《跳繩王國——繞8字》

——單元教學(xué)第一課時體育與健康四年級上冊一、指導(dǎo)思想

本次課根據(jù)“新課程”標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、教學(xué)方法為中介”的教學(xué)思路，通過教師的啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生積極投入到“學(xué)、教、練”中，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，享受在運動中做主人的快樂，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中積極思考、主動參與的習(xí)慣，增強(qiáng)自信心和團(tuán)隊合作意識。2二、教材分析

跳繩是一項傳統(tǒng)的體育運動項目，主要發(fā)展學(xué)生彈跳和靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，節(jié)奏是跳長繩技術(shù)的靈魂，搖繩人和跳繩人要在一個共同的節(jié)奏完成各自的技術(shù)動作，在搖繩動作穩(wěn)定的情況下，跳繩人的進(jìn)繩、跳繩、出繩等技術(shù)動作做出的時機(jī)是非常重要的。本次課是單元教學(xué)的第一課時，重點學(xué)習(xí)搖繩的動作方法及進(jìn)繩時機(jī)，掌握繞8字跳繩的基本路線，通過四足爬行體能練習(xí)小游戲發(fā)展學(xué)生上肢力量及身體協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和不怕困難得意志品質(zhì)。3三、學(xué)情分析

本次課的教學(xué)對象是四年級學(xué)生，這一階段的學(xué)生具有以下幾個方面的特征:1、在體育課中比較容易興奮，但精力不易集中，好奇心強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，但理解能力有限。2、他們在身體素質(zhì)、性格愛好等方面存在一定差異，因此在動作技能的學(xué)習(xí)要由淺入深、由易到難。在學(xué)習(xí)中應(yīng)多采用鼓勵性的語言激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機(jī)，鼓勵學(xué)生克服困難，解決困難，使學(xué)生能夠互幫互助，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。4四、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點和運動技能水平制定如下目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解“繞8字”跳繩的前后動作，建立正確的動作概念，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。技能目標(biāo)：使80%的學(xué)生正確掌握搖繩的動作方法及進(jìn)繩的時機(jī)，在快樂學(xué)習(xí)中提高運用技術(shù)的能力。情感目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生體驗到成功的樂趣，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的意識和積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。5五、教學(xué)重難點：重點：搖繩的動作方法，搖繩時順利通過。難點：搖繩的節(jié)奏，過繩的時機(jī)。6六：教學(xué)方法的運用：1、教學(xué)中注意啟發(fā)誘導(dǎo)、有意識培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，發(fā)展學(xué)生個性。2、教學(xué)中精講多練，講練結(jié)合，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。3、教學(xué)中有意識的讓學(xué)生自我鍛煉，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。4、采用“跳繩王國”闖關(guān)情景游戲，提高學(xué)生練習(xí)的積極性。7七：教學(xué)流程（一）創(chuàng)設(shè)激情激發(fā)興趣：（約8分鐘）1、課堂常規(guī)：師生問好、安全檢查、提出要求，激情導(dǎo)入。2、激趣小游戲：“怪獸、怪獸在哪里”？3、動感健身操8（二）主動參與進(jìn)入角色：（約2分鐘）闖關(guān)游戲一：“城堡通關(guān)”。方法與要求：小衛(wèi)兵手拿魔法棒，面向標(biāo)志桶，直臂勻速慢節(jié)奏上下?lián)]動，其他同學(xué)從側(cè)面擇機(jī)通過。9（三）合作學(xué)練掌握技能（約20分鐘）闖關(guān)游戲二：挑戰(zhàn)“風(fēng)火輪”。方法與要求：手拿魔法棒在體前直臂勻速慢節(jié)奏畫圓揮動，魔法棒要搖向有人的一側(cè)。讓學(xué)生挑戰(zhàn)在魔法棒搖一圈的情況下通過。10闖關(guān)游戲三：“穿越封鎖線”方法與要求：兩名學(xué)生配合直臂勻速，慢節(jié)奏搖繩，要將繩搖的又高又圓有節(jié)奏。其他同學(xué)從側(cè)面通過且不碰到繩。評價：最佳時機(jī)的把握（繩打地時準(zhǔn)備跑入）積極點評，鼓勵與表揚(yáng)。思考與討論：“如何才能順利通過”？11終極任務(wù)挑戰(zhàn)

體驗進(jìn)繩中跳，繩觸地瞬間快速跑入到繩中間跳一次并跑出。12體能練習(xí)小游戲

通過“四足爬行”體能練習(xí)小游戲可以有效鍛煉提高學(xué)生的上肢力量。13（四）恢復(fù)身心交流分享（約4分鐘）

1、國學(xué)經(jīng)典《聲律啟蒙》音樂伴奏放松身心。2、師生交流并小結(jié)。3、宣布下課，師生再見。14八、教學(xué)效果預(yù)計

1、預(yù)計70%~90%以上的學(xué)生能初步掌握“繞8字”跳繩的搖繩動作方法和進(jìn)繩時機(jī)。2、預(yù)計本課學(xué)生的運動強(qiáng)度為中上最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右，練習(xí)密度為45%左右。15九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及糾正方法

易犯錯誤：1.搖繩不成橢圓形。2.入繩和出繩時機(jī)選擇不正確。

3.入繩和出繩是沒有按“8”字路線。糾正方法：1.多做搖繩練習(xí)。2.多