2025義務教育體育與健康課程標準練習題庫和答案一、單項選擇題（每題2分，共20題）1.2025年《義務教育體育與健康課程標準》明確課程核心素養(yǎng)不包括以下哪項？A.運動能力B.健康行為C.體育品德D.運動技能答案：D2.新課標規(guī)定義務教育階段體育與健康課程總課時占比為？A.10%-12%B.8%-10%C.12%-14%D.6%-8%答案：A3.以下哪項不屬于“教會、勤練、常賽”教學模式的核心要求？A.精準教會關(guān)鍵技術(shù)B.保證足夠練習時間C.每節(jié)課安排比賽環(huán)節(jié)D.構(gòu)建課內(nèi)外一體化競賽體系答案：C4.小學低段（1-2年級）體育與健康課程內(nèi)容占比最高的模塊是？A.基本運動技能B.專項運動技能C.健康教育D.跨學科主題學習答案：A5.新課標提出的“大單元教學”要求單個運動項目教學時長不少于？A.4課時B.8課時C.12課時D.16課時答案：B6.以下哪項屬于健康行為維度的具體表現(xiàn)？A.掌握籃球行進間運球技術(shù)B.形成規(guī)律的作息習慣C.遵守比賽中的公平規(guī)則D.理解奧林匹克精神內(nèi)涵答案：B7.義務教育階段體育與健康課程目標分為幾個層次？A.2個（總體目標、學段目標）B.3個（總體目標、學年目標、學段目標）C.4個（總體目標、學段目標、學期目標、課時目標）D.5個（總體目標、學段目標、學年目標、學期目標、課時目標）答案：A8.新課標強調(diào)的“跨學科主題學習”中，與科學學科融合的典型內(nèi)容是？A.設計校園運動會秩序冊（與數(shù)學融合）B.分析運動中的力與平衡（與物理融合）C.創(chuàng)編民族傳統(tǒng)體育游戲（與藝術(shù)融合）D.制定每日飲食計劃（與生物融合）答案：B9.小學高段（5-6年級）專項運動技能學習應至少掌握？A.1類B.2類C.3類D.4類答案：B10.以下哪項不屬于體育品德維度的評價要點？A.團隊合作意識B.抗挫折能力C.運動安全知識D.公平競爭精神答案：C11.新課標規(guī)定，每節(jié)體育課中，學生實際運動時間占比應不低于？A.30%B.40%C.50%D.60%答案：D12.健康教育內(nèi)容中，小學階段重點學習的是？A.青春期生理變化B.合理營養(yǎng)與食品安全C.常見傳染病預防D.心理健康調(diào)節(jié)方法答案：C13.初中階段（7-9年級）專項運動技能學習應至少掌握？A.2類B.3類C.4類D.5類答案：B14.以下哪項屬于“運動能力”維度的具體表現(xiàn)？A.知道每天應攝入的食物種類B.在籃球比賽中合理分配體能C.主動參與社區(qū)健身活動D.尊重裁判判罰并接受結(jié)果答案：B15.新課標提出的“情境教學”中，針對小學低段學生最適宜的情境是？A.模擬奧運會比賽情境B.設計動物模仿游戲情境C.創(chuàng)設終身體育鍛煉情境D.構(gòu)建職業(yè)體驗情境答案：B16.體育與健康課程評價應堅持的原則不包括？A.過程性與終結(jié)性相結(jié)合B.定量與定性相結(jié)合C.教師評價與家長評價相結(jié)合D.選拔性與發(fā)展性相結(jié)合答案：D17.初中階段健康教育新增的重點內(nèi)容是？A.正確使用衛(wèi)生用品B.網(wǎng)絡成癮的危害C.常見運動損傷處理D.毒品預防基本知識答案：D18.以下哪項符合“分層教學”的實施要求？A.按性別分組進行教學B.根據(jù)學生運動水平設置不同學習目標C.每節(jié)課安排相同難度的練習內(nèi)容D.統(tǒng)一使用國家規(guī)定的教學進度答案：B19.民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容中，小學階段重點學習的是？A.長拳基本動作B.短兵攻防技術(shù)C.花樣跳繩組合D.太極拳完整套路答案：C20.新課標明確，體育教師每學期至少參與的教研活動時長為？A.4學時B.8學時C.12學時D.16學時答案：B二、判斷題（每題1分，共10題）1.體育與健康課程是唯一以身體練習為主要手段的義務教育課程。（）答案：√2.核心素養(yǎng)中的“運動能力”僅指運動技能的掌握水平。（）答案：×（還包括運動認知、體能和運用能力）3.小學1-2年級可以不安排專項運動技能學習。（）答案：√4.健康教育內(nèi)容必須單獨成課，不能與運動實踐課融合。（）答案：×（可有機融合）5.大單元教學要求同一項目的學習內(nèi)容必須連續(xù)安排。（）答案：×（可分階段螺旋上升）6.初中階段應重點培養(yǎng)學生的運動興趣和習慣，不強調(diào)運動技能熟練度。（）答案：×（需兼顧興趣培養(yǎng)與技能提升）7.體育與健康課程評價中，學生自評和互評占比應不低于30%。（）答案：√8.跨學科主題學習占總課時比例不低于10%。（）答案：×（不低于10%的是健康教育，跨學科主題學習無固定比例）9.民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容應覆蓋武術(shù)、傳統(tǒng)游戲、民俗體育等類別。（）答案：√10.每節(jié)體育課的運動強度應達到中等及以上，平均心率保持在120-150次/分鐘。（）答案：√三、簡答題（每題5分，共10題）1.簡述2025年新課標中體育與健康課程的性質(zhì)。答案：以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容，以發(fā)展學生核心素養(yǎng)和增進學生身心健康為主要目的的義務教育階段必修課程，具有基礎性、實踐性、綜合性、育人性等特點。2.列舉核心素養(yǎng)“健康行為”的4個具體表現(xiàn)。答案：養(yǎng)成良好的生活習慣（如作息、飲食）；掌握基本健康知識和技能（如急救、衛(wèi)生）；具有主動健康意識（如定期體檢、科學鍛煉）；踐行健康生活方式（如遠離煙酒、抵制不良誘惑）。3.說明“教會、勤練、常賽”教學模式的實施要點。答案：精準“教會”：通過示范、分解練習等方法讓學生掌握關(guān)鍵技術(shù)；足量“勤練”：保證每節(jié)課練習時間≥60%，課后延伸練習；系統(tǒng)“常賽”：構(gòu)建校內(nèi)班級賽、年級賽和校際交流賽體系，賽制靈活多樣。4.小學3-4年級專項運動技能學習的具體要求是什么？答案：選擇1-2類運動項目（如田徑、體操、球類、民族傳統(tǒng)體育等），學習簡單組合技術(shù)（如籃球原地運球+傳球組合），初步體會項目特點和規(guī)則，發(fā)展基本運動能力。5.簡述體育與健康課程評價的主要維度。答案：運動能力（技能掌握、體能水平、運用能力）；健康行為（習慣養(yǎng)成、知識運用、意識態(tài)度）；體育品德（規(guī)則意識、團隊精神、責任擔當）；進步幅度（個體差異、縱向發(fā)展）。6.跨學科主題學習的設計原則有哪些？答案：目標融合（體育與其他學科核心素養(yǎng)聯(lián)動）；內(nèi)容適切（符合學生年齡特點和認知水平）；情境真實（聯(lián)系生活、社會實際）；活動開放（鼓勵探究、創(chuàng)新）。7.初中階段健康教育的重點內(nèi)容包括哪些？答案：青春期生理與心理變化；合理營養(yǎng)與食品安全（如膳食指南應用）；常見疾病預防（如近視、肥胖、心血管疾?。?；心理健康維護（如壓力管理、情緒調(diào)節(jié)）；毒品預防與網(wǎng)絡使用規(guī)范；運動安全與損傷處理。8.大單元教學的優(yōu)勢體現(xiàn)在哪些方面？答案：促進運動技能的系統(tǒng)掌握（避免碎片化學習）；深化對項目文化的理解（如規(guī)則、禮儀、精神）；提升學生的綜合運用能力（技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能結(jié)合）；支持個性化學習（分層目標設置）。9.體育教師專業(yè)發(fā)展的具體要求有哪些？答案：定期參加教研活動（每學期≥12學時）；開展教學反思與案例研究；參與運動項目培訓（每年至少1項專項提升）；學習健康教育知識（掌握基礎醫(yī)學、心理學常識）；開發(fā)校本課程資源（結(jié)合地域特色）。10.如何在教學中落實“以學生為中心”的理念？答案：關(guān)注個體差異（分層教學、個性化指導）；激發(fā)學習興趣（情境創(chuàng)設、游戲化教學）；鼓勵自主探究（如小組合作設計練習方案）；賦予選擇權(quán)利（如自主選擇運動項目、練習難度）。四、論述題（每題10分，共5題）1.結(jié)合新課標要求，論述如何在小學5-6年級開展“籃球”大單元教學。答案：需包含以下要點：①單元設計：確定8-12課時周期，圍繞“運球-傳球-投籃-簡單戰(zhàn)術(shù)”主線，螺旋式遞進；②教學目標：掌握行進間運球、雙手胸前傳球等2-3項關(guān)鍵技術(shù)，理解“快攻”“掩護”等基礎戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等體能；③教學方法：采用游戲化情境（如“籃球小勇士”闖關(guān)）、分層練習（設置不同運球速度/傳球距離）、小組合作（4人制小比賽應用技術(shù)）；④評價方式：過程性評價（技術(shù)練習表現(xiàn)、合作參與度）+終結(jié)性評價（30秒運球過障礙、4人制比賽綜合表現(xiàn)）；⑤融合教育：結(jié)合規(guī)則學習滲透公平競爭意識，通過團隊配合培養(yǎng)責任擔當，聯(lián)系物理學科分析“投籃拋物線”原理。2.分析新課標強調(diào)“健康教育與運動實踐有機融合”的必要性及實施路徑。答案：必要性：①健康知識需通過實踐轉(zhuǎn)化為行為（如知道“熱身重要性”需在運動前實際操作）；②運動實踐為健康行為提供載體（如通過堅持鍛煉養(yǎng)成規(guī)律作息）；③融合教學提升學習效果（情境化學習增強知識理解）。實施路徑：①課前滲透（如跑步前講解“心率與運動強度關(guān)系”）；②課中結(jié)合（如練習籃球后討論“運動后補水原則”）；③課后延伸（如布置“記錄一周睡眠時長”實踐作業(yè)）；④專題融合（如設計“運動與營養(yǎng)”跨學科主題活動，測量運動消耗后制定飲食計劃）。3.論述體育與健康課程如何培養(yǎng)學生的“抗挫折能力”。答案：需結(jié)合核心素養(yǎng)中“體育品德”維度：①設置適度挑戰(zhàn)（如逐步增加障礙跑難度，讓學生經(jīng)歷“嘗試-失敗-調(diào)整-成功”過程）；②引導正確歸因（失敗時分析技術(shù)、策略問題，而非否定自身能力）；③榜樣示范（教師展示應對失誤的積極態(tài)度，同學分享克服困難的經(jīng)驗）；④心理干預（對過度焦慮學生進行“成長型思維”引導，強調(diào)“進步比結(jié)果更重要”）；⑤競賽體驗（通過“讓分賽”“輪流上場”等靈活賽制，讓不同水平學生都有機會克服困難）。4.結(jié)合新課標“跨學科主題學習”要求，設計一個“體育與數(shù)學”融合的教學案例。答案：案例名稱：“校園運動會中的數(shù)學應用”。適用學段：小學4-5年級。實施步驟：①問題導入：“如何用數(shù)學知識設計公平的運動會項目？”②知識鏈接：復習“平均數(shù)”“百分比”“圖形測量”等數(shù)學內(nèi)容；③實踐任務：a.計算班級學生50米跑成績的平均分，確定接力賽組隊策略；b.測量操場面積，設計趣味障礙賽路線（要求障礙物間距≥2米）；c.統(tǒng)計運動會各項目參與人數(shù)，用條形圖呈現(xiàn)并分析熱門項目；④成果展示：分組匯報設計方案，數(shù)學教師與體育教師共同評價；⑤延伸拓展：課后用“時間-距離”圖表記錄自己一周的運動情況。5.論述新課標背景下，體育教師角色的轉(zhuǎn)變及應對策略。答案：角色轉(zhuǎn)變：①從“技能傳授者”轉(zhuǎn)向“素養(yǎng)培育者”（關(guān)注運動能力、健康