讀書筆記模板兒童亞健康學(xué)01思維導(dǎo)圖目錄分析精彩摘錄內(nèi)容摘要讀書筆記作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖兒童兒童兒科體態(tài)中醫(yī)教材藥膳兒童教育特點調(diào)理亞健康體質(zhì)中醫(yī)因素辨證注意事項基礎(chǔ)概念本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要本書以“兒童大健康”的理念為著眼點，以廣大兒童家長、準父母以及基層兒科工作者為讀者對象。本著簡便實用的原則，以“治未病”為切入點，以兒童亞健康體態(tài)人群為主體，針對兒童亞健康體態(tài)的九種偏頗體質(zhì)的調(diào)理為主線，同時還針對疾病體態(tài)恢復(fù)期的調(diào)理進行闡述。突出科普性，化繁為簡，力求簡單明了，方便實用。突出科學(xué)性，倡導(dǎo)“愛子有方，育兒有道”，將深奧的科學(xué)道理進行深入淺出的解析，方便、易學(xué)、好用，造福兒童，服務(wù)于未來。作者簡介：徐榮謙，漢族，吉林省蛟河人，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。東直門醫(yī)院兒科主任醫(yī)師，教授，也是北京惠民中醫(yī)兒童醫(yī)院特聘專家。從醫(yī)60余載，專業(yè)中醫(yī)兒科40年，全國中醫(yī)北京市精品教材立項《中醫(yī)兒科學(xué)》主編，國家中醫(yī)藥管理局科研課題《常見中醫(yī)幼兒干預(yù)技術(shù)研究與示范》課題負責(zé)人之一，《實用兒童中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)培訓(xùn)教材》主編等。目錄分析第二節(jié)亞健康學(xué)與中醫(yī)第一節(jié)亞健康概念的形成與發(fā)展第一章亞健康學(xué)基礎(chǔ)第一節(jié)亞健康概念的形成與發(fā)展一健康的概念二健康的內(nèi)涵和特性三亞健康的概念四亞健康的范疇五亞健康的分類第二節(jié)亞健康學(xué)與中醫(yī)一“未病”的概念與內(nèi)涵二亞健康中醫(yī)理論源流三中醫(yī)學(xué)在亞健康領(lǐng)域的優(yōu)勢第一節(jié)兒童年齡分期及其特點第三節(jié)少陽學(xué)說第二節(jié)兒童生理病理特點第二章中醫(yī)兒科學(xué)基礎(chǔ)第一節(jié)兒童年齡分期及其特點一胎兒期二新生兒期三嬰兒期四幼兒期五學(xué)齡前期六學(xué)齡期（小學(xué)學(xué)齡時期）七青春期（少年期）第二節(jié)兒童生理病理特點一兒童生理特點二兒童病理特點第三節(jié)少陽學(xué)說一少陽學(xué)說的基礎(chǔ)是陰陽學(xué)說二少陽學(xué)說理論的核心是“少陽為樞”三少陽學(xué)說涵蓋了“純陽學(xué)說”與“稚陰稚陽學(xué)說”四少陽學(xué)說體現(xiàn)了小兒生長發(fā)育的特點五少陽學(xué)說客觀地反映了小兒的病理特點第一節(jié)體質(zhì)概述第三節(jié)體質(zhì)偏頗與疾病的關(guān)系第二節(jié)體質(zhì)與亞健康的關(guān)系第三章兒童體質(zhì)學(xué)說第一節(jié)體質(zhì)概述小兒各型體質(zhì)的特點第二節(jié)體質(zhì)與亞健康的關(guān)系一亞健康與中醫(yī)偏頗體質(zhì)之間的相互關(guān)系二中醫(yī)偏頗體質(zhì)與亞健康之間存在明顯的相關(guān)性三亞健康不等同于偏頗體質(zhì)第一節(jié)兒童亞健康的發(fā)生機理第三節(jié)各年齡段兒童亞健康的特點第二節(jié)兒童亞健康的特點第四章兒童亞健康的發(fā)生與特點第一節(jié)兒童亞健康的發(fā)生機理一先天因素二外感因素三食傷因素四情志因素五體質(zhì)因素六活動因素七醫(yī)源因素第二節(jié)兒童亞健康的特點一兒童較成人更易進入亞健康狀態(tài)二兒童較成人更易由亞健康狀態(tài)進入疾病三兒童亞健康更容易逆轉(zhuǎn)第三節(jié)各年齡段兒童亞健康的特點一嬰兒期二幼兒期三學(xué)齡前期四學(xué)齡期五青春期一家長評估或自我評估二中醫(yī)四診三儀器的檢測四專家綜合評估第五章兒童亞健康的判斷一家長評估或自我評估1.軀體性亞健康癥狀2.心理性亞健康癥狀3.人際交往性亞健康癥狀三儀器的檢測（一）超微生物顯微鏡系統(tǒng)檢測（二）紅外熱成像技術(shù)（三）生物信息能量檢測四專家綜合評估（一）常規(guī)體檢法（二）體能測試法（三）心理測試法第一節(jié)推拿調(diào)理第二節(jié)敷貼調(diào)理第三節(jié)藥浴調(diào)理第四節(jié)佩飾調(diào)理第五節(jié)拔罐調(diào)理12345第六章兒童亞健康調(diào)理技術(shù)第六節(jié)刮痧調(diào)理第八節(jié)方藥調(diào)理第七節(jié)藥膳調(diào)理第六章兒童亞健康調(diào)理技術(shù)第一節(jié)推拿調(diào)理一適應(yīng)證和禁忌證二特點三常用介質(zhì)四注意事項五常用手法六常用穴位和部位七常用復(fù)式手法第二節(jié)敷貼調(diào)理一敷貼法二敷臍法第三節(jié)藥浴調(diào)理一基本原理二基本條件三藥浴調(diào)理的種類四藥浴調(diào)理的臨床應(yīng)用第四節(jié)佩飾調(diào)理一基本原理二適應(yīng)證和注意事項第五節(jié)拔罐調(diào)理一基本原理二常用器具與操作規(guī)程三拔罐調(diào)理的反應(yīng)和處理四適應(yīng)證與禁忌證第六節(jié)刮痧調(diào)理一基本原理二種類和操作三適應(yīng)證與禁忌證四注意事項第七節(jié)藥膳調(diào)理一藥膳調(diào)理的作用與特點二藥膳調(diào)理的宜忌三偏頗體質(zhì)的藥膳調(diào)理四常見亞健康證候的藥膳調(diào)理第八節(jié)方藥調(diào)理一常用中藥二常用方劑第一節(jié)偏肺虛質(zhì)第二節(jié)偏脾虛質(zhì)第三節(jié)偏腎虛質(zhì)第四節(jié)偏肝亢質(zhì)第七章兒童偏頗體質(zhì)調(diào)理第五節(jié)偏陽熱質(zhì)第六節(jié)偏陰虛質(zhì)第七節(jié)偏怯弱質(zhì)第八節(jié)特稟質(zhì)第七章兒童偏頗體質(zhì)調(diào)理第一節(jié)偏肺虛質(zhì)（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理第二節(jié)偏脾虛質(zhì)（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第三節(jié)偏腎虛質(zhì)（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理第四節(jié)偏肝亢質(zhì)（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）其他調(diào)理方法第五節(jié)偏陽熱質(zhì)（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理第六節(jié)偏陰虛質(zhì)（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理第七節(jié)偏怯弱質(zhì)（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理第八節(jié)特稟質(zhì)（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第一節(jié)易感冒第二節(jié)咳嗽第三節(jié)鼾癥第四節(jié)厭食第五節(jié)積滯12345第八章兒童常見亞健康狀態(tài)調(diào)理第六節(jié)口臭第七節(jié)便秘第八節(jié)便溏第九節(jié)腹痛第八章兒童常見亞健康狀態(tài)調(diào)理第十節(jié)腹脹第十一節(jié)肥胖癥傾向第十二節(jié)過敏傾向第十三節(jié)尿頻傾向第八章兒童常見亞健康狀態(tài)調(diào)理第十四節(jié)遺尿傾向第十五節(jié)矮小傾向第十六節(jié)性早熟傾向第十七節(jié)輕微自汗第八章兒童常見亞健康狀態(tài)調(diào)理第十八節(jié)輕微盜汗第十九節(jié)多動癥傾向第二十節(jié)夜啼第二十一節(jié)自閉傾向第二十二節(jié)貧血傾向12345第八章兒童常見亞健康狀態(tài)調(diào)理第二十三節(jié)假性近視第二十四節(jié)手機綜合征第二十五節(jié)糖尿病傾向第二十六節(jié)乳腺增生傾向第八章兒童常見亞健康狀態(tài)調(diào)理第二十七節(jié)痛經(jīng)傾向第二十九節(jié)初潮過晚第二十八節(jié)初潮綜合征第八章兒童常見亞健康狀態(tài)調(diào)理第三十節(jié)月經(jīng)失調(diào)第三十一節(jié)生理性黃疸第三十二節(jié)夏季熱第三十三節(jié)記憶力下降第八章兒童常見亞健康狀態(tài)調(diào)理第三十四節(jié)易驚第三十五節(jié)驚風(fēng)傾向第三十六節(jié)流涎第三十七節(jié)抑郁傾向第三十八節(jié)假期綜合征第三十九節(jié)高血壓傾向010302040506第八章兒童常見亞健康狀態(tài)調(diào)理第一節(jié)易感冒（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第二節(jié)咳嗽（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第三節(jié)鼾癥（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第四節(jié)厭食（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第五節(jié)積滯（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第六節(jié)口臭（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第七節(jié)便秘（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第八節(jié)便溏（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第九節(jié)腹痛（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第十節(jié)腹脹（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第十一節(jié)肥胖癥傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第十二節(jié)過敏傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第十三節(jié)尿頻傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第十四節(jié)遺尿傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法（七）兒童尿床的行為療法第十五節(jié)矮小傾向1.遺傳因素2.外界因素（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第十六節(jié)性早熟傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第十七節(jié)輕微自汗（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第十八節(jié)輕微盜汗（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第十九節(jié)多動癥傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理（六）其他調(diào)理方法第二十節(jié)夜啼（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）針灸調(diào)理（六）外治法調(diào)理第二十一節(jié)自閉傾向（一）藥膳調(diào)理（二）辨證調(diào)理（三）推拿調(diào)理（四）針灸調(diào)理（五）心理調(diào)理（六）教育訓(xùn)練第二十二節(jié)貧血傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第二十三節(jié)假性近視（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第二十四節(jié)手機綜合征（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第二十五節(jié)糖尿病傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第二十六節(jié)乳腺增生傾向（一）辨證調(diào)理（二）外敷中藥（三）藥膳調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）足底按摩調(diào)理（六）日常調(diào)護第二十七節(jié)痛經(jīng)傾向（一）推拿調(diào)理（二）日常調(diào)理（三）藥膳調(diào)理（四）辨證調(diào)理第二十八節(jié)初潮綜合征（一）健康教育（二）耳穴壓豆（三）藥膳調(diào)理（四）辨證調(diào)理第二十九節(jié)初潮過晚（一）辨證調(diào)理（二）推拿調(diào)理（三）日常調(diào)理第三十節(jié)月經(jīng)失調(diào)（一）推拿調(diào)理（二）辨證調(diào)理（三）日常調(diào)理（四）藥膳調(diào)理第三十一節(jié)生理性黃疸（一）預(yù)防護理（二）推拿調(diào)理（三）辨證調(diào)理第三十二節(jié)夏季熱（一）預(yù)防護理（二）藥膳調(diào)理（三）推拿調(diào)理（四）辨證調(diào)理第三十三節(jié)記憶力下降（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）推拿調(diào)理第三十四節(jié)易驚（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理第三十五節(jié)驚風(fēng)傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理第三十六節(jié)流涎（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理第三十七節(jié)抑郁傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理第三十八節(jié)假期綜合征（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）足浴調(diào)理第三十九節(jié)高血壓傾向（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理第一節(jié)急性腎小球腎炎恢復(fù)期調(diào)理第二節(jié)腎病綜合征后期調(diào)理第三節(jié)肺炎喘嗽后期調(diào)理第四節(jié)腹瀉后期調(diào)理第五節(jié)病毒性心肌炎后期調(diào)理12345第九章疾病后期調(diào)理第七節(jié)過敏性紫癜后期調(diào)理第六節(jié)哮喘緩解期調(diào)理第九章疾病后期調(diào)理第一節(jié)急性腎小球腎炎恢復(fù)期調(diào)理（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第二節(jié)腎病綜合征后期調(diào)理（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第三節(jié)肺炎喘嗽后期調(diào)理（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第四節(jié)腹瀉后期調(diào)理（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治法調(diào)理第五節(jié)病毒性心肌炎后期調(diào)理（一）健康教育（二）藥膳調(diào)理（三）辨證調(diào)理（四）推拿調(diào)理（五）外治