1、面部皮膚按摩闡述：一、知識目標：1、了解面部按摩的作用、基本原那么以及要求。2、認識到面部皮膚按摩的重要性。3、學習并練習面部皮膚按摩十個動作。二、能力目標：1、能夠使學生學會面部皮膚按摩十個動作。2、培養(yǎng)學生現(xiàn)場應(yīng)變的能力。三、情感目標與價值觀：1、幫助學生認識面部皮膚按摩在皮膚護理中的重要性，提高學生的學習興趣 與自主性，使學生積極投入到課堂學習中。2、增加學生的自信心，培養(yǎng)學生動手實操能力和團隊合作能力等。全體成員討論【教學重點、難點】教學重點：從潔面一直到按摩到潤膚整個過程。教學難點：面部基礎(chǔ)按摩十個動作。陳寅環(huán)講述【教學輔助】浴巾、包頭巾、潔面乳、爽膚水、棉片、按摩膏、面霜或乳液等。

2、全體探討【教學過程】一、熱身運動教師帶著學生做手操，鍛煉手部的靈活性及協(xié)調(diào)性。二、導入主題一一面部皮膚按摩面部按摩指在整個面部涂上潤膚霜并施用一定的輕柔手法進行按摩，使 人面部的疲勞得以恢復(fù)，面部輪廓更加清晰，面部皮膚更加光潤。1、面部按摩的作用增加血液循環(huán)，促進新陳代謝，可使廢物及二氧化碳帶出體外，使皮膚保 持清潔。減少皮下組織的脂肪細胞的個體面積，使皮膚結(jié)實。刺激皮膚腺及汗腺的分泌，使汗孔張開，使污垢、油脂及其他雜質(zhì)容易清除，皮膚更清潔、健康。按摩可加速皮脂的產(chǎn)生，有助于保持細胞水分含量，使皮膚更柔軟、潤滑, 減緩皮膚老化的速度。按摩有助于消耗纖維內(nèi)的液體，因而能減少皮膚發(fā)生膨脹及下陷的情

3、況。按摩可使皮膚具有彈力，并使肌纖維更具7T韌性。按摩可使神經(jīng)系統(tǒng)舒緩與休息，顧客可感覺神清氣爽，減少心身疲勞。2、美容按摩的基本原那么按摩應(yīng)順肌纖維走向及神經(jīng)的分布進行操作。按摩方向應(yīng)由下至上。按摩方向應(yīng)從里向外，從中間向兩邊。按摩方向與肌纖維走向一致，與皮膚皺紋方向垂直。按摩時應(yīng)盡量減少肌膚的位移。3、面部按摩的要求手指及手腕應(yīng)靈活，協(xié)調(diào)性好，利于表現(xiàn)按摩動作。按摩動作應(yīng)熟練、準確，有一定的頻率。一般情況下，應(yīng)先輕后重、先慢 后快、由表及里，使動作有起伏和滲透性。應(yīng)根據(jù)不同皮膚和肌肉的狀態(tài)、不同的位置，合理調(diào)整按摩力度和時間。按摩動作應(yīng)平穩(wěn)而有節(jié)奏，并且要連貫。（趙麗雅老師認為陳老師理論知

4、識占用課時太多了，這節(jié)應(yīng)該重點在實操。理 論知識應(yīng)該在上這節(jié)實操課之前已經(jīng)處理完畢。否那么教學重點偏移。）三、教師示范面部皮膚按摩十個動作1、放松安撫：手掌由一旁翳風處滑拉至另一旁翳風處（各三次）。2、深層安撫，面部塑形：手掌伏貼由下巴拉至太陽穴，另一手掌亦由下巴橫掃 至發(fā)際處。3、改善額紋：以手掌交替由印堂處向發(fā)際線作深層安撫。4、安撫額?。弘p掌交替在額頭處往兩側(cè)滑出至太陽穴。5、塑化鼻形：大拇指側(cè)輕刮鼻梁；以中指及無名指于迎香處、睛明處指壓后拉至神庭。6、活化眼部，消除疲勞：以美容指繞眼部，按壓睛明（單手）。7、舒緩眼部疲勞：以美容指繞眼部，按壓睛明（雙手）。8、安撫眼部預(yù)防魚尾紋：以食指

5、無名指繞眼部打小8字。9、活化面部肌膚：由太陽穴額骨眉頭繞圈打大8字。10、刺激靜脈血流量，提高氧氣利用率：以中指于鼻頭打圈后，由迎香穴處沿頷 骨至耳下以四指按壓。（陳芳芳老師點評教師示范教學動作太快了，而且重難點沒有顯示出來。導致 教師示范一輪后，學生還是無法進行操作O ）四、學生兩兩一組，進行面部皮膚按摩1、準備工作。在推車上擺放兩盆干凈的水備用，準備好假設(shè)干一次性擦臉巾，依 次擺放潔面乳、爽膚水、按摩膏、棉片、面霜等。2、請顧客躺好，給顧客包頭；美容師戴好口一罩。3、消毒工作。用75%的酒精消毒雙手。4、潔面，從脖子開始清潔注意洗脖子的時候手法要往上拉撫皮膚，防止皮膚下 垂；洗臉的時候要分線打圈清潔，清潔路線為下巴至耳后一嘴角至耳下一臉頰至 耳中一鼻翼打圈一嘴周一 鼻梁一額頭一眼睛。操作時要注意力度適中，速度平穩(wěn), 節(jié)奏適度，銜接連貫。潔臉每節(jié)2-4遍，以洗干凈為宜，不宜過長，時間約3-4 分鐘。最后把臉擦拭干凈。5、上按摩膏按摩。應(yīng)使按摩方向與肌肉紋理方向一致，與皮膚的皺紋方向垂直, 手工按摩時手指動作靈活，節(jié)奏平穩(wěn)，施行正確的動作頻率，要先慢后快，先輕 后重，有滲透性，按摩時間以10-15分鐘為宜。6、滋潤皮膚（上爽膚水）。7、涂日霜或乳液。8、整理器具。（翁老師點評實操時間不夠，動作不熟練，很多學生要邊看筆記邊做。建議以 后理論課一定要在實操課