人教版道德與法治七年級下冊4.2情緒的管理教學(xué)設(shè)計主備人備課成員設(shè)計意圖本節(jié)課旨在幫助學(xué)生了解情緒的基本類型和調(diào)控方法，提高他們面對情緒困擾時的應(yīng)對能力。通過結(jié)合生活實例，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識情緒管理的重要性，培養(yǎng)他們積極樂觀的生活態(tài)度。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生法治意識，提高道德判斷能力，學(xué)會運用法治思維分析情緒問題，形成情緒管理的法治觀念。增強自我保護意識，提升情緒調(diào)節(jié)能力，促進身心健康發(fā)展。學(xué)情分析七年級學(xué)生正處于青春期，情緒波動較大，對情緒管理的認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力相對較弱。本班學(xué)生整體學(xué)習(xí)態(tài)度積極，但部分學(xué)生由于家庭環(huán)境、個人經(jīng)歷等因素，情緒管理能力不足，容易受到外界影響。在知識層面，學(xué)生對情緒的基本類型有一定了解，但對情緒調(diào)控的方法和技巧掌握有限。在能力方面，學(xué)生分析問題、解決問題的能力有待提高，需要通過實踐活動增強。在素質(zhì)方面，部分學(xué)生缺乏自信，情緒表達(dá)方式單一，需要引導(dǎo)他們學(xué)會以積極、健康的方式表達(dá)情緒。這些特點對道德與法治課程的學(xué)習(xí)有一定影響，教學(xué)過程中需關(guān)注學(xué)生個體差異，注重實踐體驗，幫助學(xué)生逐步提高情緒管理能力。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：結(jié)合案例，講解情緒的類型和調(diào)控方法，幫助學(xué)生建立基本概念。

2.討論法：組織學(xué)生圍繞情緒管理話題展開討論，激發(fā)思維，促進交流。

3.情景模擬：通過角色扮演，讓學(xué)生體驗不同情緒情境下的應(yīng)對策略。

教學(xué)手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示情緒圖片、視頻，直觀展示情緒表達(dá)。

2.教學(xué)軟件：運用互動軟件，進行情緒管理游戲，提高學(xué)習(xí)趣味性。

3.實物教具：使用情緒卡片、表情面具等，增強學(xué)生的參與感和體驗感。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

激發(fā)興趣：教師通過提問“你們平時遇到情緒低落或者興奮的時候，都是怎么處理的？”來引導(dǎo)學(xué)生思考情緒管理的重要性。

回顧舊知：教師簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，如情緒的基本類型，讓學(xué)生回憶并分享自己曾經(jīng)遇到的情緒體驗。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

講解新知：

-教師講解情緒管理的概念，強調(diào)情緒管理對個人和社會的重要性。

-通過PPT展示不同情緒的表情圖片，引導(dǎo)學(xué)生識別和描述基本情緒類型。

舉例說明：

-教師結(jié)合實際案例，如學(xué)生在考試前緊張、在得到表揚后喜悅等，分析情緒的來源和影響。

-通過視頻片段展示情緒管理不當(dāng)可能導(dǎo)致的后果，如沖動行為、人際關(guān)系緊張等。

互動探究：

-分組討論：將學(xué)生分成小組，討論如何應(yīng)對日常生活中的負(fù)面情緒，如失敗、挫折等。

-角色扮演：學(xué)生扮演不同角色，模擬情景，練習(xí)如何表達(dá)和管理情緒。

3.情緒管理技巧學(xué)習(xí)（約15分鐘）

-教師講解情緒管理的基本技巧，如深呼吸、積極思考、轉(zhuǎn)移注意力等。

-學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)這些技巧，通過實際操作感受情緒管理的效果。

4.實踐活動（約20分鐘）

學(xué)生活動：

-學(xué)生根據(jù)所學(xué)技巧，設(shè)計一個情緒管理計劃，如面對考試焦慮時的應(yīng)對策略。

-學(xué)生分享自己的情緒管理計劃，并互相評價和建議。

教師指導(dǎo)：

-教師巡視課堂，觀察學(xué)生的實踐活動，及時給予指導(dǎo)和幫助。

-針對學(xué)生的計劃，教師提出改進意見，幫助學(xué)生完善情緒管理策略。

5.情緒日記（約15分鐘）

-學(xué)生記錄自己一天中的情緒變化，分析情緒產(chǎn)生的原因和自己的應(yīng)對方式。

-教師引導(dǎo)學(xué)生反思日記內(nèi)容，討論如何通過日記更好地管理情緒。

6.總結(jié)與反思（約5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強調(diào)情緒管理的重要性。

-學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得，反思自己在情緒管理方面的進步和不足。

7.課后作業(yè)（約5分鐘）

-教師布置課后作業(yè)，要求學(xué)生完成以下任務(wù)：

1.完成情緒管理計劃，并嘗試在日常生活中實踐。

2.閱讀相關(guān)書籍或文章，了解更多的情緒管理技巧。

3.與家人或朋友交流情緒管理心得，互相學(xué)習(xí)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.知識掌握：

-學(xué)生能夠準(zhǔn)確識別和描述情緒的基本類型，如快樂、悲傷、憤怒、恐懼等。

-學(xué)生了解情緒管理的重要性，認(rèn)識到情緒對個人行為和心理健康的影響。

-學(xué)生掌握情緒管理的基本技巧，如深呼吸、積極思考、轉(zhuǎn)移注意力等。

2.能力提升：

-學(xué)生在分析問題、解決問題的能力上有所提高，能夠運用所學(xué)知識分析情緒問題。

-學(xué)生在溝通能力上得到鍛煉，通過小組討論和角色扮演，學(xué)會傾聽和表達(dá)。

-學(xué)生在自我調(diào)節(jié)能力上有所增強，能夠更好地應(yīng)對生活中的情緒困擾。

3.素質(zhì)發(fā)展：

-學(xué)生樹立了積極樂觀的生活態(tài)度，能夠以更加健康的方式面對生活中的挑戰(zhàn)。

-學(xué)生增強了自我保護意識，學(xué)會了在情緒波動時保護自己，避免沖動行為。

-學(xué)生在人際交往能力上有所提升，能夠更好地處理人際關(guān)系中的情緒問題。

4.實踐應(yīng)用：

-學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)情緒管理技巧應(yīng)用于日常生活，如面對考試焦慮、人際關(guān)系沖突等。

-學(xué)生通過情緒日記記錄自己的情緒變化，學(xué)會自我反思和情緒調(diào)節(jié)。

-學(xué)生在家庭和學(xué)校生活中，能夠主動幫助他人進行情緒管理，促進和諧氛圍的形成。

5.情緒管理計劃：

-學(xué)生設(shè)計并實施情緒管理計劃，如制定應(yīng)對壓力的策略、建立積極的生活習(xí)慣等。

-學(xué)生在計劃實施過程中，能夠持續(xù)關(guān)注自己的情緒變化，并及時調(diào)整管理方法。

-學(xué)生通過實踐，認(rèn)識到情緒管理計劃的重要性，并將其作為長期行為習(xí)慣。

6.反思與成長：

-學(xué)生通過反思學(xué)習(xí)過程，認(rèn)識到自己在情緒管理方面的優(yōu)勢和不足。

-學(xué)生在成長過程中，逐漸形成良好的情緒管理習(xí)慣，提高生活質(zhì)量。

-學(xué)生在遇到情緒問題時，能夠更加從容地應(yīng)對，減少負(fù)面情緒的影響。課后作業(yè)1.實踐題：請根據(jù)所學(xué)情緒管理技巧，設(shè)計一個應(yīng)對考試焦慮的方案，并說明每個步驟的目的和實施方法。

答案示例：

-步驟一：考前一周開始，每天安排一定時間復(fù)習(xí)，避免臨近考試時過度緊張。

-目的：減輕考前復(fù)習(xí)壓力，避免臨時抱佛腳。

-方法：制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃，按部就班地復(fù)習(xí)。

-步驟二：考試前夜，保持良好的作息，保證充足的睡眠。

-目的：保證考試時精力充沛，提高考試表現(xiàn)。

-方法：睡前進行輕松活動，如閱讀、聽音樂，避免劇烈運動。

-步驟三：考試當(dāng)天，保持平和的心態(tài)，深呼吸放松。

-目的：緩解緊張情緒，提高考試狀態(tài)。

-方法：在考場外進行深呼吸練習(xí)，調(diào)整呼吸節(jié)奏。

2.情緒日記：請記錄下你最近一周內(nèi)遇到的三種不同情緒，并分析每種情緒產(chǎn)生的原因以及你的應(yīng)對方式。

答案示例：

-情緒一：快樂（原因：獲得優(yōu)秀成績）

應(yīng)對方式：與家人分享喜悅，制定新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

-情緒二：悲傷（原因：朋友誤會）

應(yīng)對方式：主動溝通，解釋誤會，尋求理解。

-情緒三：憤怒（原因：被同學(xué)欺負(fù)）

應(yīng)對方式：保持冷靜，尋求老師幫助，維護自己的權(quán)益。

3.角色扮演：請與同學(xué)合作，模擬一個情境，如與朋友發(fā)生爭執(zhí)，然后展示你們?nèi)绾芜\用情緒管理技巧解決問題。

答案示例：

-情境：朋友借了你一本書，卻遲遲不歸還。

-角色扮演：

-你（借書者）：表達(dá)自己的不滿，但語氣平和。

-朋友：傾聽你的意見，承認(rèn)錯誤，承諾歸還書籍。

4.情緒管理技巧應(yīng)用：請選擇一種情緒管理技巧，如積極思考，并舉例說明你在日常生活中如何應(yīng)用這一技巧。

答案示例：

-技巧：積極思考

-應(yīng)用：當(dāng)遇到困難時，我會提醒自己“這只是一次挑戰(zhàn)，我可以克服它”，從而保持積極的心態(tài)，尋找解決問題的方法。

5.小組討論：請與小組同學(xué)討論以下問題，并分享你們的觀點和經(jīng)驗。

-問題：如何幫助家人或朋友改善情緒管理？

-答案示例：

-傾聽：耐心傾聽他們的煩惱，給予關(guān)心和支持。

-建議：提供一些建議和技巧，幫助他們學(xué)習(xí)情緒管理。

-鼓勵：鼓勵他們面對困難，保持樂觀的態(tài)度。教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我覺得挺有收獲的。咱們一起探討了情緒的管理，這個話題挺實用的，對孩子們來說也是挺有挑戰(zhàn)性的?，F(xiàn)在我就來簡單反思一下這節(jié)課的教學(xué)情況。

首先，我覺得導(dǎo)入環(huán)節(jié)挺關(guān)鍵的。我用了提問的方式，讓孩子們分享一下自己處理情緒的經(jīng)驗，這個挺自然的，孩子們也愿意參與。不過，我發(fā)現(xiàn)有些孩子表達(dá)的時候，情緒管理得不是很好，這就提醒我，以后在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，可以多設(shè)計一些情境，讓孩子們在模擬情境中體驗情緒，這樣可能更直觀一些。

然后，新課呈現(xiàn)部分，我盡量用了一些生動的例子，比如考試前緊張、得到表揚后的喜悅，這些例子孩子們都能感同身受。但是，我發(fā)現(xiàn)有些孩子對于情緒的類型還是有點混淆，比如他們分不清快樂和興奮的區(qū)別。所以，我覺得在講解新知的時候，可以更加細(xì)致地解釋每種情緒的特點，可能通過對比的方式會更有效。

鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我布置了一些課后作業(yè)，比如情緒日記和情緒管理計劃。我覺得這個環(huán)節(jié)挺有意義的，因為孩子們可以通過實踐來加深對知識的理解。但是，我