工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與分類怎樣思想，就有怎樣的生活工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與分類工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與分類怎樣思想，就有怎樣的生活originalitydesign創(chuàng)意與設(shè)計(jì)①什么是創(chuàng)意與設(shè)計(jì)?創(chuàng)意分類。作品欣賞!④需找創(chuàng)意一、引言世界衛(wèi)生組織（WHO）指出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上完全處于良好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。也就是說(shuō)，健康的人要有強(qiáng)壯的體魄和樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)，并能與其所處的社會(huì)及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，它不僅涉及到人的心理，而且涉及到社會(huì)道德方面的問(wèn)題，生理健康、心理健康、道德健康，三方面構(gòu)成健康的整體概念。藏族學(xué)生是建設(shè)西藏的主力軍，他們的健康水平直接關(guān)系到以后能否在艱苦環(huán)境下投身于西藏的現(xiàn)代化建設(shè)。近年來(lái)研究表明，內(nèi)地藏族學(xué)生的心理和身體都呈現(xiàn)出不同程度的亞健康狀況，本文旨在對(duì)內(nèi)地藏族學(xué)生健康水平下降有針對(duì)性的提出一些干預(yù)措施，為學(xué)校將來(lái)更好地開(kāi)展藏族學(xué)生的健康教育工作提供參考。[1]二、干預(yù)措施分析1.心理健康行為干預(yù)藏族學(xué)生從高原來(lái)到內(nèi)地，受到當(dāng)?shù)刈匀画h(huán)境、文化風(fēng)俗、社會(huì)經(jīng)濟(jì)和學(xué)校教育的影響，在陌生的環(huán)境里，心理狀況發(fā)生變化，存在不同程度的心理亞健康問(wèn)題，消極心理因素使學(xué)生很容易產(chǎn)生消極行為。比如，思想極端、性格孤僻，使其難于融合與集體；面對(duì)挫折，消極自卑，不自信；早戀，失戀，缺乏人生理想和追求；不愿參加有益的身體運(yùn)動(dòng)和集體活動(dòng)等。那么針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，需要我們社會(huì)、家庭、和學(xué)校的共同努力。就學(xué)校而言，建立完善、良好、順暢的心理教育體系尤為重要。[2]2.學(xué)校應(yīng)成立專門(mén)的“心理健康運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)中心”，由心理學(xué)專業(yè)人員、思想政治教師及輔導(dǎo)員為藏族學(xué)生提供心理咨詢，建立心理健康檔案；體育教師制定運(yùn)動(dòng)處方和指導(dǎo)其進(jìn)行科學(xué)鍛煉。只有通過(guò)深入了解藏族學(xué)生的心理情況及思想狀態(tài)，并進(jìn)行正確引導(dǎo)，培養(yǎng)其健康的心理和堅(jiān)韌的個(gè)性，提高他們參加體育鍛煉的興趣，才能使藏族學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，提高體育鍛煉能力和健康水平以應(yīng)對(duì)未來(lái)社會(huì)，更好地實(shí)現(xiàn)社會(huì)價(jià)值和個(gè)人價(jià)值。2.1學(xué)校應(yīng)通過(guò)開(kāi)展各種各樣的健康教育活動(dòng)，以提高藏族學(xué)生的健康意識(shí)和自我保護(hù)能力，改變不良生活行為方式，促進(jìn)心理健康發(fā)展。首先，開(kāi)設(shè)心理學(xué)的有關(guān)課程，使藏族學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么樣的心理是健康心理以及調(diào)整簡(jiǎn)單心理問(wèn)題障礙的手段和方法。其次，開(kāi)展心理健康知識(shí)講座或辯論會(huì)，就社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題及學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)話題展開(kāi)討論，使其能在討論過(guò)程中辯出真知，對(duì)社會(huì)問(wèn)題有正確的認(rèn)識(shí)和理解。再次，定期發(fā)放有關(guān)心理健康的宣傳資料，創(chuàng)辦心理健康知識(shí)宣傳窗，通過(guò)健康知識(shí)信息幫助藏族學(xué)生建立健康行為。[3]2.2學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)西藏學(xué)生的人文關(guān)懷，多了解、多溝通，讓他們身在異鄉(xiāng)也能感受到家的溫暖。特別是輔導(dǎo)員要從學(xué)習(xí)上、生活上多給予他們心理上的關(guān)心和支持，讓他們有充分的安全感和自信心。2.3運(yùn)動(dòng)鍛煉行為干預(yù)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。體育運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)于人體健康起著重要的作用，它不但能夠鍛煉體質(zhì)，促進(jìn)人的心理健康發(fā)展，而且能夠提高人的社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼，實(shí)現(xiàn)生理、心理、社會(huì)交往的三重健康。內(nèi)地藏族學(xué)生由于生活方式、學(xué)習(xí)方式和各種環(huán)境的變化使得他們的體育運(yùn)動(dòng)興趣不高，那么培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)能力，是提高健康素質(zhì)水平的關(guān)鍵。2.3.1大力激發(fā)西藏學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣。興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力，是影響學(xué)生學(xué)習(xí)自覺(jué)性和積極性的重要因素。激發(fā)和保持西藏學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使他們自覺(jué)地、積極地進(jìn)行體育鍛煉。學(xué)校應(yīng)廣泛開(kāi)展有特色的豐富多彩的能讓西藏學(xué)生人人參與的集體活動(dòng)，以不斷增強(qiáng)他們的健身意識(shí)，激勵(lì)他們自覺(jué)地參加體育鍛煉。2.3.2藏民族位于我國(guó)的雪域高原，有“雪山民族”的美稱，由于受生活環(huán)境、宗教習(xí)俗的影響，他們的體育認(rèn)知和體育興趣也有獨(dú)特的表現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)校園環(huán)境為西藏學(xué)生多開(kāi)展具有時(shí)代特點(diǎn)的體育項(xiàng)目，或者是具有西藏民族特色的體育活動(dòng)和民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教學(xué)訓(xùn)練等，讓學(xué)生根據(jù)自己的特長(zhǎng)和興趣選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體育課中對(duì)藏族學(xué)生的不同健康狀況要有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，并給他們制定科學(xué)合理的課后鍛煉計(jì)劃，使其掌握好幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為終身體育打下基礎(chǔ)。2.3.3學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館建設(shè)，為藏族學(xué)生提供更加完善的鍛煉場(chǎng)所，營(yíng)造良好的校園生活氛圍，創(chuàng)造健康支持環(huán)境。同時(shí)，加強(qiáng)專職體育教師配備和現(xiàn)有體育教師的教學(xué)能力提升工作，為學(xué)校體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)有效開(kāi)展提供保障。[4]2.4評(píng)價(jià)方式行為干預(yù)學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的執(zhí)行力度，加強(qiáng)西藏學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》的認(rèn)識(shí)和理解，培養(yǎng)學(xué)生正確的健康觀，并將測(cè)試成績(jī)與體育課成績(jī)相結(jié)合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)作為評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金的標(biāo)準(zhǔn)，以促使學(xué)生重視體質(zhì)健康測(cè)試，自覺(jué)地參加體育鍛煉來(lái)提高身體素質(zhì)水平。[5]2.5生活習(xí)慣行為干預(yù)健康生活方式主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好，講求個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時(shí)注意保健、生病及時(shí)就醫(yī)，積極參加健康有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)等等。健康良好的生活習(xí)慣不僅能促進(jìn)個(gè)人的身心健康，而且能對(duì)人的未來(lái)發(fā)展有間接的作用。為了達(dá)到身心健康的目的，我們要切實(shí)重視這個(gè)問(wèn)題，培養(yǎng)內(nèi)地西藏學(xué)生良好的生活習(xí)慣，并防止不良生活習(xí)慣的形成。這就需要學(xué)校和家庭共同努力改善學(xué)生的飲食習(xí)慣，膳食結(jié)構(gòu)，要合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食；要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度；改正或防止吸煙、酗酒、沉溺網(wǎng)絡(luò)、電子游戲等不良的生活習(xí)慣。三、結(jié)束語(yǔ)內(nèi)地西藏學(xué)生的健康問(wèn)題是一項(xiàng)系統(tǒng)的社會(huì)教育工程，是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的工作，我們?nèi)鐣?huì)都要共同行動(dòng)，祛除社會(huì)不良引導(dǎo)，凈化社會(huì)環(huán)境，加強(qiáng)教育，為不斷提高學(xué)生健康素質(zhì)水平而努力。中國(guó)歷來(lái)是一個(gè)體育大國(guó)，看看奧運(yùn)會(huì)上冉冉升起的五星紅旗，數(shù)數(shù)中國(guó)健兒在奧運(yùn)會(huì)上獲得的獎(jiǎng)牌數(shù)，我們?yōu)橹院?。欣喜之余我們有沒(méi)有注意到廣大農(nóng)村小學(xué)的體育教學(xué)情況是如何樣的呢？我從教將近二十年，一直在農(nóng)村小學(xué)工作，對(duì)農(nóng)村小學(xué)的體育教學(xué)狀況有一定的感觸。曾存幾所小學(xué)上過(guò)體育課，幾乎這幾所小學(xué)的同學(xué)口中都說(shuō)過(guò)}：體育課就是耍課或玩課，甚至在體育課上有的同學(xué)都不知道該怎樣去玩耍，當(dāng)然就更別去談達(dá)到什么體育教學(xué)目標(biāo)或是其他的了，究竟是什么因素制約著偏遠(yuǎn)地區(qū)農(nóng)村小學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展呢？隨著九年制義務(wù)教育的普及，各級(jí)政府對(duì)教育的投入逐年增加，現(xiàn)在廣大農(nóng)村最漂亮，最牢固的樓房當(dāng)屬學(xué)校的教學(xué)樓了，適齡兒童的入學(xué)率也穩(wěn)定攀升孩子們都能高高興興背著書(shū)包坐進(jìn)寬敞明亮的教室里上課。但是，細(xì)心的你是否發(fā)現(xiàn)，除了漂亮的教學(xué)樓外，大部分小學(xué)里供同學(xué)們活動(dòng)的場(chǎng)地還真應(yīng)了小學(xué)的“小”，能有一個(gè)籃球場(chǎng)的就算比較富裕的了，一部分籃球場(chǎng)要么長(zhǎng)度差點(diǎn)，要么寬度差點(diǎn)，或者旁邊加上兩張乒乓桌，不管玩籃球還是玩乒乓球都感到一些別扭。再看看學(xué)校體育保管室里的配備情況：胺質(zhì)或皮質(zhì)籃球都有，不能保證一節(jié)課下來(lái)還是鼓的；鉛球也有，可惜空地全被水泥覆蓋了，沒(méi)地方投；跨欄架也在劉翔獲得此項(xiàng)奧運(yùn)金牌的帶動(dòng)下配備了，但是有幾個(gè)小學(xué)教師具備這個(gè)專業(yè)知識(shí)？海綿墊也有很多，體育教師一節(jié)課保護(hù)不了幾個(gè)學(xué)生完成動(dòng)作。這幾年?duì)幷撟疃嗟倪€是如果在體育課上出現(xiàn)事故后責(zé)任該如何劃分，致使很多教師怕上體育課。再來(lái)說(shuō)說(shuō)“師”的方面。學(xué)生在校內(nèi)的活動(dòng)場(chǎng)地和體育課中能使用的器材都比“普九”以前好了幾倍，這也是黨和政府重視義務(wù)教育的體現(xiàn)。在農(nóng)村小學(xué)，體育課大都由語(yǔ)數(shù)老師來(lái)兼任，村小一個(gè)老師就要把所開(kāi)課程的教學(xué)工作全部擔(dān)任起來(lái)，涉及到專業(yè)知識(shí)較強(qiáng)的體育教學(xué)，老師進(jìn)行的指導(dǎo)和教學(xué)的作用也不明顯，體育課就有點(diǎn)像老師在“監(jiān)督”學(xué)生玩耍一樣，還得時(shí)時(shí)擔(dān)心學(xué)生的安全，一日發(fā)生什么意外事故還會(huì)牽扯到與學(xué)生家長(zhǎng)和其他社會(huì)方面的交涉……所以在小學(xué)上體育課非常辛苦但又沒(méi)有好的效果。其實(shí)，絕大部分農(nóng)村孩子的身體是很健壯的，這些孩子要經(jīng)常同家人下地干一些力所能及的農(nóng)活或做一些家務(wù)事，無(wú)形中耐力得到了鍛煉。同齡孩子之間平時(shí)打鬧嬉戲的方式也比較粗獷，關(guān)節(jié)比較靈活。即使出現(xiàn)小傷小痛時(shí)也表現(xiàn)得很頑強(qiáng)。這些健壯的身體就是沒(méi)有得到系統(tǒng)化的訓(xùn)練，真是可惜?，F(xiàn)在從中央到地方都在提倡“全民健身運(yùn)動(dòng)”，如果在小學(xué)階段就利用體育課對(duì)同學(xué)們進(jìn)行較為系統(tǒng)化的體育訓(xùn)練，那么隨著年齡的增長(zhǎng)，身體素質(zhì)會(huì)不斷提高，同時(shí)也增加了國(guó)家選拔體育好苗于的范圍……。工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與分類怎樣思想，就有怎樣的生活工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與1originalitydesign創(chuàng)意與設(shè)計(jì)originalitydesign2工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件3工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件4工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件5工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件6創(chuàng)意?(設(shè)計(jì)創(chuàng)意?(設(shè)計(jì)7工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件8工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件9二創(chuàng)意設(shè)計(jì)類型二創(chuàng)意設(shè)計(jì)類型10二創(chuàng)意設(shè)計(jì)類型1.功能創(chuàng)意2.材料創(chuàng)意3結(jié)構(gòu)創(chuàng)意4視覺(jué)創(chuàng)意5文化創(chuàng)意6技術(shù)創(chuàng)意7.思想創(chuàng)意8整合創(chuàng)意二創(chuàng)意設(shè)計(jì)類型11工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件12工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件13工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件14工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件15工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件16工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件17工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件18工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件19工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件20工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件21工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件22工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件23工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件24工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件25工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件26工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件27工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件28工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件29工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件30工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件31工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件32工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件33工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件34工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件35工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件36工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件37工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件38工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件39工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件40工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件41工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件42工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件43工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件44工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件45工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件46工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件47工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件48工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件49工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件50工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件51工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件52工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件53工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件54工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件55工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件56工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件57工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件58工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件59工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件60工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件61工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件62工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件63工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件64工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件65工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件66工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件67工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件68工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件69工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件70工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件71工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件72工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件73工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件74工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件75工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件76工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件77工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件78工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件79工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件80工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件81工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件82工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件83工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件84工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件85工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件86工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件87工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件88工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件89工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件90工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件91工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件92工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件93工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件94工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件95工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件96工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件97工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件98工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件9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47、書(shū)到用時(shí)方恨少、事非經(jīng)過(guò)不知難。——陸游

48、書(shū)籍把我們引入最美好的社會(huì)，使我們認(rèn)識(shí)各個(gè)時(shí)代的偉大智者。——史美爾斯

49、熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟。——孫洙

50、誰(shuí)和我一樣用功，誰(shuí)就會(huì)和我一樣成功?！刂x謝46、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡模驮贈(zèng)]有什么損失?！突?22工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與分類怎樣思想，就有怎樣的生活工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與分類工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與分類怎樣思想，就有怎樣的生活originalitydesign創(chuàng)意與設(shè)計(jì)①什么是創(chuàng)意與設(shè)計(jì)?創(chuàng)意分類。作品欣賞!④需找創(chuàng)意一、引言世界衛(wèi)生組織（WHO）指出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上完全處于良好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。也就是說(shuō)，健康的人要有強(qiáng)壯的體魄和樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)，并能與其所處的社會(huì)及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，它不僅涉及到人的心理，而且涉及到社會(huì)道德方面的問(wèn)題，生理健康、心理健康、道德健康，三方面構(gòu)成健康的整體概念。藏族學(xué)生是建設(shè)西藏的主力軍，他們的健康水平直接關(guān)系到以后能否在艱苦環(huán)境下投身于西藏的現(xiàn)代化建設(shè)。近年來(lái)研究表明，內(nèi)地藏族學(xué)生的心理和身體都呈現(xiàn)出不同程度的亞健康狀況，本文旨在對(duì)內(nèi)地藏族學(xué)生健康水平下降有針對(duì)性的提出一些干預(yù)措施，為學(xué)校將來(lái)更好地開(kāi)展藏族學(xué)生的健康教育工作提供參考。[1]二、干預(yù)措施分析1.心理健康行為干預(yù)藏族學(xué)生從高原來(lái)到內(nèi)地，受到當(dāng)?shù)刈匀画h(huán)境、文化風(fēng)俗、社會(huì)經(jīng)濟(jì)和學(xué)校教育的影響，在陌生的環(huán)境里，心理狀況發(fā)生變化，存在不同程度的心理亞健康問(wèn)題，消極心理因素使學(xué)生很容易產(chǎn)生消極行為。比如，思想極端、性格孤僻，使其難于融合與集體；面對(duì)挫折，消極自卑，不自信；早戀，失戀，缺乏人生理想和追求；不愿參加有益的身體運(yùn)動(dòng)和集體活動(dòng)等。那么針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，需要我們社會(huì)、家庭、和學(xué)校的共同努力。就學(xué)校而言，建立完善、良好、順暢的心理教育體系尤為重要。[2]2.學(xué)校應(yīng)成立專門(mén)的“心理健康運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)中心”，由心理學(xué)專業(yè)人員、思想政治教師及輔導(dǎo)員為藏族學(xué)生提供心理咨詢，建立心理健康檔案；體育教師制定運(yùn)動(dòng)處方和指導(dǎo)其進(jìn)行科學(xué)鍛煉。只有通過(guò)深入了解藏族學(xué)生的心理情況及思想狀態(tài)，并進(jìn)行正確引導(dǎo)，培養(yǎng)其健康的心理和堅(jiān)韌的個(gè)性，提高他們參加體育鍛煉的興趣，才能使藏族學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，提高體育鍛煉能力和健康水平以應(yīng)對(duì)未來(lái)社會(huì)，更好地實(shí)現(xiàn)社會(huì)價(jià)值和個(gè)人價(jià)值。2.1學(xué)校應(yīng)通過(guò)開(kāi)展各種各樣的健康教育活動(dòng)，以提高藏族學(xué)生的健康意識(shí)和自我保護(hù)能力，改變不良生活行為方式，促進(jìn)心理健康發(fā)展。首先，開(kāi)設(shè)心理學(xué)的有關(guān)課程，使藏族學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么樣的心理是健康心理以及調(diào)整簡(jiǎn)單心理問(wèn)題障礙的手段和方法。其次，開(kāi)展心理健康知識(shí)講座或辯論會(huì)，就社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題及學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)話題展開(kāi)討論，使其能在討論過(guò)程中辯出真知，對(duì)社會(huì)問(wèn)題有正確的認(rèn)識(shí)和理解。再次，定期發(fā)放有關(guān)心理健康的宣傳資料，創(chuàng)辦心理健康知識(shí)宣傳窗，通過(guò)健康知識(shí)信息幫助藏族學(xué)生建立健康行為。[3]2.2學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)西藏學(xué)生的人文關(guān)懷，多了解、多溝通，讓他們身在異鄉(xiāng)也能感受到家的溫暖。特別是輔導(dǎo)員要從學(xué)習(xí)上、生活上多給予他們心理上的關(guān)心和支持，讓他們有充分的安全感和自信心。2.3運(yùn)動(dòng)鍛煉行為干預(yù)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。體育運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)于人體健康起著重要的作用，它不但能夠鍛煉體質(zhì)，促進(jìn)人的心理健康發(fā)展，而且能夠提高人的社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼，實(shí)現(xiàn)生理、心理、社會(huì)交往的三重健康。內(nèi)地藏族學(xué)生由于生活方式、學(xué)習(xí)方式和各種環(huán)境的變化使得他們的體育運(yùn)動(dòng)興趣不高，那么培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)能力，是提高健康素質(zhì)水平的關(guān)鍵。2.3.1大力激發(fā)西藏學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣。興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力，是影響學(xué)生學(xué)習(xí)自覺(jué)性和積極性的重要因素。激發(fā)和保持西藏學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使他們自覺(jué)地、積極地進(jìn)行體育鍛煉。學(xué)校應(yīng)廣泛開(kāi)展有特色的豐富多彩的能讓西藏學(xué)生人人參與的集體活動(dòng)，以不斷增強(qiáng)他們的健身意識(shí)，激勵(lì)他們自覺(jué)地參加體育鍛煉。2.3.2藏民族位于我國(guó)的雪域高原，有“雪山民族”的美稱，由于受生活環(huán)境、宗教習(xí)俗的影響，他們的體育認(rèn)知和體育興趣也有獨(dú)特的表現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)校園環(huán)境為西藏學(xué)生多開(kāi)展具有時(shí)代特點(diǎn)的體育項(xiàng)目，或者是具有西藏民族特色的體育活動(dòng)和民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教學(xué)訓(xùn)練等，讓學(xué)生根據(jù)自己的特長(zhǎng)和興趣選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體育課中對(duì)藏族學(xué)生的不同健康狀況要有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，并給他們制定科學(xué)合理的課后鍛煉計(jì)劃，使其掌握好幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為終身體育打下基礎(chǔ)。2.3.3學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館建設(shè)，為藏族學(xué)生提供更加完善的鍛煉場(chǎng)所，營(yíng)造良好的校園生活氛圍，創(chuàng)造健康支持環(huán)境。同時(shí)，加強(qiáng)專職體育教師配備和現(xiàn)有體育教師的教學(xué)能力提升工作，為學(xué)校體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)有效開(kāi)展提供保障。[4]2.4評(píng)價(jià)方式行為干預(yù)學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的執(zhí)行力度，加強(qiáng)西藏學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》的認(rèn)識(shí)和理解，培養(yǎng)學(xué)生正確的健康觀，并將測(cè)試成績(jī)與體育課成績(jī)相結(jié)合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)作為評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金的標(biāo)準(zhǔn)，以促使學(xué)生重視體質(zhì)健康測(cè)試，自覺(jué)地參加體育鍛煉來(lái)提高身體素質(zhì)水平。[5]2.5生活習(xí)慣行為干預(yù)健康生活方式主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好，講求個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時(shí)注意保健、生病及時(shí)就醫(yī)，積極參加健康有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)等等。健康良好的生活習(xí)慣不僅能促進(jìn)個(gè)人的身心健康，而且能對(duì)人的未來(lái)發(fā)展有間接的作用。為了達(dá)到身心健康的目的，我們要切實(shí)重視這個(gè)問(wèn)題，培養(yǎng)內(nèi)地西藏學(xué)生良好的生活習(xí)慣，并防止不良生活習(xí)慣的形成。這就需要學(xué)校和家庭共同努力改善學(xué)生的飲食習(xí)慣，膳食結(jié)構(gòu)，要合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食；要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度；改正或防止吸煙、酗酒、沉溺網(wǎng)絡(luò)、電子游戲等不良的生活習(xí)慣。三、結(jié)束語(yǔ)內(nèi)地西藏學(xué)生的健康問(wèn)題是一項(xiàng)系統(tǒng)的社會(huì)教育工程，是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的工作，我們?nèi)鐣?huì)都要共同行動(dòng)，祛除社會(huì)不良引導(dǎo)，凈化社會(huì)環(huán)境，加強(qiáng)教育，為不斷提高學(xué)生健康素質(zhì)水平而努力。中國(guó)歷來(lái)是一個(gè)體育大國(guó)，看看奧運(yùn)會(huì)上冉冉升起的五星紅旗，數(shù)數(shù)中國(guó)健兒在奧運(yùn)會(huì)上獲得的獎(jiǎng)牌數(shù)，我們?yōu)橹院?。欣喜之余我們有沒(méi)有注意到廣大農(nóng)村小學(xué)的體育教學(xué)情況是如何樣的呢？我從教將近二十年，一直在農(nóng)村小學(xué)工作，對(duì)農(nóng)村小學(xué)的體育教學(xué)狀況有一定的感觸。曾存幾所小學(xué)上過(guò)體育課，幾乎這幾所小學(xué)的同學(xué)口中都說(shuō)過(guò)}：體育課就是耍課或玩課，甚至在體育課上有的同學(xué)都不知道該怎樣去玩耍，當(dāng)然就更別去談達(dá)到什么體育教學(xué)目標(biāo)或是其他的了，究竟是什么因素制約著偏遠(yuǎn)地區(qū)農(nóng)村小學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展呢？隨著九年制義務(wù)教育的普及，各級(jí)政府對(duì)教育的投入逐年增加，現(xiàn)在廣大農(nóng)村最漂亮，最牢固的樓房當(dāng)屬學(xué)校的教學(xué)樓了，適齡兒童的入學(xué)率也穩(wěn)定攀升孩子們都能高高興興背著書(shū)包坐進(jìn)寬敞明亮的教室里上課。但是，細(xì)心的你是否發(fā)現(xiàn)，除了漂亮的教學(xué)樓外，大部分小學(xué)里供同學(xué)們活動(dòng)的場(chǎng)地還真應(yīng)了小學(xué)的“小”，能有一個(gè)籃球場(chǎng)的就算比較富裕的了，一部分籃球場(chǎng)要么長(zhǎng)度差點(diǎn)，要么寬度差點(diǎn)，或者旁邊加上兩張乒乓桌，不管玩籃球還是玩乒乓球都感到一些別扭。再看看學(xué)校體育保管室里的配備情況：胺質(zhì)或皮質(zhì)籃球都有，不能保證一節(jié)課下來(lái)還是鼓的；鉛球也有，可惜空地全被水泥覆蓋了，沒(méi)地方投；跨欄架也在劉翔獲得此項(xiàng)奧運(yùn)金牌的帶動(dòng)下配備了，但是有幾個(gè)小學(xué)教師具備這個(gè)專業(yè)知識(shí)？海綿墊也有很多，體育教師一節(jié)課保護(hù)不了幾個(gè)學(xué)生完成動(dòng)作。這幾年?duì)幷撟疃嗟倪€是如果在體育課上出現(xiàn)事故后責(zé)任該如何劃分，致使很多教師怕上體育課。再來(lái)說(shuō)說(shuō)“師”的方面。學(xué)生在校內(nèi)的活動(dòng)場(chǎng)地和體育課中能使用的器材都比“普九”以前好了幾倍，這也是黨和政府重視義務(wù)教育的體現(xiàn)。在農(nóng)村小學(xué)，體育課大都由語(yǔ)數(shù)老師來(lái)兼任，村小一個(gè)老師就要把所開(kāi)課程的教學(xué)工作全部擔(dān)任起來(lái)，涉及到專業(yè)知識(shí)較強(qiáng)的體育教學(xué)，老師進(jìn)行的指導(dǎo)和教學(xué)的作用也不明顯，體育課就有點(diǎn)像老師在“監(jiān)督”學(xué)生玩耍一樣，還得時(shí)時(shí)擔(dān)心學(xué)生的安全，一日發(fā)生什么意外事故還會(huì)牽扯到與學(xué)生家長(zhǎng)和其他社會(huì)方面的交涉……所以在小學(xué)上體育課非常辛苦但又沒(méi)有好的效果。其實(shí)，絕大部分農(nóng)村孩子的身體是很健壯的，這些孩子要經(jīng)常同家人下地干一些力所能及的農(nóng)活或做一些家務(wù)事，無(wú)形中耐力得到了鍛煉。同齡孩子之間平時(shí)打鬧嬉戲的方式也比較粗獷，關(guān)節(jié)比較靈活。即使出現(xiàn)小傷小痛時(shí)也表現(xiàn)得很頑強(qiáng)。這些健壯的身體就是沒(méi)有得到系統(tǒng)化的訓(xùn)練，真是可惜。現(xiàn)在從中央到地方都在提倡“全民健身運(yùn)動(dòng)”，如果在小學(xué)階段就利用體育課對(duì)同學(xué)們進(jìn)行較為系統(tǒng)化的體育訓(xùn)練，那么隨著年齡的增長(zhǎng)，身體素質(zhì)會(huì)不斷提高，同時(shí)也增加了國(guó)家選拔體育好苗于的范圍……。工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與分類怎樣思想，就有怎樣的生活工業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)意與123originalitydesign創(chuàng)意與設(shè)計(jì)originalitydesign124工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件125工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件126工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件127工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件128創(chuàng)意?(設(shè)計(jì)創(chuàng)意?(設(shè)計(jì)129工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件130工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件131二創(chuàng)意設(shè)計(jì)類型二創(chuàng)意設(shè)計(jì)類型132二創(chuàng)意設(shè)計(jì)類型1.功能創(chuàng)意2.材料創(chuàng)意3結(jié)構(gòu)創(chuàng)意4視覺(jué)創(chuàng)意5文化創(chuàng)意6技術(shù)創(chuàng)意7.思想創(chuàng)意8整合創(chuàng)意二創(chuàng)意設(shè)計(jì)類型133工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件134工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件135工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件136工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件137工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件138工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件139工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件140工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件141工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件142工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件143工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件144工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件145工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件146工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件147工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件148工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件149工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件150工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件151工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件152工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件153工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件154工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件155工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件156工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件157工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件158工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件159工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件160工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件161工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件162工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件163工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件164工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件165工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件166工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件167工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件168工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件169工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件170工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件171工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件172工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件173工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件174工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件175工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件176工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件177工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件178工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件179工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件180工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件181工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件182工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件183工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件184工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件185工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類課件186工業(yè)設(shè)計(jì)-創(chuàng)意與分類