我的生涯規(guī)劃?rùn)n案姓名:學(xué)號(hào):專業(yè):日期:填寫此檔案前，請(qǐng)先到吉訊大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)系統(tǒng)進(jìn)行測(cè)評(píng)，請(qǐng)用楷體小四字號(hào)答題，不用加粗。你如何描述自己？興趣1、吉訊系統(tǒng)顯示，你的霍蘭德興趣測(cè)試類型為：2、對(duì)于這個(gè)測(cè)試結(jié)果，你的感受如何？覺(jué)得準(zhǔn)確還是不準(zhǔn)確？如果準(zhǔn)確，請(qǐng)參考吉訊測(cè)評(píng)系統(tǒng)興趣測(cè)試的描述，將符合你自身情況的描述列在下面：如果覺(jué)得不準(zhǔn)確，你覺(jué)得你的興趣類型代碼是什么呢？有什么依據(jù)？（二）性格1、吉訊系統(tǒng)顯示，你的MBTI偏好類型是：2、對(duì)于這個(gè)測(cè)試結(jié)果，你的感受如何？覺(jué)得準(zhǔn)確還是不準(zhǔn)確？如果準(zhǔn)確，請(qǐng)參考吉訊測(cè)評(píng)系統(tǒng)性格測(cè)試的描述，將符合你自身情況的描述列在下面：如果覺(jué)得不準(zhǔn)確，你覺(jué)得你的MBTI偏好類型是什么呢？有什么依據(jù)？二、職業(yè)清單1、請(qǐng)將吉訊系統(tǒng)中根據(jù)你的霍蘭德興趣類型建議你考慮的職業(yè)，填寫在下面：（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）（9）（10）2、參考你所做的其他興趣練習(xí)，請(qǐng)思考，什么樣的職業(yè)令你感興趣？請(qǐng)將吉訊系統(tǒng)中根據(jù)你的MBTI偏好類型所建議的職業(yè)，填寫在下面：（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）（9）（10）4、這些工作有什么共通之處嗎？請(qǐng)根據(jù)自己的MBTI偏好類型思考，什么樣的職業(yè)能使你感到滿意？將你的清單上的職業(yè)進(jìn)行分類和進(jìn)一步探索對(duì)于你在前兩頁(yè)所列出的每一個(gè)職業(yè)進(jìn)行分類，并把它填在相應(yīng)的橫線上。比如，若“醫(yī)生”這個(gè)職業(yè)在你的興趣列表和MBTI列表上都有出現(xiàn)，就將它列在第一類中。在第四類中，列出那些你特別感興趣但在前面未曾出現(xiàn)過(guò)的職業(yè)。第一類：很有可能在興趣和性格探索中都曾出現(xiàn)過(guò)的職業(yè)（1）（2）（3）（4）（5）（6）注意：這些職業(yè)都值得你去深入地探索。你的職業(yè)探索最好首先集中在這些職業(yè)上。了解這些職業(yè)的要求和工作環(huán)境等細(xì)節(jié)。根據(jù)目前你對(duì)自己的興趣和個(gè)性的了解，考慮一下你將會(huì)如何從事這份工作。第二類：比較有可能在興趣或性格探索中曾出現(xiàn)過(guò)一次的職業(yè)（1）（2）（3）（4）（5）（6）注意：這些職業(yè)也有比較大的的可能性，供你進(jìn)行下一步的探索。第三類：有些可能根據(jù)你的興趣和性格探索，符合你一方面的情況卻與另一方面的情況有沖突的職業(yè)（1）（2）（3）（4）（5）（6）注意：考慮一下，如果你從事這些職業(yè)，會(huì)出現(xiàn)什么情況？是否會(huì)有矛盾沖突？如何解決？第四類：其他的職業(yè)在興趣和性格探索中都未曾出現(xiàn)且與之沒(méi)有共同點(diǎn)的，但你感興趣的職業(yè)（1）（2）（3）（4）（5）（6）注意：這些職業(yè)的可能性通常不是很大。問(wèn)問(wèn)自己：你為什么會(huì)對(duì)它感興趣？是出于什么樣的動(dòng)機(jī)？想想你的目標(biāo)和信念是否與這些工作匹配。四、你的價(jià)值觀通過(guò)吉訊系統(tǒng)測(cè)評(píng)，你最重要的五個(gè)價(jià)值觀分別是什么？并請(qǐng)說(shuō)明他們的含義。（1）（2）（3）（4）（5）五、你的技能通過(guò)你對(duì)自己的了解，結(jié)合吉訊測(cè)評(píng)系統(tǒng)測(cè)評(píng)結(jié)果，找出你最擅長(zhǎng)并愿意在未來(lái)職業(yè)中運(yùn)用的技能：1、你最重要的五項(xiàng)自我管理技能：（1）（2）（3）（4）（5）2、你最重要的五項(xiàng)可遷移技能：（1）（2）（3）（4）（5）3、你最重要的五項(xiàng)專業(yè)知識(shí)技能：（1）（2）（3）（4）（5）繼續(xù)探索的職業(yè)清單重閱你在前面所列出的所有職業(yè)，根據(jù)你對(duì)自我的了解，結(jié)合你的價(jià)值觀和技能，在下面空白處列出那些你想繼續(xù)探索的職業(yè)（可以是上面曾出現(xiàn)過(guò)的，也可以是未曾出現(xiàn)但符合上面共同特點(diǎn)的職業(yè)）。（1）（2）（3）（4）（5）（6）注意：在選擇你想繼續(xù)探索的職業(yè)時(shí)，請(qǐng)不要在未對(duì)它有任何了解前就輕易地將它排除。在這張清單上，你需要有足夠的職業(yè)供自己探索，但也要有一定的目標(biāo)。也就是說(shuō)，最好不少于5個(gè)，不多于10個(gè)。將你的精力集中在下面這些職業(yè)上。作為職業(yè)探索的一部分，下一步我打算：□收集、研究與特定領(lǐng)域的職業(yè)有關(guān)的書(shū)面信息□采訪有關(guān)人士，對(duì)我感興趣的職業(yè)領(lǐng)域有進(jìn)一步的了解□從職業(yè)咨詢老師或其他老師那里尋求更多的個(gè)人幫助□通過(guò)選修課程來(lái)檢測(cè)自己對(duì)某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣□通過(guò)參加社團(tuán)活動(dòng)來(lái)檢測(cè)自己對(duì)某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣□通過(guò)業(yè)余兼職、實(shí)習(xí)或做志愿者等方式來(lái)檢測(cè)自己對(duì)某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣目標(biāo)設(shè)立與行動(dòng)計(jì)劃我的大學(xué)愿景九宮格：附件一根據(jù)我的大學(xué)愿景，請(qǐng)?zhí)顚懺诖髮W(xué)四個(gè)年級(jí)分別要完成的目標(biāo)：大一：學(xué)習(xí)：實(shí)踐：人際關(guān)系：自我成長(zhǎng)：大二：學(xué)習(xí)：實(shí)踐：人際關(guān)系：自我成長(zhǎng)：大三：學(xué)習(xí)：實(shí)踐：人際關(guān)系：自我成長(zhǎng)：大四：學(xué)習(xí)：實(shí)踐：人際關(guān)系：