5.學(xué)會(huì)延遲滿足教學(xué)設(shè)計(jì)小學(xué)心理健康魯畫版四年級(jí)上冊(cè)-魯畫版科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）5.學(xué)會(huì)延遲滿足教學(xué)設(shè)計(jì)小學(xué)心理健康魯畫版四年級(jí)上冊(cè)-魯畫版教學(xué)內(nèi)容本章節(jié)內(nèi)容選自魯畫版小學(xué)心理健康四年級(jí)上冊(cè)教材，主要圍繞“學(xué)會(huì)延遲滿足”這一主題展開。具體內(nèi)容包括：了解延遲滿足的含義和重要性，學(xué)習(xí)如何通過自我控制來延遲滿足，以及在實(shí)際生活中如何運(yùn)用延遲滿足的策略。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力、情緒調(diào)節(jié)能力和人際交往能力。學(xué)生將通過學(xué)習(xí)延遲滿足，提升自我控制力，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃和管理自己的欲望，增強(qiáng)面對(duì)誘惑時(shí)的抗挫折能力，從而促進(jìn)其心理健康和全面發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.延遲滿足的含義與重要性理解。

2.學(xué)生運(yùn)用延遲滿足策略的能力培養(yǎng)。

難點(diǎn)：

1.學(xué)生理解自我控制與延遲滿足的關(guān)系。

2.將延遲滿足策略應(yīng)用到實(shí)際情境中。

解決辦法與突破策略：

1.通過案例分析、小組討論等方式，幫助學(xué)生深入理解延遲滿足的概念。

2.設(shè)計(jì)角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生在模擬情境中練習(xí)自我控制，增強(qiáng)延遲滿足策略的實(shí)用性。

3.結(jié)合日常生活實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生反思和總結(jié)如何在實(shí)際生活中運(yùn)用延遲滿足，提高策略的遷移能力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有魯畫版小學(xué)心理健康四年級(jí)上冊(cè)教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與延遲滿足相關(guān)的圖片、圖表、動(dòng)畫視頻等多媒體資源，以增強(qiáng)教學(xué)趣味性和理解性。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備小卡片、計(jì)時(shí)器等，用于角色扮演和自我控制練習(xí)。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，安排實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，營造輕松互動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：以“如果你有一個(gè)喜歡的玩具，但是媽媽說必須完成作業(yè)才能得到，你會(huì)怎么做？”這樣的問題引發(fā)學(xué)生思考。

-回顧舊知：引導(dǎo)學(xué)生回顧之前學(xué)過的關(guān)于自我控制的小故事，提醒他們自我控制的重要性。

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

-講解新知：介紹延遲滿足的概念，解釋它為什么重要，以及它是如何影響我們的生活和學(xué)習(xí)的。

-舉例說明：通過展示一些延遲滿足的案例，如等待考試成績?cè)儋徺I玩具、完成作業(yè)后休息等，幫助學(xué)生理解。

-互動(dòng)探究：分組討論，讓學(xué)生分享自己經(jīng)歷過的延遲滿足的經(jīng)歷，并討論這些經(jīng)歷對(duì)他們的幫助。

3.情景模擬（約10分鐘）

-設(shè)計(jì)一個(gè)模擬場(chǎng)景，如“圖書館里的規(guī)則”，讓學(xué)生扮演不同的角色，體驗(yàn)在需要延遲滿足的情況下如何做出選擇。

4.角色扮演（約15分鐘）

-學(xué)生分成小組，進(jìn)行角色扮演游戲，一個(gè)小組扮演學(xué)生，另一個(gè)小組扮演家長或老師，通過角色扮演來練習(xí)如何延遲滿足。

5.自我控制練習(xí)（約10分鐘）

-分發(fā)小卡片，上面寫有不同的誘惑（如零食、游戲等），學(xué)生需要選擇一項(xiàng)，然后通過計(jì)時(shí)器來練習(xí)自我控制，看能堅(jiān)持多長時(shí)間不屈服于誘惑。

6.小組討論與分享（約10分鐘）

-學(xué)生在小組內(nèi)討論自我控制的方法和策略，分享在角色扮演和自我控制練習(xí)中的感受和體會(huì)。

7.鞏固練習(xí)（約15分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：分發(fā)練習(xí)冊(cè)，完成與延遲滿足相關(guān)的練習(xí)題，如選擇題、簡答題等。

-教師指導(dǎo)：巡視教室，對(duì)學(xué)生的練習(xí)給予個(gè)別指導(dǎo)，確保學(xué)生理解并正確應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。

8.總結(jié)與反思（約5分鐘）

-教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)延遲滿足的重要性。

-學(xué)生反思：讓學(xué)生寫下自己從本節(jié)課中學(xué)到的東西，以及如何將這些策略應(yīng)用到日常生活中。

9.作業(yè)布置（約2分鐘）

-布置課后作業(yè)，讓學(xué)生記錄一天中自己延遲滿足的例子，并思考這樣做的好處。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.理解延遲滿足的概念：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠理解延遲滿足的含義，知道它是指為了獲得更大的長期利益而暫時(shí)抑制當(dāng)前的欲望。

2.認(rèn)識(shí)到延遲滿足的重要性：學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到延遲滿足對(duì)于個(gè)人成長和成功的重要性，明白通過延遲滿足可以培養(yǎng)自我控制能力，避免沖動(dòng)行為。

3.學(xué)會(huì)運(yùn)用自我控制策略：學(xué)生在課堂上通過角色扮演、情景模擬等活動(dòng)，學(xué)會(huì)了如何在實(shí)際生活中運(yùn)用自我控制策略，如設(shè)定目標(biāo)、分散注意力、尋求支持等。

4.提高情緒調(diào)節(jié)能力：通過學(xué)習(xí)延遲滿足，學(xué)生能夠更好地管理自己的情緒，減少因等待而產(chǎn)生的焦慮和壓力。

5.增強(qiáng)抗挫折能力：學(xué)生在面對(duì)誘惑時(shí)，能夠堅(jiān)持自我控制，不輕易放棄，從而提高自己的抗挫折能力。

6.提升人際交往能力：學(xué)生在小組討論和分享中，學(xué)會(huì)了傾聽他人意見、尊重他人選擇，提高了人際交往能力。

7.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：通過練習(xí)延遲滿足，學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)過程中保持專注，提高學(xué)習(xí)效率，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

8.優(yōu)化生活決策：學(xué)生在日常生活中，能夠運(yùn)用延遲滿足的策略，做出更加合理和明智的決策，如合理安排時(shí)間、控制消費(fèi)等。

9.增強(qiáng)自我效能感：學(xué)生在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，能夠堅(jiān)持自我控制，相信自己能夠克服困難，從而增強(qiáng)自我效能感。

10.促進(jìn)心理健康：通過學(xué)習(xí)延遲滿足，學(xué)生能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力，保持心理健康，提高生活質(zhì)量。板書設(shè)計(jì)①延遲滿足的定義

-延遲滿足：為了獲得更大的長期利益而暫時(shí)抑制當(dāng)前的欲望。

②延遲滿足的重要性

-培養(yǎng)自我控制

-避免沖動(dòng)行為

-提高抗挫折能力

③延遲滿足的策略

-設(shè)定目標(biāo)

-分散注意力

-尋求支持

④延遲滿足的實(shí)際應(yīng)用

-學(xué)習(xí)中的專注

-生活決策的合理性

-應(yīng)對(duì)壓力的方法

⑤情緒調(diào)節(jié)

-管理情緒

-減少焦慮和壓力

⑥自我效能感

-堅(jiān)持自我控制

-克服困難

⑦人際交往能力

-傾聽他人

-尊重他人選擇

⑧心理健康

-應(yīng)對(duì)生活中的壓力

-提高生活質(zhì)量課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

1.回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)延遲滿足的概念和重要性。

2.總結(jié)學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)成果，包括對(duì)延遲滿足策略的理解和實(shí)際應(yīng)用能力的提升。

3.鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中嘗試運(yùn)用所學(xué)策略，如設(shè)定目標(biāo)、分散注意力等，以提高自我控制能力。

4.強(qiáng)調(diào)延遲滿足對(duì)于培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣、提高抗挫折能力和優(yōu)化生活決策的重要性。

5.鼓勵(lì)學(xué)生將延遲滿足的理念融入到人際交往中，以提升溝通能力和人際和諧。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.知識(shí)點(diǎn)檢測(cè)：

-提問：什么是延遲滿足？

-提問：延遲滿足對(duì)個(gè)人有哪些好處？

-提問：請(qǐng)舉例說明你在生活中如何運(yùn)用延遲滿足的策略。

2.應(yīng)用能力檢測(cè)：

-任務(wù)：請(qǐng)學(xué)生分享自己在日常生活中遇到需要延遲滿足的情境，并說明自己是如何應(yīng)對(duì)的。

-任務(wù)：設(shè)計(jì)一個(gè)簡單的實(shí)驗(yàn)，如“零食挑戰(zhàn)”，讓學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不食用零食，并記錄自己的感受。

3.情緒調(diào)節(jié)能力檢測(cè)：

-提問：當(dāng)你需