萍的父母得知孩子得的是學(xué)?？植腊Y。她因一次英語比賽成績不理想，從此就怕老師、同學(xué)看不起她。據(jù)對中學(xué)生的調(diào)查，有40%的學(xué)生稱自己在做作業(yè)時(shí)也受到心理障礙的困擾。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。-是恐懼心理，即放學(xué)途中想到還有家庭作業(yè)，便會(huì)情緒緊張、心情煩躁。專家稱這種情況與孩子幼時(shí)的經(jīng)歷有關(guān)，孩子放學(xué)回家便被急于求成的家長關(guān)在家中做作業(yè)，心理受到很大壓力，產(chǎn)生了作業(yè)恐怖癥。二是應(yīng)付心理，大量作業(yè)給他們帶來的只是苦的滋味，孩子不得不被動(dòng)應(yīng)付，便產(chǎn)生應(yīng)付心理，以交差了事。三是反抗心理，孩子做作業(yè)的心理往往取決于家長的態(tài)度，孩子渴望從書山、題海中解脫出來，受到家長的關(guān)注和愛護(hù)，可家長忽略了孩子的心理渴望，一般都是態(tài)度強(qiáng)硬地要求孩子快寫作業(yè)、寫完作業(yè)再說，一些個(gè)性倔強(qiáng)的孩子對此產(chǎn)生逆反和敵對心理，采用不會(huì)做、身體不舒服等借口以示抗議。教育及心理專家提出，培養(yǎng)孩子健全的人格，是家長們的首要任務(wù)。家長首先要對孩子進(jìn)行愛的教育，讓孩子愛親人、愛朋友，進(jìn)而愛社會(huì)、愛生活，只有對生活充滿希望和信心的人，才會(huì)對生活充滿熱情，從而具有積極向上、樂觀自信的生活態(tài)度。其次是對孩子在生活中來一點(diǎn)挫折教育，告訴孩子人無完人，做事情失敗是正常的。重要的是參與的過程和自己是否盡力，這一點(diǎn)做家長的態(tài)度非常重要。當(dāng)家長不再以考試論成敗，孩子的壓力自然就不會(huì)那么大。第三是幫助孩子廣交朋友，學(xué)會(huì)體諒和助人，這樣孩子走出了自我為中心的狹隘心理，遇事有朋友交流、發(fā)泄，心理承受能力也會(huì)加強(qiáng)。圍繞青少年學(xué)習(xí)中的心理障礙，心理咨詢專家歸納出18個(gè)字的施愛、施教原則：引導(dǎo)但不強(qiáng)迫、關(guān)心但不溺愛、理解但不放任。注意力障礙全面大揭秘作者：北京師范大學(xué)劉翔平教授注意力不僅是所有學(xué)習(xí)活動(dòng)必須具備的條件，而且也是所有學(xué)習(xí)效率低下和學(xué)習(xí)困難的共同表現(xiàn)。目前，在這個(gè)領(lǐng)域存在著一些混亂，一方面，有些家長和教師具有夸大注意力障礙的傾向，如動(dòng)不動(dòng)就把學(xué)習(xí)不好的學(xué)生稱為多動(dòng)癥，讓他們?nèi)タ瘁t(yī)生。他們不是具體分析注意力不集中于聽課和學(xué)習(xí)的后面的心理機(jī)制和原因，而是偏面強(qiáng)調(diào)注意力。導(dǎo)致注意力成為一個(gè)標(biāo)簽。另一方面，有些教育者則對注意力障礙很不重視，認(rèn)為小孩子注意力不集中是天經(jīng)地義的，長大了就自然好轉(zhuǎn)了。這兩種傾向都是不正確的。本期文章，我們特請北京師范大學(xué)心理學(xué)系教授、北京中小學(xué)生心理教育咨詢中心主任，劉翔平博士專門就這個(gè)問題進(jìn)行解答。一、李博、張緒和呂萌：三個(gè)注意力不集中的兒童李博是一個(gè)四年級的男生，從上小學(xué)的那一天起，他的父母就沒消停過。老師三天二頭找家長，反映李博的上課紀(jì)律問題。原來，李博上課總是搞小動(dòng)作，打擾其他同學(xué)。他不是在老師寫黑板時(shí)離開座位，就是疊小飛機(jī)亂扔。老師每天不知批評他多少次，可就是不見效。有一次老師威脅他，如果上課再搗亂，就開除他，他倒是安靜了兩天，可就是這兩天，他也不聽課，玩鉛筆、橡皮，實(shí)在沒有可玩的，就玩自己的手指頭。老師把家長找來，說這孩子可能有多動(dòng)癥，讓家長帶著孩子去醫(yī)院檢查，可醫(yī)生查過了腦電波，說沒有發(fā)現(xiàn)什么異常。李博的父母都是大學(xué)畢業(yè)，據(jù)他們反映，李博腦子聰明，沒發(fā)現(xiàn)理解能力的困難，對一般事物反應(yīng)靈敏，如果家長說什么事情，他都能恰當(dāng)?shù)亟釉挷?。但他在家做作業(yè)極為拖拉，邊寫邊玩，一點(diǎn)作業(yè)能寫到晚上11點(diǎn)多鐘。另外，李博小時(shí)候就有急燥的毛病，什么事情如果不隨他的愿，就會(huì)鬧個(gè)不停。老師擔(dān)心，他這樣下去，學(xué)習(xí)成績會(huì)落后。張緒是一個(gè)一年級的兒童，家長介紹說，三歲前他很正常，小時(shí)候很愛笑，大家都很喜歡他。誰知道，自從上了幼兒園后，他變了一個(gè)樣。他不象別人那樣安靜而專注地聽老師講話，每當(dāng)班級集體活動(dòng)時(shí)，他總是傍若無人似地站起來四周探望，如果他聽懂了老師的問題，就會(huì)不舉手脫口而出，不時(shí)還答非所問，經(jīng)常逗得同學(xué)大笑。老師很惱火，但又實(shí)在沒有什么好辦法。到了幼兒園大班，張緒倒是很愛學(xué)習(xí)，可什么活動(dòng)都堅(jiān)持不下來。畫畫兒班只去一個(gè)星期就說沒意思了，家長又給他報(bào)了武術(shù)班，可老師說他只聽了十分鐘就不耐煩了，也沒學(xué)成。張緒雖然不斷要學(xué)這學(xué)那可沒有一件事是善始善終的。原來他無法對一件事情集中精力，所以什么事情都做不長久。呂萌是一個(gè)8歲的女孩子，今年二年級。她不象前兩個(gè)男孩子那樣上課破壞紀(jì)律，但老師反映，上課時(shí)她坐在椅子上不知想什么?？瓷先?，她很安靜，但實(shí)際上她根本就沒聽課。當(dāng)老師叫她回答問題時(shí)，她總是像從夢中醒來似說＂什么？＂逗得同學(xué)們哈哈大笑。上述三個(gè)兒童盡管行為不完全相同，但他們都有一個(gè)共同之處:即上課不能集中注意力，不能有計(jì)劃、有步驟地完成家庭作業(yè)，行為沖動(dòng)或多動(dòng)等毛病。我們把這種以注意力缺損、多動(dòng)和沖動(dòng)為核心的障礙，叫做注意缺損多動(dòng)障礙（英文縮寫為ＡＤＨＤ），有時(shí)也稱之注意力障礙（ＡＤＤ）。這種障礙是學(xué)習(xí)的＂殺手＂，它使學(xué)生因?yàn)椴荒苋淌軐W(xué)習(xí)的枯燥而自暴自棄，也會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率大大下降。二、注意力障礙的五種行為表現(xiàn)（1）注意力缺損人的注意力可以分為主動(dòng)注意和被動(dòng)注意，主動(dòng)注意是有意圖地將注意力集中在解決問題方面，需要克服干擾，付出心理努力；被動(dòng)注意是與學(xué)習(xí)任務(wù)無關(guān)的刺激引起的自發(fā)反應(yīng)，如將將注意本能地轉(zhuǎn)向外面的聲音。注意力有缺陷的兒童主要表現(xiàn)為主動(dòng)注意功能極差，難以根據(jù)一定的任務(wù)和要求自覺地把注意力集中在某項(xiàng)活動(dòng)或任務(wù)上。另一方面又表現(xiàn)出被動(dòng)注意功能相對亢進(jìn)，非常易于被外界任何細(xì)小變化所吸引，將注意力轉(zhuǎn)向無關(guān)事物。上課時(shí)，他們不能專心聽講，東張西望，因而對老師的講解和布置的作業(yè)聽不清楚，不按照要求按時(shí)完成作業(yè)。做作業(yè)時(shí)，常遺漏、出錯(cuò)，，常丟三落四，丟失與學(xué)習(xí)有關(guān)的重要東西。，他們往往明知應(yīng)該專心聽講，卻控制不住自己，致使學(xué)習(xí)上缺乏恒心、成績不佳。（2）多動(dòng)這類兒童不分場合，特別好動(dòng)。在課堂上，經(jīng)常扭動(dòng)身體，無故離開座位，動(dòng)立不安，極不安寧。他們不停地做小動(dòng)作，用小刀或筆亂刻亂畫。玩鉛筆、紙片、指甲，甚至敲桌子、吹口哨、大聲尖叫。還有的做鬼臉，逗同學(xué)發(fā)笑。他們課間在教室里亂跑亂動(dòng)。放學(xué)后，也到處奔跑活動(dòng)不停。在家里，時(shí)常翻箱倒柜，把房間弄得亂七八糟。就連晚上睡覺時(shí)，也好來回翻動(dòng)，睡不安穩(wěn)。有的兒童還有些不良的習(xí)慣性動(dòng)作如眨眼、咬指甲等。他們常常是健談的，他們的高水平的精力旺盛和經(jīng)常性的熱情常常不分場合的，令人覺得唐突和無所適從。正常兒童也可能喜愛運(yùn)動(dòng)，但他們的運(yùn)動(dòng)是有目標(biāo)的，體現(xiàn)了很好的運(yùn)動(dòng)水平。而多動(dòng)兒童的運(yùn)動(dòng)是任意的、無組織的、缺乏目標(biāo)性。他們尤其在按照其他人的希望和要求調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)方面有困難。此外，他們動(dòng)作雖多，但極不協(xié)調(diào)，運(yùn)動(dòng)水平通常較差。走路或奔跑時(shí)常摔跤，做操姿勢不正確、不協(xié)調(diào)。扣衣扣、系鞋帶時(shí)，動(dòng)作笨拙。當(dāng)然，至少有10—15%的注意力障礙兒童活動(dòng)不多,特別是女孩子。她們上課時(shí)，從外表看來很安靜，兩眼盯著黑板，一動(dòng)不動(dòng)，實(shí)際上思想?yún)s在“開小差”。此外注意力缺損多動(dòng)障礙兒童也并不是任何環(huán)境場合都顯示出多動(dòng)。如有一部分兒童在新奇陌生的環(huán)境中，在大人“一對一”的場合下，如在醫(yī)生面前或嚴(yán)父面前，多動(dòng)行為有所減輕。另外，部分注意力缺損多動(dòng)兒童到青春期后，多動(dòng)行為會(huì)減少或消失。但學(xué)習(xí)時(shí)的注意力不集中和行為沖動(dòng)并沒有減少。（3）沖動(dòng)此障礙兒童往往行動(dòng)之前缺乏思考，難以在做出某一行動(dòng)前思考其行為的后果。同樣，他們也不對自己的過去行為進(jìn)行反思，很好地從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。雖然他們也可以很明確地意識到一些規(guī)則，要求及其道理，但在任何實(shí)際活動(dòng)中，都不能控制自己的行動(dòng)。在教室里，沖動(dòng)行為表現(xiàn)為脫口而出，打斷別人的談話，不等老師說完問題，就搶著說出答案。在游戲或集體活動(dòng)中，難以等待輪流。排隊(duì)時(shí)，插到隊(duì)伍的前面。這樣的急切行為不是敵意的，帶有攻擊性的，而是不由自主的，不能自控的行為。（4）喚醒不足這些兒童并不總是精力充沛的，他們對于游戲能夠長時(shí)間地投入，但對學(xué)習(xí)活動(dòng)則表現(xiàn)出倦怠、懶散，常常半途而廢，虎頭蛇尾。也許是游戲耗費(fèi)了過多的精力的緣故。越是需要克服干擾、戰(zhàn)勝困難的活動(dòng)，他們越是容易疲倦，在這些事物上他們經(jīng)常是拖拉的，邊做邊玩，不緊湊，對目標(biāo)明確的活動(dòng)表現(xiàn)出冷漠、欠積極主動(dòng)，有氣無力，無精打采，而他們行動(dòng)的懶散和不適應(yīng)似乎常常不是有意的。（5）角色管理失控行為由于情緒不穩(wěn)定，缺乏克制力的一個(gè)必然后果就是不能適應(yīng)學(xué)樣生活，在學(xué)校中，他們往往表現(xiàn)得較幼稚、任性，他們要什么立刻就得滿足，一不順心就發(fā)脾氣，摔東西。對挫折忍受能力較差，經(jīng)常哭鬧。在教室里，常違反紀(jì)律，對老師的要求不服從，與其爭辯。在家里和游戲中，他們不善于與人合作，在和同伴交往時(shí)，不講禮貌，說臟話，責(zé)怪別人，不謙讓，所以沒人喜歡與他們相處。三、多動(dòng)還是自我控制功能落后注意力缺損多動(dòng)障礙在我國一直被叫做多動(dòng)癥，這個(gè)譯法多少有些不準(zhǔn)確。大約在60－70年代，人們更注重的是本障礙的多動(dòng)方面。我國學(xué)者正是由于在80年代初開始了解此障礙，才將此障礙譯為多動(dòng)癥的，隨后多動(dòng)癥成為一個(gè)流行甚廣的概念。其實(shí)，多動(dòng)是一個(gè)比較模糊的概念，動(dòng)到什么程度為多動(dòng)？有些多動(dòng)的兒童上課卻能認(rèn)真聽講，他們可以一心二用。在臨床上，多動(dòng)概念并不能全面解釋兒童的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。另外教育工作者需要能夠有利于教育矯正的理論，并且70年代后，學(xué)習(xí)障礙的研究也開始向教育靠近。這些都促使研究者們開始注重從注意力缺損和沖動(dòng)控制角度來規(guī)定此障礙。認(rèn)為注意力缺損和沖動(dòng)控制比活動(dòng)水平更容易測量。道格拉斯建議用行為描述的術(shù)語研究障礙兒童，如不能安靜地學(xué)習(xí),視、聽的沖動(dòng),不能保持注意和喚醒水平不足等。而保持注意和難以控制沖動(dòng)，是造成多動(dòng)的原因所在。正因?yàn)槿绱?，后來美國的《精神障礙的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊》（第二版）取消了“兒童期活動(dòng)過度反應(yīng)”這一概念，并規(guī)定了注意力缺損多動(dòng)障礙的三個(gè)要素：即難以集中注意力，沖動(dòng)和過度活動(dòng)。而1987年出版的《精神障礙的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊》（第三版）將此障礙定義為：“注意力缺損多動(dòng)障礙”，并判定了相應(yīng)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。目前，醫(yī)學(xué)界和教育界都把此癥叫做＂注意力缺損多動(dòng)障礙＂。其實(shí)，注意力缺損多動(dòng)障礙可能是表面現(xiàn)象，此癥遠(yuǎn)人們想象得更為復(fù)雜，進(jìn)入90年代，研究者更重視的是自我控制和行為抑制缺陷，認(rèn)為兒童自我控制能力落后是根本原因，因此建議將注意力缺損多動(dòng)障礙定義為“自我調(diào)節(jié)障礙”（Self--RegulatoryDisorder）。一些家長經(jīng)常問這樣的問題:＂有的教師說，注意力障礙兒童應(yīng)當(dāng)在游戲和玩的時(shí)候也表現(xiàn)出注意力不集中，可我的孩子看電視或玩游戲機(jī)時(shí)候，注意力特別集中，只是一到學(xué)習(xí)就注意力不集中了，這是真正的注意力障礙嗎？如果是注意力問題，為什么在玩的時(shí)候或者在孩子感興趣的活動(dòng)，孩子卻能專心致致呢?。⑦^去，人們認(rèn)為，注意力有問題的孩子應(yīng)當(dāng)是在所有的活動(dòng)包括游戲中也是注意力不能集中和保持的，但隨著人們對這一障礙的認(rèn)識，人們的看法有所改變。現(xiàn)在，專家越來越認(rèn)識到，注意力障礙主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面。假定在游戲中，我們觀察兩個(gè)孩子，其中一個(gè)是注意力障礙的，另一個(gè)是正常的，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人在玩游戲時(shí)差別不大，作為孩子他們都會(huì)很興奮和投入，也很快樂。但如果面對枯燥的學(xué)習(xí)任務(wù)，兩者就表現(xiàn)出明顯的不同了。正常的孩子似乎對學(xué)習(xí)不那么反感，能夠按照要求完成作業(yè)；而障礙兒童則拖拉、磨蹭，效率低下。他們只是在學(xué)習(xí)時(shí)注意力不能集中，也就是說，如果某一活動(dòng)是符合兒童興趣或需要的，他們就不會(huì)存在注意力問題。而且這些孩子對于自己感興趣的活動(dòng)可能比其他正常孩子更為投入和癡迷，更難以克制自己的迷戀。這一事實(shí)表明，此癥的關(guān)鍵不在于注意力過程的缺損，而是人的自我控制能力低下和自我管理的缺陷。正如美國研究注意力缺損多動(dòng)障礙的著名學(xué)者巴克利所言：注意力缺陷只是表面現(xiàn)象，背后的機(jī)制是兒童不能抑制自己的行為，不能自控。我們知道，在人的心理活動(dòng)中，注意力不是一個(gè)獨(dú)立的心理過程，它附屬于某一心理過程。當(dāng)我們說某人的注意力集中時(shí)，僅僅指他對某一個(gè)事物的集中。從這個(gè)意義上，人不能沒有注意力，人無論做什么都有注意力。一個(gè)上課不聽講的孩子，也是有注意力的，只不過他的注意力不集中在老師身上，而是集中在自己的手指上或窗外的某一事物上，如果他什么也沒有做的話，那么，他的注意力就是集中在頭腦中的幻想上。總之，他是一個(gè)有注意力的人。只是他沒有按照老師的要求把注意力放在學(xué)習(xí)上?？磥?，注意力集中與否是一個(gè)看問題的角度的問題，你認(rèn)為孩子注意力不集中，這只是就你對他的要求和他需要完成的任務(wù)而言的，而在孩子看來，他的注意力已經(jīng)集中了，但沒集中到家長和老師的要求的任務(wù)上。難怪我們經(jīng)常把這些注意力不集中的孩子說成是不聽話的，難以管教的，他們只是我行我素，不按照大人的要求去做。美國學(xué)者巴克利認(rèn)為，抑制反應(yīng)功能的發(fā)展性落后造成了兒童自我控制缺陷。人的大腦神經(jīng)接受刺激產(chǎn)生必要的興奮，但與此同時(shí)，也要產(chǎn)生抑制,即抑制其他不必要的興奮。＂哪里有興奮，哪里就有抑制。＂如果我們不能有效地抑制自己的行為反應(yīng)，我們的大腦就像一個(gè)發(fā)了瘋的鋼琴，胡亂演奏。這種抑制是我們有做計(jì)劃和思考問題的前提。注意力障礙兒童在接受刺激后，不能適當(dāng)?shù)匾种苹蜓舆t自己的反應(yīng)，而是傾向于立即做出反應(yīng)，如觀察一個(gè)數(shù)學(xué)題，他們沒讀完題就開始反應(yīng)，結(jié)果自然有誤差。游戲與學(xué)習(xí)的一個(gè)最大不同就是前者能夠帶來立即的快樂滿足，而學(xué)習(xí)造成的滿足是將來的。玩游戲是人的本能，不需要預(yù)見，而學(xué)習(xí)則需要預(yù)見。游戲只需要人們按照現(xiàn)有快樂去做，爭取更多的快樂，而學(xué)習(xí)則需要計(jì)劃與策劃，要不斷地向自己提出問題并解決問題?？傊?，游戲不需要自我控制，而學(xué)習(xí)需要自我控制。研究表明，注意力缺損多動(dòng)障礙兒童的抗拒誘惑的能力低于正常兒童，一項(xiàng)研究考查了69名被診斷為注意力障礙的兒童和43名正常兒童，讓他們先玩一種玩具，然后告訴他們當(dāng)老師出去時(shí)不許碰這些玩具，然后老師出去三分鐘。在單向玻璃扣的觀察記錄兒童的行為，觀察的指標(biāo)為兒童能延遲多長時(shí)間才觸碰這些玩具和觸碰玩具的次數(shù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，注意力障礙兒童中平均觸碰玩具的時(shí)間比正常兒童快35％。，而他們觸碰玩具的次數(shù)為正常兒童的兩倍。正常組的兒童能夠使用一些延遲滿足的策略來控制自己，如對玩具說話，數(shù)一數(shù)有多少玩具等。而注意力障礙組的兒童沒有這樣的策略。此外，注意力障礙兒童的抗干擾能力也低于正常兒童。有這樣一實(shí)驗(yàn)：讓兒童對顏色和顏色的命名進(jìn)行快速聯(lián)想。首先，讓兒童辨認(rèn)小方塊的色彩，這些方塊按照一定順序排列起來。然后，讓兒童讀出印在黑墨水上面的顏色名子。最后，讓兒童必須說出印有某一顏色名稱的彩色墨水是什么。也就是說，即便是這個(gè)詞表明的彩色的名子與彩色墨水不一致，也必須說出正確的名子。比如，某一紅顏色墨水背景上寫著綠這個(gè)字，你也要說出它是紅色的墨水。在這種抗干擾實(shí)驗(yàn)中，注意力障礙兒童的準(zhǔn)確性通常都比正常兒童差，他們通常需要更長的反應(yīng)時(shí)間，并出現(xiàn)更多的錯(cuò)誤。注意力缺損多動(dòng)障礙兒童的行為通常缺少這種自我控制性，這些孩子似乎只是關(guān)心手頭正在從事的快樂的活動(dòng)，很少停下來想一想自己的活動(dòng)。他們很少反省自己的行為，主要精力都放在不斷地反應(yīng)環(huán)境事物。他們看上去簡單、幼稚，沒有什么焦慮和煩惱事，像一只快樂的小鳥。但快樂的小鳥啊，你們還記得中國有句古話嗎？＂人無遠(yuǎn)慮，必有近憂＂。四、是注意力障礙還是學(xué)習(xí)障礙注意力不集中不都是注意力障礙。如果你的孩子學(xué)習(xí)時(shí)注意力不能集中，通常有如下原因：一是不喜歡老師或者不喜歡家長，不愛聽他講話。這是人際關(guān)系不良導(dǎo)致注意力不集中。第二是智力發(fā)展落后，導(dǎo)致聽不懂課堂上的知識。三是基礎(chǔ)知識落后，跟不上現(xiàn)在不習(xí)進(jìn)度。四是家庭環(huán)境不良，如父母要離婚和吵架。五是有其他心理障礙，如恐懼癥或強(qiáng)迫癥。只有排除了上述條件，并確定孩子的注意力不集中是很普遍，如無論什么課都不聽，或者是很嚴(yán)重，妨礙學(xué)習(xí)效果，并從小開始就有這個(gè)毛病時(shí)，我們才能確定是注意力障礙。家長尤其是區(qū)分注意力障礙和學(xué)習(xí)障礙。ＡＤＤ是指以注意力保持困難、沖動(dòng)和多動(dòng)為核心癥狀的心理障礙，它的主要特點(diǎn)是自控能力差，它不僅表現(xiàn)為學(xué)習(xí)方面，而且在交往、獨(dú)立生活（如按時(shí)起床或按時(shí)睡覺等、聽從大人指令）方面也有困難，這種孩子的最大特點(diǎn)是幼稚，缺少時(shí)間感，只能注意一個(gè)方面，而不能注意事物的整體，所以，在學(xué)習(xí)和適應(yīng)學(xué)校方面出現(xiàn)綜合困難。而學(xué)習(xí)障礙（ＬＤ）是指聽、說、讀、寫、算等學(xué)習(xí)能力方面的落后，這些孩子除了學(xué)習(xí)不好外，在其他方面都是正常的，甚至是優(yōu)秀的，學(xué)習(xí)障礙的孩子可能是一個(gè)用功的孩子，雖然努力著，卻學(xué)不好，在書寫的速度上或作業(yè)的準(zhǔn)確性上都比同年齡人落后。只具有學(xué)習(xí)障礙而不具有注意力障礙的孩子，能用專心于學(xué)習(xí)，聽從指令，但成績落后。如果我們細(xì)分析一下被家長認(rèn)為是注意力障礙的兒童，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們中的大多數(shù)人只是在學(xué)習(xí)時(shí)表現(xiàn)出注意力不集中，不愿意學(xué)，如有的人只是在寫作業(yè)時(shí)馬虎或粗心，上課還可以；而另一些人只是上課聽講過程中注意力不集中，寫作業(yè)時(shí)沒有這一問題。還有的人只是在寫作文或閱讀時(shí)出現(xiàn)分心現(xiàn)象，而數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)就沒有此現(xiàn)象。這說明，他們不是真正的注意力障礙兒童，只是由于感到學(xué)習(xí)某一科目時(shí)感到困難，而產(chǎn)生的不專心，效率不高的現(xiàn)象。他們更多的問題屬于學(xué)習(xí)能力上，或者是聽知覺、聽講能力的落后，或者是閱讀和書寫方面的困難，他們區(qū)別于真正的注意力障礙兒童的最大特點(diǎn)是在生活中能適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系和日常生活習(xí)慣并無大的問題，如能獨(dú)立生活，自己管理自己。家長要認(rèn)識到注意力是具體的，體現(xiàn)在不同的活動(dòng)中的，如果只是涉及某一具體的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)注意力不集中很可能是學(xué)習(xí)能力出現(xiàn)了問題，而不是注意力出問題患有注意力障礙的人無論是從事學(xué)習(xí)，還是體育活動(dòng)（游戲除外）注意力都不能集中。他們常常是心不在焉，不太懂感情，對大人的話不在意，但不是故意的。有時(shí)你跟他講話，他好像正在想別的。他們可能不多動(dòng)，但學(xué)習(xí)時(shí)不興奮。從障礙原理上看，ＡＤＤ和ＬＤ也是不同的，ＡＤＤ是智力與適應(yīng)能力不匹配，即智力正常，但獨(dú)立生活和守紀(jì)律及人際關(guān)系落后，ＡＤＤ兒童不能有效地約束自己，經(jīng)常破壞課堂紀(jì)律。而ＬＤ則是屬于智力與成績不匹配，即智力高而成績低。學(xué)習(xí)障礙者是一個(gè)慢的學(xué)習(xí)者，努力干著，卻成績不佳；而注意力障礙者則是一個(gè)不懂事理的幼稚兒童，對什么事情都不上心，好象一個(gè)淺薄的生活者，一個(gè)無生活目標(biāo)的人。他們甚至不知焦慮和后悔，不生活在時(shí)間中，只生活在現(xiàn)在，不顧及未來。當(dāng)然兩種障礙也可能是相互重合的，大約有40％的學(xué)習(xí)障礙兒童同時(shí)也具有注意力障礙；而另一方面，一個(gè)患有注意力障礙的兒童，也會(huì)同時(shí)在閱讀能力、記憶能力和知覺能力方面出現(xiàn)一定程度的落后。這種重合性障礙是最難以矯正的。五、教育的矯正還是醫(yī)學(xué)的治療目前令家長困惑的是，到底是去醫(yī)院給兒童開藥來矯正注意力障礙，還是去有關(guān)教育機(jī)構(gòu)進(jìn)行訓(xùn)練？醫(yī)生和教育專家對此持有不同一立場。醫(yī)生們認(rèn)為，注意力癥狀是大腦功能的缺陷引起的，必須用藥物來治療。藥物能改善大腦的生理功能，從而緩解注意力障礙，治療注意力缺損多動(dòng)障礙的藥又稱心理刺激類藥物，因?yàn)樗鼈兊墓δ苤饕窃鲞M(jìn)或提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的喚醒或＂警覺＂能力。如果正常兒童服用了這類藥物也會(huì)提高大腦的興奮性和喚醒程度。有三種最為常用的藥物：一是利他林；二是匹莫林；三是右旋安非他命（Dextroamphetamine）。在這三種藥中，利他林是最為常用的，用藥兒童有90％的人服用利他林。其中匹莫林的副作用最小。這些心理刺激類藥物被認(rèn)為可以促進(jìn)大腦神經(jīng)遞質(zhì)的活動(dòng)，從而改善注意力。不過，具體的作用機(jī)制仍不是很清楚。究竟這類藥物作用于大腦的什么特定部位，仍然處于推論中。起初人們認(rèn)為，它們可能作用于腦干，后來更多的專家認(rèn)為，藥物可能作用于額葉或大腦中部。近來有人測查了大腦血流圖，發(fā)現(xiàn)在接受藥物治療期間，兒童大腦的邊緣區(qū)和視覺中樞區(qū)連接處的活動(dòng)明顯增加。人們認(rèn)為，這類藥物開通了大腦的神經(jīng)通路，減少了大腦喚起和注意力的不穩(wěn)定性。它維系大腦的反應(yīng)的持續(xù)性，增加了額葉的抑制功能。還有研究者認(rèn)為，藥物通過提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的行為啟動(dòng)的喚醒程度，而降低了強(qiáng)化的域限。也就是說，現(xiàn)在只需要不多的強(qiáng)化就能引起神經(jīng)的活動(dòng)性。反應(yīng)的持續(xù)性使得有機(jī)體的活動(dòng)性增強(qiáng)。這類心理刺激類藥物通常必須由醫(yī)生開具藥方，方可給兒童服用。這些藥都是口服的，可以很快地被吸收。它們通過血液循環(huán)作用于大腦，在24小時(shí)內(nèi)就可排除了。利他林在口服2個(gè)小時(shí)左右達(dá)到藥性最高值，服藥后30到60分鐘開始有反應(yīng)，3到5小時(shí)后藥性開始消失。所以就利他林來說，服用后的1到4個(gè)小時(shí)是藥性充分影響行為時(shí)候，教師和家長應(yīng)當(dāng)