安徽省滁州二中九年級(jí)體育頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)說課稿一、教學(xué)內(nèi)容

教材：九年級(jí)體育

章節(jié)：頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)

內(nèi)容：本節(jié)課主要教授男生進(jìn)行頭手倒立向前滾翻成蹲立的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，包括動(dòng)作分解、動(dòng)作步驟、動(dòng)作技巧以及安全注意事項(xiàng)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，提高運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和靈活性。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛和積極態(tài)度，提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)和能力。通過頭手倒立向前滾翻成蹲立的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和意志品質(zhì)。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注身體健康，形成健康的生活方式，提升學(xué)生的身心健康發(fā)展水平。三、學(xué)情分析

九年級(jí)的學(xué)生正處于青春期，身體發(fā)育迅速，但個(gè)體差異較大。在體育課堂上，學(xué)生的層次分為以下幾類：

1.知識(shí)基礎(chǔ)：部分學(xué)生已經(jīng)具備一定的體育技能，對(duì)頭手倒立向前滾翻成蹲立等動(dòng)作有一定的了解，但動(dòng)作不規(guī)范；而另一部分學(xué)生則可能對(duì)此類動(dòng)作較為陌生，缺乏基本技能。

2.能力水平：學(xué)生在協(xié)調(diào)性、力量、柔韌性等方面存在差異。部分學(xué)生具備較強(qiáng)的身體素質(zhì)，能夠較好地完成動(dòng)作；而部分學(xué)生則可能在某些方面存在不足，需要更多的指導(dǎo)和幫助。

3.素質(zhì)發(fā)展：學(xué)生在運(yùn)動(dòng)興趣、意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作等方面表現(xiàn)出不同特點(diǎn)。部分學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)充滿熱情，積極參與，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力；而部分學(xué)生可能對(duì)體育活動(dòng)缺乏興趣，意志力不足，需要教師激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

4.行為習(xí)慣：部分學(xué)生具備良好的體育道德和紀(jì)律觀念，能夠遵守課堂紀(jì)律，尊重他人；而部分學(xué)生可能在課堂紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作等方面存在不足，需要教師加強(qiáng)引導(dǎo)。

這些學(xué)情特點(diǎn)對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生以下影響：

1.教師需要根據(jù)學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)和技能水平，制定適合不同層次學(xué)生的教學(xué)計(jì)劃，確保每個(gè)學(xué)生都能在課程中獲得進(jìn)步。

2.在教學(xué)中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)差異，針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，提高全體學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。

3.通過培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和意志品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

4.教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的體育道德和紀(jì)律觀念，營(yíng)造良好的課堂氛圍，提高課堂教學(xué)效果。四、教學(xué)方法與策略

1.采用示范法，通過教師的示范動(dòng)作展示頭手倒立向前滾翻成蹲立的正確步驟和技巧，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

2.結(jié)合分解練習(xí)法，將動(dòng)作分解成幾個(gè)部分，逐步指導(dǎo)學(xué)生掌握每個(gè)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.采用游戲教學(xué)法，設(shè)計(jì)“接力滾翻”等游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高動(dòng)作的熟練度。

4.利用多媒體教學(xué)，通過視頻播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，讓學(xué)生對(duì)比分析，加深對(duì)動(dòng)作的理解。

5.采用小組合作學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生在小組內(nèi)互相幫助、互相監(jiān)督，共同進(jìn)步。五、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：教師可以通過提問學(xué)生“你們平時(shí)喜歡哪些體育運(yùn)動(dòng)？”來引發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，然后引入今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

-回顧舊知：教師簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的體育技巧，如平衡、協(xié)調(diào)等，引導(dǎo)學(xué)生將這些知識(shí)應(yīng)用到今天的動(dòng)作學(xué)習(xí)中去。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：教師詳細(xì)講解頭手倒立向前滾翻成蹲立的動(dòng)作要領(lǐng)，包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、倒立支撐、滾動(dòng)和蹲立的步驟。

-舉例說明：通過實(shí)際動(dòng)作示范，展示每個(gè)步驟的正確姿勢(shì)和動(dòng)作流程，讓學(xué)生跟隨教師的動(dòng)作理解每個(gè)環(huán)節(jié)。

-互動(dòng)探究：教師提問學(xué)生“倒立時(shí)應(yīng)該注意哪些要點(diǎn)？”引導(dǎo)學(xué)生思考并討論，增強(qiáng)對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。

3.鞏固練習(xí)（約30分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生分組練習(xí)，每組輪流進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能正確完成動(dòng)作。

-教師指導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，糾正動(dòng)作中的錯(cuò)誤姿勢(shì)和技巧。

4.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和安全注意事項(xiàng)。

-學(xué)生反饋：學(xué)生分享自己在練習(xí)過程中的感受和收獲，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和鼓勵(lì)。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

-家庭練習(xí)：布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在家練習(xí)頭手倒立向前滾翻成蹲立動(dòng)作，提高動(dòng)作的熟練度。

-觀察記錄：學(xué)生記錄練習(xí)中的感受和遇到的問題，為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

具體教學(xué)過程如下：

**第一課時(shí)**

**一、導(dǎo)入（5分鐘）**

-提問：“同學(xué)們，你們知道哪些體育運(yùn)動(dòng)需要良好的身體協(xié)調(diào)性和平衡能力？”

-引導(dǎo)學(xué)生思考，并簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的平衡技巧。

**二、新課呈現(xiàn)（20分鐘）**

-講解新知：教師站在體操墊上，展示頭手倒立向前滾翻成蹲立的動(dòng)作要領(lǐng)，詳細(xì)講解每個(gè)步驟。

-舉例說明：教師通過實(shí)際動(dòng)作，演示每個(gè)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，如倒立時(shí)手的位置、身體的傾斜角度等。

-互動(dòng)探究：教師提問：“倒立時(shí)，手應(yīng)該如何放置？為什么？”引導(dǎo)學(xué)生思考并回答。

**三、鞏固練習(xí)（30分鐘）**

-學(xué)生分組練習(xí)：每組學(xué)生輪流進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

-教師指導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤，如手的位置不正確、身體傾斜過猛等，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

**四、課堂總結(jié)（5分鐘）**

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和安全注意事項(xiàng)。

-學(xué)生反饋：學(xué)生分享自己在練習(xí)過程中的感受和收獲。

**五、作業(yè)布置（5分鐘）**

-家庭練習(xí)：布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在家長(zhǎng)陪同下練習(xí)頭手倒立向前滾翻成蹲立動(dòng)作。

-觀察記錄：學(xué)生記錄練習(xí)中的感受和遇到的問題。

**第二課時(shí)**

**一、導(dǎo)入（5分鐘）**

-回顧上節(jié)課的內(nèi)容，檢查學(xué)生的家庭練習(xí)情況。

**二、新課呈現(xiàn)（20分鐘）**

-講解新知：教師進(jìn)一步講解動(dòng)作的細(xì)節(jié)，如滾翻時(shí)的身體旋轉(zhuǎn)速度、蹲立的時(shí)機(jī)等。

-舉例說明：教師通過視頻或圖片展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，讓學(xué)生對(duì)比分析。

**三、鞏固練習(xí)（30分鐘）**

-學(xué)生分組練習(xí)：學(xué)生根據(jù)上節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，繼續(xù)練習(xí)頭手倒立向前滾翻成蹲立動(dòng)作。

-教師指導(dǎo)：教師針對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)學(xué)生改進(jìn)。

**四、課堂總結(jié)（5分鐘）**

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和安全注意事項(xiàng)。

-學(xué)生反饋：學(xué)生分享自己在練習(xí)過程中的感受和收獲。

**五、作業(yè)布置（5分鐘）**

-家庭練習(xí)：學(xué)生在家繼續(xù)練習(xí)頭手倒立向前滾翻成蹲立動(dòng)作，并記錄練習(xí)過程中的感受和問題。六、教學(xué)資源拓展

1.拓展資源：

-體育運(yùn)動(dòng)技巧視頻：收集一些專業(yè)運(yùn)動(dòng)員或教練演示的頭手倒立、滾翻等動(dòng)作視頻，供學(xué)生觀看學(xué)習(xí)，以便更好地理解動(dòng)作要領(lǐng)。

-體育科普文章：選取一些關(guān)于人體運(yùn)動(dòng)機(jī)制、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防等方面的科普文章，幫助學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)背后的科學(xué)原理。

-體操比賽錄像：播放國(guó)內(nèi)外體操比賽的錄像，讓學(xué)生欣賞專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并學(xué)習(xí)他們的技巧。

-運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)手冊(cè)：提供一些關(guān)于運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)生理等方面的知識(shí)手冊(cè)，幫助學(xué)生了解如何保持良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

2.拓展建議：

-視頻學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間觀看拓展資源中的視頻，對(duì)照動(dòng)作要領(lǐng)，自我練習(xí)和糾正。

-科普閱讀：推薦學(xué)生閱讀科普文章，了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，以及如何科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。

-比賽觀摩：組織學(xué)生觀看體操比賽錄像，分析專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，學(xué)習(xí)他們的技巧和表現(xiàn)力。

-實(shí)踐體驗(yàn)：鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外體操俱樂部或體育活動(dòng)，親身體驗(yàn)體操運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高運(yùn)動(dòng)技能。

-運(yùn)動(dòng)日記：學(xué)生可以記錄自己的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，包括練習(xí)心得、感受和遇到的問題，以便在下一節(jié)課上與老師和同學(xué)分享。

-家庭鍛煉：家長(zhǎng)可以與孩子一起進(jìn)行家庭鍛煉，共同完成一些體操動(dòng)作，增進(jìn)親子關(guān)系，同時(shí)提高孩子的運(yùn)動(dòng)能力。

-社區(qū)活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生參與社區(qū)組織的體育活動(dòng)，與其他學(xué)生交流運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，拓寬視野。

-運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防：教育學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施，如正確的熱身、運(yùn)動(dòng)后的拉伸等，以減少運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。七、板書設(shè)計(jì)

①頭手倒立向前滾翻成蹲立動(dòng)作步驟

-準(zhǔn)備姿勢(shì)：兩腳并攏，蹲下，雙手撐地，身體重心前移。

-倒立支撐：身體向后倒，雙手推地，成倒立姿勢(shì)。

-向前滾動(dòng)：頭部著地，雙手推地，身體向前滾動(dòng)。

-蹲立：當(dāng)身體滾動(dòng)至腳部時(shí)，迅速蹲立，完成動(dòng)作。

②動(dòng)作要領(lǐng)

-手掌要平，手指張開，掌心向下。

-腳尖繃直，膝蓋伸直。

-身體保持直線，不要彎曲。

-頭部與地面接觸時(shí)，頸部放松。

③安全注意事項(xiàng)

-確保練習(xí)場(chǎng)地平整、柔軟，避免硬物。

-練習(xí)前做好熱身運(yùn)動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

-練習(xí)時(shí)，旁邊應(yīng)有教練或同伴保護(hù)。

-發(fā)生意外時(shí)，立即停止練習(xí)，尋求幫助。八、教學(xué)反思與改進(jìn)

教學(xué)結(jié)束后，我總是習(xí)慣性地進(jìn)行一番反思，這不僅是對(duì)自己教學(xué)工作的總結(jié)，更是為了不斷提高教學(xué)質(zhì)量。以下是我對(duì)本次“頭手倒立向前滾翻成蹲立”教學(xué)的一些思考。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在掌握動(dòng)作要領(lǐng)方面存在一些普遍問題。比如，有些學(xué)生在進(jìn)行倒立支撐時(shí)，手掌沒有完全平鋪，而是呈現(xiàn)弧形，這導(dǎo)致支撐點(diǎn)不穩(wěn)定。針對(duì)這個(gè)問題，我意識(shí)到需要更加細(xì)致地講解動(dòng)作要領(lǐng)，并且加強(qiáng)示范，讓學(xué)生直觀地看到正確的姿勢(shì)。

其次，學(xué)生的協(xié)調(diào)性和力量也是影響他們完成動(dòng)作的關(guān)鍵因素。在教學(xué)過程中，我觀察到部分學(xué)生在滾動(dòng)過程中身體動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，這可能是由于平時(shí)缺乏相關(guān)練習(xí)導(dǎo)致的。因此，我認(rèn)為在今后的教學(xué)中，可以適當(dāng)增加一些平衡性和協(xié)調(diào)性的練習(xí)，如平衡木、單腳站立等，以提高學(xué)生的整體運(yùn)動(dòng)能力。

再者，我發(fā)現(xiàn)課堂紀(jì)律對(duì)教學(xué)效果有直接的影響。有些學(xué)生在課堂上注意力不集中，這可能導(dǎo)致他們錯(cuò)過一些重要的動(dòng)作細(xì)節(jié)。為了改善這一點(diǎn)，我計(jì)劃在今后的教學(xué)中采用更豐富的教學(xué)手段，如游戲化教學(xué)、小組競(jìng)賽等，以提高學(xué)生的課堂參與度和興趣。

在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，我發(fā)現(xiàn)僅僅依靠課堂觀察和學(xué)生的口頭反饋還不夠全面。我打算引入一些量化的評(píng)價(jià)方法，如動(dòng)作記錄表、自我評(píng)價(jià)表等，這樣可以幫助學(xué)生更清晰地了解自己的進(jìn)步和不足。

此外，我還注意到學(xué)生在練習(xí)過程中的安全問題。有些學(xué)生在練習(xí)時(shí)過于追求速度，而忽視了安全的重要性。為了解決這個(gè)問題，我會(huì)在今后的教學(xué)中更加強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，并且在每個(gè)練習(xí)環(huán)節(jié)都提醒學(xué)生注意安全。

1.加強(qiáng)動(dòng)作要領(lǐng)的講解和示范，特別是對(duì)關(guān)鍵