對休閑體育的認識

人們在空閑時間從事的增進健康，豐富生活情味的活動，突出重申的是在自由可支配的時間依照自己的愛好，能力，選擇參加擁有建設性而且有益身心的動向性休閑活動。

作為一名體育教育專業(yè)的學生，極少時間來從事休閑體育，究其原因有以下三點;

第一，在舉國系統(tǒng)的背景下，集思廣益發(fā)展競技體育，而忽略了休閑體育的發(fā)展。捉襟見肘，因小失大，為了真切提高全民健康水平，相關(guān)政策就應該往大眾體育，休閑體育方面傾斜。畢竟公民體質(zhì)是公民幸福感增強的必要條件。

其次，年輕人迫于工作學習的壓力，難以抽出空閑時間歡喜身心。比方我自

己，一個不愛運動的體育專業(yè)的人，為了給自己找點事做忙碌起來，就輔修了雙

學位，告別了全部的節(jié)假日周六周日，而周一到周五，自己本專業(yè)的課也好多，

特別是不得不選的好多理論課，而體育史實踐性很強的學科，不能夠光在教室里坐

而論道就可以的。

最后，鍛煉興趣和鍛煉意識的的缺乏。作為湖北籍的走完高考的體育生，對

體育的愛好早抹煞在無聊單調(diào)，從難從嚴從實戰(zhàn)大運動量的訓練模式中，從體育高考完的那刻，我對自己說：今后永遠不再跑800，扔擲鉛球，跳二蛙等，時到此刻天，我做到了對自己的承諾，

那段帶病訓練，惡性循環(huán)，最后致使生命告急傷痕累累的歲月，我永遠也不會忘記。我今后不會讓孩子走體育這條異常艱辛，傷害生命的路。讓孩子自主選擇自己的生活方式，就讓他選擇休閑體育的健康生活方式吧。

休閑體育重申回歸自然，身心放松，形式不名一格，內(nèi)容豐富多樣，簡略易

行，老少皆宜，適合人群范圍廣，是人們喜聞樂道的運動方式。休閑體育的功能，緩解壓力，度過空閑，21世紀，人們更多地將休閑來滿足在個人生活中占核心地位的興趣和愛好，更少把休閑當作工作學習后的消遣和恢復。

休閑體育這么好，但它的踐行人群目前大多數(shù)是老人，自然這些老人在退休后有充分的時間來鍛煉身體，他們在做遲到的功課，他們中的大多數(shù)人在年輕時缺乏時間和精力和場所設施器材等鍛煉身體的必要條件，體育意識和技術(shù)在老年時獲取充分的挖掘。

所以休閑體育的踐行者應該是各種社會人群，不分男女老少，建立健康的生

活方式要從孩童時建立意識。畢竟休閑體育的娛樂身心，歡喜身心，提高生活質(zhì)

量和生命質(zhì)量的功能不容小覷。

休閑體育發(fā)展的另一瓶頸是公眾缺乏科學指導員，有好多公眾想要去健身，

但是不知道怎么去健身，毛振明教授曾說過，好多老頭老太在樹上掛著，形式單調(diào)無趣，休閑體育離老百姓近來，也最吻合社會發(fā)展趨勢，供應公共服務，就包括幫助參加者掌握正確的健身方法。

休閑體育的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，此刻好多地方利用自己得天獨厚的資源優(yōu)勢，北方

發(fā)展滑雪運動，打造冰雪文化，而南方的水上小鎮(zhèn)打造旅游勝地，垂釣，游泳，，體育旅游與建設新農(nóng)村相結(jié)合，招商引資，帶動整個產(chǎn)業(yè)鏈。

隨著人們生活水平的提高和經(jīng)濟情況的改觀，休閑體育更加一般化和生活

化。更加休閑化和娛樂化。她能滿足現(xiàn)代人在余下時間對生命質(zhì)量的追求，對健康水平的改進，對精神享福和自我超越的關(guān)注，豐富生活，改進人際關(guān)系，促使

社會友善。

休閑體育能夠除掉憂愁，壓驚，緩和緊張情緒，令人心情快樂，供應足夠的社會交往機遇，緩解精神壓力，發(fā)散心中煩悶的一個安全釋放口。

社會人們參加休閑體育活動的別的一種變化是，由于人們生產(chǎn)方式和生活方式的改變，既提高生產(chǎn)效率減少了人們的體力勞動強度又增加了休閑時間，人們在擁有物質(zhì)財富的同時，有可能追求精神生活的滿足。人們更多地將休閑用來滿足在個人生活中占核心地位的興趣和愛好，而更少把休閑看作工作后的消遣和恢復。在此背景下，休閑漫步、游泳、慢跑、保齡球、自行車、跳舞、家庭鍛煉、

健身運動休閑旅游等休閑體育，成為此刻社會人們生活中的重要內(nèi)容，進而提高生活質(zhì)量。別的，社會的現(xiàn)代化促使人們長時間地進行人—機對話，減少了人與人之間的直接交流，加之過分的社會競爭致令人際關(guān)對機械的過分使用致使身體發(fā)生病變，“文明病”、“ＶＤＰ綜合癥”、“精神疲倦癥”等不斷延長，人類健康問題已引起社會的寬泛關(guān)注。一個關(guān)心人類自己肉體和心靈的安泰，煥發(fā)人類自己的潛能與智慧，回歸自然，追求自我、搜尋生命意義的休閑時代正在來臨。休閑體育將在人類社會休閑時代賜予重要使命，人們經(jīng)過對休閑體育的系統(tǒng)教育和對休閑體育文化的重構(gòu)，建筑人類美麗的精神家園，提高生命價值和生命質(zhì)量。

身體活動主導類休閑體育是指人們以休閑的心態(tài)，經(jīng)過參加以體力耗資為主

導的體育活動的方式，以追求身心歡喜、精。依照活動的空間或場所，能夠分為

戶外運動和室內(nèi)運動兩各種類。一是戶外運動，它不但指在室外進行體育活動，

而且指人們回歸自然的各種休閑體育方式。依照活動的空間特點能夠分為陸地運

動（如山地自行車、滑雪、滑板等）、水域運動（如沖浪、垂釣、帆板等）、空中

運動（如跳傘、滑翔傘等）。二是室內(nèi)運動，這類休閑運動項目一般對場全部特

殊要求。依照活動的空間也能夠分為陸地運動（保齡球、壁球等）、水域運動（如

游泳、跳水等）、空中運動（室內(nèi)攀巖、速降等）。

心智主導類休閑體育是人們以智力運動為路子，以啟迪智慧、陶冶情操，追求身心友善等為目的的休閑活動，如圍棋、象棋、橋牌、國際象棋等。此類活動

的特點是參加者身體活動量較小，心智支出較大的休閑體育活動?？v觀人類文明發(fā)展趨勢，心智類休閑體育的流行與經(jīng)濟社會的發(fā)展親近相關(guān)，人類生產(chǎn)方式和生活方式的改變，使得心智類體育活動成為重要的休閑路子之一。不論是智力競技運動的發(fā)展還是心智運動寬泛睜開都反響了這一需求和發(fā)展趨勢，漸漸贏得越

來越多人的關(guān)注和參加。心智類休閑體育以其集智慧、娛樂、競技、文化于一體的智力運動形式，更好地滿足了人們多元和增加的休閑需求，在迅速普及和深入基礎上，將在提高大眾“體育素質(zhì)”和生活質(zhì)量，發(fā)展全民健身中發(fā)揮更大的作用。

休閑體育活動不但有助于人的社會化和連續(xù)社會化，同時能夠促使人際交往的關(guān)系協(xié)調(diào)停社會適應能力的提高。休閑體育的存在形式是一種個人生活時間與空間的拓展，其存在過程也是由一般化向個人化的轉(zhuǎn)變，所以在休閑體育中存在著明顯的階層化特點，不同樣人群能夠在休閑體育中找到適合于自己的活動項

目，并表達著某種社會差別。休閑體育不但象征著人的自覺自覺的活動和舒坦、自由、多元的自由存在方式，而且休閑體育活動在現(xiàn)實社會生活中也是顯示個人身份地位、財富成就和文化品味的符號。如社會地位較高和經(jīng)濟富饒的社會上層集體，大多從事高爾夫球、網(wǎng)球、登山、乒乓球等花銷層次較高的休閑體育活動

促使身心友善，提高生命質(zhì)量休閑娛樂是人的天性，對人自己的發(fā)展

擁有重要價值。人們在休閑體育活動中使得感情處于一種最正確狀態(tài)，這類狀態(tài)對于人的精神和肉體均擁有重要作用。在現(xiàn)實生活中，人們既要承受著緊張的工作、激烈的競爭和快節(jié)奏生活所帶來的巨大壓力，又必定嚴格遵守存在于特定生活情境中的全部價值標準和道德拘束，體力和心智方面都處于一種緊張狀態(tài)。長此過去，這類壓迫和緊張極易致使身心疲倦、煩悶和悲傷，致使心理阻擋。所以，人

類屢次追求釋放壓迫的路子。追求成功即是精神的轉(zhuǎn)移和升華，追求失敗即是抑郁擁塞、憂愁厭煩，甚至以一種暴力行為或危險的破壞行為強行釋放。為了緩解壓力和緊張，人們需要身心的放松、解脫和宣泄，經(jīng)過休閑體育活動把人們從常軌故轍中解放出來，把潛藏能量引向積極健康的運動游戲和休閑娛樂狀態(tài)，除掉身心的緊張與拘束，全身心地投入、欣賞、體驗運動的樂趣，產(chǎn)生一種幸福感和

滿足感，讓人們在感情的宣泄中獲取補償，在活動過程中獲取快樂和歡喜，感情獲取陶冶。休閑體育與實現(xiàn)人的自我價值親近相關(guān)，休閑體育給人們心靈發(fā)展的永遠性供應了一個重要空間。人生在世不但要維系生計，而且要擁有圓滿的人生，最大限度地獲取豐富自我的成就。人們經(jīng)過休閑體育活動親近自然、陶冶情操，

塑造開朗坦蕩的性格。經(jīng)過休閑體育活動與人親近交往，變得誠好友善，經(jīng)過休閑體育活動，人們鍛煉了體魄、激發(fā)了創(chuàng)新的靈感、豐富了感情世界、表現(xiàn)了高

尚氣質(zhì)，自我發(fā)展和自我價值獲取實現(xiàn)其中專業(yè)理論知識內(nèi)容包括：保安理論知識、消防業(yè)務知識、職業(yè)道德、法律知識、保安禮

儀、救護知識。作技術(shù)訓練內(nèi)容包括：崗位操作指引、勤務技術(shù)、消防技術(shù)、軍事技術(shù)。

二．培訓的及要求培訓目的

安全生產(chǎn)目標責任書

為了進一步落實安全生產(chǎn)責任制，做到“責、權(quán)、利”相結(jié)合，依照我公司2015年度安全生產(chǎn)目標的內(nèi)容，現(xiàn)與財務部簽訂以下安全生產(chǎn)目標：

一、目標值：

、全年人身死亡事故為零，重傷事故為零，小傷人數(shù)為零。

、現(xiàn)金安全保留，不發(fā)生盜竊事故。

、每個月足額提取安全生產(chǎn)花銷，保障安全生產(chǎn)投入資本的到位。

、安全培訓合格率為100%。

二、本單位安全工作上必定做到以下內(nèi)容：

、對本單位的安全生產(chǎn)負直接領導責任，必定模范遵守公司的各項安全管理制度，不宣布與公司安全管理制度相抗爭的指令，嚴格履行自己的安全職責，保證安全責任制在本單位全面落

實，并全力支持安全工作。

、保證公司各項安全管理制度和管理方法在本單位內(nèi)全面推行，并自覺接受公司安全部門的督查和管理。

、在保證安全的前提下組織生產(chǎn)，向來把安全工作放在首位，當“安全與交貨期、質(zhì)量”發(fā)生矛盾時，堅持安全第一的原則。

、參加生產(chǎn)碰頭會時，第一報告本單位的安全生產(chǎn)情況和安全問題落實情況；在安排本單位生產(chǎn)任務時，必定安排安全工作內(nèi)容，并寫入記錄。

、在公司及政府的安全檢查中杜絕各種違章現(xiàn)象。

、組織本部門積極參加安全檢查，做到有檢查、有整改，記錄全。

、以身作則，不違章指揮、不違章操作。對發(fā)現(xiàn)的各種違章現(xiàn)象負有查禁的責任，同時要予以查處。

、虛心接受員工提出的問題，杜絕不接受或盲目指揮；

9、發(fā)惹禍故，應馬上報告主管領導，依照“四不放過”的