彭聃齡《普通心理學(xué)》（完整版）核心知識(shí)體系作者：彭聃齡權(quán)威版本：第六版（2021年，北京師范大學(xué)出版社）學(xué)科定位：心理學(xué)入門核心教材，涵蓋基礎(chǔ)理論與應(yīng)用邏輯第一編緒論：心理學(xué)的基礎(chǔ)框架第一章心理學(xué)的研究對(duì)象和方法研究對(duì)象：心理現(xiàn)象的整體系統(tǒng)，包括個(gè)體心理：認(rèn)知（感覺、知覺、記憶等）、情緒動(dòng)機(jī)、能力人格社會(huì)心理：群體互動(dòng)中的心理規(guī)律（如從眾、合作）核心任務(wù)：描述現(xiàn)象→解釋規(guī)律→預(yù)測(cè)行為→調(diào)控心理研究方法實(shí)驗(yàn)法：控制變量探究因果（如巴甫洛夫經(jīng)典條件反射實(shí)驗(yàn)）觀察法：自然情境記錄行為（如皮亞杰觀察兒童認(rèn)知發(fā)展）測(cè)驗(yàn)法：標(biāo)準(zhǔn)化量表測(cè)量特質(zhì)（如韋氏智力測(cè)驗(yàn)）發(fā)展脈絡(luò)誕生標(biāo)志：1879年馮特在萊比錫大學(xué)建立首個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室主要流派：構(gòu)造主義（馮特）、機(jī)能主義（詹姆斯）、行為主義（華生）、認(rèn)知心理學(xué)（奈瑟）第二章心理的神經(jīng)生理機(jī)制神經(jīng)系統(tǒng)的基本單位神經(jīng)元：由胞體、樹突、軸突構(gòu)成，通過神經(jīng)遞質(zhì)傳遞信號(hào)突觸：神經(jīng)元間信息傳遞的關(guān)鍵結(jié)構(gòu)中樞神經(jīng)系統(tǒng)脊髓：反射活動(dòng)的低級(jí)中樞（如膝跳反射）腦：大腦皮層分葉（額葉-決策、顳葉-聽覺、枕葉-視覺）腦功能學(xué)說定位說：特定功能對(duì)應(yīng)腦區(qū)（如布洛卡區(qū)負(fù)責(zé)語言產(chǎn)生）整體說：腦功能依賴整體激活（拉什利實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證）神經(jīng)體液調(diào)節(jié)：內(nèi)分泌腺（如甲狀腺、腎上腺）通過激素影響心理活動(dòng)第二編人的信息加工：認(rèn)知過程解析第三章感覺基本概念：個(gè)體對(duì)直接作用于感官的刺激的個(gè)別屬性的反映視覺系統(tǒng)適宜刺激：380-780nm的可見光色覺理論：三色說（紅、綠、藍(lán)感受器）與對(duì)立過程說聽覺系統(tǒng)聽覺特性：音調(diào)（頻率）、響度（振幅）、音色（波形）傳導(dǎo)途徑：外耳→中耳→內(nèi)耳（耳蝸）其他感覺：觸覺（皮膚感受器）、嗅覺（嗅細(xì)胞）、味覺（酸甜苦咸鮮）第四章知覺核心特性選擇性：優(yōu)先感知目標(biāo)（如“雞尾酒會(huì)效應(yīng)”）整體性：殘缺刺激的補(bǔ)全感知（如不完整的圖形仍能識(shí)別）理解性：經(jīng)驗(yàn)助力知覺（如醫(yī)生看X光片的專業(yè)解讀）恒常性：條件變化時(shí)知覺不變（如遠(yuǎn)處的人大小知覺恒常）空間知覺：距離知覺（雙眼視差）、方位知覺（視覺+聽覺定位）錯(cuò)覺：知覺與客觀事實(shí)不符的現(xiàn)象（如繆勒-萊耶錯(cuò)覺）第五章意識(shí)和注意意識(shí)的狀態(tài)正常狀態(tài)：清醒時(shí)的覺知特殊狀態(tài)：睡眠（REM睡眠與夢(mèng)境相關(guān)）、催眠、藥物影響注意的種類無意注意：無目的無努力（如突然的聲響）有意注意：有目的需努力（如專注聽課）有意后注意：熟練后的自動(dòng)化注意（如騎車時(shí)看風(fēng)景）注意的品質(zhì)：廣度（瞬間把握的數(shù)量）、穩(wěn)定性、分配（一心多用）、轉(zhuǎn)移第六章記憶記憶的三級(jí)加工模型感覺記憶：保持0.25-4秒（如視覺后像）短時(shí)記憶：容量7±2個(gè)組塊，通過復(fù)述進(jìn)入長時(shí)記憶長時(shí)記憶：可長期保持，分陳述性記憶（事實(shí)）與程序性記憶（技能）記憶的提取與遺忘提取方式：再認(rèn)（選擇題）與回憶（簡(jiǎn)答題）遺忘規(guī)律：艾賓浩斯曲線（先快后慢）影響因素：動(dòng)機(jī)（動(dòng)機(jī)性遺忘）、干擾（前攝抑制與倒攝抑制）內(nèi)隱記憶：無意識(shí)的記憶效應(yīng)（如熟練技能的自動(dòng)運(yùn)用）第七章思維基本形式概念：事物本質(zhì)特征的概括（如“鳥”的概念）推理：演繹推理（從一般到特殊）與歸納推理（從特殊到一般）問題解決：策略包括算法式（窮舉）與啟發(fā)式（如手段-目的分析）創(chuàng)造性思維：發(fā)散思維（多答案）與聚合思維（唯一答案）的結(jié)合決策理論：前景理論（風(fēng)險(xiǎn)決策中的損失厭惡）第八章語言語言的結(jié)構(gòu)：音位→語素→詞→句子語言理解：詞匯理解（語境影響詞義）、句子理解（句法分析）、語篇理解（邏輯連貫）語言產(chǎn)生：從意圖到話語的過程（詞匯選擇→句法構(gòu)建→語音實(shí)現(xiàn)）神經(jīng)基礎(chǔ)：布洛卡區(qū)（語言產(chǎn)生障礙）、威爾尼克區(qū)（語言理解障礙）第三編行為調(diào)節(jié)和控制：動(dòng)機(jī)與情緒第九章動(dòng)機(jī)核心概念：激發(fā)、維持、導(dǎo)向行為的內(nèi)部過程動(dòng)機(jī)的種類生理性動(dòng)機(jī)：饑餓（血糖水平影響）、渴（體液平衡）社會(huì)性動(dòng)機(jī)：成就動(dòng)機(jī)（追求成功回避失敗）、權(quán)力動(dòng)機(jī)主要理論馬斯洛需求層次理論：生理→安全→歸屬→尊重→自我實(shí)現(xiàn)期望理論：動(dòng)機(jī)=效價(jià)×期望（如努力→績(jī)效→獎(jiǎng)勵(lì)的信念）工作與組織動(dòng)機(jī)：目標(biāo)設(shè)置理論（明確目標(biāo)提升績(jī)效）第十章情緒情緒的成分：主觀體驗(yàn)、外部表現(xiàn)（表情）、生理喚醒表情的種類：面部表情（達(dá)爾文認(rèn)為具有跨文化一致性）、身段表情、語調(diào)表情情緒理論詹姆斯-蘭格理論：生理反應(yīng)先于情緒體驗(yàn)（如“因哭而悲”）坎農(nóng)-巴德理論：生理喚醒與情緒體驗(yàn)同時(shí)發(fā)生情緒調(diào)節(jié)：策略包括認(rèn)知重評(píng)（改變對(duì)事件的看法）、表達(dá)抑制第四編人的心理特征：能力與人格第十一章能力能力的結(jié)構(gòu)二因素論：一般能力（G因素）與特殊能力（S因素）多元智力理論：加德納提出語言、邏輯、空間等8種智力能力的測(cè)量智力測(cè)驗(yàn)：斯坦福-比奈量表（智商IQ）、韋氏量表創(chuàng)造力測(cè)驗(yàn)：托蘭斯創(chuàng)造性思維測(cè)驗(yàn)情緒智力：察覺、理解、管理情緒的能力（戈?duì)柭岢觯┠芰Πl(fā)展的個(gè)體差異：水平差異、類型差異、年齡差異第十二章人格人格的特性：獨(dú)特性、穩(wěn)定性、整體性、功能性經(jīng)典人格理論奧爾波特特質(zhì)理論：共同特質(zhì)與個(gè)人特質(zhì)（首要、中心、次要特質(zhì)）卡特爾16種人格因素理論（16PF量表）艾森克三維模型：外傾性、神經(jīng)質(zhì)、精神質(zhì)認(rèn)知風(fēng)格：場(chǎng)依存型（依賴環(huán)境線索）與場(chǎng)獨(dú)立型（依賴內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)）人格成因：遺傳因素（雙生子研究驗(yàn)證）、環(huán)境因素（家庭、社會(huì)文化）第五編活動(dòng)與發(fā)展：學(xué)習(xí)與人生全程第十三章學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的本質(zhì)：通過經(jīng)驗(yàn)引起的行為或行為潛能的相對(duì)持久變化學(xué)習(xí)理論經(jīng)典條件反射：巴甫洛夫的狗（無條件刺激→條件刺激）操作性條件反射：斯金納箱（強(qiáng)化促進(jìn)行為，懲罰抑制行為）認(rèn)知學(xué)習(xí)理論：托爾曼的潛伏學(xué)習(xí)（學(xué)習(xí)≠表現(xiàn)）技能學(xué)習(xí)：動(dòng)作技能（如騎車）與認(rèn)知技能（如解題）的形成規(guī)律第十四章人生全程發(fā)展發(fā)展的基本規(guī)律：連續(xù)性與階段性、定向性與順序性關(guān)鍵發(fā)展階段嬰幼兒期：依戀形成（Bowlby的依戀理論）、語言發(fā)展（1-3歲關(guān)鍵期）青少年期：自我同一性建立（埃里克森人格發(fā)展理論）成年期：職業(yè)發(fā)展與親密關(guān)系建立認(rèn)知發(fā)展：皮亞杰的階段理論（感知運(yùn)動(dòng)→前運(yùn)算→具體運(yùn)算→形式運(yùn)算）社會(huì)性發(fā)展：道德發(fā)展（科爾伯格的三水平六階段理論）經(jīng)典理論的現(xiàn)實(shí)應(yīng)用人格特質(zhì)理論的實(shí)踐人際交往：外向者適配互動(dòng)型溝通，內(nèi)向者需預(yù)留表達(dá)空間職業(yè)選擇：高盡責(zé)性適合嚴(yán)謹(jǐn)