八上體育筆試試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.短跑主要鍛煉的是（）A.耐力B.速度C.力量D.柔韌2.籃球比賽中，三分線(xiàn)距離籃筐約（）A.5.79米B.6.25米C.6.75米D.7.24米3.下列屬于田徑項(xiàng)目的是（）A.游泳B.籃球C.標(biāo)槍D.體操4.正常成年人的心率范圍是（）A.60-100次/分鐘B.50-90次/分鐘C.70-110次/分鐘D.80-120次/分鐘5.立定跳遠(yuǎn)主要測(cè)試的是（）A.爆發(fā)力B.平衡力C.協(xié)調(diào)力D.耐力6.足球比賽中，一方上場(chǎng)人數(shù)是（）A.7人B.8人C.9人D.11人7.下列哪種運(yùn)動(dòng)有助于提高肺活量（）A.舉重B.長(zhǎng)跑C.短跑D.俯臥撐8.體育課上常用的口令“稍息”，腳的姿勢(shì)是（）A.雙腳平行站立B.右腳撤半步C.左腳撤半步D.雙腳交叉站立9.接力比賽中，交接棒的方式一般是（）A.下壓式B.上挑式C.平推式D.拋接式10.奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)源地是（）A.古希臘B.古羅馬C.古埃及D.古巴比倫答案：1.B2.C3.C4.A5.A6.D7.B8.B9.B10.A多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.下列屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是（）A.慢跑B.游泳C.跳繩D.舉重2.籃球基本技術(shù)包括（）A.運(yùn)球B.傳球C.投籃D.扣球3.田徑運(yùn)動(dòng)包括（）A.田賽B.徑賽C.全能賽D.水上項(xiàng)目4.運(yùn)動(dòng)前熱身的作用有（）A.減少受傷風(fēng)險(xiǎn)B.提高運(yùn)動(dòng)效果C.提升心率D.放松肌肉5.足球比賽中常見(jiàn)的戰(zhàn)術(shù)有（）A.防守反擊B.全攻全守C.區(qū)域聯(lián)防D.人盯人防守6.影響跑速的因素有（）A.步長(zhǎng)B.步頻C.身高D.體重7.下列屬于柔韌性練習(xí)的是（）A.壓腿B.甩腰C.踢腿D.俯臥撐8.排球比賽中，位置輪轉(zhuǎn)的規(guī)則涉及（）A.前排B.后排C.發(fā)球區(qū)D.換人區(qū)9.體育鍛煉對(duì)身體的好處有（）A.增強(qiáng)體質(zhì)B.提高免疫力C.改善心理狀態(tài)D.增加身高10.常見(jiàn)的體育比賽組織形式有（）A.淘汰賽B.循環(huán)賽C.混合賽D.挑戰(zhàn)賽答案：1.ABC2.ABC3.ABC4.ABC5.ABCD6.AB7.ABC8.AB9.ABC10.ABC判斷題（每題2分，共10題）1.運(yùn)動(dòng)后應(yīng)立即大量飲水。（）2.短跑起跑姿勢(shì)有蹲踞式和站立式。（）3.籃球比賽中，走步是違例行為。（）4.實(shí)心球投擲時(shí)，出手角度越高越好。（）5.體育課結(jié)束后不需要進(jìn)行放松活動(dòng)。（）6.足球比賽中，守門(mén)員可以用手觸球。（）7.800米跑屬于中長(zhǎng)跑項(xiàng)目。（）8.立定跳遠(yuǎn)時(shí)，雙腳可以不同時(shí)落地。（）9.運(yùn)動(dòng)損傷后應(yīng)立即熱敷。（）10.體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段的課程。（）答案：1.×2.√3.√4.×5.×6.√7.√8.×9.×第十題：√簡(jiǎn)答題（總4題，每題5分）1.簡(jiǎn)述短跑的起跑技巧。答：采用蹲踞式起跑，前腳距起跑線(xiàn)一腳半，后腳距前腳一腳半，兩臂撐地，重心前移，聽(tīng)到口令后快速蹬地起跑。2.怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？答：做好熱身，掌握正確技術(shù)動(dòng)作，合理安排運(yùn)動(dòng)量，注意運(yùn)動(dòng)環(huán)境安全，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)具。3.簡(jiǎn)述籃球傳球的要點(diǎn)。答：雙手持球，拇指相對(duì)成“八”字，傳球時(shí)蹬地、伸臂、翻腕，將球傳出，注意傳球方向和力度。4.怎樣提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)？答：多進(jìn)行腿部力量練習(xí)，如深蹲、蛙跳；掌握正確起跳姿勢(shì)，起跳時(shí)用力蹬地、擺臂，落地屈膝緩沖。討論題（總4題，每題5分）1.如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神在體育活動(dòng)中？答：通過(guò)集體項(xiàng)目，明確分工，相互溝通鼓勵(lì)，共同為目標(biāo)努力，在比賽中學(xué)會(huì)配合協(xié)作。2.說(shuō)說(shuō)體育鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)的積極影響。答：能增強(qiáng)體質(zhì)，提高大腦活力，讓人更有精力投入學(xué)習(xí)，還可培養(yǎng)毅力等品質(zhì)助力學(xué)習(xí)。3.怎樣讓體育