已閱讀5頁，還剩3頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀
版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
觀看視頻
（一）準備姿勢：兩腳分開與肩寬，其中一腳向前兩膝微屈成半蹲，后腳跟微抬起，雙手放在體側(cè)邊（膝關(guān)節(jié)過腳尖、肩過膝關(guān)節(jié)、兩眼平視）。
（二）手型：兩手交叉成疊握，拇指并攏手腕壓，用力夾肘不放松。
（三）觸擊部位：腕關(guān)節(jié)以上10厘米橈骨內(nèi)側(cè)平面。
排球正面雙手墊球墊球動作口訣
一插
二夾
三提
四蹬
游戲：排球接力賽謝謝！
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年大學試題(理學)-數(shù)學歷年參考題庫含答案解析(5套典型考題)
- 2025年大學試題(林學)-園林材料與構(gòu)造歷年參考題庫含答案解析(5套典型考題)
- 2025年大學試題(教育學)-學前兒童語言教育歷年參考題庫含答案解析(5套典型考題)
- 2025年大學試題(歷史學)-外國音樂史歷年參考題庫含答案解析(5套典型考題)
- 2025年大學試題(醫(yī)學)-斷層解剖學歷年參考題庫含答案解析(5套典型考題)
- 2025年大學試題(農(nóng)學)-花卉學歷年參考題庫含答案解析(5套典型考題)
- 2025年國家開放大學(電大)-教育管理(?？?歷年參考題庫含答案解析(5套典型考題)
- 2025年衛(wèi)生知識健康教育知識競賽-職業(yè)衛(wèi)生檢測歷年參考題庫含答案解析(5套典型考題)
- 2025年衛(wèi)生知識健康教育知識競賽-抗癌知識競賽歷年參考題庫含答案解析(5套典型考題)
- 2025年醫(yī)學高級職稱-結(jié)核病學(醫(yī)學高級)歷年參考題庫含答案解析(5套典型題)
- GB 7300.804-2025飼料添加劑第8部分：防腐劑、防霉劑和酸度調(diào)節(jié)劑苯甲酸
- 2025年高級（三級）健康照護師職業(yè)技能鑒定《理論知識》真題卷（后附答案及解析）
- 2024年河北省孟村回族自治縣事業(yè)單位公開招聘工作人員考試題含答案
- 急性心肌梗塞護理查房
- 排水管道CCTV-QV檢測評估報告
- 工程管理專業(yè)本科培養(yǎng)計劃
- GB/T 6075.3-2011機械振動在非旋轉(zhuǎn)部件上測量評價機器的振動第3部分：額定功率大于15 kW額定轉(zhuǎn)速在120 r/min至15 000 r/min之間的在現(xiàn)場測量的工業(yè)機器
- GB/T 3077-2015合金結(jié)構(gòu)鋼
- 手術(shù)室及院感知識培訓(xùn)
- 《滅火器維修》GA95-2015(全文)
- 仁愛英語九年級上冊單詞表(含音標)
評論
0/150
提交評論