




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握快速跑的正確技術(shù)和方法并運(yùn)用。2、通過學(xué)習(xí)趣味快速跑,發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)。3、通過學(xué)習(xí)趣味快速跑,培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,培養(yǎng)體育活動(dòng)中具有良好的合作交流與團(tuán)隊(duì)精神。一、熱身活動(dòng)1.通過準(zhǔn)備部分,讓孩子們了解今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。2.讓學(xué)生了解快速跑技術(shù)并學(xué)會(huì)幾種專門性準(zhǔn)備活動(dòng)的方法。3.通過關(guān)節(jié)支撐力量練習(xí)進(jìn)行熱身,發(fā)展靈敏、速度、速度等身體素質(zhì)。4.通過課堂常規(guī)培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性。二、技能學(xué)練1.通過自主體驗(yàn)練習(xí)使學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)帶來的成功快樂可以積極體驗(yàn)和練習(xí)。2.學(xué)習(xí)快速跑上下肢協(xié)調(diào)配合技術(shù),掌握快速跑技術(shù)的動(dòng)作方法3.通過學(xué)習(xí)能夠做到身體協(xié)調(diào)、靈活,樂于參加各種練習(xí),培養(yǎng)快速發(fā)應(yīng)能力和速度素質(zhì)。4.通過合作練習(xí)學(xué)會(huì)與他人溝通合作,并培養(yǎng)安全意識(shí)。三、技能學(xué)練1.學(xué)生能夠主動(dòng)遵守規(guī)則并積極參加游戲。2.讓學(xué)生在游戲中提高快速跑技術(shù)能力。3.通過游戲發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4.在游戲中培養(yǎng)同伴合作的能力和學(xué)科整合能力團(tuán)隊(duì)精神及組織紀(jì)律性和安全意識(shí)。四、體能練習(xí)1、學(xué)生學(xué)會(huì)上肢力量練習(xí)方法2、提高動(dòng)作質(zhì)量3、發(fā)展上肢力量等身體素質(zhì)4、培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏,吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)五、放松活動(dòng)1.學(xué)生能夠積極參加放松和總結(jié)。2.對本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容評價(jià)和自我評價(jià)。
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024年全民(生態(tài)日環(huán)境保護(hù)及相關(guān)規(guī)定)知識(shí)考試題庫與答案
- 現(xiàn)代漢語修辭學(xué)練習(xí)題庫及答案解析
- 2024年質(zhì)量月(全面質(zhì)量管理)安全生產(chǎn)知識(shí)考試題庫與答案
- 2025年全國電力安全工作規(guī)程考試題及參考答案
- 2024年高等教育自學(xué)考試管理經(jīng)濟(jì)學(xué)試題及答案
- 搖滾馬紳士游記課件
- 四川省成都市青白江區(qū)2024-2025學(xué)年八年級下學(xué)期期末語文試題(解析版)
- 攝影剪輯培訓(xùn)課件
- 牛生產(chǎn)技術(shù)試題及答案
- 2025企業(yè)租賃合同范本
- 2025年人教版山東省濟(jì)南市九年級中考英語模擬試卷(含答案無聽力音頻及原文)
- 水利工程安全生產(chǎn)工作目標(biāo)與實(shí)施方案
- 消毒供應(yīng)中心培訓(xùn)課件
- 軟包安裝合同協(xié)議
- 教師531行動(dòng)計(jì)劃表范文
- 2025年一級建造師《建筑工程管理與實(shí)務(wù)》試卷真題(附解析)
- 物業(yè)薪酬管理辦法
- 空調(diào)系統(tǒng)的應(yīng)急預(yù)案
- 外場管理制度
- 集團(tuán)公司新聞宣傳工作管理辦法
- 金屬非金屬礦山安全規(guī)程的完整性與實(shí)施
評論
0/150
提交評論