《開拓進取的竅門》說課稿2023-—2024學(xué)年龍教版初中心理健康九年級上冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）《開拓進取的竅門》說課稿2023-—2024學(xué)年龍教版初中心理健康九年級上冊設(shè)計意圖本課以《開拓進取的竅門》為主題，旨在引導(dǎo)學(xué)生認識自我、發(fā)現(xiàn)潛能，學(xué)會如何在生活中不斷進取。通過本課的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生樹立正確的價值觀，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，提高應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力，為九年級學(xué)生的成長奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生自我認知能力，提升情感管理素養(yǎng)，增強解決問題的實踐能力，形成積極向上的生活態(tài)度。通過案例分析和小組討論，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)他們的合作精神和社會責(zé)任感。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

-核心內(nèi)容：識別并掌握自我潛能和開拓進取的方法。

-具體細節(jié)：通過案例分析，讓學(xué)生理解潛能的概念，學(xué)會如何發(fā)現(xiàn)和激發(fā)自己的潛能。重點講解如何設(shè)定合理的目標(biāo)、制定行動計劃以及持續(xù)跟進和調(diào)整策略。

2.教學(xué)難點

-難點內(nèi)容：理解和應(yīng)用情感管理技巧，以積極心態(tài)面對挑戰(zhàn)。

-具體細節(jié)：難點在于學(xué)生如何將理論應(yīng)用于實際情境中。例如，如何處理挫折和失敗，如何保持樂觀情緒，以及如何在壓力下保持冷靜。教師需要通過角色扮演、小組討論等方式，幫助學(xué)生理解和練習(xí)這些技巧。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材或?qū)W習(xí)資料，包括心理健康九年級上冊《開拓進取的竅門》相關(guān)章節(jié)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如成功人士的勵志故事、心理調(diào)節(jié)技巧演示等。

3.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，如設(shè)置分組討論區(qū)，確保每個小組有足夠的空間進行互動和交流。教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

-老師站在講臺前，微笑著面向全體學(xué)生。

-“同學(xué)們，今天我們要一起探索一個既熟悉又充滿挑戰(zhàn)的話題——如何開拓進取。在我們的生活中，每個人都可能遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，那么，我們應(yīng)該如何面對呢？”

-學(xué)生們開始思考，有的低頭沉思，有的互相討論。

-老師繼續(xù)說：“今天，我們就來學(xué)習(xí)一些開拓進取的竅門，希望通過這些竅門，大家能夠在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加自信和堅強?！?/p>

2.課堂討論

-老師將學(xué)生分成小組，每組討論以下問題：

-你認為自己的潛能是什么？

-你遇到過哪些挑戰(zhàn)，是如何克服的？

-你認為如何才能更好地開拓進??？

-學(xué)生們在小組內(nèi)熱烈討論，老師巡回指導(dǎo)，鼓勵每個學(xué)生積極參與。

3.案例分析

-老師展示幾個成功人士的案例，讓學(xué)生分析他們是如何發(fā)現(xiàn)和利用自己的潛能的。

-例如，介紹一個運動員如何通過不斷訓(xùn)練和挑戰(zhàn)自我，最終在比賽中取得優(yōu)異成績。

-學(xué)生們認真聆聽，討論案例中的關(guān)鍵點。

4.情感管理技巧

-老師引入情感管理的重要性，講解如何處理挫折和失敗，如何保持樂觀情緒。

-通過互動游戲，讓學(xué)生體驗情緒變化，學(xué)會識別和調(diào)節(jié)自己的情緒。

5.實踐活動

-老師布置一個實踐活動，讓學(xué)生在課后嘗試以下方法：

-設(shè)定一個短期目標(biāo)，并制定實現(xiàn)目標(biāo)的計劃。

-每天記錄自己的進步和遇到的困難，進行分析和調(diào)整。

-與家人或朋友分享自己的心得，尋求支持和鼓勵。

6.總結(jié)與反思

-老師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課的內(nèi)容，總結(jié)開拓進取的竅門。

-學(xué)生們分享自己的學(xué)習(xí)心得，討論如何將所學(xué)應(yīng)用到實際生活中。

7.布置作業(yè)

-老師布置作業(yè)，要求學(xué)生完成以下任務(wù)：

-撰寫一篇關(guān)于自己潛能的短文。

-設(shè)計一個個人發(fā)展規(guī)劃，包括短期和長期目標(biāo)。

8.結(jié)束語

-老師對全班學(xué)生說：“開拓進取是一個持續(xù)的過程，希望大家能夠不斷學(xué)習(xí)，不斷進步。記住，每個人都有無限的潛能，只要我們勇于挑戰(zhàn)，就一定能夠取得成功。”

-學(xué)生們點頭表示認同，課堂在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。知識點梳理1.開拓進取的內(nèi)涵

-開拓進取是指面對困難和挑戰(zhàn)時，勇于探索、不斷創(chuàng)新、積極尋求解決方案的心態(tài)和行為。

-內(nèi)涵包括：勇于嘗試、敢于創(chuàng)新、持續(xù)學(xué)習(xí)、積極應(yīng)對挑戰(zhàn)。

2.自我潛能的認識

-自我潛能是指一個人在特定領(lǐng)域內(nèi)尚未完全發(fā)掘和利用的能力。

-認識自我潛能的方法：

-反思自己的興趣和特長。

-分析自己的優(yōu)勢和劣勢。

-嘗試新的事物，挑戰(zhàn)自我。

3.設(shè)定目標(biāo)與制定計劃

-設(shè)定合理的目標(biāo)是開拓進取的關(guān)鍵。

-目標(biāo)設(shè)定原則：

-具體明確：目標(biāo)要具體、可衡量。

-可實現(xiàn)：目標(biāo)要具有可行性。

-有挑戰(zhàn)性：目標(biāo)要有一定的挑戰(zhàn)性，激發(fā)內(nèi)在動力。

-制定計劃的方法：

-分析目標(biāo)，分解任務(wù)。

-確定時間節(jié)點，合理安排時間。

-制定應(yīng)對策略，預(yù)防可能出現(xiàn)的問題。

4.情感管理技巧

-情感管理是指個體對自身情感狀態(tài)進行調(diào)節(jié)和控制的能力。

-情感管理技巧：

-認識自己的情緒：了解自己的情緒變化，分析情緒產(chǎn)生的原因。

-調(diào)節(jié)情緒：通過深呼吸、放松訓(xùn)練等方法，調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。

-情緒表達：學(xué)會合理表達自己的情緒，避免負面情緒對他人產(chǎn)生不良影響。

5.合作與溝通

-合作是指個體或集體為實現(xiàn)共同目標(biāo)而進行的協(xié)同活動。

-溝通是指信息在個體或集體之間的傳遞和交流。

-合作與溝通技巧：

-建立信任：與團隊成員建立良好的信任關(guān)系。

-明確分工：明確每個人的職責(zé)和任務(wù)。

-主動溝通：積極與團隊成員溝通，分享信息和心得。

-協(xié)調(diào)沖突：學(xué)會處理團隊內(nèi)部的沖突，保持團隊和諧。

6.持續(xù)學(xué)習(xí)與自我提升

-持續(xù)學(xué)習(xí)是指個體在終身學(xué)習(xí)理念指導(dǎo)下，不斷充實自己、提升自身能力的過程。

-自我提升方法：

-培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣：找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和途徑。

-制定學(xué)習(xí)計劃：合理安排學(xué)習(xí)時間，確保學(xué)習(xí)效果。

-積極參與實踐：將所學(xué)知識應(yīng)用于實際，提高實踐能力。

7.應(yīng)對挫折與失敗

-挫折與失敗是人生中不可避免的一部分。

-應(yīng)對挫折與失敗的方法：

-保持樂觀：正確看待挫折與失敗，從中吸取教訓(xùn)。

-分析原因：找出導(dǎo)致挫折與失敗的原因，避免再次發(fā)生。

-采取行動：積極應(yīng)對挫折與失敗，尋求解決方案。

8.培養(yǎng)積極心態(tài)

-積極心態(tài)是指個體在面對困難和挑戰(zhàn)時，保持樂觀、自信、勇敢的心態(tài)。

-培養(yǎng)積極心態(tài)的方法：

-培養(yǎng)自信心：相信自己有能力克服困難，實現(xiàn)目標(biāo)。

-保持樂觀：用積極的心態(tài)看待生活，發(fā)現(xiàn)生活中的美好。

-學(xué)會感恩：珍惜身邊的人和事，感恩生活中的點滴。反思改進措施反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.案例教學(xué)與角色扮演相結(jié)合：在講解開拓進取的竅門時，我嘗試引入了真實案例，讓學(xué)生通過角色扮演來體驗不同情境下的決策過程，這樣不僅提高了學(xué)生的參與度，也增強了他們對理論知識的理解和應(yīng)用。

2.多媒體輔助教學(xué)：利用多媒體資源，如視頻、圖片等，使教學(xué)內(nèi)容更加生動形象，幫助學(xué)生更好地理解和記憶，同時也激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)興趣。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.教學(xué)互動不足：在課堂討論環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生參與度不高，討論氛圍不夠熱烈。這可能是因為學(xué)生對自己的觀點不夠自信，或者對討論的話題不感興趣。

2.教學(xué)深度不夠：在講解情感管理技巧時，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對于理論的理解較為膚淺，未能深入挖掘其背后的心理學(xué)原理。

3.評價方式單一：目前主要依靠學(xué)生的課堂表現(xiàn)和作業(yè)來完成評價，缺乏對學(xué)生實際應(yīng)用能力的全面評估。

反思改進措施（三）

1.提高教學(xué)互動性：為了提高學(xué)生的參與度，我計劃在今后的教學(xué)中更多地采用小組討論、辯論等形式，鼓勵學(xué)生表達自己的觀點，并給予他們積極的反饋。

2.深化教學(xué)內(nèi)容：針對教學(xué)