八上體育筆試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.短跑主要依靠的是（）A.有氧耐力B.無氧耐力C.爆發(fā)力D.柔韌性2.立定跳遠(yuǎn)中，正確的落地姿勢是（）A.雙腳同時落地B.單腳先落地C.隨意落地D.后腳跟先落地3.籃球比賽中，進(jìn)攻方在（）秒內(nèi)必須完成一次進(jìn)攻。A.24B.8C.5D.34.廣播體操一共有（）節(jié)。A.8B.9C.10D.115.1000米跑屬于（）項(xiàng)目。A.短跑B.中長跑C.長跑D.跨欄跑6.標(biāo)準(zhǔn)籃球場的長是（）米。A.26B.28C.30D.327.坐位體前屈主要測試的是（）A.上肢力量B.下肢力量C.腰腹力量D.柔韌性8.足球比賽中，每隊(duì)上場人數(shù)最多為（）人。A.10B.11C.12D.139.跑步時正確的呼吸方式是（）A.深呼吸B.淺呼吸C.有節(jié)奏的深呼吸D.憋氣10.排球比賽中，發(fā)球時可以用（）A.單手B.雙手C.頭頂D.以上都可以答案：1.C2.A3.A4.B5.B6.B7.D8.B9.C10.D多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.下列屬于田徑項(xiàng)目的有（）A.短跑B.跳遠(yuǎn)C.籃球D.鉛球2.體育鍛煉的好處有（）A.增強(qiáng)體質(zhì)B.提高免疫力C.改善心情D.增加體重3.常見的運(yùn)動損傷有（）A.擦傷B.扭傷C.骨折D.燙傷4.籃球比賽中的基本技術(shù)有（）A.運(yùn)球B.傳球C.投籃D.扣球5.跑步時需要注意的事項(xiàng)有（）A.姿勢正確B.呼吸均勻C.穿合適的鞋子D.速度越快越好6.下列屬于球類運(yùn)動的是（）A.足球B.排球C.乒乓球D.羽毛球7.體育課上常用的隊(duì)列隊(duì)形有（）A.立正B.稍息C.看齊D.跑步走8.運(yùn)動前熱身的作用有（）A.預(yù)防受傷B.提高運(yùn)動效果C.增加肌肉力量D.降低體溫9.提高立定跳遠(yuǎn)成績的方法有（）A.加強(qiáng)腿部力量訓(xùn)練B.掌握正確的起跳姿勢C.多練習(xí)D.減少跳躍次數(shù)10.排球比賽中，攔網(wǎng)的作用有（）A.阻擋對方進(jìn)攻B.獲得球權(quán)C.增加得分機(jī)會D.消耗對方體力答案：1.ABD2.ABC3.ABC4.ABC5.ABC6.ABCD7.ABCD8.AB9.ABC10.ABC判斷題（每題2分，共10題）1.體育課可以穿拖鞋上課。（）2.跑步時步子越大越好。（）3.籃球比賽中可以用腳踢球。（）4.坐位體前屈成績越高說明柔韌性越好。（）5.運(yùn)動后馬上大量飲水有助于補(bǔ)充水分。（）6.廣播體操必須按規(guī)定動作完成。（）7.足球比賽中守門員可以用手接回傳球。（）8.立定跳遠(yuǎn)起跳時不需要擺臂。（）9.體育鍛煉能促進(jìn)身體的生長發(fā)育。（）10.排球比賽中發(fā)球不能發(fā)到對方場地內(nèi)。（）答案：1.×2.×3.×4.√5.×6.√7.×8.×9.√10.×簡答題（總4題，每題5分）1.簡述短跑的起跑姿勢及要點(diǎn)。答：起跑姿勢有蹲踞式。要點(diǎn)是前腳距起跑線一腳半，后膝跪地，兩手撐地，注意力集中，聽到槍響迅速蹬地起跑。2.怎樣預(yù)防運(yùn)動損傷？答：做好熱身，掌握正確技術(shù)動作，合理安排運(yùn)動量，穿合適運(yùn)動裝備，運(yùn)動前檢查場地器材。3.寫出兩種提高肺活量的方法。答：可進(jìn)行深呼吸練習(xí)，多做有氧運(yùn)動如跑步、游泳等。4.簡述籃球傳球的基本方法。答：有雙手胸前傳球，雙手持球于胸前，拇指相對成“八”字形，蹬地伸臂將球傳出；還有單手肩上傳球等。討論題（總4題，每題5分）1.如何提高自己的體育成績？答：制定合理訓(xùn)練計(jì)劃，加強(qiáng)薄弱項(xiàng)目練習(xí)，掌握正確技巧，保持積極心態(tài)，堅(jiān)持鍛煉。2.談?wù)勀銓F(tuán)隊(duì)運(yùn)動的理解。答：團(tuán)隊(duì)運(yùn)動需成員協(xié)作配合，發(fā)揮各自優(yōu)勢，為共同目標(biāo)努力，能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。3.運(yùn)動對學(xué)習(xí)有什么幫助？答：運(yùn)動能