2025高級按摩師考試題及答案一、單項選擇題（每題1分，共20分）1.按摩中，以指代針的手法是運用（）進行操作。A.手指指腹B.指尖C.指關(guān)節(jié)D.手掌答案：A2.人體中最長的骨頭是（）A.股骨B.肱骨C.脛骨D.腓骨答案：A3.以下哪種不屬于按摩的基本手法分類（）A.擺動類B.按壓類C.摩擦類D.跳躍類答案：D4.肩部按摩中，肩井穴的位置在（）A.肩部最高處B.大椎與肩峰連線的中點C.鎖骨中點上方D.肩胛骨內(nèi)側(cè)緣答案：B5.按摩時，促進局部血液循環(huán)主要是通過（）實現(xiàn)的。A.加大按壓力度B.加快按摩速度C.刺激經(jīng)絡穴位D.增加按摩時間答案：C6.以下關(guān)于按摩介質(zhì)的說法，錯誤的是（）A.可減少皮膚與按摩者手之間的摩擦B.具有潤滑作用C.不能起到治療作用D.可選用精油等作為介質(zhì)答案：C7.腰部按摩時，腎俞穴位于（）A.第2腰椎棘突下，旁開1.5寸B.第3腰椎棘突下，旁開1.5寸C.第4腰椎棘突下，旁開1.5寸D.第5腰椎棘突下，旁開1.5寸答案：A8.按摩中，揉法的操作頻率一般為每分鐘（）A.60-80次B.80-100次C.100-120次D.120-140次答案：C9.以下哪種情況不適合進行按摩（）A.身體疲勞B.肌肉酸痛C.皮膚破損D.關(guān)節(jié)活動受限答案：C10.頭部按摩時，百會穴位于（）A.頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處B.兩眉之間C.耳后高骨處D.枕骨粗隆下方答案：A11.按摩對身體的作用不包括（）A.增強免疫力B.促進新陳代謝C.改變骨骼形態(tài)D.緩解肌肉緊張答案：C12.腹部按摩時，順時針方向按摩主要作用是（）A.促進消化B.緩解便秘C.減輕腹脹D.以上都是答案：D13.按摩上肢時，手三里穴位于（）A.曲池穴下2寸B.曲池穴下3寸C.曲池穴上2寸D.曲池穴上3寸答案：A14.在進行全身按摩時，一般先從（）開始。A.頭部B.上肢C.下肢D.背部答案：A15.按摩中，推法的特點是（）A.刺激較強B.動作輕快C.接觸面廣D.操作復雜答案：B16.以下關(guān)于按摩力度的說法，正確的是（）A.力度越大越好B.應根據(jù)受術(shù)者情況和部位調(diào)整C.只需要輕柔操作D.力度大小不影響效果答案：B17.腿部按摩時，足三里穴位于（）A.犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外1橫指處B.犢鼻穴下2寸，脛骨前嵴外1橫指處C.犢鼻穴下4寸，脛骨前嵴外1橫指處D.犢鼻穴下1寸，脛骨前嵴外1橫指處答案：A18.按摩頸部時，風池穴位于（）A.胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中B.耳垂后方，乳突下端前方凹陷中C.枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處D.以上都不對答案：C19.以下哪種按摩手法常用于放松肌肉（）A.撥法B.點法C.拍法D.捏法答案：C20.按摩時，手法的運用要遵循（）原則。A.由輕到重，再由重到輕B.始終保持重手法C.隨意操作D.只使用一種手法答案：A二、多項選擇題（每題1分，共20分）1.按摩的基本作用包括（）A.疏通經(jīng)絡B.調(diào)和氣血C.調(diào)整臟腑功能D.增強身體抵抗力答案：ABCD2.常用的按摩介質(zhì)有（）A.凡士林B.橄欖油C.紅花油D.滑石粉答案：ABC3.按摩中擺動類手法包括（）A.揉法B.滾法C.搖法D.抖法答案：AB4.人體的主要關(guān)節(jié)有（）A.肩關(guān)節(jié)B.肘關(guān)節(jié)C.膝關(guān)節(jié)D.踝關(guān)節(jié)答案：ABCD5.按摩上肢時常用的穴位有（）A.合谷穴B.內(nèi)關(guān)穴C.外關(guān)穴D.勞宮穴答案：ABCD6.按摩對神經(jīng)系統(tǒng)的作用有（）A.調(diào)節(jié)神經(jīng)功能B.緩解神經(jīng)緊張C.促進神經(jīng)傳導D.增強神經(jīng)敏感性答案：ABC7.腹部按摩的注意事項包括（）A.飯后不宜立即按摩B.孕婦腹部不宜按摩C.有腹部疾病者需謹慎按摩D.按摩力度適中答案：ABCD8.按摩下肢時，可促進下肢血液循環(huán)的手法有（）A.推法B.揉法C.拿法D.搓法答案：ABCD9.頭部按摩可起到的作用有（）A.緩解頭痛B.改善睡眠C.增強記憶力D.促進頭部血液循環(huán)答案：ABCD10.按摩中按壓類手法包括（）A.按法B.點法C.撥法D.捏法答案：ABC11.按摩介質(zhì)的選擇依據(jù)有（）A.按摩部位B.按摩目的C.個人喜好D.季節(jié)答案：AB12.全身按摩的順序一般為（）A.先頭面部，再上肢，接著胸腹部，然后腰背部，最后下肢B.先上肢，再下肢，接著頭面部，然后胸腹部，最后腰背部C.先腰背部，再胸腹部，接著下肢，然后上肢，最后頭面部D.先下肢，再上肢，接著胸腹部，然后腰背部，最后頭面部答案：A13.按摩對消化系統(tǒng)的作用表現(xiàn)為（）A.促進胃腸蠕動B.增強消化液分泌C.改善消化功能D.緩解消化不良答案：ABCD14.按摩腰部時可選用的穴位有（）A.命門穴B.腰陽關(guān)穴C.大腸俞穴D.委中穴答案：ABC15.按摩中摩擦類手法包括（）A.推法B.擦法C.摩法D.搓法答案：ABCD16.以下關(guān)于按摩的說法，正確的是（）A.按摩可分為保健按摩和治療按摩B.按摩師需具備專業(yè)知識和技能C.按摩應在安靜、舒適的環(huán)境中進行D.按摩時間越長效果越好答案：ABC17.按摩下肢時，可緩解下肢酸痛的手法有（）A.揉法B.滾法C.按法D.叩擊法答案：ABCD18.按摩胸部時應注意（）A.手法輕柔B.避免按壓過重C.有心臟病史者需謹慎D.女性需注意避開敏感部位答案：ABCD19.按摩中振動類手法包括（）A.抖法B.振法C.拍法D.叩擊法答案：AB20.按摩對身體的整體影響包括（）A.促進身體健康B.提高生活質(zhì)量C.預防疾病D.緩解身體不適答案：ABCD三、判斷題（每題1分，共10分）1.按摩力度越大，效果越好。（）答案：×2.按摩可以治療所有疾病。（）答案：×3.按摩介質(zhì)只是起到潤滑作用，沒有其他功效。（）答案：×4.按摩時可以不按照順序進行。（）答案：×5.只要會按摩手法，就可以成為優(yōu)秀的按摩師。（）答案：×6.按摩對身體的作用是單一的。（）答案：×7.按摩腰部時可以用力過度。（）答案：×8.頭部按摩時不需要注意手法輕柔。（）答案：×9.按摩可以促進身體的新陳代謝。（）答案：√10.按摩師不需要了解人體解剖學知識。（）答案：×四、填空題（每題1分，共10分）1.按摩的基本手法包括擺動類、（）、摩擦類、振動類、叩擊類等。答案：按壓類2.人體的經(jīng)絡系統(tǒng)主要包括經(jīng)脈和（）。答案：絡脈3.按摩介質(zhì)可分為（）介質(zhì)和藥物介質(zhì)。答案：普通4.按摩時，手法的操作要（）、均勻、柔和、持久。答案：有力5.在進行全身按摩時，一般每個部位按摩（）分鐘左右。答案：5-106.按摩中，揉法是以手指或手掌在體表做（）的環(huán)形移動。答案：輕柔緩和7.人體的骨骼由（）、骨連接和骨骼肌組成。答案：骨8.按摩對身體的作用主要通過刺激（）來實現(xiàn)。答案：經(jīng)絡穴位9.頭部按摩時，應先從（）開始。答案：印堂穴10.按摩下肢時，可重點按摩（）、足三里等穴位。答案：三陰交五、簡答題（每題10分，共20分）1.簡述按摩的主要作用。答案：-疏通經(jīng)絡：使經(jīng)絡通暢，氣血運行正常。-調(diào)和氣血：促進氣血的生成、運行和分布，保持身體氣血平衡。-調(diào)整臟腑功能：通過刺激相關(guān)經(jīng)絡穴位，調(diào)節(jié)臟腑功能，使其協(xié)調(diào)。-緩解肌肉緊張：放松肌肉，減輕肌肉酸痛和僵硬。-增強身體抵抗力：促進身體新陳代謝，提高免疫力，預防疾病。-改善關(guān)節(jié)活動：增強關(guān)節(jié)靈活性，緩解關(guān)節(jié)疼痛和活動受限。2.簡述按摩時的注意事項。答案：-按摩前：了解受術(shù)者身體狀況，詢問是否有疾病或不適；選擇安靜、舒適、溫暖的環(huán)境；修剪指甲，洗凈雙手，準備好按摩介質(zhì)。-按摩中：手法要規(guī)范、熟練，力度適中，根據(jù)部位和受術(shù)者情況調(diào)整；注意觀察受術(shù)者反應，如有不適及時調(diào)整或停止；按照一定順序進行按摩，避免遺漏。-按摩后：讓受術(shù)者適當休息，喝些溫水；注意保暖，避免受術(shù)者著涼；可與受術(shù)者交流感受，提供一些養(yǎng)生建議。六、論述題（每題10分，共20分）1.論述按摩在保健養(yǎng)生中的重要性。答案：-促進血液循環(huán)：按摩能使血管擴張，加速血液流動，為身體各組織器官提供充足營養(yǎng)，維持正常生理功能。-緩解肌肉疲勞：現(xiàn)代生活中人們常因工作等長時間保持同一姿勢，肌肉易疲勞緊張，按摩可有效放松肌肉，減輕酸痛，預防肌肉損傷和勞損。-調(diào)節(jié)臟腑功能：通過刺激經(jīng)絡穴位，可調(diào)節(jié)臟腑間的協(xié)調(diào)配合，使身體內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定，增強臟腑功能，提高身體抵抗力。-改善睡眠質(zhì)量：按摩頭部等部位能舒緩神經(jīng)，緩解精神壓力，幫助人們放松身心，進入良好睡眠狀態(tài)，恢復體力和精力。-增強身體柔韌性：對關(guān)節(jié)周圍肌肉和組織進行按摩，可增加關(guān)節(jié)靈活性，預防關(guān)節(jié)疾病，保持身體良好的運動功能和柔韌性。2.論述如何根據(jù)不同的身體部位選擇合適的按摩手法。答案：-頭部：多用輕柔的揉法、按法、推法等，可緩解頭痛、改善睡眠、促進頭部血液循環(huán)。如用揉法從印堂開始向上按摩至百會穴，按揉太陽穴等。-頸部：采用揉法、滾法、拿法等，放松頸部肌肉，緩解頸部酸痛和僵硬。如用拿法從頸部兩側(cè)肌肉向上拿至肩部。-肩部：運用揉法、撥法、搖法等，可改善肩部活動，緩解肩部疼痛。如撥揉肩部肌肉，輕輕搖動肩關(guān)節(jié)。-上肢：以揉法、推法、按法、點穴法為主，刺激上肢穴位，促進上肢血液循環(huán)和功能。如按揉合谷、內(nèi)關(guān)等穴位