體育與健康指導(dǎo)思想堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識(shí)，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗(yàn)成功，享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。教材分析立定三級(jí)跳遠(yuǎn)是田徑項(xiàng)目其中之一，同時(shí)也是廣大學(xué)生喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，立定三級(jí)跳遠(yuǎn)也是技術(shù)性的教材，它能體現(xiàn)學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性，反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生敢于實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)，通過教學(xué)讓學(xué)生了解立定三級(jí)跳遠(yuǎn)，喜歡立定三級(jí)跳遠(yuǎn)。學(xué)情分析七年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。也受田徑明星的影響，使他們對(duì)田徑有很大的興趣喜歡田徑愿意接觸田徑，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺(tái)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過立定三級(jí)跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生追求成功，敢于挑戰(zhàn)的精神，也可使學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：維持身體平衡，按適當(dāng)比例，有節(jié)奏地完成三跳。難點(diǎn)：三跳的結(jié)合和維持身體平衡的能力。教學(xué)流程概述導(dǎo)入準(zhǔn)備部分基本部分立定三級(jí)跳技術(shù)階段階段劃分放松與小結(jié)立定三級(jí)跳的定義立定三級(jí)跳的定義是由單足跳、跨步跳和跳躍所組成的連續(xù)三次騰躍水平距離的田徑運(yùn)動(dòng)的跳躍項(xiàng)目。立定三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)階段立定三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)劃分階段

立定三級(jí)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作階段單腳跳階段跨步跳階段跳躍階段騰空、落地階段單腳跳階段跨步跳階段跳躍階段教學(xué)過程教師組織學(xué)生集體練習(xí).組織學(xué)生自主練習(xí)。教師糾正指導(dǎo)、學(xué)生示范師生點(diǎn)評(píng)、學(xué)生練習(xí)、小組比賽總結(jié)放松與小結(jié)教師在音樂的伴