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文檔簡介
心理健康
六年級111我能管住自己2與一二年級相比,哪些地方你覺得自己長大了?鄧亞萍:“我不比別人聰明,但我能管住自己?!币?、實(shí)話實(shí)說3情境A小剛:媽媽,我回來了。媽媽:回來了,今天在學(xué)校好嗎?小剛:好,我在班上數(shù)學(xué)測驗(yàn)得了第一呢。媽媽:不錯(cuò)!媽媽很高興。小剛:現(xiàn)在我去做作業(yè)了。小剛走到書房,開始做作業(yè)。他把今天語文老師教的課文復(fù)習(xí)一遍,找出生字,翻閱字典,非常認(rèn)真。二、放學(xué)回家4情境B小強(qiáng):媽媽,我回來了。媽媽:回來了,今天在學(xué)校情況怎樣?小強(qiáng):媽,先別問我學(xué)校的事,我想吃東西。(邊說邊往廚房走,打開冰箱,吃餅干,喝飲料)媽媽:你看你,一回家就只想到吃,快去做作業(yè),等會兒就可以吃飯了。小強(qiáng):好了好了,我就去做作業(yè)。小強(qiáng)拿起餅干、飲料走到書房,他一邊吃一邊做作業(yè)。過了一會兒,他嚷起來:“媽,這個(gè)生字我不認(rèn)識,你快來幫我?!币妺寢寷]有來,小強(qiáng)就東看西看,既不專心學(xué)習(xí),也不自己查字典。5在校外你能管住自己嗎?三、夸夸自己:我能這樣做6第一步:確定題目,計(jì)劃第二步:提出計(jì)劃所要達(dá)到的具體目標(biāo)第三步:實(shí)施的具體步驟第四步:自我獎(jiǎng)懲第五步:設(shè)立監(jiān)督
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