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中班幼兒創(chuàng)新游戲教案【篇一:幼兒園中班游戲活動(dòng)課教案6篇】幼兒園中班游戲活動(dòng)課教案6篇1幼兒園中班游戲活動(dòng)課教案一《角色扮演游戲》一、活動(dòng)內(nèi)容:角色游戲《超市、銀行、幼兒園》二、活動(dòng)目的:1、培養(yǎng)幼兒按意愿獨(dú)立地?cái)M定游戲主題的能力,主題鮮明而穩(wěn)定。2、讓幼兒學(xué)會(huì)協(xié)商分派角色,與同伴積極交往,和諧合作。三、活動(dòng)準(zhǔn)備:1、超市、銀行、幼兒園等主題游戲玩具。2、讓幼兒了解超市、銀行的工作性質(zhì)、內(nèi)容。四、活動(dòng)過(guò)程觀測(cè)及調(diào)整:1、教師出示超市、銀行、幼兒園等的主題游戲玩具,直接引入游戲。師說(shuō)“今天我們來(lái)玩角色游戲,這些玩具可以玩什么主題的游戲?”1、教師給勝利的幼兒獎(jiǎng)勵(lì)。2、幼兒背著糧食回家【篇二:中班表演游戲教案】中班表演游戲教案活動(dòng)目的:1、感受游戲的愉悅性,懂得團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大,同伴間要互相幫助。2、練習(xí)表演能力,發(fā)揮其想象力和發(fā)明力。活動(dòng)準(zhǔn)備:1、場(chǎng)景布置:小羊家,家附近有大樹(shù),有條小河,在小羊家里有一只火爐。樹(shù)可用一張綁了幾根樹(shù)枝的高椅子代替,小河用粉筆畫(huà)出來(lái)。小羊家門(mén)用兩張小椅子代替,火爐則用一張小桌子代替。2、小羊、老狼、小貓、小狗、白馬、大象的圖片或頭飾若干個(gè)?;顒?dòng)過(guò)程:1、活動(dòng)導(dǎo)入一方面以提問(wèn)“小朋友還記得昨天講的小羊和狼的故事嗎?”的方式導(dǎo)入到活動(dòng)主題,然后和小朋友們一起回憶故事,掌握故事情節(jié)和角色對(duì)話。2、示范表演(1)出示小羊、老狼、小貓、小狗、白馬、大象的圖片或頭飾,讓孩子們了解故事中的角色。(2)通過(guò)圖片或頭飾來(lái)示范表演情節(jié)的第一部分:狼要吃小羊,小動(dòng)物們來(lái)安慰小羊,掌握故事中角色的對(duì)話。3、幼兒自由試演,教師指導(dǎo)(1)將班上孩子每八個(gè)人一組扮演一個(gè)角色(小羊、小貓、小狗、白馬、大象),然后找一個(gè)扮演老狼(假如沒(méi)有人扮演,就由老師來(lái)演)。(2)幼兒通過(guò)故事語(yǔ)言、動(dòng)作把故事中的角色表表演來(lái),在表演過(guò)程中老師加以指導(dǎo)。4、觀摩表演每一個(gè)角色請(qǐng)一個(gè)小朋友來(lái)扮演,其他小朋友欣賞他們的表演,分響他們的快樂(lè)。5、收拾材料,游戲總結(jié)剛才我們一起幫助小羊,沒(méi)有讓他被老狼吃掉,小朋友是不是不久樂(lè)活動(dòng)反思今天下午進(jìn)行的表演游戲《小羊和狼》已經(jīng)進(jìn)行到了第二次游戲了,相比第一次游戲而已本次游戲中幼兒對(duì)于角色的對(duì)話和出場(chǎng)順序更加的熟悉,大部分幼兒都表現(xiàn)出了極大的表演欲望,游戲在歡快的氣氛中結(jié)束。反思本次游戲,即存在一些亮點(diǎn),但是必不可少的也存在一些局限性,總結(jié)起來(lái)有以下幾點(diǎn):一、本次游戲制定的兩個(gè)活動(dòng)目的:1、在熟悉故事的情節(jié)內(nèi)容的基礎(chǔ)上,能運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句、動(dòng)作,表情,表現(xiàn)角色性格特性,并能根據(jù)自己的想象發(fā)明人物和情節(jié)。2、學(xué)習(xí)與同伴協(xié)商,共同分享游戲的快樂(lè)。目的制定符合本班幼兒的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平,基本教學(xué)目的達(dá)成,但是在發(fā)明人物和情節(jié)上沒(méi)有很好的突破,需要在下次游戲時(shí)再進(jìn)行改善。二、本次活動(dòng)中,教師請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行角色動(dòng)作模仿,讓其他幼兒進(jìn)行學(xué)習(xí),但是也因此讓幼兒的發(fā)明力受到限制,被前面幾位幼兒的動(dòng)作所影響,沒(méi)有辦法創(chuàng)新,后來(lái)教師及時(shí)改變了方式,讓幼兒集體自由表現(xiàn),幼兒的發(fā)明力才被激發(fā)出來(lái),雖然常規(guī)有些混亂,但是幼兒的表現(xiàn)力卻是得到很大的展示。三、幼兒在分組進(jìn)行表演時(shí),在場(chǎng)地的劃分和布置上的自主能力局限性,過(guò)于依賴?yán)蠋?,教師沒(méi)有起到很好的引導(dǎo)作用。四、分組表演時(shí),個(gè)別幼兒過(guò)于投入于角色的表現(xiàn),導(dǎo)致沒(méi)有很好的分清游戲和現(xiàn)實(shí),扮演白馬的凱東由于過(guò)于投入,不小心真的踢到了扮演狼的思靜,存在一定的安全隱患,在下次游戲中教師一定要提醒告知幼兒表演不能具有性。通過(guò)每次的表演游戲,能明顯的看到孩子們的進(jìn)步。孩子們?cè)谟螒蛑械玫娇鞓?lè),而我們老師們?cè)诜此贾械玫匠砷L(zhǎng),這何嘗不是一種幸福呢?【篇三:中班民間游戲教案】中班體育活動(dòng):(如何玩才干安全)教案活動(dòng)目的:1、初步了解一些基本的自我保護(hù)常識(shí)和相應(yīng)的策略。2、通過(guò)觀測(cè)圖片,推測(cè)也許發(fā)生的事情,了解這樣玩的危險(xiǎn)性。3、積極參與戶外活動(dòng),感受自我保護(hù)過(guò)程中的快樂(lè)心情和活動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè)?;顒?dòng)準(zhǔn)備:幼兒用書(shū)人手一冊(cè)?;顒?dòng)過(guò)程:一、觀測(cè)圖片,推測(cè)也許發(fā)生的事情。(1)教師引導(dǎo)幼兒打開(kāi)幼兒用書(shū),問(wèn):請(qǐng)大家看圖說(shuō)說(shuō),圖上的小朋友在玩什么?這樣玩好嗎?為什么?(2)鼓勵(lì)幼兒觀測(cè)并結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出自己的想法。教師:大家猜一猜,假如這些小朋友這樣玩,也許會(huì)如何呢?讓幼兒按照自己的想法推測(cè),并說(shuō)出后果的危害。二、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn),說(shuō)說(shuō)其他比較危險(xiǎn)的行為。(1)教師:你們還知道哪些玩的方法比較危險(xiǎn)的?這樣玩為什么有危險(xiǎn)呢?(2)通過(guò)討論幫助幼兒了解幾種不安全的玩法,結(jié)識(shí)到它們的危害。三、組織幼兒討論:如何玩可以使自己比較安全?(1)教師:剛才,我們說(shuō)了許多玩的方法和玩的東西都比較危險(xiǎn),那么,我們應(yīng)當(dāng)如何玩,應(yīng)當(dāng)玩些什么呢?如何讓自己比較安全呢?(2)鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言并講述自己的見(jiàn)解。四、學(xué)習(xí)自我保護(hù)策略。教師帶領(lǐng)幼兒到教室外面玩大型玩具,讓幼兒在活動(dòng)中不斷體驗(yàn)如何進(jìn)行自我保護(hù),教師也在活動(dòng)的過(guò)程中不斷示范、提醒幼兒加強(qiáng)自我保護(hù),教育大家如何保護(hù)自己,并學(xué)習(xí)相應(yīng)的策略。中班體育活動(dòng):(民間游戲)教案一、活動(dòng)目的:1、練習(xí)鉆的動(dòng)作,發(fā)展動(dòng)作的靈敏性與力量。2、培養(yǎng)幼兒喜歡民間游戲的情趣。二、活動(dòng)準(zhǔn)備:蘋(píng)果、香蕉的頭飾若干、布置游戲場(chǎng)地(城門(mén)、城墻)中間畫(huà)一個(gè)直徑約5米的圓圈若干個(gè)、選擇民樂(lè)作活動(dòng)背景及準(zhǔn)備操三、活動(dòng)過(guò)程:1)開(kāi)始部分:2)教師和幼兒騎大馬念民謠,一個(gè)個(gè)從“城門(mén)”鉆過(guò)到城里去玩。3)教師請(qǐng)幼兒兩人一組用手來(lái)搭一搭城門(mén)并邊念民謠邊學(xué)習(xí)游戲的開(kāi)門(mén)關(guān)門(mén)規(guī)則。4)基本部分:5)教師請(qǐng)一位幼兒面對(duì)墻,搭成拱形城門(mén),其余幼兒依次鉆過(guò)城門(mén)。6)教師提出游戲規(guī)則:當(dāng)念至瞧一瞧”時(shí),做城門(mén)者下蹲放下手關(guān)城門(mén),并問(wèn)被關(guān)住的人選擇要“蘋(píng)果”還是“香蕉”,幼兒選擇好以后,把頭飾掛在脖子上,站到城門(mén)的隊(duì)伍做城門(mén)。7)幼兒第2次做鉆城門(mén)的游戲一次。28)教師繼續(xù)提出游戲玩法及規(guī)則:“蘋(píng)果”和“香蕉”站在場(chǎng)地的一個(gè)圓圈內(nèi),互相用肩膀、臀部把對(duì)方擠出圓圈外,看圓圈外“蘋(píng)果”多還是“香蕉”多就哪對(duì)勝。9)幼兒在音樂(lè)的伴奏下做游戲一次。10)增長(zhǎng)城門(mén)的高度再次游戲。11)教師小結(jié)游戲并告訴幼兒此游戲是我國(guó)的一個(gè)民間游戲,以后小朋友可以和家人、鄰居玩。四、結(jié)束部分:做放松活動(dòng),帶幼兒回教室。幼兒園中班民間體育游戲活動(dòng)《好玩的竹竿》下課時(shí)發(fā)現(xiàn)小朋友們總喜歡去玩門(mén)口花壇里的竹子,把竹子弄倒下來(lái)做游戲,要不就是找一些長(zhǎng)樹(shù)枝玩,一些玩斷的呼啦圈被小朋友們提成了一根根短棍子,這些成了他們最喜歡的玩具,最?lèi)?ài)玩的游戲。但是他們最喜歡的玩法就是把棍子作為襲擊別人的武器。根據(jù)幼兒對(duì)竹竿、棍棒的愛(ài)慕,為了引導(dǎo)他們玩出更多安全有趣的玩法,特設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。讓幼兒在玩中探索出更多好的竹竿玩法,初步接觸、了解跳竹竿這一民間體育游戲活動(dòng),激發(fā)幼兒對(duì)民間體育游戲跳竹竿的愛(ài)好,掌握幾種簡(jiǎn)樸的節(jié)奏型。讓幼兒在輕松快樂(lè)的氛圍中體會(huì)到集體合作的快樂(lè),促進(jìn)幼兒同伴間的交往,提高幼兒的合作能力?!净顒?dòng)目的】:1、能探索發(fā)現(xiàn)出竹竿的多種玩法。2、了解跳竹竿這一民間體育游戲的來(lái)歷,嘗試用xx和xxx兩種節(jié)奏型跳竹竿。3、體驗(yàn)與同伴合作游戲帶來(lái)的快樂(lè),提高幼兒的合作能力?!净顒?dòng)準(zhǔn)備】:1、幼兒人數(shù)三分之二的長(zhǎng)竹竿,短竹竿、短棍子若干。2、律動(dòng)音樂(lè)磁帶,音樂(lè)磁帶《阿伍人民唱新歌》。3、有關(guān)竹竿舞的圖片、錄像。【活動(dòng)過(guò)程】:一、導(dǎo)入:幼兒人手一根竹竿或棒子(長(zhǎng)短不一)隨樂(lè)騎大馬入場(chǎng)。3(活動(dòng)開(kāi)始部分設(shè)計(jì)了隨音樂(lè)運(yùn)用竹竿、棍棒進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)在這一環(huán)節(jié)中由兩隊(duì)“騎馬”變雙圓■?一?變小圓“一?合作組合“坐馬車(chē)”體現(xiàn)了動(dòng)靜交替的原則,讓幼兒初步嘗試了與同伴合作的快樂(lè),同時(shí)也為下一個(gè)環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。)二、探索竹竿、棍棒的多種玩法:1、運(yùn)用竹竿、棍棒進(jìn)行“一棒多玩”2、交流、總結(jié)竹竿、棍棒的新玩法。幼兒展示自己探索出的新玩法。(挑擔(dān)、跳竹竿、多人合作劃小船、抬花轎、練武術(shù)、鋪小路等等)三、看圖片、錄像了解跳竹竿的來(lái)歷、方法。提問(wèn):他們是怎么跳竹竿的呢?好玩嗎?師幼共同了解跳竹竿的游戲玩法這個(gè)游戲是許多人一起玩,其中兩個(gè)人手拿竹竿面對(duì)面跪下,用竹竿按一定的節(jié)奏同時(shí)分合敲擊,另一個(gè)人在中間看準(zhǔn)竹竿的分合跳進(jìn)或跳出。四、幼兒玩“跳竹竿”游戲。1、兩人合作學(xué)用XX的節(jié)奏型敲打竹竿。2、兩人合作學(xué)用xxx的節(jié)奏型敲打竹竿。3、幼兒自己提成三人一組嘗試用xx的節(jié)奏打竹竿、跳竹竿,體驗(yàn)跳竹竿的快樂(lè)。(師幫助幼兒總結(jié)方法如何才干跳好,不踩到竹竿上)隊(duì)形:四散對(duì)幼兒在游戲過(guò)程中出現(xiàn)的情況及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)(合作、交往方面)44、鼓勵(lì)幼兒發(fā)明性地玩“跳竹竿”游戲,師生共同參與。隊(duì)形:四散(基本部分中,先鼓勵(lì)幼兒運(yùn)用竹竿、棍棒進(jìn)行“一物多玩”,鼓勵(lì)幼兒與同伴合作,并積極推廣三“一四人結(jié)伴游戲。接著運(yùn)用嘗試法學(xué)習(xí)的理論精神,教師不示范游戲玩法及規(guī)則,而是引導(dǎo)幼兒去自主探索(敲擊“竹竿”的兩人如何合作?中間跳的人如何跳?假如跳的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了一些情況怎么辦?等),從而通過(guò)嘗試、發(fā)現(xiàn)…?再嘗試、再發(fā)現(xiàn),形成師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的不斷調(diào)整的過(guò)程,師生雙方共同提高經(jīng)驗(yàn)。最后通過(guò)師生共同表演“跳竹竿”,將活動(dòng)掀起高潮,突出了師生雙主體的地位。)5、幼兒嘗試用不同隊(duì)形跳竹竿。中班體育教案:游戲(狼來(lái)了)教學(xué)活動(dòng)目的:1、練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作,發(fā)展腿部力量。2、激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好,充足體驗(yàn)游戲的快樂(lè)?;顒?dòng)準(zhǔn)備:可樂(lè)瓶若干,塑料圈人手一個(gè),斜坡一個(gè),雜物若干,錄音機(jī),磁帶?;顒?dòng)過(guò)程:1、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng):兔子舞2、師幼一起回憶上次游戲情況,指出游戲中的局限性,提醒幼兒在這次游戲中改善。師:小朋友也發(fā)現(xiàn)了游戲時(shí)我們有些地方做得不夠,這次游戲時(shí)我們更要改正了,做個(gè)講禮貌、愛(ài)惜玩具的好孩子,好嗎?3、幼兒自選主題,合作布置游戲場(chǎng)景。4、引導(dǎo)幼兒分派和協(xié)商角色,可用“自報(bào)公議”、“猜拳”的方法解決。剛開(kāi)始幼兒還在爭(zhēng)吵著當(dāng)同一個(gè)角色,在老師的建議下,學(xué)習(xí)著用忍讓、猜拳的方法來(lái)解決問(wèn)題。5、幼兒游戲,教師指導(dǎo):?jiǎn)l(fā)幼兒各游戲主題串起來(lái)玩。6、結(jié)束游戲:(1)、組織幼兒獨(dú)立地、有條理地歸類(lèi)擺放玩具和整理游戲場(chǎng)地。(2)、讓幼兒自評(píng)各自玩的游戲情況。2幼兒園中班游戲活動(dòng)課教案一《穿衣服,系鞋帶》游戲目的:1、讓幼兒知道自己的事情應(yīng)當(dāng)自己做,并教會(huì)小朋友穿衣服、鞋帽等技能,養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;師戴頭飾:孩子們,我們一起來(lái)跳個(gè)舞吧?。ㄒ魳?lè)起)5游戲準(zhǔn)備:1、由教師準(zhǔn)備布娃娃一個(gè),并準(zhǔn)備適合娃娃穿的衣服、鞋帽;2、向家長(zhǎng)說(shuō)明本活動(dòng)的目的,并爭(zhēng)取家長(zhǎng)長(zhǎng)期配合,共同培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)勞動(dòng)的情感和良好的勞動(dòng)習(xí)慣。規(guī)定家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備合適的衣服鞋帽,運(yùn)用幼兒自帶的衣服鞋帽布置表演場(chǎng)景;3、準(zhǔn)備掛衣架和儀表鏡,或運(yùn)用教室墻壁鏡;4、邀請(qǐng)家長(zhǎng)觀看孩子們穿拖衣服鞋帽的表演活動(dòng)。游戲過(guò)程:1、幫娃娃穿脫衣服鞋帽引發(fā)幼兒自己動(dòng)手穿脫的愛(ài)好;2、讓幼兒動(dòng)手練習(xí)給娃娃穿脫衣服等,從而掌握一系列的技能和要領(lǐng),同時(shí)滿足幼兒親身體驗(yàn)的心理需要;3、引導(dǎo)幼兒自己練習(xí)穿脫衣服,邊學(xué)邊練,學(xué)做結(jié)合;4、采用表演形式,比一比誰(shuí)穿得整齊、擺放整齊。讓幼兒在接受訓(xùn)練的過(guò)程中達(dá)成練習(xí)純熟,熟中求巧,形成習(xí)慣。3幼兒園中班游戲活動(dòng)課教案?《彩球游戲》活動(dòng)目的:1、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用滾、踢、拋等多種玩球方法,培養(yǎng)幼兒的發(fā)明性游戲能力。2、通過(guò)不同的體育游戲方式,發(fā)展幼兒跳躍、揮臂(向上或向前)、上肢拋接等的運(yùn)動(dòng)機(jī)能和動(dòng)作速度及身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。3、培養(yǎng)幼兒想像力及發(fā)明力?;顒?dòng)準(zhǔn)備:報(bào)紙做的彩球若干、大籃子若干等。音樂(lè)一段。活動(dòng)過(guò)程:一、活動(dòng)前準(zhǔn)備:教師帶幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,幼兒手持彩球,隨音樂(lè)沿場(chǎng)地四周進(jìn)行走跑交替練習(xí)。二、一物多玩游戲1、討論:想想手里的彩球可以怎么玩?2、幼兒按自己的意愿進(jìn)行自主游戲。3、集體交流:你是怎么玩彩球的?4、幼兒再次進(jìn)行游戲,鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行合作游戲。三、小組接力競(jìng)爭(zhēng)游戲:運(yùn)果子。教師提出運(yùn)果子的規(guī)定,不能用手可以自由結(jié)組??茨慕M運(yùn)的果子最多。四、結(jié)束,集合進(jìn)行做放松、整理活動(dòng),引導(dǎo)幼兒進(jìn)行舒緩活動(dòng)穩(wěn)定幼兒激動(dòng)情緒。五、活動(dòng)延伸:繼續(xù)探索彩球的多種玩法。4幼兒園中班游戲活動(dòng)課教案?《喊數(shù)抱團(tuán)》活動(dòng)目的:1、初步學(xué)習(xí)喊數(shù)抱團(tuán)的游戲,了解玩法。(知識(shí)能力技能)2、在玩的過(guò)程中,培養(yǎng)孩子的應(yīng)變能力,增強(qiáng)團(tuán)的意識(shí)。(情感技能)活動(dòng)準(zhǔn)備:對(duì)游戲的一個(gè)初步結(jié)識(shí).活動(dòng)過(guò)程:講解喊數(shù)抱團(tuán)師:今天,張老師要和小朋友去玩一個(gè)好玩的游戲—喊數(shù)抱團(tuán),你們知道是什么意思嗎?(幼兒一個(gè)個(gè)紛紛議論說(shuō)著自己的想法,調(diào)動(dòng)孩子的積極性和渴望游戲的樂(lè)趣。)師:喊數(shù)抱團(tuán)其實(shí)很簡(jiǎn)樸,當(dāng)老師說(shuō)到某一個(gè)數(shù)字寶寶的時(shí)候例如3,你就要尋找到成員抱在一起組成一個(gè)團(tuán)。依次類(lèi)推。(在此中鍛煉孩子數(shù)的能力和反映能力)游戲中師:在圓圈的線上找到一個(gè)自己的位置,一起圍著圓圈走,當(dāng)聽(tīng)到指示的時(shí)候,抱起來(lái)組成團(tuán).最后通過(guò)數(shù)數(shù)檢查其對(duì)的性。找不到的孩子受到一定的處罰。(多玩幾次,同上進(jìn)行)(三):游戲結(jié)束,放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束師:老狼老狼幾點(diǎn)鐘結(jié)束游戲。反思:喊數(shù)抱團(tuán)游戲是一個(gè)十分有趣的游戲,它既把孩子局限在了一個(gè)特定的范圍中既圓圈的應(yīng)用,又讓他們脫離了此環(huán)境,在抱的過(guò)程中要眼疾手快,當(dāng)人多的時(shí)候要學(xué)會(huì)去尋找新的目的,當(dāng)人少的時(shí)候要學(xué)會(huì)填充。數(shù)的應(yīng)用就體現(xiàn)在這里了。找到好一個(gè)團(tuán)后,孩子要緊抱對(duì)方,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。5幼兒園中班游戲活動(dòng)課教案一《紙盤(pán)游戲》活動(dòng)目的.培養(yǎng)幼兒對(duì)玩自制運(yùn)動(dòng)器械的愛(ài)好和嘗試精神。.學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn),雙腳向前行進(jìn)跳等動(dòng)作。,培養(yǎng)幼兒和諧合作的優(yōu)良品質(zhì)。活動(dòng)準(zhǔn)備.自制的與幼兒人數(shù)相等的紙盤(pán)。.活動(dòng)前檢查場(chǎng)地上是否安全,幼兒的衣著、鞋是否合適?;顒?dòng)過(guò)程一、開(kāi)始部分.我們手里都拿著什么?(紙盤(pán))這可不是一塊普通的紙盤(pán),是一塊神奇的魔盤(pán),它是我們鍛煉身體的好朋友。.我們用紙盤(pán)來(lái)鍛煉身體,做紙盤(pán)操。二、基本部分1.個(gè)人玩紙盤(pán)。(1)你們能想出玩紙盤(pán)的各種方法嗎?比比看誰(shuí)的辦法最多,本領(lǐng)最大。(2)分散自由玩紙盤(pán),如投紙盤(pán),頭頂紙盤(pán)練平衡,滾紙盤(pán)、雙腳立定跳過(guò)紙盤(pán)等,重點(diǎn)

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