《黃帝內(nèi)經(jīng)》女人篇任何財(cái)富都敵不過一個(gè)健康的身體讓我們來看看這些女人林曉旭梅艷芳梅艷芳因?yàn)榛甲訉m頸癌引起的肺功能失調(diào)而不幸病逝，終年40歲女人美好女人有如溫柔的空氣，如聽簫聲，如嗅玫瑰，如水似蜜，如煙似霧，籠罩著我們；女人的微笑是半開的花朵，里面洋溢著詩與畫，還有無聲的音樂女人是什么女人就是生命、土地、河流、花、草、炊煙女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長”從黃毛丫頭變黑發(fā)姑娘——“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長”養(yǎng)好經(jīng)絡(luò)一生有福女人的魅力來自任脈暢通月經(jīng)的回轉(zhuǎn)旅程每當(dāng)子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)來潮，就啟動(dòng)了28天旅程開頭1—4天，子宮把上個(gè)周期所積累的雜物廢料排泄出去5——13天，雜物清除干凈了，子宮換上了新土14—15天新土積累到頂峰，子宮迎來高潮15—28天旅程進(jìn)入秋天沖脈氣血旺，女人味十足蓄滿陽氣的督脈痛經(jīng)痛經(jīng)的直接原因：不通、不榮不通就是“堵”了不榮就是氣血不足、熱量不夠；面色就沒有光彩背靠太陽，讓它給身體充能陽氣，若天宇日失其所，則折壽而不彰三七腎氣平均，故真牙生而長極

21歲前會(huì)養(yǎng)生，從小到老都迷人

月經(jīng)生命之河讓月經(jīng)如約到來糯米粥：糯米、桂圓、紅棗、紅糖、生姜糯米入肝經(jīng)，桂圓行氣補(bǔ)血，紅棗養(yǎng)血健脾月經(jīng)先期經(jīng)水先期，經(jīng)量較多，是血熱，是實(shí)證，這是腎陰腎陽都很旺，說明氣血都很足，如果經(jīng)水先期，但經(jīng)量較少，是腎火旺，腎水不足，達(dá)不到平衡。月經(jīng)后期經(jīng)水后期，是體內(nèi)有寒，產(chǎn)生了血瘀，阻滯了經(jīng)水的及時(shí)匯合和泄洪。月經(jīng)又晚又少，是單純的有寒有瘀，姜棗紅糖茶。溫經(jīng)散寒改善子宮環(huán)境，帶下無炎癥體內(nèi)濕氣重任脈和帶脈受到了傷害盆腔積液《內(nèi)經(jīng)》積之所生、寒之所生艾灸任脈：中極、會(huì)陰最好不做消炎，因?yàn)榉e液是水，會(huì)增加盆腔的寒氣白帶，生命的清溪每個(gè)月的經(jīng)水是給子宮一次清澈的洗禮；白帶是子宮、陰道里的潤滑液，起著濡潤、清潔的作用，子宮內(nèi)膜異位不致命的癌癥

——子宮內(nèi)膜異位癥讓孕育與女性失之交臂病人多數(shù)為陽虛體質(zhì)，或內(nèi)傷生冷，外受風(fēng)寒，郁怒傷肝，憂思傷脾等以致氣滯血瘀，氣虛血滯，不通則痛，久則成癥瘕積聚五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋?/p>

今天35，明天18——把腸胃伺候好了，你就永遠(yuǎn)不會(huì)衰老

由美少婦到“黃臉婆”的根本原因是腸胃功能不好脾胃好的女人最美麗有脾胃才有未來，才有美麗《黃帝內(nèi)經(jīng)》：諸濕腫滿，皆屬于脾脾是怎樣傷的呢：思、涼、滿。足陽明胃經(jīng)手陽明大腸經(jīng)讓身體之氣運(yùn)行順暢——合谷

是手陽明大腸經(jīng)上的原穴，具有行氣止痛的作用。方法一：把左手的拇指和食指張開，把右手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，右手拇指按在左手魚際上的肌肉最高處上，點(diǎn)按處就是合谷。方法二：把拇指和食指并攏，在魚際處能看到一塊高高隆起的肌肉，肌肉的最高處就是合谷。六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白”照顧好六腑，到70歲你也能面若桃花42歲時(shí)請(qǐng)一定要照顧好小腸經(jīng)、膀胱經(jīng)以及膽經(jīng)和三焦經(jīng)為什么陽氣到不了臉上陽氣的生發(fā)之地是我們的六腑，即胃、大腸、小腸、膀胱、三焦、膽。當(dāng)六腑的消化功能弱了之后，它就沒有額外的力量將陽氣送達(dá)到臉上了

中年女人別讓自己累白了頭發(fā)在人的頭頂經(jīng)過的是督脈，兩邊是膀胱經(jīng)，而鬢角這里走的是三焦經(jīng)和膽經(jīng)，它們兩個(gè)的功能是主化三焦是走元?dú)獾模@種元?dú)馄鹩诘ぬ?，它跟腎精的關(guān)系就更加密切了當(dāng)子宮被過度開發(fā)子宮出血頻繁流產(chǎn)四君子湯、四物湯、逍遙丸像愛護(hù)臉面一樣愛護(hù)子宮是什么傷害子宮內(nèi)膜？七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚六淫：風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火汗毛重留心卵巢發(fā)育經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)：女性倔強(qiáng)、傲慢、多愁善感、容不得別人說、更不能與人爭(zhēng)吵、容易“掉臉子”、刷刷流眼淚。從中醫(yī)角度看，這些性格與健康、疾病有著隱秘的關(guān)系。長斑點(diǎn)宜活血化瘀形成瘀血的原因：感受寒涼、陽氣不足、無力推動(dòng)血液、無力溫暖血液。血液沉積下來，像水一樣結(jié)冰了。三七粉玫瑰花蕾肝經(jīng)女人的幸福指數(shù)疏通肝氣、清理肝經(jīng)濕熱好好睡覺，養(yǎng)肝血按揉太沖穴，調(diào)理整個(gè)肝經(jīng)的氣機(jī)“經(jīng)絡(luò)所過，主治所及”，兩乳之間的膻中穴，也是預(yù)防治療乳腺病必用逍遙丸。感到乳房脹痛時(shí)，吃上一袋。平時(shí)用橘皮或者玫瑰花泡水喝，可以疏理肝氣的。

手太陽小腸經(jīng)足太陽膀胱經(jīng)七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子

到了七七四十九歲，女性就開始閉經(jīng)，或者叫絕經(jīng)，也就是說月經(jīng)不再來了。這樣，她就沒有了懷孕和生育的能力。調(diào)理腎經(jīng)涌泉是我們身體里的一個(gè)大穴。它是腎經(jīng)的起始穴，也是人體最底部的穴位。這個(gè)穴位里的“水”特別多，水如泉涌，所以滋陰補(bǔ)腎的功能特別強(qiáng)。滋陰補(bǔ)腎，涌泉是一個(gè)必不可少的穴位。食物是最好的滋陰大藥百合

具有滋陰潤肺的功效，尤其是對(duì)由于陰虛造成的失眠很有效果，晚上睡覺前吃2兩百合會(huì)讓你睡得香甜。

銀耳

具有潤肺、潤腸、潤膚的三大功效，對(duì)滋陰降火有很好的效果，對(duì)于祛除臉上的由于肺火引起的各種斑點(diǎn)都有