2025年小兒肥胖試題及答案

一、單項選擇題1.小兒肥胖癥診斷標準中，體重超過同年齡、同性別、同身高正常小兒體重均值的比例是（）A.10%B.15%C.20%D.25%答案：C2.小兒肥胖癥最主要的發(fā)病機制是（）A.遺傳因素B.飲食過多C.活動過少D.能量攝入超過消耗答案：D3.以下哪種食物不屬于易導致小兒肥胖的“三高”食物（）A.高糖B.高鹽C.高脂肪D.高蛋白答案：D4.小兒肥胖癥的并發(fā)癥不包括（）A.高血壓B.糖尿病C.缺鐵性貧血D.睡眠呼吸暫停綜合征答案：C5.對于小兒肥胖癥的飲食管理，錯誤的是（）A.控制總熱量B.保證蛋白質(zhì)供應(yīng)C.盡量減少膳食纖維攝入D.限制脂肪攝入答案：C6.小兒肥胖癥運動療法的原則不包括（）A.循序漸進B.長期堅持C.強度越大越好D.趣味性答案：C7.肥胖小兒的心理特點不包括（）A.自卑B.自信C.孤僻D.情緒不穩(wěn)定答案：B8.小兒肥胖癥的預防關(guān)鍵時期不包括（）A.孕期B.嬰兒期C.學齡前期D.青春期后期答案：D9.評估小兒肥胖程度常用的指標是（）A.體質(zhì)指數(shù)（BMI）B.身高體重比C.頭圍D.胸圍答案：A10.以下哪種行為不利于預防小兒肥胖（）A.定時定量進餐B.多吃零食C.增加戶外活動D.減少電子產(chǎn)品使用時間答案：B二、多項選擇題1.小兒肥胖癥的病因包括（）A.遺傳因素B.飲食習慣C.運動量少D.疾病因素E.心理因素答案：ABCDE2.小兒肥胖癥的診斷方法有（）A.體重測量B.身高測量C.體質(zhì)指數(shù)（BMI）計算D.體脂含量測定E.腰臀比測量答案：ACD3.肥胖對小兒身體的危害有（）A.影響生長發(fā)育B.增加心血管疾病風險C.導致關(guān)節(jié)負擔加重D.易患呼吸道疾病E.增加成年后肥胖相關(guān)疾病風險答案：ABCDE4.小兒肥胖癥飲食管理的原則包括（）A.控制能量攝入B.均衡營養(yǎng)C.逐漸減少食物量D.培養(yǎng)良好飲食習慣E.滿足生長發(fā)育需要答案：ABDE5.適合肥胖小兒的運動項目有（）A.散步B.游泳C.騎自行車D.跳繩E.踢毽子答案：ABCDE6.小兒肥胖癥的心理干預措施包括（）A.鼓勵與支持B.培養(yǎng)興趣愛好C.心理輔導D.建立良好人際關(guān)系E.批評教育答案：ABCD7.預防小兒肥胖從孕期開始需要注意（）A.合理營養(yǎng)B.適當運動C.避免體重過度增加D.定期產(chǎn)檢E.多吃甜食答案：ABCD8.在學校中預防小兒肥胖的措施有（）A.加強健康教育B.保證體育課程C.提供健康飲食D.減少作業(yè)量E.監(jiān)測學生體重答案：ABCE9.小兒肥胖癥與以下哪些激素異常有關(guān)（）A.胰島素B.甲狀腺激素C.生長激素D.腎上腺素E.性激素答案：ABC10.對于肥胖小兒的家長教育內(nèi)容包括（）A.正確認識肥胖危害B.掌握飲食管理方法C.督促孩子運動D.關(guān)注孩子心理E.幫助孩子建立健康生活方式答案：ABCDE三、判斷題1.小兒肥胖癥只是外觀問題，對健康沒有實質(zhì)性影響。（）答案：錯誤2.只要孩子吃得多就一定會導致肥胖。（）答案：錯誤3.小兒肥胖癥一旦形成就很難糾正。（）答案：錯誤4.肥胖小兒不需要補充維生素和礦物質(zhì)。（）答案：錯誤5.運動療法對于小兒肥胖癥的治療效果不明顯。（）答案：錯誤6.心理因素不會影響小兒肥胖癥的發(fā)生發(fā)展。（）答案：錯誤7.預防小兒肥胖只需要關(guān)注孩子的飲食。（）答案：錯誤8.小兒肥胖癥與遺傳因素關(guān)系不大。（）答案：錯誤9.肥胖小兒的睡眠質(zhì)量通常不受影響。（）答案：錯誤10.定期測量小兒體重和身高對早期發(fā)現(xiàn)肥胖癥沒有意義。（）答案：錯誤四、簡答題1.簡述小兒肥胖癥的診斷標準。小兒肥胖癥診斷標準：體重超過同年齡、同性別、同身高正常小兒體重均值20%-29%為輕度肥胖；超過30%-49%為中度肥胖；超過50%為重度肥胖。也可通過體質(zhì)指數(shù)（BMI）判斷，不同年齡階段有相應(yīng)的正常范圍及超重、肥胖界值點，當BMI超過同年齡、同性別兒童相應(yīng)界值點時可診斷為肥胖。2.簡述小兒肥胖癥飲食管理的要點。飲食管理要點：一是控制總熱量攝入，根據(jù)年齡、性別、體重及活動量計算合適熱量。二是保證營養(yǎng)均衡，蛋白質(zhì)供應(yīng)充足，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白；限制脂肪攝入，尤其是飽和脂肪酸；控制碳水化合物攝入，多選擇復雜碳水化合物。三是增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜水果。四是培養(yǎng)良好飲食習慣，定時定量進餐，少吃零食，避免暴飲暴食。3.簡述運動療法對小兒肥胖癥的作用。運動療法對小兒肥胖癥作用顯著。首先，能增加能量消耗，促進脂肪分解，減少體內(nèi)脂肪堆積，達到減輕體重目的。其次，可增強心肺功能，提高身體耐力和代謝水平。再者，有助于肌肉發(fā)育，增加肌肉量，提升基礎(chǔ)代謝率。同時，運動還能改善小兒心理狀態(tài)，增強自信心，培養(yǎng)毅力和團隊合作精神，有利于長期堅持健康生活方式。4.簡述小兒肥胖癥的預防措施。預防措施：孕期合理營養(yǎng)，適當運動，避免體重過度增加。嬰兒期提倡母乳喂養(yǎng)，合理添加輔食，避免過早添加高糖、高脂肪食物。幼兒期培養(yǎng)良好飲食習慣，定時定量進餐，控制零食。學齡前期和學齡期保證充足戶外活動時間，減少電子產(chǎn)品使用；學校加強健康教育，提供健康飲食，監(jiān)測學生體重。青春期引導正確認識身體變化，合理膳食，堅持運動，保持良好心態(tài)。五、討論題1.討論如何在家庭中營造有利于預防小兒肥胖的環(huán)境。在家庭中營造預防小兒肥胖環(huán)境很重要。首先，家長要樹立正確健康觀念，認識肥胖危害，自身養(yǎng)成健康生活方式，如合理飲食、適量運動，為孩子樹立榜樣。其次，合理安排家庭飲食，提供營養(yǎng)均衡食物，多準備蔬菜水果、全谷物等，控制高糖、高脂肪、高鹽食品攝入，培養(yǎng)孩子定時定量進餐習慣。再者，增加家庭戶外活動，如周末一起散步、爬山等，減少孩子看電視、玩電子設(shè)備時間。此外，關(guān)注孩子心理，避免因壓力導致不良飲食習慣。2.討論小兒肥胖癥對其心理健康的影響及應(yīng)對策略。小兒肥胖癥對心理健康影響較大。肥胖小兒易因體型問題被同伴嘲笑、孤立，從而產(chǎn)生自卑心理，缺乏自信，不愿參與社交活動，變得孤僻。長期還可能導致情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題。應(yīng)對策略上，家長和老師要給予更多鼓勵和支持，幫助孩子正確認識自身價值，培養(yǎng)興趣愛好，增強自信心。學?？砷_展心理健康教育活動，引導同學之間友好相處。專業(yè)心理輔導也很關(guān)鍵，幫助孩子排解不良情緒，建立積極心態(tài)。3.討論學校在預防和干預小兒肥胖癥方面應(yīng)發(fā)揮的作用。學校在預防和干預小兒肥胖癥方面作用重大。在健康教育上，通過課堂教學、講座等形式向?qū)W生普及肥胖危害、健康飲食和運動知識。在體育教育方面，保證充足體育課程和課外活動時間，開展多樣體育項目，激發(fā)學生運動興趣。在飲食管理上，提供營養(yǎng)均衡的校園餐，避免高油高糖食物。此外，學校還應(yīng)定期監(jiān)測學生體重、身高，建立健康檔案，對肥胖學生及時干預，與家長溝通，共同制定飲食和運動計劃，營造健康校園環(huán)境。4.討論如何綜合運用飲食、運動和心理干預措施治療小兒肥胖癥。綜合治療小兒肥胖癥，飲食上要合理控制熱量攝入，保證營養(yǎng)均衡，培養(yǎng)良好飲食習慣，減少高熱量食物。