第1課了解和評(píng)估影響健康的因素說(shuō)課稿-2025-2026學(xué)年初中體育與健康科學(xué)版2024七年級(jí)全一冊(cè)-科學(xué)版2024課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)意圖本課旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解影響健康的因素，幫助學(xué)生樹(shù)立健康意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生掌握健康知識(shí)，提高自我保健能力，為初中階段的體育與健康學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)，提高學(xué)生自我管理能力，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能與體能，增強(qiáng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、堅(jiān)持不懈的體育精神，以及尊重他人、遵守規(guī)則的意識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠運(yùn)用科學(xué)方法評(píng)估自身健康狀況，形成良好的生活習(xí)慣，為終身健康奠定基礎(chǔ)。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識(shí)：學(xué)生在進(jìn)入七年級(jí)之前，可能已經(jīng)具備一些基本的健康知識(shí)和生活習(xí)慣，如簡(jiǎn)單的飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣等。然而，對(duì)于影響健康的因素，如心理、環(huán)境、社會(huì)等深層次因素的認(rèn)識(shí)可能較為有限。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：初中生對(duì)新鮮事物充滿(mǎn)好奇心，對(duì)健康知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣較高。他們?cè)趯W(xué)習(xí)上具有一定的獨(dú)立思考能力，但同時(shí)也需要教師的引導(dǎo)和啟發(fā)。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生可能更傾向于通過(guò)實(shí)踐操作來(lái)學(xué)習(xí)，而另一部分學(xué)生則可能更偏好理論知識(shí)的講解。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生對(duì)復(fù)雜的影響健康因素的理解可能存在困難，需要教師通過(guò)直觀、生動(dòng)的教學(xué)方式幫助其理解。此外，學(xué)生在改變不良生活習(xí)慣、養(yǎng)成健康行為方面可能面臨挑戰(zhàn)，需要教師給予持續(xù)的關(guān)注和指導(dǎo)。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：結(jié)合案例，講解健康因素的基本概念和分類(lèi)。

2.討論法：組織學(xué)生分組討論，分享對(duì)健康因素的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

3.實(shí)驗(yàn)法：通過(guò)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生直觀感受健康因素對(duì)身體健康的影響。

教學(xué)手段：

1.多媒體演示：利用PPT展示健康知識(shí)，增強(qiáng)視覺(jué)效果。

2.視頻教學(xué)：播放健康相關(guān)的教育視頻，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.互動(dòng)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件進(jìn)行互動(dòng)練習(xí)，鞏固所學(xué)知識(shí)。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.情境創(chuàng)設(shè)：播放一段健康生活方式的短視頻，引導(dǎo)學(xué)生思考視頻中人物的生活方式對(duì)健康的影響。

2.提出問(wèn)題：引導(dǎo)學(xué)生討論，生活中有哪些因素可能對(duì)健康產(chǎn)生積極或消極的影響？

3.學(xué)生回答：邀請(qǐng)學(xué)生分享自己的觀點(diǎn)，教師進(jìn)行簡(jiǎn)要點(diǎn)評(píng)和總結(jié)。

二、講授新課（15分鐘）

1.教學(xué)目標(biāo)：了解影響健康的因素，掌握評(píng)估健康的基本方法。

2.教學(xué)重點(diǎn)：影響健康的因素分類(lèi)、評(píng)估健康的方法。

3.教學(xué)內(nèi)容：

-影響健康的因素分類(lèi)：生理因素、心理因素、環(huán)境因素、社會(huì)因素。

-評(píng)估健康的方法：自我評(píng)估、他人評(píng)估、專(zhuān)業(yè)評(píng)估。

4.講授過(guò)程：

-通過(guò)圖片、視頻等多媒體手段，展示各種健康因素。

-結(jié)合實(shí)際案例，講解不同因素對(duì)健康的影響。

-引導(dǎo)學(xué)生思考如何評(píng)估自己的健康狀況。

三、鞏固練習(xí)（10分鐘）

1.練習(xí)內(nèi)容：根據(jù)影響健康的因素分類(lèi)，設(shè)計(jì)一份健康評(píng)估表。

2.練習(xí)過(guò)程：

-學(xué)生分組討論，根據(jù)所學(xué)知識(shí)，共同完成健康評(píng)估表的設(shè)計(jì)。

-各組展示設(shè)計(jì)成果，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。

四、課堂提問(wèn)（5分鐘）

1.問(wèn)題設(shè)計(jì)：針對(duì)影響健康的因素分類(lèi)，提出相關(guān)問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生思考。

2.學(xué)生回答：邀請(qǐng)學(xué)生回答問(wèn)題，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師提問(wèn)：針對(duì)學(xué)生設(shè)計(jì)的健康評(píng)估表，提出改進(jìn)建議。

2.學(xué)生提問(wèn)：鼓勵(lì)學(xué)生提出自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，教師進(jìn)行解答。

六、核心素養(yǎng)拓展（5分鐘）

1.拓展內(nèi)容：引導(dǎo)學(xué)生思考如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，提高自身健康水平。

2.拓展過(guò)程：

-學(xué)生分享自己的健康生活經(jīng)驗(yàn)。

-教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)健康生活方式的重要性。

七、總結(jié)與反饋（5分鐘）

1.總結(jié)：回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)影響健康的因素和評(píng)估健康的方法。

2.反饋：鼓勵(lì)學(xué)生提出對(duì)本節(jié)課的反饋意見(jiàn)，教師進(jìn)行總結(jié)。

總用時(shí)：45分鐘六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.知識(shí)掌握：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握影響健康的因素分類(lèi)，了解生理、心理、環(huán)境、社會(huì)等因素對(duì)健康的影響。學(xué)生能夠識(shí)別日常生活中常見(jiàn)的健康風(fēng)險(xiǎn)，并認(rèn)識(shí)到健康生活方式的重要性。

2.技能提升：學(xué)生在課堂練習(xí)中，學(xué)會(huì)了如何設(shè)計(jì)健康評(píng)估表，能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)對(duì)自己和他人的健康狀況進(jìn)行初步評(píng)估。這種技能的提升有助于學(xué)生形成自我管理意識(shí)，提高自我保健能力。

3.思維發(fā)展：本節(jié)課的討論和互動(dòng)環(huán)節(jié)，激發(fā)了學(xué)生的思考，培養(yǎng)了他們的批判性思維和問(wèn)題解決能力。學(xué)生在面對(duì)健康問(wèn)題時(shí)，能夠從多角度進(jìn)行分析，提出合理的解決方案。

4.價(jià)值觀形成：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康是人生的基礎(chǔ)，樹(shù)立了正確的健康觀念。他們開(kāi)始關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。

5.行為改變：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，不僅獲得了健康知識(shí)，更重要的是，他們開(kāi)始將這些知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。例如，學(xué)生在課后主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改善生活習(xí)慣，以實(shí)現(xiàn)更好的健康狀況。

6.合作能力：在小組討論和互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生學(xué)會(huì)了與他人合作，共同完成任務(wù)。這種合作能力的提升有助于他們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和生活中更好地融入團(tuán)隊(duì)，提高社交能力。

7.自我反思：通過(guò)自我評(píng)估和他人評(píng)估，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自己的健康現(xiàn)狀，并進(jìn)行自我反思。這種反思能力有助于他們不斷調(diào)整自己的生活方式，追求更高的健康水平。

8.持續(xù)學(xué)習(xí)：學(xué)生對(duì)健康知識(shí)的興趣被激發(fā)，他們開(kāi)始主動(dòng)尋找更多健康相關(guān)的資料，如閱讀健康書(shū)籍、觀看健康講座等。這種持續(xù)學(xué)習(xí)的態(tài)度有助于他們終身受益。七、反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.案例教學(xué)：在講解影響健康的因素時(shí)，我嘗試引入真實(shí)案例，讓學(xué)生通過(guò)分析案例來(lái)理解理論知識(shí)，這樣不僅提高了學(xué)生的參與度，也讓他們更加貼近實(shí)際生活。

2.多媒體輔助：利用多媒體設(shè)備展示健康知識(shí)，通過(guò)圖片、視頻等形式，使抽象的健康概念變得具體形象，增強(qiáng)了教學(xué)的趣味性和吸引力。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生參與度不足：在討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生參與度不高，可能是因?yàn)樗麄儗?duì)某些健康問(wèn)題缺乏興趣或理解。

2.教學(xué)深度不夠：在講解健康評(píng)估方法時(shí)，可能過(guò)于注重理論講解，而忽視了實(shí)際操作和案例分析，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)評(píng)估方法的應(yīng)用能力不足。

3.評(píng)價(jià)方式單一：主要依靠課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，缺乏對(duì)學(xué)生實(shí)際操作能力的評(píng)估。

反思改進(jìn)措施（三）

1.提高學(xué)生參與度：為了提高學(xué)生的參與度，我計(jì)劃在討論環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)更多互動(dòng)環(huán)節(jié)，如角色扮演、小組競(jìng)賽等，激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。

2.深化教學(xué)內(nèi)容：在講解健康評(píng)估方法時(shí)，我將結(jié)合實(shí)際案例，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行操作練習(xí)，并通過(guò)小組討論的方式，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何在實(shí)際生活中應(yīng)用這些方法。

3.豐富評(píng)價(jià)方式：除了課堂表現(xiàn)和作業(yè)，我還將引入學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，全面評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，特別是對(duì)學(xué)生的實(shí)際操作能力進(jìn)行更細(xì)致的評(píng)價(jià)。

4.加強(qiáng)家校合作：通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)等形式，與家長(zhǎng)溝通學(xué)生的健康知識(shí)學(xué)習(xí)情況，共同關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)，形成家校共育的良好氛圍。

5.持續(xù)關(guān)注學(xué)生反饋：定期收集學(xué)生的反饋意見(jiàn)，了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的困惑和需求，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，確保教學(xué)效果的最大化。八、板書(shū)設(shè)計(jì)①了解和評(píng)估影響健康的因素

-健康的定義

-健康的四大基石：合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、心理健康

-影響健康的因素