籃球賽事策劃方案籃球賽事策劃方案1為豐富員工的文化生活，特組織籌備__年度迎中秋__內(nèi)部首屆籃球賽，具體事項(xiàng)如下：一、目的通過(guò)比賽增強(qiáng)各項(xiàng)目組的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高集體榮譽(yù)感，加強(qiáng)項(xiàng)目組之間的合作與交流，增強(qiáng)員工體質(zhì)。二、報(bào)名要求1、本次比賽參賽隊(duì)員報(bào)名范圍：參賽隊(duì)員必須為_(kāi)_公司內(nèi)部所有在職員工（在職員工指截止到比賽當(dāng)天還在職的員工）。2、每隊(duì)以項(xiàng)目組為基本單位報(bào)名，每隊(duì)人數(shù)限制在10人。3、如項(xiàng)目組人數(shù)少于30人，可與其他少于30人的項(xiàng)目組或部門(mén)聯(lián)合組隊(duì)報(bào)名。4、每位參賽隊(duì)員只可參加一支球隊(duì)，若出現(xiàn)代表兩支或以上的球隊(duì)出賽，將取消所有關(guān)聯(lián)球隊(duì)的資格。5、8月24日內(nèi)將隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員名單及所屬項(xiàng)目組及統(tǒng)一服裝顏色上報(bào)至聯(lián)系人：___，郵箱：___。6、培訓(xùn)期間新人不能代表所屬隊(duì)伍參賽。7、本次賽事只安排男子組賽事。三、比賽的安排.比賽場(chǎng)地：廣東工業(yè)大學(xué)室內(nèi)籃球場(chǎng).比賽時(shí)間：日期時(shí)間進(jìn)度備注__年8月27日18:30--21:30淘汰賽具體賽程表按抽簽后再編排_(tái)_年8月29日19:00--21:00半決賽__年8月30日19:00--21:00總決賽.淘汰賽采取抽簽對(duì)陣，一場(chǎng)定勝負(fù)，勝者晉級(jí)下一輪半決賽（如參加半決賽組別少于四隊(duì)時(shí)，淘汰賽中籃球得分最高的組別將按排名順位進(jìn)入到半決賽中）。.半決賽同樣采取抽簽對(duì)陣，勝出的組別將爭(zhēng)取第一、第二名。.比賽設(shè)1名冠軍、1名亞軍，1名季軍，分別給予獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金。四、比賽紀(jì)律規(guī)定.超過(guò)10分鐘仍未到場(chǎng)或人員不齊則視為自動(dòng)棄權(quán)。.各隊(duì)嚴(yán)格按要求報(bào)名，如有違反報(bào)名規(guī)定的現(xiàn)象則取消該球員的比賽資格，違規(guī)球隊(duì)將被判開(kāi)賽落后10分處理。.所有參賽隊(duì)員應(yīng)保證比賽“友誼第一”原則，場(chǎng)外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽的資格并做違紀(jì)處理并進(jìn)行全場(chǎng)通報(bào)。.每場(chǎng)比賽設(shè)有2名裁判、1名計(jì)時(shí)記分員。5.場(chǎng)上球員必須尊重裁判的判罰，場(chǎng)上隊(duì)員必須服從裁判判罰，否則給予技術(shù)犯規(guī)警告，嚴(yán)重者（兩次）將被判罰下場(chǎng)。比賽過(guò)程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動(dòng)作則視同技術(shù)犯規(guī)。6.場(chǎng)上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊(duì)比賽資格并對(duì)相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理。五、比賽規(guī)則1、比賽時(shí)間：每場(chǎng)比賽采用上下半場(chǎng)制，每場(chǎng)20分鐘。加時(shí)賽為5分鐘。中場(chǎng)休息10分鐘。2、比賽中的犯規(guī)：5犯離場(chǎng)，記錄員應(yīng)在該隊(duì)員第四次犯規(guī)時(shí)提醒裁判員，并在該隊(duì)員第5次犯規(guī)后，再次提醒裁判員。2次技術(shù)性犯規(guī)離場(chǎng)，并且技術(shù)犯規(guī)算在5次普通犯規(guī)內(nèi)。違體犯規(guī)直接離場(chǎng)。如果裁判或組織方判定犯規(guī)隊(duì)員有故意傷害其他隊(duì)員的傾向時(shí)，取消該名隊(duì)員繼續(xù)參加本次比賽的資格。當(dāng)每個(gè)半場(chǎng)，任意一方犯規(guī)滿5次后，無(wú)論再以任何形式犯規(guī)，均執(zhí)行罰籃。3、上半場(chǎng)比賽和加時(shí)賽應(yīng)以在中圈跳球開(kāi)始。下半時(shí)比賽開(kāi)球由上半場(chǎng)比賽開(kāi)球后失掉球權(quán)的隊(duì)在端線擲界外球開(kāi)始。4、比賽暫停：每隊(duì)上半時(shí)各擁有一次暫停機(jī)會(huì)，下半時(shí)各擁有兩次暫停機(jī)會(huì)，暫停時(shí)間30秒。場(chǎng)上隊(duì)員無(wú)法叫暫停，如果某隊(duì)要求暫停，請(qǐng)由場(chǎng)下隊(duì)員向記錄臺(tái)提出申請(qǐng)，記錄臺(tái)將在接到申請(qǐng)后的第一次死球完成暫停。如果比賽出現(xiàn)異常情況，記錄臺(tái)有權(quán)通過(guò)裁判暫停比賽。5、裁判員宣布比賽結(jié)束，則比賽結(jié)果無(wú)法更改。6、每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為5人，每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。7、各球員以及觀眾，都必須絕對(duì)服從裁判員判罰，否則裁判員有權(quán)取消該隊(duì)該場(chǎng)比賽資格。8、三秒違例：當(dāng)一隊(duì)控球時(shí)，其本隊(duì)球員不能在對(duì)方禁區(qū)內(nèi)超過(guò)連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對(duì)方在違例處最近邊線外擲界外球。9、其它參考正式比賽規(guī)則。六、比賽用品及預(yù)算類(lèi)別單價(jià)數(shù)量合計(jì)備注獎(jiǎng)金130011600冠軍：800，亞軍：500，季軍：300獎(jiǎng)狀403120冠亞季各一個(gè)（獎(jiǎng)狀+相框）哨子5420籃球1004400比賽后可作為參與獎(jiǎng)場(chǎng)租120/時(shí)7840飲用水2336672合計(jì)3652籃球賽事策劃方案2一、活動(dòng)目的為了構(gòu)建健康、文明的企業(yè)文化氛圍，豐富員工的業(yè)余生活，提高員工的全面素質(zhì)，增進(jìn)集團(tuán)子公司及各部門(mén)間友誼，促進(jìn)和諧的企業(yè)文化，同時(shí)提高共同競(jìng)爭(zhēng)和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，特舉辦此次秋季籃球比賽活動(dòng)。二、活動(dòng)主題“迎中秋、慶國(guó)慶”集團(tuán)20__年第__屆秋季籃球賽三、活動(dòng)宗旨增進(jìn)各部門(mén)之間的交流，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及凝聚力。四、活動(dòng)時(shí)間暫定年月__日（星期__）~月___日（星期__）五、活動(dòng)地點(diǎn)籃球場(chǎng)六、活動(dòng)方案（一）籃球比賽組織方案1、考慮各子公司及部門(mén)的實(shí)際人數(shù)情況，擬在公司內(nèi)部組成男子組6隊(duì)。2、每隊(duì)參賽人數(shù)不少于8人且不多于12人;所有參賽人員必須是本公司正式員工，且所有參賽隊(duì)伍不可互換人員和請(qǐng)外援。3、各隊(duì)須于20__年8月17日前將參賽人員名單報(bào)給行政人事部，由負(fù)責(zé)登記并核查球員身份,過(guò)時(shí)不報(bào)名或補(bǔ)報(bào)均視為無(wú)效（9月8日以后入職人員無(wú)報(bào)名資格）。4、比賽分二階段進(jìn)行:第一階段為循環(huán)賽，第二階段為淘汰賽。5、第一階段比賽實(shí)行循環(huán)積分制，每贏一場(chǎng)積3分，輸一場(chǎng)積1分，棄權(quán)0分;若兩隊(duì)積分相同比較兩隊(duì)間勝負(fù);兩隊(duì)間勝負(fù)相同比較兩隊(duì)間得失分。積分前四名的進(jìn)入第二階段比賽爭(zhēng)奪冠、亞、季軍。6、第二階段半決賽、決賽:采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名，根據(jù)半決賽比賽結(jié)果，勝出者進(jìn)入決賽(冠、亞軍爭(zhēng)奪)，淘汰者爭(zhēng)奪季軍。7、比賽規(guī)則:(1)雙方球隊(duì)須按規(guī)定時(shí)間提前15分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地并到統(tǒng)計(jì)臺(tái)簽到，遲到15分鐘者被視為自動(dòng)棄權(quán)，則本場(chǎng)比賽以20:0計(jì)到場(chǎng)方獲勝并進(jìn)行積分。(2)比賽時(shí)間:比賽分上、下半場(chǎng)，每個(gè)半場(chǎng)2節(jié)，每節(jié)12分鐘;若4節(jié)比賽得分平，則進(jìn)行加時(shí)賽，時(shí)間為5分鐘，依此類(lèi)推。(3)每節(jié)比賽間隙休息3分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。(4)一支球隊(duì)每節(jié)可叫暫停2次，第四節(jié)比賽可叫暫停3次，每次暫停時(shí)間為1分鐘(暫停不計(jì)入比賽時(shí)間)。(5)比賽時(shí)間內(nèi)可隨時(shí)換人，但需先到技術(shù)臺(tái)報(bào)統(tǒng)計(jì)員，出現(xiàn)死球后并以裁判的哨聲為準(zhǔn)，且替換動(dòng)作須在20秒內(nèi)完成。(6)單個(gè)隊(duì)員全場(chǎng)共有5次犯規(guī)機(jī)會(huì)，第6次犯規(guī)將被罰下場(chǎng)且不能再參加本場(chǎng)比賽;全隊(duì)每節(jié)犯規(guī)累計(jì)達(dá)4次后，第5次犯規(guī)將由對(duì)方罰球，犯規(guī)以裁判的判罰為準(zhǔn)(判罰參考國(guó)際籃球判罰標(biāo)準(zhǔn))。(7)在整個(gè)比賽過(guò)程中實(shí)行“進(jìn)攻3秒、5秒、8秒、24秒”違例規(guī)則。8、籃球裁判:、9、具體的比賽賽程見(jiàn)附件1。10、比賽獎(jiǎng)項(xiàng):冠軍隊(duì)1名，亞軍隊(duì)1名，季軍隊(duì)1名，分別給予3000元、20__元、1500元獎(jiǎng)勵(lì)并頒發(fā)錦旗。（二）注意事項(xiàng):1、友誼第一、比賽第二、尊重裁判、尊重對(duì)手。2、一切服從裁判，如有辱罵、毆打、恐嚇裁判者，取消參賽資格。3、原則上比賽隊(duì)伍需著統(tǒng)一的隊(duì)服,隊(duì)服號(hào)必須是4-15號(hào)不能隨便亂取。4、隊(duì)員要發(fā)揮頑強(qiáng)拼搏的精神，不許干擾參賽隊(duì)員比賽。5、參賽隊(duì)員要提前作好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免一切傷害事故。（三）比賽將于年__月__日下午舉行開(kāi)幕式，于年__月__日下午舉行頒獎(jiǎng)儀式。（四）活動(dòng)籌備組成員1、籌備組組長(zhǎng):、負(fù)責(zé)活動(dòng)的整體規(guī)劃、協(xié)調(diào)。2、籌備組副組長(zhǎng):、負(fù)責(zé)協(xié)助活動(dòng)的整體規(guī)TOC\o"1-5"\h\z劃及督導(dǎo)執(zhí)行。3、籌備組組員:技術(shù)統(tǒng)計(jì):、;現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō):、;計(jì)時(shí)/計(jì)分:、;攝影:、;電器設(shè)備:、;安全保障:、;后勤服務(wù):、。（五）具體比賽賽程，由人力資源部統(tǒng)一編制和通知。（六）費(fèi)用預(yù)算籃球賽事策劃方案3、活動(dòng)背景籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)有100多年歷史的體育運(yùn)動(dòng)，既具有很高的觀賞性又具有較好的參與性，既講究團(tuán)體協(xié)作又講究個(gè)人能力，既講究戰(zhàn)術(shù)配合又強(qiáng)調(diào)身體對(duì)抗的特點(diǎn)，深受廣大體育愛(ài)好者的喜愛(ài)。在中央倡導(dǎo)全民健身活動(dòng)的今天，我們策劃以籃球作為小區(qū)體育活動(dòng)的載體，并以全球風(fēng)行的嘉年華形式予以重新定義傳統(tǒng)的體育活動(dòng)，必將散發(fā)新的活力，廣泛吸引小區(qū)各類(lèi)人群的關(guān)注與參與熱情，將小區(qū)文化推向一個(gè)嶄新的高度!二、組織機(jī)構(gòu)主辦單位：東陳鎮(zhèn)山河小區(qū)居委會(huì)三、參賽要求1、參賽范圍：小區(qū)籃球愛(ài)好者2、晉級(jí)規(guī)則：(1)預(yù)賽比賽將采用分組單循環(huán)的辦法進(jìn)行。8支參賽隊(duì)按抽簽將被分為東西部2個(gè)賽區(qū)，每個(gè)賽區(qū)4支隊(duì)。每個(gè)賽區(qū)排名前2位的隊(duì)伍將獲得參加半決賽的資格，每組排名為第3和第4位的隊(duì)伍將被淘汰并不再進(jìn)行任何比賽。(2)半決賽4支進(jìn)入半決賽的球隊(duì)抽簽按淘汰制的形式?jīng)Q出半決賽冠軍，以上比賽的勝隊(duì)將爭(zhēng)奪金牌，負(fù)隊(duì)將爭(zhēng)奪銅牌。(3)總決賽東，西部賽區(qū)半決賽冠軍球隊(duì)以淘汰制的形式?jīng)Q出總冠軍和亞軍，半決賽的2支負(fù)隊(duì)以淘汰制的形式爭(zhēng)奪季軍。3、組隊(duì)要求：參賽代表隊(duì)每隊(duì)由最少4人，最多8人組成，凡參賽隊(duì)員必須是小區(qū)業(yè)主或小區(qū)常住住戶，堅(jiān)決杜絕外借隊(duì)員，發(fā)現(xiàn)借用本球隊(duì)以外人員參賽的球隊(duì)，取消該隊(duì)參賽資格。4、報(bào)名方法：山河小區(qū)居委會(huì)5、比賽時(shí)間：暫定7月14日（周六）預(yù)賽4場(chǎng)，7月15日（周日）預(yù)算4場(chǎng);8月11日（周六）預(yù)算4場(chǎng)，8月12日（周日）半決賽2場(chǎng)，總決賽2場(chǎng)，如遇天氣惡劣，無(wú)法舉行，順延到下個(gè)周末時(shí)間舉行。6、比賽活動(dòng)場(chǎng)地：小區(qū)籃球場(chǎng)。四、比賽規(guī)則20__年夏季籃球比賽暫定8支隊(duì)伍參加?；@球比賽每隊(duì)4人，其中1人為隊(duì)長(zhǎng)，候補(bǔ)球員最多4人1、每場(chǎng)比賽上下半場(chǎng)開(kāi)始比賽時(shí)雙方球隊(duì)各發(fā)一次球權(quán)，其它比賽中出現(xiàn)的爭(zhēng)球和跳球一律按交替擁有規(guī)則發(fā)球權(quán)恢復(fù)比賽;進(jìn)球后換發(fā)球權(quán)。2、籃球比賽分上、下半場(chǎng)，每半場(chǎng)各20分鐘，中場(chǎng)休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)比分相同時(shí)，則進(jìn)行加時(shí)賽5分鐘，若5分鐘后比分仍相同，則再次進(jìn)行5分鐘加時(shí)賽，直至分出勝負(fù)為止。3、球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;三分線外側(cè)投入可得3分，罰球投進(jìn)得1分。4、隊(duì)員累計(jì)6次犯規(guī)必須離開(kāi)比賽進(jìn)行替換。5、隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)的罰則為兩罰一擲。6、其它條例一律按中國(guó)籃球協(xié)會(huì)20__年12月18日審定的規(guī)則執(zhí)行。五、物資準(zhǔn)備1、比賽用水：400瓶_0.6=240元2、制作宣傳橫幅：50元3、購(gòu)置比賽用球、用具：400元;4、比賽藥品：創(chuàng)口貼，云南白藥，碘酒，棉簽等100元。六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置1、冠軍：籃球隊(duì)服：100_8=800元2、亞軍：運(yùn)動(dòng)保溫水壺：50_8=400元3、季軍：惠普阿迪達(dá)斯運(yùn)動(dòng)套裝：40元_8=320元4、參與獎(jiǎng)：潔麗雅毛巾：10元_40=400元（獎(jiǎng)品屆時(shí)有變動(dòng)，按變動(dòng)實(shí)物為準(zhǔn)!）籃球賽事策劃方案4活動(dòng)目的：響應(yīng)和諧小區(qū)，讓小區(qū)打造一個(gè)活躍的節(jié)日氛圍，為小區(qū)青年打造個(gè)活動(dòng)交流的平臺(tái)，豐富小區(qū)內(nèi)群眾的節(jié)日活動(dòng)，增加小區(qū)活力，展現(xiàn)小區(qū)青年的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：二、地點(diǎn)：籃球場(chǎng)時(shí)間：20__年9月27日下午2:00到4:00三、活動(dòng)舉辦單位主辦：小區(qū)承辦：小區(qū)團(tuán)支部四、活動(dòng)安排：A.球賽參賽辦法：參賽單位：小區(qū)青年自由組隊(duì)為單位參賽資格：凡屬本村居民，體質(zhì)良好者，年齡在16—30歲參賽人數(shù)：每隊(duì)4人其中一名替補(bǔ)報(bào)名日期：9月18日---9月22日參賽隊(duì)伍數(shù)量：4隊(duì)①比賽方法：采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則比賽先分為兩個(gè)小組，每組以直接淘汰的方式，勝利的隊(duì)伍直接進(jìn)入決賽。②比賽服裝：各隊(duì)服裝穿同一顏色裝，服裝要有號(hào)碼，號(hào)碼必須清楚。③比賽規(guī)則：.每隊(duì)必須有四名參賽隊(duì)員，每場(chǎng)比賽每隊(duì)上三名隊(duì)員，最少兩名隊(duì)員。少于兩名隊(duì)員上場(chǎng)則直接淘汰。.比賽開(kāi)始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員，否則取消參賽資格。3、比賽換人沒(méi)有限制，但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換，進(jìn)球也可以換人。.進(jìn)球后換發(fā)球。.一方投籃未進(jìn)，由對(duì)方搶到籃板球后，則需人跟球完全退到三分線外再進(jìn)攻。.每次換發(fā)球，發(fā)球方必須在場(chǎng)中間的籃球圈內(nèi)發(fā)球，若發(fā)球方?jīng)]有退到場(chǎng)中間的發(fā)球圈內(nèi)發(fā)球或發(fā)球時(shí)踩線，此次發(fā)球不算并換對(duì)方發(fā)球。發(fā)球方必須球發(fā)給三分線外的隊(duì)友，發(fā)球方直接發(fā)到三分線內(nèi)人員，發(fā)球違例由另一方發(fā)球。.所有犯規(guī)（7次以下）或球出界，到中場(chǎng)發(fā)球區(qū)發(fā)球。.進(jìn)球計(jì)分：三分線外投中算兩分，三分線內(nèi)投中算一分。.每場(chǎng)比賽中，一隊(duì)先打到12分，并對(duì)方2分以上則為勝方，以10分鐘為限。.比賽時(shí)，實(shí)行“30秒”制，會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄，若30秒未投籃，則換發(fā)球。.每隊(duì)各有兩次45秒的暫停，暫停停鐘。12.比賽時(shí)間完結(jié)，若出現(xiàn)同分則外加2分鐘的比賽時(shí)間。④獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置本次比賽只獎(jiǎng)勵(lì)第一名的隊(duì)伍，給予獎(jiǎng)金100元在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得MVP稱(chēng)號(hào)，贈(zèng)與籃球運(yùn)動(dòng)紀(jì)念品。⑤材料預(yù)算：哨子：2個(gè)宣傳條幅：1條獎(jiǎng)品：護(hù)腕一對(duì)20元獎(jiǎng)金：100元手機(jī)秒表計(jì)時(shí)記錄筆若干籃球礦泉水一箱費(fèi)用預(yù)計(jì)：300元籃球賽事策劃方案5一、活動(dòng)目的：桃花節(jié)是龍泉驛區(qū)招商引資和對(duì)外交流的重要機(jī)遇，根據(jù)龍?zhí)肄k發(fā)1號(hào)文件，為展示十陵、宣傳十陵、提升十陵形象，發(fā)展十陵節(jié)慶經(jīng)濟(jì)，同時(shí)為了起到全民健身的帶頭作用，激發(fā)機(jī)關(guān)和村小區(qū)員工的拼搏奮斗、永不言棄的精神，促使職工加強(qiáng)體育鍛煉以及促進(jìn)各個(gè)辦公室、村（小區(qū)）之間的溝通，進(jìn)一步增強(qiáng)機(jī)關(guān)員工的凝聚力、向心力，特制訂“桃之戀（煉）”機(jī)關(guān)男女混合“三人制”籃球比賽方案：二、活動(dòng)組織：十陵機(jī)關(guān)工會(huì)、社會(huì)事務(wù)辦三、比賽地點(diǎn)：十陵街道文化健身廣場(chǎng)籃球場(chǎng)四、比賽時(shí)間：20__年4月11日（周三）上午9點(diǎn)開(kāi)始五、參賽范圍及組隊(duì)要求：1、參賽范圍：機(jī)關(guān)工作人員以及村（小區(qū)）工作人員。2、組隊(duì)要求：街道以各個(gè)辦公室為單位組隊(duì)，每個(gè)辦公室組一個(gè)隊(duì)，共8個(gè)隊(duì)（黨政辦、社事辦、統(tǒng)籌辦、經(jīng)發(fā)辦、綜治辦、規(guī)服中心、環(huán)治辦、司法所）;村小區(qū)共12支隊(duì)（5村7小區(qū)）。3、報(bào)名要求：必須以村小區(qū)、機(jī)關(guān)辦公室為單位組隊(duì)，隊(duì)員需身體健康。4、不得出現(xiàn)本單位外隊(duì)員，如發(fā)現(xiàn)，取消該隊(duì)成績(jī)。5、由村小區(qū)和辦公室負(fù)責(zé)人到社事辦領(lǐng)取報(bào)名表并進(jìn)行比賽對(duì)陣抽簽。聯(lián)系人及聯(lián)系方式：盧文圣、付強(qiáng)：84600452六、比賽規(guī)則1、比賽可報(bào)名4—6人，上場(chǎng)隊(duì)員為3人，至少1名女隊(duì)員上場(chǎng)。2、上下半場(chǎng)各10分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。3、比賽開(kāi)始：雙方以擲硬幣的形式?jīng)Q定發(fā)球權(quán)，然后在發(fā)球區(qū)擲界外球開(kāi)始比賽。上半時(shí)獲發(fā)球權(quán)的隊(duì)，下半時(shí)不再獲發(fā)球權(quán)，由對(duì)方隊(duì)在發(fā)球區(qū)擲界外球開(kāi)始比賽。4、男生投中一球計(jì)2分，三分球計(jì)3分，女生投中雙倍。5、男生不準(zhǔn)對(duì)