9.1守護(hù)生命第四單元

生命的思考溫故知新為什么要敬畏生命？（如何理解生命至上）①生命是脆弱的、艱難的；生命是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。②我們的生命都是寶貴的，生命價(jià)值高于一切。③生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。為生命而戰(zhàn)斗，他們……都是守護(hù)生命的戰(zhàn)士！你守護(hù)生命，我們守護(hù)你自主學(xué)習(xí)請(qǐng)同學(xué)們自主學(xué)習(xí)教材P99—1041、我們?cè)鯓訍圩o(hù)身體？2、為什么要養(yǎng)護(hù)精神？3、怎樣養(yǎng)護(hù)精神？視頻：沒有健康的身體，一切都是零視頻給我們什么啟示？

守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。一、愛護(hù)身體

小偉喜歡踢足球，也喜歡看足球比賽。世界杯足球賽期間，他常常半夜悄悄起來(lái)看比賽，然后在網(wǎng)上跟球友一起聊天，早上再急匆匆趕到學(xué)校。一天，在體育課跑步時(shí)，小偉突然栽倒在地，經(jīng)醫(yī)院搶救才轉(zhuǎn)危為安。小偉沒有做到有規(guī)律的作息和保證充足的睡眠，屬于不健康的生活方式，會(huì)危害自己的身體健康。針對(duì)小偉的情況，說(shuō)說(shuō)你的看法和建議。保護(hù)視力規(guī)律的作息適量的運(yùn)動(dòng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣了解自己的藥物過(guò)敏情況不濫用藥物了解家庭成員的健康狀況定期體檢合理的飲食遠(yuǎn)離有害物質(zhì)關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。1、我們?cè)鯓訍圩o(hù)身體？一封求救信

這些天，我煩躁不安，十分苦惱。我已經(jīng)很拼命地在學(xué)習(xí)了，可成績(jī)就是上不去。在家里，父母整日追問成績(jī)，我感受不到家的溫暖和父母的愛。在學(xué)校，有同學(xué)嘲笑我說(shuō)：“再用功，也是瞎子點(diǎn)燈——白費(fèi)。”我知道生命的價(jià)值高于一切，可這些挫折，讓我有了輕生的念頭。思考：1、他產(chǎn)生輕生念頭的內(nèi)在原因是什么？2、為幫助他走出困境，你會(huì)向他說(shuō)些什么？疫情以來(lái)，多名少年兒童因心理壓力選擇自殺。4月13日，江蘇無(wú)錫，一名12歲的女孩，在開學(xué)第一天竟跳樓自殺，搶救無(wú)效，不幸身亡。4月13日，安徽合肥，一名15歲學(xué)生因?qū)W習(xí)問題與父母發(fā)生爭(zhēng)吵后，爬出陽(yáng)臺(tái)揚(yáng)言要跳樓。幸好被派出所營(yíng)救。4月12日，陜西商洛，一初三女生，從教學(xué)樓三樓跳下，搶救無(wú)效，不幸身亡。4月7日，江蘇南通，一名15歲初二男孩從19樓墜落，搶救無(wú)效，不幸身亡。3月24日，河北邯鄲，一名9歲學(xué)生，因未按時(shí)完成作業(yè)，曾被老師踢出“釘釘群”，從15樓跳下，搶救無(wú)效，不幸身亡。3月3日，河北石家莊，一名12歲學(xué)生，因上網(wǎng)課不積極，被家長(zhǎng)嚴(yán)厲訓(xùn)斥了幾句后，一時(shí)想不開，從樓上跳下，搶救無(wú)效，不幸身亡?！ぁぁぁぁな刈o(hù)生命不僅要愛護(hù)身體健康，也要關(guān)注心理健康當(dāng)某些內(nèi)心需要得不到滿足時(shí)，可以通過(guò)一些具體方法調(diào)節(jié)：（1）聽音樂，打球，跑步，在適當(dāng)場(chǎng)合哭一場(chǎng)，放聲歌唱等。（2）找家人或朋友一起玩、談?wù)勑?。?）培養(yǎng)良好的興趣愛好，多運(yùn)動(dòng)多看書（4）樹立遠(yuǎn)大理想，積極進(jìn)取，培養(yǎng)自己的獨(dú)立思想和見解，不盲從。

②關(guān)注自己的內(nèi)在感受，學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。

③我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。全國(guó)每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44名學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。這其中，除去那些不可預(yù)見的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故以外，約有80％的非正常死亡，通過(guò)預(yù)防措施和應(yīng)急處理是完全可以避免的。專家驚呼：意外傷害正在成為我國(guó)青少年的第一殺手！新聞?wù){(diào)查：每一年的9月18日我們都要舉行防空演練自救自護(hù)大家談：小組討論整理自救自護(hù)方法：火災(zāi)：交通事故：地震：溺水：（1）發(fā)生火災(zāi)1、要鎮(zhèn)定，大部分在火災(zāi)中喪生的人都不是燒死的，而是被煙熏死的。2、盡快找到毛巾，用水打濕了捂住口鼻，如果有時(shí)間，可以打濕一條床單，可以遮在身上逃生，以免灼傷。3、不要乘電梯。判別火勢(shì)在你樓下，還是樓上，如果在樓上，馬上到樓梯口（盡量低著身子），閉上眼睛，一手摸著樓梯欄桿，一手捂住口鼻，慢慢下樓。如果在樓下，就往高處逃生，或在有窗戶的地方等待救援。千萬(wàn)不可盲目跳樓。①車輛意外失火，破窗脫身打滾滅火②車輛落水，先深呼吸再打開車門③遇到翻車或墜車時(shí)，迅速蹲下身體，緊緊抓住前排座位的底部。④事故車輛行駛中，乘客不要盲目跳車，應(yīng)待車輛停下后再陸續(xù)撤離。（2）發(fā)生交通事故（3）發(fā)生地震（4）溺水將救生圈或者其他任何可以漂浮的東西扔給他，讓他抱住并堅(jiān)持住，然后，跑去叫人幫助。也可以找一根樹枝或者一根竹竿，抓住一頭，人趴在岸邊地上，讓你的朋友抓住樹枝或竹竿的另一端將他拉向岸邊。關(guān)注自己的身體，養(yǎng)成健康的生活方式。②關(guān)注自己的內(nèi)在感受，學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。③增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些自救自護(hù)方法。1、怎樣養(yǎng)護(hù)我們的身體？視頻：養(yǎng)護(hù)精神結(jié)合視頻思考：我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護(hù)精神？二、養(yǎng)護(hù)精神

①我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過(guò)精神生活，滿足精神需求。②精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。

2.為什么要養(yǎng)護(hù)精神？

講述了一天上帝裝成乞丐來(lái)到富人家，被趕了出來(lái)，窮人卻很熱情的接待了他，之后上帝讓窮人許了三個(gè)愿望，窮人于是過(guò)上了幸福的生活，富人知道后，很后悔，就去追上帝，讓他下次要到自己家來(lái)，同時(shí)也向上帝要了三個(gè)愿望，結(jié)果一無(wú)所獲。思考：1、故事中富人與窮人兩家，哪家更富有？為什么2、這則故事告訴我們什么道路

物質(zhì)的貧窮并不可怕，可怕的是精神貧窮。精神貧窮是指精神生活的貧乏。我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。3.精神發(fā)育和物質(zhì)追求的關(guān)系？

①我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。②即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。③相反，過(guò)度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對(duì)真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。合作交流

在忙碌的學(xué)習(xí)生活之余，你會(huì)通過(guò)哪些方式滋養(yǎng)自己的心靈，守護(hù)自己的精神呢？多彩的精神生活多彩的精神體驗(yàn)

參加莊重、神圣的入團(tuán)宣誓，培養(yǎng)我們的責(zé)任心，使命感及愛國(guó)情懷。

參觀博物館令我們銘記歷史，繼往開來(lái)，領(lǐng)略中華文化的特質(zhì)。經(jīng)典誦讀在于從古人的智慧和情懷中汲取營(yíng)養(yǎng)，涵養(yǎng)心靈。在制茶過(guò)程中體會(huì)中國(guó)茶文化中反映出的中華民族的悠久文明和禮儀。愿我們?nèi)徱暻叭艘宦妨粝碌乃枷雽毑?，去重溫那些代代相傳的?jīng)典文本，去親近一個(gè)相熟卻也可能生疏的文化傳統(tǒng)，去尋找這個(gè)民族安身立命的精神根基。作為中國(guó)人，我們每個(gè)人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。你身上的一些優(yōu)秀品質(zhì)，與我們國(guó)家的優(yōu)秀民族文化息息相關(guān)。守護(hù)精神家園，我們不能丟棄優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。視頻：如何養(yǎng)護(hù)精神結(jié)合視頻思考：我們?nèi)绾勿B(yǎng)護(hù)精神？中華傳統(tǒng)文化之文化典籍

你知道哪些優(yōu)秀民族文化嗎？中華傳統(tǒng)文化之文學(xué)藝術(shù)京劇唐詩(shī)、宋詞中華傳統(tǒng)文化之科技工藝

青銅器司南地動(dòng)儀編鐘造紙術(shù)印刷術(shù)這些是我們祖國(guó)的生命得以延續(xù)的根基4.如何養(yǎng)護(hù)精神？①我們需要過(guò)精神生活，滿足精神需求。守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。②精神發(fā)育需要物質(zhì)支持，但又不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。③我們每個(gè)人的精神生命都流淌著中華民族文化的血脈。離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)，守護(hù)精神家園，需要發(fā)揚(yáng)民族精神。拓展：如何守護(hù)生命？（1）守護(hù)生命首先要關(guān)注自己身體。關(guān)注身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，杜絕不良生活習(xí)慣。(關(guān)注身體)（2）關(guān)注自己的內(nèi)在感受，學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。

(關(guān)注心理)（3）我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。（學(xué)會(huì)自我保護(hù)）（4）守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)精神。（養(yǎng)護(hù)精神）守護(hù)生命愛護(hù)身體養(yǎng)護(hù)精神（1）需要過(guò)精神生活，滿足精神需求。（1）養(yǎng)成健康的生活方式。守護(hù)自己關(guān)愛他人（2）愛惜自己的身體。（3）增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí),提高安全

防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法.（2）不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約.（3）離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)，發(fā)揚(yáng)民族精神.感悟人生課堂小結(jié)1.在公共場(chǎng)所發(fā)生人群擁擠踩踏事件是非常危險(xiǎn)的，當(dāng)出現(xiàn)混亂局面而自己又不幸卷入時(shí)，我們應(yīng)該（）①順著人群的流向，雙腳小步地移動(dòng)向前②俯身蹲下快速去撿掉落蘋果手機(jī)和錢包③兩只手臂撐開護(hù)住胸前空間，防止窒息④已倒地時(shí)平躺張開，護(hù)住身體重要臟器A.①②B.②③C.①③D.③④C課堂練習(xí)2、今年，我區(qū)各校舉辦“誦讀經(jīng)典”“唱紅歌”等校園文化活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生閱讀經(jīng)典，繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)中華民族精神。這是因?yàn)椋ǎ偈刈o(hù)精神家園，可以拋開優(yōu)秀的民族文化②守護(hù)精神家園，需用民族精神充盈人類精神世界③每個(gè)中國(guó)人的精神生命都流消著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)④每個(gè)國(guó)家和民族都有自己的精神史詩(shī)，中華文化是世界上最優(yōu)秀的文化A．①② B．②④ C．③④ D．②③D3.守護(hù)生命需要我們關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。下列做法屬于養(yǎng)護(hù)精神的做法是（）①參觀愛國(guó)主義教育基地②閱讀優(yōu)秀文學(xué)作品③曠課到網(wǎng)吧玩游戲④參加新團(tuán)員入團(tuán)宣誓活動(dòng)A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④B4、某中學(xué)規(guī)定：每周要上一節(jié)安全教育課，每學(xué)期還要進(jìn)行一次緊急疏散演練。對(duì)此，有些同學(xué)不以為然，認(rèn)為實(shí)在沒有必要。假如要對(duì)以上同學(xué)進(jìn)行規(guī)勸，下列說(shuō)法有助于說(shuō)服這些同學(xué)的是（）①我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防護(hù)能力②只有通過(guò)逃生演練活動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)我們生命的價(jià)值③人的生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的，關(guān)愛生命從小事做起④人的生命的獨(dú)特性突出表現(xiàn)在與其他生命相比最具有智慧A．①③ B．②④ C．①② D．③④A第九課珍視生命守護(hù)生命1．知道身體健康的重要性，養(yǎng)成對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。2．掌握自救自護(hù)的知識(shí)，提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。（重點(diǎn)）3.學(xué)會(huì)養(yǎng)護(hù)精神，增強(qiáng)對(duì)生命的自我管理、自我調(diào)適、自我控制的能力。運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)教材99頁(yè)材料閱讀教材99頁(yè)材料，思考上面同學(xué)的討論涉及生命的哪些方面？涉及生命安全、身體健康，人格尊嚴(yán)、理想信念等。結(jié)合你的經(jīng)歷，說(shuō)說(shuō)守護(hù)生命需要注意哪些方面。①關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。②關(guān)注自己的內(nèi)在感受。③增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。④養(yǎng)護(hù)精神，過(guò)精神生活，滿足精神需求，守護(hù)自己的精神家園。探究與分享教材100頁(yè)材料小偉喜歡踢足球，也喜歡看足球比賽。世界杯足球賽期間，他常常半夜悄悄起來(lái)看比賽，然后在網(wǎng)上跟球友一起聊天，早上再急急忙忙趕到學(xué)校。一天，在體育課跑步時(shí)，小偉突然栽倒在地，經(jīng)醫(yī)院搶救才轉(zhuǎn)危為安。結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)說(shuō)你的看法和建議。我知道自己的一些習(xí)慣對(duì)健康不利，可我總是改正不了。健康當(dāng)然重要啦，不過(guò)，一些小的壞習(xí)慣對(duì)身體健康的影響不大。媽媽說(shuō)，生活的細(xì)節(jié)會(huì)影響健康，我覺得這話很有道理?！槍?duì)小偉的情況，一些同學(xué)發(fā)表了自己的看法。看法：不健康的生活方式和習(xí)慣會(huì)損害我們的身體健康，影響我們的學(xué)業(yè)，一點(diǎn)兒也不能掉以輕心，要用堅(jiān)強(qiáng)的意志克服那些不良生活習(xí)慣，從生活中的細(xì)節(jié)做起。

建議：發(fā)展興趣愛好要建立在愛護(hù)身體的基礎(chǔ)上。小偉應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，保證充足的睡眠，做到生活有計(jì)劃、有規(guī)律。守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。愛護(hù)身體如何養(yǎng)成健康的生活方式？適量的有氧運(yùn)動(dòng)健康生活方式小貼士不吸煙，拒絕被動(dòng)吸煙養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣少飲酒、不過(guò)量飲酒保持室內(nèi)空氣流通隨著年齡增長(zhǎng)、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些內(nèi)心需要得不到滿足時(shí)，有的人經(jīng)不起一時(shí)的挫折，容易做出過(guò)激的行為，甚至傷害自己的身體。成長(zhǎng)中的我們，應(yīng)該學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。怎樣關(guān)注自己的內(nèi)在感受？飲食運(yùn)動(dòng)小口訣少吃一兩口，多動(dòng)十五分；糧食七八兩，油脂減兩成；蔬菜八兩好，奶豆天天有；持之以恒做，健康體重得。探究與分享結(jié)合已有的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn)，收集相關(guān)資料，探討應(yīng)對(duì)以下災(zāi)害或?yàn)?zāi)難的自救自護(hù)方法。發(fā)生火災(zāi)發(fā)生交通事故發(fā)生地震教材101頁(yè)材料火災(zāi)自救1.火災(zāi)來(lái)襲時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。2.家庭成員平時(shí)要了解掌握火災(zāi)逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。3.受到火勢(shì)威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。4.穿過(guò)濃煙逃生時(shí)，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。5.身上著火時(shí)，千萬(wàn)不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。6.遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。7.室外著火，門已發(fā)燙時(shí)，千萬(wàn)不要開門，以防大火躥入室內(nèi)，應(yīng)用浸濕的被褥，衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。8.若所有逃生路線被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用手電筒，揮舞衣物，呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào)，等待救援。9.千萬(wàn)不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽(yáng)臺(tái)下水管等逃生自救，也可把床單、被套撕成條狀連成繩索，栓在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護(hù)手心，順繩滑下，直至未著火的樓層，再脫離險(xiǎn)境。火災(zāi)逃生自救九大要訣第一訣：不入險(xiǎn)地，不貪財(cái)物。第二訣：簡(jiǎn)易防護(hù)，不可缺少。第三訣：緩降逃生，滑繩自救。第四訣：當(dāng)機(jī)立斷，快速撤離。第五訣：善用通道，莫入電梯。第六訣：大火襲來(lái)，固守待援。第七訣：火已燒身，切匆驚跑。第八訣：發(fā)出信號(hào)，尋求救援。第九訣：熟悉環(huán)境，暗記出口。在生活中，我們會(huì)面對(duì)一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災(zāi)害，或一些人為災(zāi)難。我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。守護(hù)生命要學(xué)會(huì)自救自護(hù)我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過(guò)精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。養(yǎng)護(hù)精神探究與分享在集中營(yíng)里，女畫家費(fèi)利德為什么要教孩子們畫花卉、人物和窗外的風(fēng)景？教材102～103頁(yè)材料讓孩子們了解生命的美好，看到世界的真、善、美，守住自己的心靈。人們?yōu)槭裁磳⑦@些兒童的繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石”？因?yàn)檫@些兒童能在最惡劣的條件下，用自己的筆描繪出生活的美，表達(dá)對(duì)于和平美好生活的向往，體現(xiàn)了對(duì)美的熱愛，體現(xiàn)了生命的力量，維護(hù)了生命的尊嚴(yán)，是對(duì)生命的堅(jiān)持，難能可貴。我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。相反，過(guò)度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對(duì)真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。精神發(fā)育與物質(zhì)支持有什么關(guān)系？探究與分享教材103頁(yè)